しかも今年2020年に入籍された時生さんの奥さんも 女優の入来茉里さん。 役者さんだらけの華麗なる一族ですね!
柄本明さんといえば、俳優としてのお仕事の他に 記憶に鮮明なのが、志村けんさんとのコント番組です。 『だいじょうぶだぁ』や『バカ殿様』で、 志村さんといろいろなコントをされていて、 トボけた表情で主に柄本さんがボケ、 志村さんにツッコまれるのとても面白かったです! 私が特に好きだったのが お二人が売れない芸者に扮して時事ネタを織り交ぜながら お喋りするだけというシンプルなコント。 所々にボケとツッコみが小気味良く入ってきて、 ゲラゲラ笑うというよりクスっと笑えるあの作品が好きでした。 でも他の番組でコントをされているところは見たことないなー と思っていたら、 柄本さん本人が「コントは志村さんとしかやらない」と 公言されていたのだとか。。。 そもそも芸人ではない柄本さんが 何で志村さんとあんなにもたくさんのコントをしているかというと、 志村さんが全く面識もなかった柄本さんに 突然オファーをかけての始まりだったそうです。 その理由が「笑いとかやるには得な顔」ということだったそう。 柄本さんもびっくりされたでしょうけど、志村さんのお眼鏡にかなっただけあって、 やってみたら大成功だったんですね! 柄本さんの本音は、 志村さんの相手をするのはとても怖かったんだそうです。 台本があるっていっても、 ほとんどがアドリブのようなもので、 毎回、腕試しをされているかのように感じていたのですって。 それでも、その返しが気に入ったからこそ、 柄本さんとのコンビを熱望されたのでしょうね。 先述の芸者コントは、柄本さんのアイディアだったそうです。 あのトレードマークの表情、 柄本さんが鼻の下を伸ばす顔と、志村さんのアゴを突き出す顔は、 本番10秒前に作ったんですって。 直前に柄本さんが、こっそりと 「僕がこの顔でいきます」って言ったら、 志村さんも「わかりました。じゃあ僕はこの顔で」って言って あの爆笑ネタが生まれたそうです。 お二人のセンスが抜群にマッチしたんでしょうね・・・。 志村さんが亡くなってしまい、 お二人の新しい作品が見られないのが残念ですが、 あの芸者コントは伝説といっていい作品だと思っています。 やっぱりさ、柄本明さんと志村けんさんの芸者コントは絶品にょ(*゚ω゚)ノ — はな🐈すみれ (@ytaguchl45) April 1, 2020 柄本明半沢直樹に出演!予告の不気味な表情に騒然、顔芸あるのか!?
志村けん&柄本明 結婚相談所コント。 - YouTube
【芸者コント】柄本明&志村けん - 志村けんのバカ殿様 (2019年10月30日) - YouTube
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【meruトレ】筋トレでこんなに変わる!!お尻の大きさビフォーアフター!! - YouTube
素敵なお尻の秘密は スクワットだ! 30日間スクワットを続けた結果、こんなになれたというのだ! ・30日スクワットチャレンジ 近年、アメリカで流行中という「30日間スクワットチャレンジ」。
働く女性の気になるアレコレを試してリポート!「なでしこリポーターズ」の柿崎万葉が目下大注目の「筋トレ」をご紹介します。 こんにちは! なでしこリポーターズの柿崎万葉です。 しごとなでしこ記事の「著者プロフィール」欄に書いているくらいなのですが、わたしの趣味は「筋トレ」。 みなさんは「筋トレ」という言葉からどんなイメージを想像しますか? 「ムキムキになってしまうのではないか」「なんだか怖い」などという声が聞こえてきそうな気がします。 でも! 女子はそんな簡単にムキムキにはなりません(なれません)。 それどころか、筋トレには美容や健康の面で嬉しいことづくめです♡ これから少しずつ、筋トレの種類や効果についてお伝えしていけたらと思っています。 30代になることへの焦りから筋トレに目覚めました もともと筋トレを始めたきっかけは、30代になることへの焦りからでした。 運動は大の苦手、学校の成績表でも体育は5段階評価の2…体を動かすことが楽しいだなんて、30年間一度も思ったことはありませんでした。 若い頃はそれでも良かったけれど、「ただ細いだけ」で実際は出て欲しいところも出ていない、ただのガリガリ体型。日に日に垂れてくるお尻やだらしなくなるボディラインを鏡越しに見るたびにため息が出るようになり、一念発起して筋肉を付けることに決めました。 筋トレを始めて1年経った頃、自己流のトレーニングに限界を感じるようになりました。ちょうどその時、ご縁あって今お世話になっているトレーナーさんと出会い、正しい指導を受けることでより身体を変えることができました! 変わったのは「お尻」。筋トレで女性らしい身体に! 2週間で＋5センチ！私の全力「尻トレ」体験記. パーソナルトレーニングに通い始めて一番変わったのは「お尻」でした。というのも、まずは徹底的にスクワットを教え込まれたからです。 パーソナルトレーニングを始めて最初の3ヶ月間で、この写真くらいお尻の丸みが増して、バストアップにも成功しました。 わずかな変化に見えますが、「もともとなかったものを増やす」というのは「余計なものを減らす」以上に大変です。今まで以上にスキニーパンツやタイトスカートを履くのが楽しくなりました! 脱「超寒がり」。筋トレ効果で冷え性も改善! 筋トレをすることで筋肉量を増やすと、それに伴って基礎代謝が上がってきます。基礎代謝が上がるということは、黙っていても燃えるカロリーの量が増えるということ。また、痩せやすく太りにくい身体になるだけではなく、冷え症の改善も期待できます。実際、極度の寒がりでいつも真冬には大判のカイロを2~3枚貼らないと耐えられなかったわたしが、この間の冬は2月でもカイロ1枚で過ごせました!
こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。顔の筋肉は鍛えられるって、知っていましたか?
「 ぷりっとした丸みのあるお尻 」が魅力的と言われつつある昨今。「ペタンコ尻」がコンプレックスだったコスモポリタン アメリカ版のライター、ミア・ラディエル(26)が、2週間の「全力お尻トレーニング」にチャレンジ! 学生のころから、彼女のお尻は「太ももの続き」と女友達にからかわれていたのだとか。今回、彼女の集中トレーニングに協力してくれたのは、栄養士の ロビン・バリー・ケイダン 氏と、ブレイク・ライブリーやライアン・レイノルズをはじめとするセレブのパーソナルトレーナーをつとめる ドン・サラディノ 氏のふたり。トレーニング終了後のビフォーアフター写真を見れば、きっとその成果に驚くはず。 以下が、ミア本人が綴る、彼女が実際に実践したトレーニングや食事内容。美ボディを目指す女子は、ぜひ参考にしてみて! 【INDEX】 「尻トレ1週目が終わるころには、目覚めると体はしっかり充電されていて、お腹もすくし、そしてなにより生まれて初めて強くなったと感じました」 食事プラン ロビンとの初ミーティングでは、まず普段の食事内容を伝えて、安静代謝率(座って安静にしている状態で消費されるエネルギー量)を MedGem という器械で計測しました。2週間でお尻に丸みをつけたいのなら、1日1食増やすくらいに摂取カロリーを増やす必要があること、そして、間食はより健康的なおやつにするというのがロビンからの最初のアドバイスでした。 This content is imported from Instagram. 【meruトレ】筋トレでこんなに変わる！！お尻の大きさビフォーアフター！！ - YouTube. You may be able to find the same content in another format, or you may be able to find more information, at their web site. ロビンによる尻トレ中の食事ガイドラインはこちら: (※個人差があるので医師や栄養士と相談しながら取り入れて下さい) · ホールフードを選ぶ ロビンに言われたのは、「2週間で成果を出すには、体のエンジンに最適な燃料を取り入れること」。一見ヘルシーそうに見える(市販の)プロテインバーやプロテインシェイクといった加工食品を避けつつ、グルテンが入っているのは保存食なことが多いため、こちらも避けることに。 · タンパク質の摂取量を増やす 筋肉を合成する材料は何と言ってもタンパク質。体型維持に必要なタンパク質は既に摂取出来ていたけれど、ハードなお尻トレーニングをこなし、筋肉量を増やすためには、鶏肉、ステーキ、魚など脂肪分の少ない動物性タンパク質をより多く摂る必要があるそう。 · 炭水化物をしっかり摂る ロビン曰く、「筋肉がタンパク質をうまく使うためには、燃料となる他の栄養素が必要」とのこと。その燃料となるのが炭水化物であり、グルテンフリーのサツマイモや玄米を選ぶのがポイントなのだそう。 · 乳製品とナッツ類は避ける 乳製品をうまく消化できない人は多いそうで、当の私も乳糖不耐症。「体質的に受け付けないものを食べると、食事に含まれている栄養素が体に吸収されなくなり、エネルギーを作り出せなくなる」のだそう。超短期間の尻トレだから、あれこれ試している時間は無し!