幾度かの焼酎ブームを経て身近なお酒としてのポジションを得て、特に鹿児島では晩酌といえば芋焼酎という人も多いですよね。 身近なお酒だからこそ、 焼酎は太るのか?カロリーは?健康的な飲み方は? そこで、今回の記事では焼酎のカロリーや健康が気になる方にもオススメの飲み方を紹介します。 焼酎のカロリーについて【100g=146kcal】 近年、糖質制限ダイエットなど、いろいろなダイエット法がテレビやインターネットなどで紹介されていますが、 やはりカロリーも気になる というダイエット中の方もいらっしゃるかと思います。 カロリー制限ダイエットとは、食べ物から摂取するカロリーを少なくして、消費するカロリーの方を多くすることで体重を減らす方法ですね。 飲み会・晩酌で飲まれることの多い、 焼酎のカロリーはいくら でしょうか? 文部科学省のホームページに日本食品標準成分表というデータがあったのでそれを参考に調べてみました。 調べた結果、単式蒸留焼酎(25%)の 100gあたりのカロリー数は、146kcal でした。 ※少し違うのですが100gは100mLくらいだと思ってくださいね。 覚えましたか? 単式蒸留焼酎(25%)⇒146kcal では、他のお酒の100g分のカロリーと比較してみましょう。 ビール 淡色 (4. 6%) ⇒40kcal ぶどう酒 (11. 5%)⇒73kcal 清酒 純米酒 (15. 4% )⇒103kcal ウイスキー (40%) ⇒237kcal ジン (47. 4%)⇒284kcal こうして比較してみると分かりやすいですが、 焼酎100gのカロリー146kcalはビール40kcal、ぶどう酒73kcal、清酒103kcalなどに比べて高カロリーに見えます。 ここで少し焼酎のカロリー計算をしてみましょう。 アルコール度数25%の焼酎100gの体積は103mLくらいです。 つまり103×0. 25=25. 75mLはアルコール、つまりエタノールということになります。 エタノールの密度が 0. 789g/mL なので、 エタノールだけの質量が、25. お米とご飯の違い！！カロリー計算の仕方も変わってくる？｜菊地将平＠働く女性を応援する姿勢改善トレーナー｜note. 75×0. 789=20. 3g エタノール1gあたりのカロリーは7kcalなので、 エタノールだけのカロリーは20. 3×7=142. 1kcal なるほど、やっぱり 焼酎25%100gは146kcal くらいなんでしょうね。 しかしながら焼酎は割って飲む人が多いですよね。 もちろん水やお湯で割った焼酎100gのカロリーは146kcalより低くなります。 焼酎の種類を解説、糖質とカロリーについて 焼酎には、製造方法の違いにより 単式蒸留焼酎(焼酎乙類・本格焼酎) と 連続式蒸留焼酎(焼酎甲類) があります。 また、主原料の違いによって、 米焼酎・麦焼酎・芋焼酎・黒糖焼酎・蕎麦焼酎・栗焼酎・泡盛 など 様々な種類の焼酎があります。 そして先ほども参考にしていた 文部科学省の日本食品標準成分表では、 連続式蒸留焼酎も、単式蒸留焼酎も炭水化物は0g となっています。 これが蒸留酒の大きな特徴で、 特に本格焼酎は主原料に何を使っているのかを考えなくても、炭水化物は含まれません。 炭水化物を含まないということは、糖質も含まないので 糖質制限をしている方も安心 して飲めます。 こちらの記事でさらに 焼酎と糖質について 詳しく知ることができますよ。 ところで、 糖質は含まないかもしれませんが先ほど計算した通り、アルコールにはカロリーがありますので、 100g当たりのカロリーを抑えられるという点では、焼酎を飲むときは水やお湯で割ったものが良いかもしれませんね。 カロリーが気になる人にもオススメの焼酎の飲み方とは?
All About ビューティ ダイエット ダイエットの基本 カロリー計算・カロリー表 食材のカロリー 【カロリー表】穀類(米、パン、麺など) カロリー計算・カロリー表/食材のカロリー カロリー一覧表の穀類です。主に炭水化物、主食になるものが掲載されています。 ■All Aboutで「お金」について、アンケートを実施中です! 回答いただいた内容をAll About記事企画の参考にさせていただきます ※2021/8/1~2021/8/31まで ・【誰でも回答可】 「毎月の家計についてのアンケート」に回答する ※ 抽選で10名にAmazonギフト券1000円分プレゼント ※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。 ※ダイエットは個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して体調不良を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮したうえで、正しい方法でおこなってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。 更新日:2009年10月01日
小分類 食品名 数量 単位 単位の目安 写真 米等 ごはん 膳 1膳=140gで計算 膳かgのどちらかを入力 ごはん(グラムで入力) g 茶碗1杯=140g 丼=250g 1合=330g おこわ(赤飯) ごはん(玄米) もち 個 1個=50gで計算 ごはん(七分つき米) ごはん(はいが精米) 米(精白米) 乾燥状態の重さ。 米(玄米) アマランサス 玄穀 大匙1=13g あわ(精白粒) オートミール/えんばく 1カップ=約70~80g 水分10% 大麦(押麦) 1カップ=約120g 水分14% きび(精白粒) そば米 別名=むきそば とうもろこし(玄穀) 大匙1=約10g カップ1=約130g はと麦 大匙1=約11. 3g カップ1=約150g ひえ(精白粒) 大匙1=約12g 麺類 うどん(生) ゆでる前の生うどん 1玉=約140g 干しうどん(乾) 乾燥状態の干しうどん 1人分=100g 干しうどん(ゆで) 干しうどんをゆでたもの 1玉=240g そば(乾麺) 1人前=約100g 乾燥状態の重さ そうめん(乾)(ひやむぎ) 人前 1人前=2束=100gで計算 中華めん(ゆで) 玉 1玉=240gで計算 中華めん(ゆで/グラムで入力) 1玉=230~250g 生麺をゆでると1. 9倍に重量増 中華めん(生) 1玉=120~130g ゆでる前の生麺の重さ 中華めん(蒸し) 1玉=150gで計算 焼きそばに使用 中華めん(蒸し/グラムで入力) 1玉=150g 焼きそばに使用 沖縄そば(ゆで) 1玉=200gで計算 インスタントラーメン 1個=85gで計算 1個=約80~90g カップ麺(ラーメン) 1個=85gで計算 1個=約80~130g カップ麺(焼きそば) 1個=100gで計算 1個=約90~120g そば(生) 1玉=約130g 生蕎麦のゆでる前の重さ ビーフン(乾麺) 1人前=75~100g(乾) ゆでると2. 4倍 マカロニ(乾麺) グラタン=約40g サラダ=約20g 干しそば(ゆで) 1人前=約260g ゆでた乾麺の重さ スパゲティ(ゆで) 乾麺をゆでると2. お粥のエネルギーの計算方法について | 管理栄養士・栄養士ならエイチエ. 4倍 1. 5%食塩水でゆでたもの そうめん(ゆで)(ひやむぎ) 乾麺1人前=2束=100gをゆでると、270g 1人前=2束=100g うどん(ゆで) 1玉=240~280g チルドゆで麺はゆでると1.
さて、美味しい上に上手に食べることで ダイエットにもいいもち米。 ぜひ、普段の生活に取り入れて もっと積極的に食べていきたいですよね。 とはいえ、もち米の炊き方は・・? 白米と同じでいい? そこで最後にもち米の炊き方と おすすめの食べ方を 紹介したいと思います。 もち米の炊き方 もち米の代表的な炊き方には 炊飯器を使う方法と、蒸し器を使って 蒸していく方法がありますが まず、もち米を炊くうえで大切なのは もち米の洗い方! 通常、白米であればギュッギュと 米を研ぐように洗っていきますが もち米は強く洗ってしまうと もち米が割れて食感が悪くなってしまいます 。 餅にする場合は問題ないのですが 餅にしない場合は要注意! 優しく洗うことが大切です。 具体的な洗い方は 1、 もち米の入っているボウルなどに一気に水を入れて素早くすすいで水を捨てる 2、 餅にする場合は4~5回、餅にしない場合は2~3回優しくすすぐ程度に洗う で、OK! その後、炊いていきますが 炊飯器の炊き方、蒸し器の炊き方 ひとつずつ見ていきましょう。 <炊飯器を使ったもち米の炊き方> 炊飯器で炊く場合は、 もち米は水に浸けずに炊いていきます。 水にもち米を浸けてしまうと もち米が水分を含みすぎて 食感が悪くなってしまう からです。 もち米を優しく洗ったら すぐに炊飯器に入れて炊飯すればOK です。 炊き上がったら優しくほぐして 余計な水分を飛ばすようにしましょう。 <蒸し器を使ったもち米の炊き方> 昔ながらのもち米の炊き方 蒸し器を使って蒸していく方法を 見ていきましょう。 洗ったもち米を、蒸し器で蒸す場合は 最低でも2時間、できれば8時間程 水に浸けておきます。 その後 1、 もち米をザルなどに上げて水気をしっかりと切る 2、 蒸し器の上段に濡れた布巾を敷きもち米を入れる 3、 平らに敷き詰めて、中央をくぼませる 4、 蒸し器の下段に水を入れて火にかける 5、 4が沸騰したらもち米の入った上段を乗せる 6、 強火で25~30分程蒸す 7、 もち米の固さをチェックして芯が残っていなければOK になります。 炊飯器より少し手間ではありますが 蒸し器で蒸すのが一番美味しいとも 言われているので、できたら チャレンジしてみてくださいね。 もち米の食べ方 もち米の食べ方は、餅をついたり おこわ、お赤飯などが一般的ですよね?
ただ、ちょっと変わった 楽しいもち米の食べ方もありますよ! いくつか紹介しますね! <参鶏湯風雑炊に!> ・もち米 30g ・手羽先 4本(塩を振っておく) ・長ネギ 1本(ななめ薄切り) ・しょうが10g(千切り) ・ニンニク 2片(薄切り) ・水 600ml ・松の実 5g ・鶏ガラスープのもと 5g を、全て炊飯器に入れて 炊けば出来上がり! 疲れた体にホッと優しい もち米の食べ方です。 <炊き込みご飯のもとでおこわに!> 五目おこわや山菜のおこわって 美味しいですが 全て材料を揃えるとなると ちょっと面倒ですよね! しかも味付けも不安・・。 そんな時は市販の 炊き込みご飯のもとにお任せ! 作り方は記載されている 白米の分量をもち米に 変えるだけでOKです 。 失敗なしの簡単おこわ! 簡単なのにとても美味しい食べ方です。 <もち米しゅうまいに!> これは、私の母がよく作ってくれた もち米の食べ方なのですが しゅうまいの具をしゅうまいの皮で 包むのではなく、具の周りにもち米を つけて蒸していきます。 蒸し器にクッキングシート または、キャベツや白菜を敷いて もち米しゅうまいを並べて 1、 強火で5分 2、 中火で10~15分 蒸せば完成です。 おもてなし料理にピッタリの ちょっと変わった もち米の食べ方です。 <ダイエットにはお赤飯がおすすめ!> ダイエットをしている方に おすすめのもち米の食べ方は、お赤飯! お赤飯には小豆が入っていますが この小豆がもち米のパワーと重なって ダイエットに嬉しい効果を もたらしてくれます。 具体的な効果は 小豆に含まれる ・サポニン: コレステロールの低下 ・カリウム: むくみの改善 などになります。 お赤飯がダイエットに 効果があるとは驚きですよね! お祝いの時だけでなく もっと積極的にお赤飯を食べて ダイエットの効果を 期待しちゃいましょう。 もち米生活、スタートさせたく なったのではないでしょうか。 美味しいもち米、ありますよ! 九州熊本のもち米「ひよくもち」です! もち米は洗う際に注意が必要なのですが こちらは無洗米なので安心です。 口コミでも「無洗米で楽なうえに 美味しい!」と好評価! 簡単嬉しい「ひよくもち」で 美味しいもち米生活を スタートさせてくださいね。 まとめ 今回は、もち米のカロリーについて 1合、茶碗一杯、100gだとどうなのか 白米と比較すると高いのかなどを 見てきました。 ・もち米の炊飯前の100gのカロリーは359キロカロリー、白米のカロリーは358キロカロリーで、比較するとほぼ同じ ・もち米の炊飯後の100gのカロリーは235キロカロリー、白米のカロリーは168キロカロリーで比較するともち米の方が高い ・もち米の1合のカロリーは822キロカロリー、白米のカロリーは588キロカロリーで比較するともち米の方が高い ・もち米の茶わん一杯のカロリーは352キロカロリー、白米のカロリーは252キロカロリーで比較するともち米の方が高い ・もち米の大さじ一杯のカロリーは30.5キロカロリー、白米のカロリーは21.8キロカロリーで比較するともち米の方が高い 食べ過ぎに注意しながら 上手にもち米を 取り入れていきましょう!
もち米のカロリーは 残念ながら炊飯することで グンとアップして 白米よりも高いカロリーに なってしまうようでした。 では、糖質はどうなのでしょうか。 ダイエット中の方など 糖質制限をされている方は もち米の糖質も気になりますよね。 炊飯後のもち米の糖質量は 100gあたり43.5gになります。 白米と比較してみると 白米100gあたりの糖質量は36.8g なので、やはり もち米の方が白米より 高い糖質量 になります。 もち米や白米以外の米の 糖質量は?というと100gあたり ・玄米: 35.6g ・雑穀米: 55g になり、茶碗一杯(150g)の 糖質をそれぞれ計算してみると ・もち米: 65.2g ・白米: 55.2g ・玄米: 53.4g ・雑穀米: 82.5g になりますよ。 もち米はダイエットにいい?方法は? もち米のカロリーや糖質を見てきました。 もち米は、白米よりもカロリーは高く 糖質の量も多いようでしたよね。 ところが! もち米はカロリーも高いし糖質も 多いのにも関わらず ダイエットにいいという話しがチラホラ・・。 そこで、なぜダイエットにいいと 言われているのか調べてみました。 もち米がダイエットにいい理由 カロリーが高い上に 糖質も多いもち米ですが 食べる量をきちんと守れば ダイエットにいいと言われています。 なぜ、 もち米がダイエットに いいのかというと、もち米には 食物繊維、ビタミンB1とB2、カルシウム アミロペクチンなどが含まれているから です。 ひとつずつどのような効果が あるのか見ていくと ・食物繊維:便秘解消、腸内改善、デトックス、脂肪の吸収を抑える ・ビタミンB1、B2:糖質や脂質の代謝を促進する ・カルシウム:脂肪の吸収を抑える ・アミロペクチン:満腹感を得られる、代謝機能促進、血行促進 などになります。 また、もち米は噛む回数が増える為 満腹感を得られやすいのも◎! 腹持ちもいいので間食防止に繋がり 結果、食べる量を抑えられます 。 パックご飯は体に悪い?酸味料などの添加物や安全なメーカーについて解説! 忙しい時や炊き忘れた時などに大活躍な、パックご飯。 常備してあると心強いですよね! 便利なパックご飯ではありますが、... もち米でダイエットをする方法 もち米がダイエットにいいと言われている 理由がわかったら、次にもち米で ダイエットする方法を見ていきましょう!
もち米や白米、炊きあがった 1合のカロリーは どのくらいになるかというと ・もち米: 822キロカロリー ・白米: 588キロカロリー になります。 うん・・やはりもち米の カロリーの方が高いですよね。 ちなみに、玄米や雑穀米、麦ごはんの 1合のカロリーは?というと ・玄米: 578キロカロリー ・雑穀米: 578キロカロリー ・麦ごはん: 557キロカロリー になり、やはり他のお米と比較しても もち米は高いカロリーに なってしまうようですよ。 もち米の洗い方や水につける時間は?蒸し方や蒸し時間も詳しく解説! もち米をついて作る つきたてのお餅、美味しいですよね! また、もち米はお餅だけでなく お赤飯やおこわなどでも美... もち米の茶碗一杯のカロリーは? では次に、茶碗一杯のもち米のカロリーは どのくらいになるのでしょうか。 もち米と白米の茶碗一杯(150g)の カロリーを比較してみると ・もち米: 352キロカロリー ・白米: 252キロカロリー になります。 当然ながら、もち米の方が カロリーは高いですよね。 ちなみに、もち米といえば 餅やおこわですが、餅やおこわの カロリーと比較してみると 具材にもよりますが 平均的なカロリーは ・餅(角餅50g)1枚: 120キロカロリー ・山菜おこわ(茶碗一杯): 341キロカロリー ・五目おこわ(茶碗一杯): 367キロカロリー ・栗おこわ(茶碗一杯): 327キロカロリー ・お赤飯(茶碗一杯): 285キロカロリー になります。 五目おこわは鶏肉が入る分 普通のもち米よりも 高いカロリーになりますが 他のおこわについては カロリーが低くなります。 また、餅を2枚食べると 白米茶碗一杯のカロリーと ほぼ同カロリーになりますよ。 もち米の賞味期限!開封後と未開封で違う?2年や5年たっても食べれる? 皆さんは、もち米の賞味期限をご存知ですか? もち米はお赤飯やおはぎ等にすると美味しいですが、毎日使うものではないので、使い... もち米大さじ一杯のカロリーは? では、大さじ一杯のカロリーは どのくらいになるのでしょうか。 これを知っておくと カロリー管理が楽になりますよね! 通常、大さじ1杯の米の量は 10~15gです。 なので、米13gを大さじ一杯と 考えて計算してみると ・もち米: 30.5キロカロリー ・白米: 21.8キロカロリー になります。 米の粒や大きさによって 変わってきますが およそ「もち米大さじ一杯は 30キロカロリー」と覚えておくと いいかもしれませんよね。 もち米の糖質は?白米と比較すると高い?
投稿日 2018. 20 / ID ans- 2988311 日本生命保険相互会社 退職理由、退職検討理由 40代前半 女性 正社員 個人営業 【良い点】 退職理由は上司と合わないからです。 辞めたいと言っても辞めれないと聞いてましたが、本当に中々辞めれない方を何人も見てき... 続きを読む(全186文字) 【良い点】 辞めたいと言っても辞めれないと聞いてましたが、本当に中々辞めれない方を何人も見てきました。最後は身体の調子が悪くなり辞めてく方もいらっしゃいました。しっかり本人の思いは受け止める会社にした方が良いと思う。大手で素晴らしい職員も居るし、大変残念です。 離職率が高いのに納得させられます。 投稿日 2018. 10 / ID ans- 2964390 日本生命保険相互会社 女性の働きやすさやキャリア 20代後半 女性 正社員 法人営業 【良い点】 女性が働くための制度は一通り整っている。育児休暇等を経て復帰する管理職も多いため申請しやすい。 選考時には様々なキャリ... 続きを読む(全223文字) 【良い点】 選考時には様々なキャリアビジョンを紹介されるが、実際には営業職として入社した女性社員のキャリアは非常に限定的。キャリアアップという名目で総合職と同様の業務を任されることもあるが給与等の待遇は営業員の時と同じであるため意味をなしていない。年次が上がるにつれて毎月の営業ノルマも上がるため離職率が高い。 投稿日 2018. 日本生命保険相互会社の「退職検討理由」 OpenWork（旧:Vorkers）. 21 / ID ans- 2912017 日本生命保険相互会社 年収、評価制度 40代後半 女性 正社員 法人営業 【良い点】 頑張ればその分は確実にお給料やボーナスに反映される。新人研修もしっかりしてくれるので保険の知識を得ることはできる。営業である為その後はその人のやる気と発想力が... 続きを読む(全193文字) 【良い点】 頑張ればその分は確実にお給料やボーナスに反映される。新人研修もしっかりしてくれるので保険の知識を得ることはできる。営業である為その後はその人のやる気と発想力が問われる仕事。 テレフォンアポイントはかなり重要な位置を占めるので電話をかけるのが苦手だと最初からつまづきます。 商品も良いし会社としては素晴らしいと思うが、離職率が半端ない。 投稿日 2018. 13 / ID ans- 2890705 日本生命保険相互会社 面接・選考 20代後半 女性 正社員 その他職種 【印象に残った質問1】 一次~三次面接、学力テスト、IPSテストがありました。 コミラン、コミ... 続きを読む(全289文字) 【印象に残った質問1】 コミラン、コミディナ等に参加して拠点長と面談をしてると一次面接が免除になったりします。 とにかく離職率が非常に高いので基本ASCは誰でも受かると思います(特に友呼び) とは言え、やはり最低限のマナーや身だしなみは必要ですが… 緊張はすると思いますがそこまで心配しなくて大丈夫だと思います。 入社は簡単ですが退社は本当に一苦労します。 なかなか辞めさせてくれません。 そこは覚悟が必要です。 投稿日 2018.
退職検討理由( 1609 件) 日本生命保険相互会社 回答者 営業、在籍10~15年、現職(回答時)、中途入社、女性、日本生命保険相互会社 3. 1 10年勤め、役職は上の方ではありますが転職しようか考えています。良い点は自由な点。大手で有名なのでブランド力はありますが給料は安いです。毎月契約を複数件取り続ける事が出来れば35万以上は維持出来ますがほとんどの方の給料は10万円代です。そこから切手代やガソリン代も自腹で、自分で確定申告して経費として申告するので実質半分くらいの年収になります。給料よりものんびり自由を選ぶ人にはオススメします。福利厚生もしっかりしています。稼ぎたい人は他社の方が良いと思います。 日本生命保険相互会社の社員・元社員のクチコミ情報。就職・転職を検討されている方が、日本生命保険相互会社の「退職検討理由」を把握するための参考情報としてクチコミを掲載。就職・転職活動での企業リサーチにご活用いただけます。 このクチコミの質問文 >>
<) ちなみに。 年末の時点で営業部長に『続ける自信がない』と話をしたところ、『12月を乗り切ってから考えてみたら?』と言われました。 言った本人が覚えているかは定かではありませんが、『おかげさまで12月は乗り切れました、ありがとうございます。でもやっぱりキツイので辞めたいです』というのは通用するでしょうか?
31: 2021/07/28(水) 21:04:11. 786 ID:9GgaxJJud >>27 単発のオイルだけはだめ 定期点検 34: 2021/07/28(水) 21:05:29. 408 ID:BecX2vWPd 中古車部門に転勤を願い出れば? 36: 2021/07/28(水) 21:06:15. 057 ID:9GgaxJJud >>34 うちは中古車鬼がいるから地獄やで 53: 2021/07/28(水) 21:15:04. 830 ID:BecX2vWPd >>36 どう鬼なの? 怖い人いるの? 56: 2021/07/28(水) 21:16:03. 472 ID:9GgaxJJud >>53 パワハラで何人も辞めさせてる 37: 2021/07/28(水) 21:06:53. 088 ID:zSlzURQ+0 大体1人の営業で何人くらい担当するの? 40: 2021/07/28(水) 21:08:28. 673 ID:9GgaxJJud >>37 前任が辞めた補充で入れば300~500くらい 42: 2021/07/28(水) 21:10:16. 617 ID:MwwW9xJH0 フェラーリとかランボルギーニの外車に転職すれば? 買うやつほとんどいねーから楽だろ 44: 2021/07/28(水) 21:11:24. 日本 生命 営業 辞め たい. 217 ID:9GgaxJJud >>42 1回勤めてみてぇなぁ 46: 2021/07/28(水) 21:11:36. 137 ID:GPf567Cf0 300人も担当してたら10年毎の買い換えで年30人、月5人は買い換えるからノルマ達成 50: 2021/07/28(水) 21:13:30. 571 ID:9GgaxJJud >>46 おれは全員をフォローできなかった 49: 2021/07/28(水) 21:13:22. 374 ID:8pKaz2eb0 Dの営業が本体の開発いけるわけないだろ 自慢したいだけのやつは消えろ 51: 2021/07/28(水) 21:14:09. 154 ID:zSlzURQ+0 新車の値引きって営業個人の裁量で決めていいの?それとも各ディーラーで限界決まってるの? 52: 2021/07/28(水) 21:14:55. 894 ID:9GgaxJJud >>51 営業が引ける分と店長決済がある どこもそうだと思う 57: 2021/07/28(水) 21:16:38.
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296 ID:ysVGKujQd 売る以外なにも出来ないのに売ることさえ出来なかったらただの害虫じゃん 24: 2021/07/28(水) 21:02:20. 135 ID:9GgaxJJud >>15 そう これ以上お荷物になりたくない 16: 2021/07/28(水) 20:58:59. 670 ID:Lc8F07l40 設計おいで 人足りない 26: 2021/07/28(水) 21:02:43. 620 ID:9GgaxJJud >>16 建築か? 29: 2021/07/28(水) 21:03:38. 771 ID:Lc8F07l40 >>26 ぶーぶーの設計 33: 2021/07/28(水) 21:04:42. 354 ID:9GgaxJJud >>29 もの作る方が好きだけど設計で働いてるの? 45: 2021/07/28(水) 21:11:29. 332 ID:Lc8F07l40 >>33 設計こそものづくりだよ 20: 2021/07/28(水) 21:01:48. 496 ID:P4fmQ/IH0 年収いくら? 28: 2021/07/28(水) 21:03:06. 531 ID:9GgaxJJud >>20 昨年は360万 32: 2021/07/28(水) 21:04:37. 357 ID:Lc8F07l40 >>28 2年目から倍くらいもらえるぞ 35: 2021/07/28(水) 21:05:36. 504 ID:9GgaxJJud >>32 営業しかやってこなかったけど転職できるのか 22: 2021/07/28(水) 21:02:05. 569 ID:0y7/ZaTtr ノルマこなすといくら? 23: 2021/07/28(水) 21:02:08. 974 ID:MwwW9xJH0 土日祝仕事で12万はキツすぎる でもVWも14万くらいとか言ってた 25: 2021/07/28(水) 21:02:29. 600 ID:ayoW1DAxd ディーラーとか入る前からブラックなのわかってたろ 30: 2021/07/28(水) 21:03:45. 898 ID:9GgaxJJud >>25 就活に必死だったし不思議と2年目くらいまではなんとかメンタルもつんだわ 27: 2021/07/28(水) 21:03:05. 508 ID:y85MxfjV0 点検ってオイル交換は含むんか?