(旧)ふりーとーく 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る 年長の子供の件で質問させてください。 先日、幼稚園で子供がお友達に怪我をさせてしまいました。 お迎えの時に先生から双方の保護者に説明があり、子供同士の話しは終わっている事と、どちらの子が悪いということではなく、双方に少しずつ悪い所があって起こった事故だということでした。 (揉めさせない為にこういう言い方をしたのかもしれません) が、こちらは無傷で、お友達の子は擦り傷と唇が少し切れていました。 (子供の方がお友達に比べて体が大分大きい為、お友達がふきとばされた形になったそうです) 私もその時にお友達のママさんには謝罪をし、ママさんもよくある怪我だから~と快く許して下さいましたが、お詫びの品をどうするか悩んでいます。 お友達は恐らく病院にかかる程の怪我ではなさそうです。 肘に少しの擦り傷と唇が切れて腫れていました。 やらしい話ですが、どんな形のお詫びにするべきでしょうか? どこからの怪我で菓子折りを持っていきますか？ | 妊娠・出産・育児 | 発言小町. 謝罪だけ?お詫びの品を持っていくべき? 怪我をさせてしまったというトラブルが初めてでどうするべきか迷っています。 アドバイス頂けると嬉しいです。 よろしくお願いします。 このトピックはコメントの受付をしめきりました ルール違反 や不快な投稿と思われる場合にご利用ください。報告に個別回答はできかねます。 口頭で解決済みなら、ちょっとした文具とか、子供のお菓子とか、気持ちで渡します。 うちは瞼を3針縫う怪我でしたが、保育園が責任を取り治療費の負担もなかったので、相手からは↑のみでした。謝罪がものすごく遅かったことの方がモヤモヤしました… 弟が同級生の子が投げたものによって、額に傷を負いました。 救急車もきて、母も学校に呼ばれて大変だったみたいです。 後日、そのことお母様がフルーツを持ってご挨拶にいらっしゃいました。 擦り傷程度なら謝罪だけです。 お子さんが一方的に悪かったわけではないんですよね? その上怪我も擦り傷程度ならお詫びの品なんて受け取れません。 渡すと逆に気を使わせてしまうと思いますし、私なら困ります。 というか擦り傷でそんな事されたら主さんの事をちょっと面倒くさいなと思っちゃいます。 うちは、小学校1年生の時に怪我をさせられてしまった側でした。 相手のお子さんの不注意とやんちゃぶりが原因だったと担任から説明があり、相手のご両親もそう仰ってました。 その日のうちに、シュークリームを持って謝罪に来てくださいました。 が、お子さん本人から謝罪の言葉はなし。 一番欲しかったのはそれだったので、え?って感じでしたが、今は謝罪に来ない方や電話一本もない方がいると聞いていたので、来るだけマシかなと思い飲み込みました。 でも、なんで口を怪我したのに食べ物なんだろうってモヤっとしました。汗 しかも日持ちがしないシュークリーム。 しかし、その後はその方と学校で会うたびに「あの時はすみませんでした。その後、大丈夫ですか?」と2.
先日子供が学校のお友達を怪我させてしまいました 先方がお怒りだったので、本当に焦りました💦💦 今回は、 ◆子供が怪我をさせて時の対応 ◆具体的なお詫びの流れ ◆菓子折りの妥当な金額 について書いています。 子供同士のトラブルに基本的には介入しないのが一番。でも全く介入しないのも考え物。 今回はわたしの体験談と合わせて、菓子折りの相場~お詫びの仕方までを紹介しています。 【実録】子供が怪我をさせてしまった時のお詫びの手順を紹介 私はこれまでに加害者側も被害者側も両方の立場を経験してきました。 それを踏まえて、加害者側になったとき実際にやった手順を紹介します。 お詫び手順①:担任の先生より状況確認 先生から怪我の程度・病院へ行ったか・当時の状況など確認 。 怪我の状況などから謝りに行くべきと判断したら、連絡先をもらえるか確認。 お詫び手順②:子供から事情聴取 子供の口から当時の状況を聞きました 。 ママやパパには本音を話せるはず。 本人を責めることなく、とにかく時間をかけました。 〈子供への確認ポイント〉 ◆わざとなのか? 菓子折りを持って謝罪する子供同士のトラブル解決方法 | ママリナ. ◆何か理由があったのか? 焦らず、ゆっくり話を聞きました。 お詫び手順③:至急、旦那へ連絡 ケガの状況などにもよりますが、 出来る限り旦那にも謝罪に同席 してもらいます。 その為にも、早めに連絡を入れるようにしています。 お詫び手順④:先方へ謝罪の連絡 出来るだけ早く先方と連絡をとります。 そして、当日中に謝罪にいけるように調整 しました。 ただ先方から提示された日時で旦那が同席できない場合もあります。 その場合は、少し遅めの時間に調整してもらいましょう。 父親も同席すると話して、悪い気を持たれることはありません。 お詫び手順⑤:手土産を買いに行く 私の場合は、 相手のお子さんが出血されたので手土産を準備 しました。 手土産の金額は、怪我の状況によって調整してください。詳しい金額や内容などは後ほどご説明します。 お詫び手順⑥:子供同席で謝罪へ行く 子供同士の怪我なので、 子供の謝罪が一番先 。 簡単な挨拶を済ませたら、まずは子供からお詫びさせるようにしました。 手順を簡単に記載しましたが、何よりも迅速に対応することが重要だと実感しています。 お詫びの菓子折りの金額はいくらが妥当で何を買う? お詫びに持参する菓子折りって、本当に迷いますよね。 みんなの口コミを見つつ、私が購入した商品を紹介します。 菓子折りの相場はいくら?
謝罪の時に持って行く菓子折りの定番は、日持ちがして個包装になっている「焼き洋菓子」です。高級スイーツである必要はまったくないので、お手頃価格のお菓子を1000~3000円程度で準備すれば十分です。 1000円と3000円って全然違うけど! この記事を読んで下さっているお父さん、お母さんからは、このような声が上がってくると思います。しかしながら、菓子折りの相場は相手と自分との関係性、また我が子が相手のお子さまにどのくらいのことをしてしまったのかにもよります。 病院で処置が必要なほどのケガをさせてしまったのに、1000円程度の菓子折りで済ませようとするのは、ちょっと非常識です。病院での処置が必要になった場合は、菓子折りだけでは済まされないことがほとんどです。 老舗の和菓子もおすすめ 当たりはずれが無いのが、老舗和菓子店の羊羹やどら焼きです。洋菓子に比べて、和菓子はかしこまった印象がありますし、おじいさん・おばあさんと同居されているご家庭などは、和菓子の方が良いでしょう。家族構成までしっかりと考えて、菓子折りを選ぶとポイントアップです。 菓子折りは謝罪の気持ちの表れ 今回は、子供同士のトラブルの際に持参する「菓子折り」についてお話しました。出来れば、菓子折りを持っての謝罪などしたくないというのが本音でしょう。しかしながら、子供を幼稚園や小学校、中学校、高校に通わせている以上は、何かしらのトラブルが起きて当たり前です。もしも自分が子供と一緒に謝罪をしなければいけなくなった時に、焦ることの無いように事前にしっかりと確認しておきましょう。
自分の気持ちを整理しよう 親としては自分の子が相手に怪我をさせてしまったと聞いた時、ショックを受けながらも しっかりしなきゃ! と気持ちが張り詰めますよね。 でも、 緊張した状態や、興奮した状態で謝罪に望むと、思わぬ誤解を招いて余計こじれてしまうことも !とにかく落ち着いて、自分の気持ちだけでなく、「もし自分が相手の親御さんだったらどんな気持ちか」ということを考えて、謝罪に望みましょう。 4. 夫に連絡をする 謝罪に行く場合、できれば 父親も行くのがベスト です。 当日行くことになるか、日を改めてになるかはわかりませんが、会社を抜ける準備や移動のことも考え、できるだけ早めに連絡を入れておきましょう。 ねこ美 子供が怪我をさせてしまった事情や謝罪方法についても、夫婦で話し合ってから向かいましょう。 出張や単身赴任、どうしても連絡が付かない場合でも、相談することで自分の気持ちを落ち着かせられる場合もあります。普段子供の事は母親に任せきりという父親でも、こういう時は母親に任せずに一緒に謝った方が、相手の親御さんも誠意が感じられるでしょう。 5. 相手の親御さんに謝罪の電話をしよう 状況を確認したら、相手の親御さんに謝罪の電話をしましょう。 怪我をさせてしまったのが故意ではない場合や、特別な理由がある場合は、親としては子供を庇って言い訳したくなるものですが、それを謝罪の際に言及してしまえば、「怪我をさせたのに言い訳! ?」と、火に油を注いでしまいます。 怪我をさせてしまったという事実に対して、しっかりと落ち着いて謝罪をしましょう 。 謝罪の電話のかけかた(一例) ○○君(怪我をさせてしまった子のフルネーム)のお宅でしょうか?(又は、○○君のお母様の携帯電話でしょうか?) ●●の母でございます。 先程、学校の先生から連絡があり、自分の子供がお宅の○○さんを怪我をさせてしまったとのことで、大変申し訳ございませんでした!取り急ぎ電話させて頂きました。 先生からの話では、休み時間で一緒に遊んでいたところ、息子がぶつかってしまい、○○君を倒してしまったと聞いております。 病院にもいかれたとのことで・・・お怪我の具合はいかがでしたでしょうか? ○○君もとても痛かったと思いますし、お母さまも驚かれたことと思います。大変申し訳ありませんでした。 息子にも、怪我をさせてしまようような遊び方をしないよう、きつくきつく言い聞かせました。 親として、私も責任を痛感しております。 息子も〇〇君に申し訳なかった、心から謝りたいと言っておりますし、私も息子さんにしっかりと謝罪をさせて頂きたいのですが、お時間を頂けますでしょうか?
相手の心理状態を良く考えて! 子供同士のトラブルですし、お互いに悪いところがあったにしても、我が子がケガをしてしまったり大事なものが壊されて、心に波風が立たない親はいません。普段ならすぅーっと流してしまうようなことが気になって、いちいち文句を言いたくなるような心理状態になってしまうのも納得がいきます。 子供を責めるわけにはいきませんから、イライラの矛先が「菓子折り」に集中してしまう可能性も少なくないのです。「流行のモノを持って来れば、それで済むと思っているのかしら?」「オシャレぶっていて、嫌な感じだわ」などと、選んだ本人はそんな気が全くないのに、イライラさせてしまうのは不本意です。 謝罪の際に持参する菓子折りは「ちょっとかしこまった定番お菓子」が一番ふさわしいでしょう。スイーツ通ではないけれど、誰でも一度は名前を聞いたことがある老舗和菓子店の羊羹・どら焼き・長期保存が可能な有名洋菓子店の焼き菓子など、手土産の定番とされているものなら、安定感が抜群です。 トレンド重視のスイーツは、出しゃばり感が強くでてしまうので、謝罪の品としてはあまりふさわしくないのかもしれません。 菓子折りを持参して謝罪する時に添える言葉とは? 「菓子折りを持参して、わざわざ謝りに言っているのだから、きっと許してもらえるはず」と甘く考えてはいけません。菓子折りはあくまでも脇役であって、やはり主役は直接口で伝える「謝罪の言葉」です。 せっかく謝罪の意をカタチにした菓子折りを準備したのですから、相手に渡す時にはしっかりと謝罪の気持ちも伝えましょう。菓子折りを差し出す前に示す謝罪の言葉例を以下に準備しましたので、是非参考にして下さい。 謝罪の時に菓子折りと共に添える言葉 この度は、うちの○○が△△君にケガをさせてしまい、大変申し訳ございませんでした。幼稚園の先生からその場の状況をお聞きしたのですが、やはり子供同士のトラブルとはいえ、手を出してしまうのはとても良くないことだと思います。 その点は、○○にも良く言い聞かせまして、本人も良くないことをしてしまったと反省しております。 ○○は△△君が大好きなので、これからも仲良くして頂きたいです。この度は、本当に申し訳ございませんでした。こちら、ほんの気持ちですので、受け取って頂ければありがたいです。 こんなことは言っちゃダメ! 子供って不思議なモノで、よく喧嘩をしてくるお友達ととても仲が良かったりします。喧嘩するほど仲が良いというワードが、子供の世界にはしっかりと当てはまるのです。 子供同士が仲良くしていると、自然と親同士も仲良くなりますが、ここは親しき仲にも礼儀あり!いくら普段から敬語を使わない親しい間柄であっても、ケガをさせたり、モノを壊してしまったときには、きちんと謝罪しなければなりません。 「あーごめんごめん。うちのがケガをさせちゃって」「何かごめんね!申し訳ない!」などと、友達同士の普段の会話の延長で、謝罪の言葉を述べるのは宜しくありません。親しき仲にも礼儀ありですから、きちんとした言葉遣いで、改めて謝罪の言葉を述べるようにしましょう。 おすすめの謝罪用菓子折りをピックアップ やっぱり気になるのが「どのような菓子折りを持参すればよいのか?」ということです。子供同士のトラブルはいつ起きてしまうのか予想が出来ないので、前もって準備しておくことはなかなか難しいでしょう。だからと言って、謝罪するまでに時間があいてしまうのも失礼な話です。 そこで、万が一菓子折り持参で謝罪しなければならなくなった時にすぐに買いに走れるように、オススメの菓子折りをピックアップしておくのです。 謝罪用菓子折りの定番はやっぱり焼き洋菓子!
ホーム 子供 どこからの怪我で菓子折りを持っていきますか? このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 22 (トピ主 2 ) 2021年4月19日 07:23 子供 幼稚園で遊んでいるとき、うちの子が鬼ごっこの途中で友達を突き飛ばしてしまいました。 うちの子が転けて、そのままドンッ!と。 足は少し血がにじんでいるかいないかで、頬に数センチ白い掠り傷が何個か。 相手のお母さんに謝りましたが、怪我なんて遊んでたら仕方ないよ!っていっていただきました。 このとき菓子折りはいるのでしょうか? また、菓子折りはどんな怪我から渡しますか?
座ったままできる! 簡単お腹やせエクササイズ☆ #319 - YouTube
第2回に続き、立つことに不自由・不安を感じている方を対象に、家での過ごし方や動く量(活動量)を増やすための工夫を紹介します。今回は、座ってできる運動・横になってできる運動を取り上げます。 どの運動も自分の体力や動かせる範囲、体調と相談しながら、身体に負荷がかかっていると感じられるくらいの強さでおこなってください。痛みがある場合は、動かす範囲を少し小さくしても構いません。 【特集】新型コロナ対策:生活不活発病予防のすすめ 座ってできる運動-上半身を動かしましょう!
ゴムバンドを使う 伸縮性のあるゴムバンド(のようなもの)を使って、両端を手で持って胸の前で左右に引っ張ります。 10. ハンドグリップを使う ハンドグリップを使って手の筋肉を伸ばしたり、握力を鍛えたりします。 11. バランスボールに座る 会社の場合は、職場で許されるのであれば、イスの代わりにバランスボールなどに座って仕事をすると、体幹が鍛えられ、背筋も伸ばしやすくていいです。普通のイスに座るよりも血の巡りが良くなり、力がみなぎります。 会社や仕事場でこれくらいの運動をした上で、帰りには 20分の運動をしながら家路につけば 、かなりいい運動になると思いますよ。 ジムに通ったり、定期的に運動する時間が取れなかったりする人は、いかがでしょうか 。 11 Exercises to Do While Sitting at Your Computer | Secrets Tips from the Yumiverse Adam Dachis( 原文 /訳:的野裕子)
デスクワークでいつもイライラしているあなたへ。肩こりますよね。でも、あまりストレスを溜めすぎると心臓などにも悪い影響があると多くの研究結果も出ているようです。 Little Things に掲載されているストレッチをぜひ試してみてはいかがでしょう。とても簡単でイスに座った状態でできるので、仕事の合間に最適かも!ぜひ参考に。 01. まずは深呼吸から あまりにも初歩的とはいえ、侮れないのがコレ。心理学者の Judith Tutin 博士は、深呼吸により心拍や血圧を安定させて、ストレスを緩和できると話しています。 まずは、背筋を伸ばし、瞳を閉じて、両足を床につけた状態で座りましょう。鼻から息を吸って、口からゆっくり吐くという単純な作業ですが、1日に5分取り入れるだけでもだいぶ違うそうです。 02. 首のストレッチ 筋肉を伸ばすストレッチも、リラックス効果が期待できます。1日に10-15分ほどでよいそうなので以下の方法を試してみては? が紹介しているのは、頭を傾けて首の筋肉を伸ばす運動。椅子から動かずに簡単にできます。頭に手を添えて軽く引っ張るように首を傾けていきます。首筋を痛めないように、優しく30秒ほどかけてゆっくりと。 03. おやつには バナナ バナナに豊富に含まれているカリウムは、脳機能を維持するためにとても重要な役割を担っていると考えられており、ストレスや不安を軽減させるとも言われています。 Organic Facts は、"強力なストレスバスター"としてバナナを評価しており、同じカリウムを含む食品の中でも食べやすいため、オフィスで食べるおやつとして推奨しています。 ちなみに、その他にカリウムを豊富に含んでいるのは、アボカドやアーティチョーク、ドライフルーツ、オレンジジュース、ピーナッツバターなどなど。試してみては? 04. 驚くほど簡単！イスに座ったままできる「ストレス解消法・12選」 | TABI LABO. ジャムる! (音楽を楽しむ) 音楽ってストレス解消法としては一般的ですよね。何も難しいことはなく、イヤホンで好きな曲を聴いたり、カラオケに行ったりでもOK。 Women's Health Magazine は、音楽が血圧や心拍などへの心理的悪影響を弱めると書いています。その他にも、歌や踊りによって快感の元となる脳内物質「エンドルフィン」を分泌させることもできるそう。仕事の合間に、一曲落ち着いて聞く時間をもってみませんか? 05. ガムを噛むと マルチタスクがスムーズに 脳科学や行動科学に詳しいスィンバーン 工科 大学の Scholey は、自身が行った研究についてこう語っています。 「仕事中にガムを噛んでいる人はそうでない人と比べて、ストレスホルモンと呼ばれている『コルチゾール』の分泌レベルが低く、 マルチタスクの処理能力が高いことがわかりました」 仕事に追われ忙しさで心が乱れているなら、一枚のガムを試してみてもいいかも。 06.
収束が見えないコロナ禍で在宅時間がどんどん長くなり、ストレスとともに運動不足で体の停滞っぷりもハンパない…. という人も多いと思います。とくに、リモート勤務で自宅作業が増え下半身のもったり感、むくみが気になっていませんか? そこで今回は、仕事や家事の合間に気づいたら30秒でOK!椅子に座ったままで、腹筋を中心に下半身の筋肉を目覚めさせる有酸素運動「むくみ解消もも上げ」をご紹介します。「ボディデザイン」インストラクターのSachiさんと一緒に、筋肉をほぐして気になるお腹をしっかり刺激していきましょう! 【おうちで体操】座ったままできる体操 - YouTube. 腰まわりに意識を集中!腹筋から体を動かすことを意識しよう まず、このストレッチサイズの効果を最大限に生かすためには、背筋を伸ばし骨盤を立てておこなうことがとても大事。まずは、姿勢を確認しましょう。 足を軽く開いて鏡の前に立ってみてください。そのまま肛門にキュッと力を入れます。次にお尻を真ん中にグッと寄せます。お尻がかたくなるのと同時に、下腹を中心にお腹の筋肉にも力が入り、自然と凹みませんか? また、腰と背筋がスッと伸び、胸も開いていることが実感できると思います。これが"骨盤が立っている"状態。背筋が伸びた、いわゆる"正しい姿勢"です。椅子に座ってもこの姿勢をキープします。 「腹筋に力を入れると、自然に背筋が伸びて上半身がスッと上がります。腕を斜めに出すことで背中のぐっと伸びて肩こりなどもラクになりますし、腹斜筋が刺激され、これが"くびれ"をつくります。足を上げるときはお腹から太ももを持ち上げることを意識すると、効果的に腹筋の引き締めができます」(Sachiさん) リモートワークの合間やテレビを見ながら、いつでもどこでも腹筋に喝! 座ったままで効く!「むくみ解消もも上げ」 (1)姿勢を正して、椅子に浅く座る。お腹に力を入れ、骨盤を立てた状態をキープ。 (2)腕を振りながら足踏みをする。「イチニ、イチニ」と数えながらテンポよく足を高めに上げる。動きに慣れてきたら、両手を顔の前で組み、左ひざに右ひじ、右ひざに左ひじを軽く当てる。お腹に力を入れて、背中が丸まらないように注意。 (3)慣れてきたら手を斜め前にパンチ。腹斜筋がギュッと締まるのを感じよう。 (4)できる人は、足でキックをプラス。パンチもキックも前に軽くポンと出す程度でOK。力まないように。(3)の斜めパンチからカウントしてまずは 30 秒間続ける。慣れてきたら徐々にタイムを伸ばしていこう!