発酵は生きた菌頼み! 毎回同じ出来上がりにはならない 「発酵とは生きた菌頼みなので、毎回同じようにいかないという点が苦労しました。 たとえば、同じ材料で仕込んでも、その時の気温や空気中に飛んでいる菌、材料についている菌は毎回違います。その違いによって発酵は変化し、いつも必ず同じようには成功しません。 それを一番実感するのは『天然酵母パン』です。何回も作っていますが、毎回発酵具合は違うし、毎回出来が違います。それが面白いところでもあるのですが…(笑)」。(加藤先生) ぬか床は苦労の連続 「よかれと思ってやってみたことが裏目に出てしまったのがぬか床ですね。 少しニオってきたので、酒粕や米麹などを入れて発酵を促し、元気なぬか床になってもらおうとしたのですが、逆に入れすぎたようで違ったニオイがしてきました…。 どんな発酵食品を作るときでもそうだと思うのですが、元になる"種菌"は多すぎてもよくないようですね」。(加藤先生) 手作りの発酵食品、これがあると便利!なアイテム 加藤先生が「これはよく使った」、「これがあったからこそうまくできた」と言える道具やツールはどんなものでしょうか? 手作り 味噌 発酵しすぎ. 手作り発酵食品に欠かせない炊飯器 「ズバリ、炊飯器です。自宅にはヨーグルトメーカーがないので、保温したいときに活躍しました。でも、炊飯器だと細かい温度調節ができないので、ヨーグルトーメーカーがあれば心強いんだろうな、とは思っています」。(加藤先生) 手作りした発酵食品の管理と保存 出来上がるのに時間がかかる発酵食品も多くあります。その管理や保存について、加藤先生はどのようになさっているのでしょうか? 何度も作って、発酵のプロセスを経験することが大切 「天然酵母パン以外はそんなに神経質にならなくても大丈夫だと思います。でも、天然酵母パンは発酵時間が季節によって全然違うので、久しぶりに作ってみたら予想外に発酵に時間がかかってしまい、仕込みが真夜中になったりする場合も…。 それはさすがに辛いので、夜寝る前に生地を冷蔵庫の野菜室へ移しておいて、朝起きてすぐ仕込んだこともありますが、発酵し過ぎてしまったようでうまくいかない場合が多かったですね。 なので、発酵食品を作るときには、前回の発酵時間から逆算してスタートするようにしています。こればかりは経験がモノを言います。何回もやってみるしかありませんね(笑)」。(加藤先生) 発酵食品を自宅で手作り、ご家族の反応は?
せっかく作った手作り味噌。 食べごろに試食してみたら、パサパサ・ボソボソ。 あれ? お味噌ってもっとなめらかで水っぽいよね? これって失敗?! (;'∀') と、4つ仕込んだうちの1つ麦みそが、若干の乾燥気味でして。 パサパサしたり、固くなったりしていたら、発酵させてもパサパサしたままなのかな?と気になり調べてみました◎ そこで今回は、パサパサになる原因や固くなった時の使い方。 それからお味噌作りの失敗例を紹介したいと思います。 手作り味噌がパサパサになる原因 味噌作りの時は、しっかり煮汁も加えたのに、食べごろの今試食するとパサパサ(;'∀') なんで~?!
コレです。 やわらかいお味噌を混ぜることで、固い味噌も溶けやすかったり、あえ物に使えるくらいの固さになってくれますよ~◎ 合わせ味噌にすると、風味も広がるし、美味しさもアップしてくれますからね。 固い時は、他の柔らかめのお味噌と合わせて使う♪ よかったら、やってみてください(笑) あぁぁ~せっかく作ったお味噌が固いしパサパサで最悪… と思わず、他のお味噌とぜひ混ぜ合わせてオリジナルの合わせ味噌にして使っていきましょう(*^▽^*) 手作り味噌で失敗した? 心配になる失敗例を紹介 味噌作り、失敗かも~と思うことは多いですが、実際に失敗してしまうことって本当は少ないんですよ。 だって、味噌作りで明らかな失敗というのは、 発酵がうまく進まない時 。 これだけですから(;'∀') え? 発酵が進まないことなんてあるの? 手作り 味噌 発酵 し すしの. と逆に思われたかもしれませんが、発酵がうまく進んでくれないケースもあります。 それが大豆がまだ熱いうちに、塩きり麹を混ぜ入れてしまったときや、麹が古く死んでしまっていたとき。 麹は60℃以上で酵素の働きが失われ、発酵が進まなくなってしまいます(;∀;) そのため大豆の荒熱をしっかり取ってから塩きり麹を混ぜ入れるのは鉄則。 また麹の酵素が大豆のたんぱく質や脂質を分解してお味噌に変化していくため、麹が死んでいないこと。 この2つがしっかりできていたら、発酵しないという失敗にはならないハズです。 でもよくあれ?これ失敗っていうケースありますよね?
Q:味噌は何からつくられていますか? A:大豆と麹と塩と水といったところです。 Q:手作り味噌に使う塩はどんな塩がよいのでしょうか? A:数ヵ月間漬け込んでおくのだから、粗さ/細かさはさほど細かいものではなくてよいでしょう。ミネラル豊富な方が美味しそうですが、まずは普通の粗塩でよいと思います。 Q:塩の量はどう決めればよいか? A:多過ぎるとしょっぱ過ぎて食べられたものではないし、かといって少な過ぎると腐って食べられなくなる。よって、食べてしょっぱ過ぎず、かといって食材が腐らない程度の量といったところか。上手く作れるようになったら『減塩』に挑戦といったところか。 Q:塩を入れ過ぎてしょっぱ過ぎる味噌はどうしたらよいか? 手作り味噌が臭い場合は失敗？食べられる？改善策や保存場所はどこが正解？ | Fun Fun Mammy.com(ファンファンマミー). A:味噌漬けに使ってみてはどうでしょう?例えば、キュウリを漬けた場合、キュウリは味噌漬けとしてしょっぱくなるが、これは味噌から塩分が移ったと考えられる。一方の味噌は塩分が減っているはずで、キュウリの水分が味噌に溶け出て味噌がゆるくなるだろうから、今度は味噌汁への使用に適するのでは? Q: 乾燥こうじで味噌作りするには? A:乾燥してあるだけに仕込み後に水分を吸う為、味噌全体が固くなるので、その分だけ余分に水分を多目に加えます。耳たぶよりちょっとだけ柔らかくといったところです。 Q: 大豆をお湯で戻しても良い? A:そういう方法も無きにしもあらずとは思います。寒い時期に冷水で大豆を洗うのが辛ければ、多少温めたお湯を使ってもほとんど問題にはならないと思います。 Q:大豆は何時間くらい水に漬ければよいか? A:漬ける水の温度にもよるようだが、より時間のかかる冷水の場合でもだいたい半日、12時間くらいか。要は、大豆の中心まで充分に水分が行き渡って軟らかくなるまで。何粒が割ってみて確認する。大豆の表面にシワがある場合は更に漬けた方が良いでしょう。 Q: 大豆を水につけてもやわらかくならない A:寒い時期には水も冷たいので、多少は時間が多くかかると思われます。12時間以上は漬け時間をとりたいものです。大豆にシワがあったり、一粒割ってみて中の色が均一でない場合はまだ充分でないでしょう。 Q:味噌を作るときに皮が剥けて浮いてくるが・・・ A:大豆には皮がついているので、洗ったり煮たりした時には外れて浮いてきます。気になるなら取り除けばいいし、そのまま食べても何ら問題はないでしょう。 Q: 大豆が熱いうちに麹を混ぜたが・・・ A:その温度にもよるが、『熱かった』となるとひょっとしたら旨味と甘味の乏しい味噌になるかも。食べて害にはないでしょう。 Q:手作り味噌大豆は冷めてからコウジと混ぜていいのか A:問題ありません。大豆が冷めてから混ぜても何ら問題ありません。強いて言うならば、潰した大豆が冷めると若干硬くなるので、それだけ混ぜるのに力が要るでしょう。 Q:仕込む味噌の固さはどれ位がいい?
手作り味噌を試食したらまだしょっぱかった、なんてことありませんか。 私も先日そろそろ食べごろを迎えたお味噌を試食してみたのですが、塩辛くて(;・∀・) あれ?発酵の御料理教室で頂いたお味噌の仕上がりと全然違う… ってなんたんです。 そこで今回は、手作り味噌を試食したら塩辛かったときの対処法についてお伝えしていきたいと思います。 手作り味噌がしょっぱいときの対処法 手作り味噌が試食してみて塩っ辛かったら、 1番に考えられるのが熟成不足 。 手作り味噌だと、家でどこの場所にお味噌を置いているかや、家の中の気温などによっても発酵具合が違ってきます。 そのため出来上がりの目安ですよ~と言われていても、まだ熟成不足ということも考えられます!! 手作り味噌がしょっぱい時は熟成場所チェンジ?!食べごろの目安とは。 ｜ アレルギー娘の腸活で私も発酵. 試食して明らかに塩っ辛かった場合は、もう1~2週間ほど発酵を続けて様子をみてあげてください 。 私も1回目の試食でしょっぱかったお味噌、1週間後にまた試食してみたんですが、塩っ気かなりマシになり少し優しい味に変化していましたよ!! なのでもししょっぱかったら、焦らずゆっくり熟成させて、塩っ気が取れまろやか~なお味噌になるのを待ちましょう。 手作り味噌の熟成場所を見直すというのも一つの手 手作り味噌、どこで発酵&熟成させていますか? もしですが、納戸や押し入れなどあまり扉を開け閉めしていない場所にしまい込んでいるのであれば、熟成場所を見直してみるのもよいかもしれません。 お味噌は冷暗所に保存というイメージがどうしても強いですが、冷暗所にこだわる必要はないです。 それよりも1日の温度変化が少なく、風通しの良い場所を選ぶ(笑) どうしても冷暗所だと押し入れのイメージが強くなりますが、それよりも実は人と一緒に生活できるリビングや廊下などで邪魔にならない場所があれば、そっちに置いたほうがいいのだそう!! というのもお味噌が熟成するのに理想的な温度は27℃ 。 人も過ごしやすい温度なので、リビングも26~27℃前後ってことが多いと思うんですよ。 我が家のリビングもだいたい27℃前後のことが多いですし。 そのため冷暗所でと思い、押し入れや納戸などにお味噌を入れて熟成しているのであれば、直射日光の当たらないリビングや廊下に置けそうな場所があれば、移動させてみるのもよいかと思います。 ただ注意点は気温が35℃を超えるような極端に暑い場所はNGなので注意してくださいね。 手作り味噌食べごろの目安は?
こんにちは! 子供たちとやらかしながら、絶賛奮闘中の転勤族専業主婦2児の母 あんころもち です。 昨年9月の後半に手作りの味噌作り体験をしてから約半年。 ついにこのときが来ましたよ。 味噌開封の儀式! (うちで勝手に呼んでいるだけ) 井上糀店の味噌作り教室にチャレンジ!! 家族でやらなきゃもったいない♪ まだかな~と心待ちにしていた手作り味噌をいざ開封~! あ、あれ?なんだかお味噌が パサパサ!! あんころもち やだ!もしかして失敗!?またやらかした!? 手作りしたお味噌がパサパサだけど大丈夫なの!? お味噌がパサパサになった原因ってなんだろう? ということで、お味噌作りを体験した井上糀店さんと、 発酵家庭料理研究家のまごきょんさん 、プロのお二方にお話を聞いてみました。 わが家の手作り味噌がパサパサなのは失敗なのか!?早速みていきましょう! 手作り味噌がパサパサ!失敗した! ? 開ける日をすっかり忘れて今頃に 意気揚々と開封した手作り味噌ですが、お味噌が成功しているか失敗なのかもよくわからない私。 あんころもち でも思ってたんと全然ちがうーーー!! とにかく これは味噌じゃない! ということだけはわかりました。 こちらが問題作のお味噌です。じゃじゃん! 固くてパサパサすぎる 思っていた以上に パッサパサ・・。 わが家の味噌はこんなん お味噌の滑らかさはなく白っぽい 固くてパサパサ 麹の白いつぶつぶが残っている 味はしょっぱいだけ。 これは作りたてとほぼ相違ないです。念の為、昨年9月の味噌作り体験の時の写真もどうぞ。 9月の作りたて味噌 あんころもち Oh.. 手作り味噌がパサパサすぎ!!失敗なのかプロに聞いてみた！ | 専業主婦のすすめ. デジャヴ。。。 やっぱりこのパサパサ味噌は失敗なの!? ということで、今回はいつもお世話になっている 発酵家庭料理研究家のまごきょんさん に助けを求めてみました! まごきょんさんには、お味噌に生えたカビの時にも大変お世話になりました。 手作り味噌のカビ防止にはコレ!! 一石二鳥な美味しいもの聞いちゃった♪ まごきょんさんは手作り味噌を毎年作り続けている発酵食ラブなお方!ワークショプやお教室も開催されているので、手作りお味噌にこれほど強力な助っ人はいません! 結論から言うと、 パサパサの味噌は失敗・・とは言えず 熟成不足 の可能性 が! 早速まごきょんさんにパサパサ感をみていただきましたよ! まごきょんさんを勝手に描かせてもらったので、一連の流れを詳しく見ていきましょう。 手作り味噌のパサパサは熟成不足!?
暑くて発酵が進み過ぎると思った場合は冷蔵庫に入れれば発酵が抑えられます。 出来上がった味噌について Q:味噌が食べきれずに長い時間を経過し、赤黒くなり、味もいまひとつです。どうしたらいいか? A:古い味噌と若味噌は合うといいます。他の味噌と混ぜたり、味噌そのものを調理して食べる方法はどうでしょう?また、味噌漬けの床として使う方法もあります。味噌は古くなるほど色は濃くなり赤黒くなり、香りも無くなっていきます。塩分は加えたままの量が変わらず残存し、味は甘みが少なくなり、酸味が強くなってすっぱくなると考えられます。しかしこれは味が偏っただけであって食べられないわけではありません。よって、そういう味である調味料と考え、しょっぱくてすっぱい味を必要とする料理で使うか、または甘味や他の味噌を加え "味噌そのものを調理" して使う方法があります。いずれに使うにせよ、その味噌の特徴を上手く活かして用途を考えてみてください。 Q:手作り味噌がボソボソになってしまった。 ボソボソの意味にもよるので実物をみる必要がありますが、例えば、生大豆の吸水は十分でしたか?まだシワがある内に煮始めたりしませんでしたか?芯まで水は吸われていましたか?煮大豆に芯があると発酵後までそれが残り、ボソボソ感のある味噌になるかもしれません。大豆は中心まで火が通って柔らかくなるまで十分に煮/蒸しましたか? Q:出来上がった自家製味噌がすっぱいのはなぜか? 塩を減らしはしませんでしたか?塩は味噌を造る微生物や雑菌をコントロールします。これを減らし過ぎると有用菌だけでなく、不要な雑菌まで増殖を許してしまい、腐造(腐らせてしまうこと)させてしまいます。塩を全く入れなかった場合を想像すれば分かり易いと思います。塩の量は発酵食品にとってとても重要です。 Q:手作り味噌の塩分がきつい場合どうすればいい 食品を漬けるのに使ってみてはどうでしょう?「味噌漬け」です。漬けた食品は味噌漬けとなり、味噌からは塩が抜けると考えられます。豚肉の味噌漬けといった食品は昔から作られておりますが、魚は味噌側にも生臭さがついてしまうので、チーズなどはいかがでしょう?チーズならば、チーズは味噌漬けになり、味噌にはさほど気になる風味はつかないと思われます。 Q:風味が落ちた味噌の利用方法は? 風味は落ちても加えられた塩は変化なく存在するはずなので、肉や野菜を漬けて味噌漬けの漬け床として利用するか、出来たばかりの若い味噌と混ぜて使う方法があります。古い味噌と出来たばかりの若い味噌は合うと言われています。
・胃カメラや大腸カメラを行うことで分かる病気と胃がん検診の受付! もう少し詳しくこの医院のことを知りたい方はこちら AMA Clinic 淡路町院の紹介ページ 大阪市に在籍する内視鏡専門医 一般社団法人日本消化器内視鏡学会のWEBサイトデータ(平成27年時点)によると、大阪市がある大阪府には1, 282名の内視鏡専門医の先生がいらっしゃるようです。一覧で先生の確認をされる場合は以下の専門医リストよりご覧ください。また、Googleなどで「地域名 内視鏡専門医」と検索するのもおすすめです。 内視鏡学会専門医のリストを見る→ 大阪市でおすすめの内視鏡検査対応クリニックまとめ 内視鏡検査を受ける医院の選び方は人それぞれだと思いますが、大阪市内には様々な選択肢があることがわかりました。内視鏡の専門医が在籍している、胃カメラは負担が少ない経鼻内視鏡に対応している、大腸の内視鏡検査に対応しているなど、、、ご要望にあわせて、じっくりクリニックを選んでみてはいかがでしょうか? 伊藤クリニック 日本橋駅 2番出口 徒歩1分 ごとう内科・消化器内科 淡路駅 徒歩1分 AMA Clinic 淡路町院 北浜駅 徒歩9分
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生まれたばかりの赤ちゃんを新型コロナウイルスから守ろうと、新生児用に開発されたフェースシールドを使用する動きが広がっている。大阪府八尾市の正木産婦人科では100枚を購入。新生児を家の外へ連れ出す時に使ってもらおうと、退院時に1人1枚を配る。【撮影・山田尚弘】2020年5月17日公開 さらに表示 簡易表示
大阪市で内視鏡検査をお探しですか? 大阪市は大阪府の中央に位置しており、府庁所在地であり政令指定都市に指定されています。人口は日本の都市の中ではとても多い都市で約二百七十万人を超える人が生活しています。全国でも有数の酷暑地域となっており、夏に体調を崩しやすい傾向があります。暑さによるストレスによって胃や大腸等の消化器官に炎症を起こす可能性が高いですが公共機関でアクセスしやすい場所に内視鏡検査を専門とする医師が在籍している病院があるため、体調不良を感じた場合にはすぐに診察を受ける事が出来ます。 私たちMedical DOC編集部が、これまで収集してきた情報をもとに、 大阪市周辺でおすすめできる内視鏡検査対応のクリニック をご紹介いたします。 ※2021年1月現在のMedical DOC編集部リサーチデータとなります。 大阪市で評判の内視鏡検査ができる7医院!