どうぞよろしくお願い致します。 ET〇%というような表記は当院ではおこなっていないためわかりかねます。恐らく独自の評価方法かと思われます。カルテ自体、患者様が見ても全く問題はありませんので気になさらずにお聞きになっても良いかと思われます。 きぃ様から 質問させてください。 昨年、下記3つの胚盤胞ができ①を新鮮胚移植して妊娠、出産をしました。 ①5日目4AB ②5日目3AB→6日目5AB ③5日目3AB→6日目6AB ②と③は3日目で胚盤胞になったものの6日目まで待って凍結していますが、これらは①より妊娠率は下がりますか? また②と③のどちらが妊娠率が高いでしょうか。 数値もわかればありがたいです。よろしくお願い致します。 当院ではステージ1, 2を除き5日目に胚盤胞になっている胚を6日目まで待つということがありませんので妊娠率はわかりかねます。申し訳ありませんが、通われている施設にお聞き下さい。 りさ様から 初めて凍結胚移植しましたが陰性でした。2回目の移植は、多核胚の3BBです。妊娠率はどれくらいになりますか?
[ 相談内容] 体外受精をはじめて1年になりますが結果が出ず、来月3回目の初期胚移植をします。胚盤胞までは1度も育ったことがないので、今度は初期胚移植を選択しました。 移植するのは、午前11時頃採卵、2日後の午前10時に6分割、午後の凍結時に7分割の胚です。グレードは2です。2日目凍結時に7分割というのは速すぎるのではないでしょうか。速すぎる胚は染色体異常が多いと聞きましたが、妊娠する見込みは十分あると考えてよいのでしょうか。 (埼玉県/36〜40才) 【 お返事 】 通常、分割のスピードは2日目で4~8分割であれば問題ありません。グレードも2ですから、良好胚と考えてよいですね。生命力の強い受精卵であればしっかりと融解され着床していくはずです。 今回の受精卵が必ずしも良い結果になるとは断言できませんが、グレードからすると良い結果が得られてもいい受精卵ではないかと思います。 よい結果に結びつくよう、祈っています。 スタッフ
採卵経験のある方に質問です。 受精卵の分割スピードについて。 先日採卵して来ました。 成熟卵が15個取れ、採卵翌日に12個の受精確認をしました。 本日2日目で分割確認をしたところ 3分割×1 4分割×2 6分割×3 7分割×3 8分割×1 10分割×1 分割停止1 でした。 4分割のものはかろうじて2つありましたがフラグメントは見られないものの細胞が不均等とのこと。 ちなみにほとんどが細胞不均等とのことでした。 2日目は4分割、細胞は均等が理想、と聞き落ち込んでおります。 培養二日目の分割スピードが早い、また、細胞が不均等でも妊娠に至った、胚盤胞まで到達した、という方いらっしゃいますか? お話聞かせていただけるとありがたいです。
首を傾けるストレッチ① 器具や運動するスペースなどを一切必要としない、最も手軽で簡単なストレッチ方法になります。 通勤や通学の合間や、お風呂に入りながらでもできるので、 リラックスタイムに一手間加えて 凝りをほぐしましょう。 ストレッチの正しいやり方 軽く自然に背筋を伸ばす 座っていても立っていてもOK 左右どちらかの方向に、首をゆっくり傾けていく そこから徐々に後ろに倒していき、後方45°程度の方向にまで傾ける 倒す方向と反対の首が伸びているのを確認しながら、しばらくその体勢を維持する 反対側も同様に行う 終了 1回につき、10秒ほど傾けている状態をキープするようにしましょう 。正しいやり方を意識していきながら、左右それぞれ3回ずつやってください。 ストレッチのコツ 腰や背中が動くと、首が伸びずストレッチ効果がなくなるため、首だけを動かすこと ゆっくりと倒していくことで首が伸びているのを実感しやすいため、急に傾けない 左右バランスよく取り組むこと ストレッチは、派手な動きや回数にとらわれず、気持ち良さを感じながら取り組むべきもの。 首を傾けるのも戻すのも、なるべくゆっくりジワジワ伸ばしていくと、 ストレッチ効果が得られやすいのでおすすめ です。 胸鎖乳突筋をほぐすストレッチ2. 首の筋肉を緩めるストレッチ② 胸鎖乳突筋をほぐすストレッチ1のやや強化版となる、首を手で押さえながら筋肉をほぐすやり方になります。 なるべく深い呼吸を行いながら、同じようにゆっくりと首を伸ばして気持ち良さを感じてみてください 。 椅子に浅く座り、背中をまっすぐ伸ばす 右手を腰の後ろ側に回し、椅子の逆側の淵を握る 左手を頭のてっぺんを通して右耳にかける ゆっくりと呼吸をしながら左側に倒していく 痛みの出ない範囲まで倒し、20秒間キープ 元に戻し、逆側も同様に行う 残り1回ずつ取り組む 終了 左右20秒ずつ傾けているのをを1セットとし、2セットほどやると、ほぐれる効果を実感しやすいです 。 正しいフォームで取り組むのは、もちろんゆっくり時間をかけていきましょう。 呼吸は止めずに安定させる 後ろ側に回している手の肩は上げない 痛みが出るまで頭を倒さない 20秒間リラックスしながら取り組む 後ろ側に回した手を動かしてしまうと、そのまま体全体が傾いてしまうため、肩を上げないように注意しましょう。 痛気持ちいい感覚を味わえるところまで首を押さえ、 反対側の側面を伸ばすように意識 してください。 【参考記事】横屈曲の お手本1分動画 はこちら▽ 胸鎖乳突筋をほぐすストレッチ3.
いつまでもハツラツとした動作ができる 人間は誰しも加齢によって筋肉が徐々に衰えていきます。特に下半身の筋肉量は、上半身に比べて減少しやすいのが特徴です。車いすに乗っていても、手元はしっかりしてるお年寄りが多いのは、下半身の衰えが早いことを示しています。 若い頃とまったく同じ筋肉量を保つことは難しくても、トレーニングを続けることにより、筋肉量減少のカーブを緩くすることは可能です。いつまでしゃっきりとした足腰で、ハツラツと動けるおじいちゃん、おばあちゃんになるためにも、ぜひ太もものトレーニングを意識してみてください。 もちろん、全身を動かす習慣を持てるなら、なお素晴らしいことです。高齢になっても嚥下(食べ物を飲み込む力)を維持するため、20代の頃から「声出しうがい」(アーと発声しながらうがいすると喉の筋肉を鍛えることができます)の習慣を続けている方もいます。 太もも(大腿筋)の筋肉を鍛えるトレーニング方法10選 ■ 1. スクワット 「筋トレの王道」とも呼ばれる定番のメニューです。太ももを中心に大臀筋、下腿三頭筋など複数の部位を同時に鍛えられるので、とても効率的です。 ポイントは、膝を曲げるのではなく腰を落とすこと。膝はつま先より前に出ないように気をつけながら、お尻を斜め後ろに持っていく感覚で行ってください。 ・かがむ時に息を吸い、立ち上がる時に吐きます。 ・足は肩幅に。 ・手の位置は体力に合わせて変えられます。 手は、腰にあてるのが最も負荷の少ないやり方。胸の前で組むとやや負荷が増します。前にまっすぐ伸ばすと負荷はさらに増しますが、バランスを取りやすくなります。頭の後ろで組むのが最もハードな方法です。 15回×2~3セットからスタート。慣れてきたら徐々に負荷を上げ、ダンベルを持ってのスクワットにもチャレンジしてみましょう。 ■ 2. アダクション 鍛えにくい内転筋群のためのメニューです。ジムのマシンを使って行う方法もありますが、ここでは寝転がってできる「ライイングアダクション」をご紹介します。 ・手枕ゴロ寝で横になったら、上側になった方の膝を曲げ、下側の足の裏に置き床につけます。両足が横倒しにした「4」の字を描いていたら正しいフォームです。 ・下側の足を伸ばしたまま、ゆっくり持ち上げていきます。めいっぱいのところで静止したら再びゆっくり下します。上げる時は吐き、下げる時は吸うという呼吸を守りつつ、太ももの裏側に意識を集めるのがコツです。 刺激する角度を変えるため、上側の足を膝の前に置く方法もあります。物足りなく感じてきたら試してみてください。 左右15回ずつ×2~3セットがめやすです。 ■ 3.
"座位, 腹臥位における体幹伸展動作時の筋活動の比較. " 日本理学療法学術大会 第 45 回日本理学療法学術大会. 公益社団法人 日本理学療法士協会, 2010.