2019年12月号の記事を再構成]
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▼ WPの本文 ▼ メンズノンノ専属モデルであると同時に、俳優として映画やテレビで活躍中の鈴鹿央士。生まれ育ったのは岡山県。高校時代まではテレビを観てもタレントの名前はうろ覚え、映画もよほどの話題作でないと観ない。「芸能界に憧れるとか、そういう意識すら持ったことがなかった」という彼に、ある日突然、その後の人生をガラリと変える出来事が起きた。 地元に大スターがやってきた! 「2016年、僕が高校2年生の冬ですね。当時、岡山県が映画の撮影を誘致していて、僕の学校を舞台に映画の撮影が行われることになったんです」。作品は、生田斗真さんと広瀬すずさんが主役を務めた『先生!、、、好きになってもいいですか?』。撮影に先立ってエキストラの募集があり、友達と軽い気持ちで応募したそう。 「エキストラなので、背景に見切れる程度の役割。指定された立ち位置に移動する際、すぐ横に広瀬すずさんがいらっしゃったんです。さすがのオーラだなぁ、なんて歩きながら見つめていたら目が合ったので、"こんにちは"とだけ挨拶をしました」 「後日、いつものように友人と撮影の集合場所へ向かうと、僕だけ体育館へ行くように言われたんです。待っていたのは、広瀬さんが所属する芸能事務所の方。名刺を渡され、俳優にならないかと誘われました」 スカウトを後押ししたのは、広瀬すず! まるでドラマのような展開に、何が起きているのか理解できなかったと言う鈴鹿。両親に相談すると伝えてその場を後にすると、すぐさま家族のLINEグループに「報告があります」と送信し、急いで帰路につく。 「両親もかなり驚いていましたね。母が"すごいね!
「じつは、映画が好きになったのはごく最近なんですよ。そもそも高校を卒業するまで、数えられるくらいしか観たことがなかったし。そんな僕が映画のおもしろさを知るきっかけとなったのが、『ペパーミント・キャンディー』。主役のソル・ギョングさんの人間臭い演技は、何とも言えない魅力があるんです。いつか共演してみたい、憧れの人ですね」 そろそろ「リア恋」したいです! 芸能生活満3年を迎えての心境を聞くと、「いくら仕事をしても、どれだけ評価されても、満足することはないと知った」という答えが。華やかなデビュー秘話や輝かしいキャリアを誇りながらも、決して驕らず、地にしっかりと足をつけて歩み続ける鈴鹿が現在、抱く目標とは? 「目の前にある仕事ひとつひとつ、より丁寧に向き合って行きたいですね。夢中になればなるほど他人と比べてしまいがちですが、人はそれぞれ違う育ちかた、働きかたをしている。自分のペースで成長し、自分なりの人生を生きられたらいいなと思っています」 現在21歳。メンズノンノ世代ど真ん中の感覚や感性を生かして、活躍の幅を広げたいとも。「個人的には、映画の世界観をモチーフにしたファッション撮影とか、好きな映画を紹介するコラム連載にも挑戦してみたい。あ、バンドも捨てがたいですね! 広瀬すずが鈴鹿央士をスカウト「なんて顔の小さい子がいるんだろう」 | WEBザテレビジョン. それから、恋愛もしたいなー。撮影の疑似恋愛も楽しいけど……やっぱりリアルな恋がいい! (笑)」 鈴鹿央士(すずか・おうじ)●2000年1月11日生まれ、岡山県出身。2016年、高校2年生のときに、映画『先生!、、、好きになってもいいですか?』にエキストラ出演。同作のヒロイン・広瀬すずの目に留まり事務所からスカウトされる。2018年、第33回メンズノンノモデル オーディションでグランプリを獲得し、専属モデルとなる。2019年、映画『蜜蜂と遠雷』でスクリーンデビュー。数々の映画賞を総なめにし、以降、話題作に多数出演。 鈴鹿央士プロフィール 鈴鹿央士ブログ Photo:Takahiro Idenoshita Text:Ayano Nakanishi ▲ WPの本文 ▲
睡眠環境、寝具の状態、生活スタイルなどをもとに考えると、あなたに合う組み合わせがイメージしやすくなります。 しかしもし「考えるのがめんどくさい」ということであれば、下記の3つのケースを参考にしてください。ほとんど大半の方は、これらの組み合わせに該当するかと思います。 必要最低限で済ませたい 肌触りにこだわりたい、手入れの手間を省きたい 寝心地を改善したい 1−1. 必要最低限で済ませたいなら「敷きパッド」 用意するものを極力減らしたいなら、 【マットレス → 敷きパッド】 といった使い方がおすすめです。 これにより寝汗などの汚れからマットレスを守ってきれいに使えますし、きちんとした素材のものを選べば蒸れずに快適に眠れるようになるからです。 「どれか一つだけならベッドシーツじゃないの?」と考えられるかもしれませんが、ベッドシーツだけだと寝汗などの汚れを完全に防ぐことができないため、マットレスが汚れやすくなります。そのせいでへたりやすくなりますので、あまり経済的ではありません。 なお、もしかすると「敷きパッドじゃなくてベッドパッドじゃダメなの?」と考えられる方もいるかもしれませんが、ベッドパッドは厚みがあり洗濯がやや不便のため、なにか一枚だけ敷くとなると敷きパッドのほうがおすすめなのです。 肌触りが好みの生地の敷きパッドを一年中使うのもいいですし、夏には接触冷感生地の敷きパッドでひんやり眠るのもよしです。 接触冷感 また冬には、吸湿発熱素材や起毛生地のあたたかい敷きパッドでぽかぽかぐっすり、などのように季節に応じて使い分けるのも一手です。 吸湿発熱の原理 1−2. 肌触りにこだわりたい・手入れの手間を減らしたいなら「ベッドシーツ」を使う このような場合は、 【マットレス → 敷きパッド → シーツ】 【マットレス → ベッドパッド → シーツ】 などの組み合わせの使い方がおすすめです。 というのも、敷きパッドの生地素材はあまり種類が豊富ではないからです。海島綿やGIZA45のような超長綿や、シルク素材のなめらかで上質な肌心地の眠りを楽しみたいのならベッドシーツから探すしかありません。 また、敷きパッドの上に寝るということは敷きパッドを週に1度は洗うことになります。敷きパッドが薄いとはいえ、やや面倒ですよね。そこでシーツです。シーツが一番上にあれば、シーツを週に1~2度洗い、敷きパッドは2~3週間に1度洗えば十分になるからです。 基本的にはこの使い方がおすすめです。 1−3.
マットレスにベッドフレームは必要?
照林社, 東京, 2015:190. を元に作成 ガイドラインでは、「高齢者には脊髄損傷者に使用される体圧再分散クッションを使用することが勧められる」( 推奨度 B)とされています。このクッションは沈み込み性や包み込み性、温度湿度特性など多くの機能に優れています( 図17 )。 その他に、一定の間隔で座圧の調整ができるダイナミック型クッション( 図18 )も開発されており、ガイドラインでも「使用を検討してもよい」( 推奨度 C1)とされています。 図17 体圧再分散クッション:ロホ・クァドトロセレクト ® ハイタイプ(アビリティーズ・ケアネット) 図18 ダイナミック型クッション:Medi-Air1 ® (横浜ゴム)
テレビや新聞で広告されている低反発マットレスを買ってみたところ、蒸れて寝苦しいのですが? 日本にテンピュールが紹介されて20年ほど経ちます。NASAの宇宙開発の中で、おそらく宇宙飛行士の身体にかかるGを軽減するために開発されたヴィスコ... 低反発ウレタンは寝返りがしにくい 適度な寝返りは睡眠にとって必要なものです。寝返りをするには、マットレス表面にある程度の張りが必要です。低反発ウレタンは身体のカタチに沿って変形するために、逆に寝返りが打ちにくくなるのです。 体圧分散だけでは、快適なマットレスは語れない 温湿度を調節するためには天然素材のベッドパッドが必要 実際にはマットレスだけでなく、上に敷く敷パッドとの組合せにより体圧分散や温湿度調整の性能が異なります。一人一人に合わせた選択が必要なのです。 Q:マットレスの上にベッドパッドが必要なのでしょうか?汗取りパッドみたいなものではダメ? テレビのCMなどでも多いのですが、マットレスの上にシーツをかけて、そのまま使って下さいといわんばかりの映像をしばしば見ます。実際にお客様とお話ししていても、上の画像のような本当のベッドパッドと、同じように四隅がゴムになっていて、しば... 正しくマットレスを選ぶには 要は体圧分散が全てではありません。マットレスに要求される6つの性能をバランス良く満たすことが、快適な睡眠につながるのです。 快眠のためのマットレスの選び方 ベッド用のマットレスに求められる6つの機能とは ベッドのマットレスを選ぶときに、「体圧分散」「寝返り」などの機能がありますが、大切なことは睡眠時身体にストレスを与えないように、必要な機能のバランスを取ることです。 ベッドのマット... 【マットレスの使い方】シーツ、パッドの正しい順番とは. あなたに合うマットレス選びは快眠カウンセリングから 寝具を正しく選ぶには、カウンセリングが必要です。体格、体質、生活習慣、寝姿勢、気候や部屋の温湿度等によって変わります。眠りのプロショップSawadaでは無料のWEB快眠カウンセリングを提供しています。
マットレスの性能の一つとしての体圧分散とは 体圧分散とは、睡眠時に身体にできるだけ圧力を分散させて支えることのできる性能です。マットレスメーカーの説明には上図(これはマニフレックスの説明から)のように、均等に身体を支える図式がしばしば使われます。 なぜ体圧分散が必要なのか?