年会費が永年無料でポイント還元率も高い「楽天カード」ですが、2枚持ちする事はできるのでしょうか?
ご訪問ありがとうございます☺ Kyash Cardを作るのをきっかけに 楽天カード の見直しをしました。 現在のカードブランドは JCB 。 税金の支払いで JCB なら nanaco にクレジットチャージしてポイントがついていましたが、2017年にポイントがつかなくなりました。VISAに変えたいなと思いながら、各種固定費の支払い手続き変更が面倒で諦めていました。よく行くスーパーも JCB は対応しておらず仕方なく別カードを使っていました。 Kyash Cardでポイント2重取りが可能なのはVISA/Mastercard。 kyash Card にクレジットチャージすれば クレジットカード1% + Kyash Card1% = 2%還元 になると知りました。早速Kyash Cardを作ろうとしたら、チャージできるクレジットカードは VISAとMastercardのみ とのこと。 ガーン。 ※2021. 5月現在kyash cardも改悪され、合わせて1. 楽天カードは2枚持ちすることが可能！二枚持ちする際の注意点やおすすめの組み合わせ. 2%還元となりました。 楽天カード のブランド変更は解約が必要。 ブランドを変更するためには一旦現在のカードを解約する必要があります。ゴールドカードに切替れば解約の必要はないけれど、カードの番号はどのみち変わります。 しかも 楽天カード の期限が今年8月で、先日更新手続きをしたばかり。このまま JCB を使うか、変えるか、、、とても悩みました。マイナポイントも始まるのでここで変えなければまた1年くらいは先延ばしになるなと思い、重い腰を上げることに。 複数ブランド 保有 は可能か? 通常 楽天カード は VISA Mastercard JCB American Express のどれか1つしか持てません。家族カードを発行してもブランドは同じものになります。 でも、 1枚目がVISAのスタンダードカードなら同一名義で2枚目を JCB /Mastercardのいずれかで追加発行ができる のです。我が家では夫の仕事用・家計用でわけたかったので夫名義で2枚目を追加発行しました。 我が家の要望は? 要望① ゴールドカードにしたい。 ゴールドカード年会費は2, 200円(税込)ですが、 楽天市場 でのSPU倍率が 3倍 → 5倍 になります。 損益分岐点 は年間11万円(税込)。 それ以上 楽天市場 で買い物をしてるならゴールドカードの方がお得。 2021 / 4/1からスタンダードカードと同じ倍率に改悪になります。 数年前に検討した時はギリギリ年会費がペイできる程度で必要ないかなと思っていました。改めて利用額を計算してみると、2019年は30万円越え!2020年も6月時点で17万円近く利用していました!
G感謝デー」に5%オフになるなど、イオンをお得に利用できるのが大きなメリットです。 また、WAONでの支払いでポイントが貯まるのはもちろん、WAONへのオートチャージでもポイントが貯まります。 そのため、 イオンやWAONを利用する方にとっては持っていて損のないサブカード だと言えるでしょう。 ポイントサイト「ときめきポイントTOWN」を経由すれば、 Amazonや楽天などネットショッピングもお得 になります。 おすすめの組み合わせ:楽天カード×イオンカードセレクト 楽天カード 還元率 ポイント 1. 0%~ マイル 0.
5未満 適正体重: 18. 5~25 肥満型 :25以上 肥満気味の方は、食事を改善し、定期的な運動を増やすように努力しましょう。 参考:BMI値の計算方法 BMI=体重kg÷(身長m×身長m) 例)体重60kg、身長160cm(=1. 6m)の場合 60kg÷(1. 6m×1. 6m)=23. 4 まとめ 糖尿病・高血糖で処方される血糖値を下げる薬や注射を使っている方は、モリンガを飲んでいるとさらに血糖値が下がってしまう可能性が0ではありません。 モリンガを飲んでいる場合は必ず担当医に相談してください。 糖尿病・高血糖の疑いのある方や、しばらく健康診断を受けていない方は、近くの病院で検査することをおすすめします。 病気は発病する前の予防と早期発見が重要です。 この機会に、食事や運動など生活習慣の見直しと健康診断や人間ドックを通して、身体のメンテナンスをしてみてはいかがでしょうか。
person 30代/男性 - 2020/08/28 lock 有料会員限定 去年健診の血糖値が高いで質問したものです。 会社の健康診断で、 空腹時130、a1c5. 2 今年の結果が来て、 空腹時136、a1c5. 1 という結果で要経過観察という診断でした。 空腹時が2回連続で130超えたので糖尿病という診断になるのでしょうか?a1cは前回より下がりました。 1年間舞茸入りの味噌汁を食べて、きのこ類、納豆に酢を入れて食べるなどしてきたのですが、今回の健診で空腹時が高いと出ました。 健康診断とか病院が嫌いでかなり緊張してしまうので、血圧は正常ですが、脈拍が133もありました。採血が嫌いでベットに寝てしてもらったんですが、自分の番が来るまで常に緊張状態で、少しパニックになってました。 これも血糖値に関係するのでしょうか?あまり関係ないですよね… ずっと高い状態が続いてたらa1cも上がるはずなのに、0. 1下がって5. 空腹時血糖値 高い hba1c正常. 1なのでしょうか? 体重が去年より7キロ落ちてました。舞茸とかを食べまくったので痩せたのでしょうか? 中性脂肪も30くらい下がり、悪玉コレステロールも20くらい下がりました。これは舞茸、酢納豆効果ですよね? 尿道とかは-でした。心配です。 体重は69キロから62キロになりました。 毎日味噌汁食べて、色々気をつけてたのになぜ空腹時だけ高いのか。a1cは下がったのに… 血糖値を下げる為にいいと言われたものは1年ほぼ毎日食べてきたのに空腹時が上がったのは残念です。糖尿病ですよね…はぁ。 person_outline SHOさん
血糖値が高いと言われたら 2020. 09. 12 健康コラム 健康診断や病院での採血結果の報告を受けたときに「血糖値が少し高いですね」と言われたことはありませんか? 血糖値が高くなった状態が続くと糖尿病と診断されます。 糖尿病の診断方法 高血糖(下記のいずれか) 空腹時血糖が126mg/dl以上 5gブドウ糖負荷試験で2時間値の血糖が200mg/dl以上 *75gブドウ糖負荷試験とは 10時間の絶食後に75g(300kcal)のブドウ糖溶液を短時間で 飲んでもらい血糖値がどのように変化するのか測定する検査 随時血糖値(食事時間関係なく採血した血糖値)が200mg/dl以上 〇HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)=過去1-2か月の血糖の平均値を表したものHbA1c=6.