4:日頃から健康管理(体調が悪いと感じたら静養)する 5:暑熱順化(暑さに身体を慣らす)をする 以下は、マスクをしている時のリスク要因です ■マスク着用時のリスク要因 1:喉の渇きを感じにくくなる 2:体内に熱が篭りやすくなる 3:飽和酸素濃度(SPO2)が下がる(息苦しさ) 夏バテにならないためにも、熱中症にならないためにも、 積極的な水分摂取、十分な睡眠と栄養補給、適度な運動 で自分の体調を整えましょう! 運動時に限らず、外せる状況なら積極的にマスクを外して体内の飽和酸素濃度を下げないのも大事ですよ! 健康・福祉 所沢市ホームページ. この記事が、あなたが毎日を楽しく過ごすためのヒントになれば幸いです。 ↓↓こちらからどうぞ↓↓ ● 体の声に耳を傾けて、調和の取れた気持ちいい状態を目指します 春から夏に向けて天候も気温も変化が激しい、この季節。G. W. も終わり、だんだんと夏らしい暑さの日が増えてきます。 「意識して、力を抜く」 事でリラックス状態を作り出し、 調和の取れた気持ちいい状態 を目指しませんか?
」と感じはしましたが、非常に親切丁寧なマッサージやリハビリをしてくれたので継続して治療を受けることにしました。いつも笑顔で元気なので非常に親しみやすく、毎回治療にいらっしゃるたびに家内も私もたくさんの話をして元気をもらっています。いつも喧嘩ばかりしていた家内とも、先生の話をしていると喧嘩にはなりません。最近は、先生が来る時間の10分前から玄関の前で家内と待っています。 87歳 Hさん 男性
皆さん、よろしくお願いします。 ブラジルの全国ネットテレビ局、 ブラジル RECORD TV さんの漢方のドキュメンタリー映画の中で、大山博行先生が紹介されました。 東洋医学(漢方薬・鍼灸)健康相談受付中 東洋医学(漢方薬・鍼灸)健康相談お申込みホーム(問診表) 「 あなたも鍼灸で、元気になってください !」 鍼灸治療は、昔から、腰痛、坐骨神経痛、五十肩、肩こり、半身不随、顔の麻痺、手足のしびれ、痛み、神経痛、膝、関節の痛み、ぎっくり腰などに、特に効果がありますが、 最近では、婦人科領域(不妊症、月経不順、月経困難、生理痛、冷え性、更年期障害、子宮内膜症、子宮筋腫)、不眠症、耳鳴り、ノイローゼ、イライラ、躁鬱病、パニック、 心身症、不安神経症などの精神神経疾患、ホルモン 自律神経、代謝、免疫などの生体防御システムの乱れによって起こる様々な症状にも、抜群の効果を発揮しています。 現在の大山鍼灸院では、不妊症などの婦人科疾患、うつ病、不安神経症、パニックなどの精神神経疾患の患者さんが、多数ご来院くださいます。 そして東洋医学の効果を実感していただいております。 あなたも、どうぞ、東洋医学、鍼灸の力で、気持ちよく、元気になってください! 東洋医学は、美容(カラダ美人になる、エステ、トリートメント)にも効果的です。 東洋医学(鍼灸、指圧、マッサージ、経絡ツボ療法(リンパマッサージ、痩身フルボディトリートメント、フェイシャルトリートメント)で、改善する諸症状一覧 全身の冷え、むくみ、だるさ、体臭、太りやすい(肥満症)、疲れやすい、代謝が悪い、疲労、倦怠感、抜け毛、薄毛、背中のこり、盛り上がり、吹き出物、 手の冷え、むくみ、腰がだるい、冷える、腰痛、お尻のたるみ、冷え、こり、ヒップが大きい、ふくらはぎが太い、偏頭痛、頭の疲れ、こり、むくみ、頭が重い、のぼせる、 口臭、疲れ目、クマ、肌荒れ、吹き出物、乾燥肌、しわ、くすみ、顔のたるみ、顔が大きい、バストのたるみ、首、肩のこり、腕のむくみ、こり、腕が太い、重い、冷える、 胃腸の不調、お腹のはり、冷え、下腹がぽっこりしている、ウエストにくびれがない、下痢、便秘、婦人科(更年期)の悩み、生理痛、生理不順、月経過多、子宝、逆児、 太ももが太い、脚のこり、疲れ、むくみ、脚がだるい、重い、冷える、他 参考図書、DVD のご紹介 ①フルボデイ・トリートメント、②痩身トリートメント、③フェイシャル・トリートメント ④経絡リンパマッサージ、⑤経絡ツボ療法(不調をキレイに変える)、子宝の指圧、マッサージ 漢方を現代病に活かす!
コロナウイルスの時期でしたが、対策をしっかりされていて安心して来院出来ました。やさしさと、親切、その通りだと思いました。 *はりの痛みや恐怖心は有りましたか? ふつう *整体後どんな変化がありましたか? 複数可 楽に立てる 軽くなる *変化を実感できましたか? はい 具体的な内容をお願いします 施術を受けた後は軽やかに、背中、足腰が伸びます。 もっと早くから通えばよかったと思います。 30代女性 お困りの症状の経緯と来院のきっかけを教えてください 仕事で腕を痛めて 当院の良さは何だと思いますか? 清潔感があり、消毒もしっかりされているので安心して通えます。何より院長先生、奥さんの対応が良いです。 *はりの痛みや恐怖心は有りましたか? ある *整体後どんな変化がありましたか? 料金について からだ元気治療院 茂原店. 複数可 楽に立てる *変化を実感できましたか? 具体的な内容をお願いします 術後はカラダがスッキリして正しい姿勢に自然となります。疲れが取れます。 あなたと同じような症状で悩んでいる方へ励ましのメッセージをお願いします ハリは怖いイメージでなかなか行けなかったけどやってみたら全然痛くなく、もっと早くから通えばよかったと思います。 きっと良くなります。先生を信じて下さい。笑顔になれます 70代女性 お困りの症状の経緯と来院のきっかけを教えてください 2年前ザコツ神経痛になり先生の所と内科の薬で3ヶ月~4ヶ月位で良くなり、元気になりました。私の友達の紹介です。 当院の良さは何だと思いますか? とてもきれいで先生初め、スタッフ皆さん親切です。 *はりの痛みや恐怖心は有りましたか? ない *整体後どんな変化がありましたか? 複数可 軽くなる *変化を実感できましたか? はい 具体的な内容をお願いします 回を重ねるたび自分の体が軽くなり少しずつ楽になり痛みも少なくなり、時々自分自身のメンテナンスに来て本当に良かったと思います。 あなたと同じような症状で悩んでいる方へ励ましのメッセージをお願いします あきらめないで根気よく自分のためつづける事です きっと良くなります。先生を信じて下さい。笑顔になれます 患者さんの声をもっと見る Copyright © 2021 清須の鍼灸ならタナカ治療院 All rights Reserved.
●その腰の痛みや重だるさ、熱中症が原因かも? いつもブログを読んで下さり、ありがとうございます。 沼津市の腰痛卒業 T&M body治療院 永田徹です。 今日からは二十四節気でいうところの大暑(たいしょ)です。これからの2週間は1年で最も暑いとも言われている時期です。 (写真は7/18の我入道の海です。夏本番!) あなたの体は夏仕様に変わっていますか?体が暑さに慣れていないこの時期は、熱中症の危険性が高い時期でもあります。 体が夏仕様になってない人はこちらの記事を読んで下さいね。 今回は、ぎっくり腰(に限らず腰の違和感や重だるさ)と熱中症の関係をお伝えします。 ◆この記事を見てくれている、あなたへのお知らせ◆ 今後のアメブロ記事は、基本的にはホームページ記事へのリンクのお知らせという位置付けで書きます。 ひと手間をおかけしますが、興味を持たれた記事はホームページをご覧くださいm(_ _)m ☆☆↓ホームページの記事を更新しています↓☆☆ ぎっくり腰と熱中症の意外な関係の記事はこちら 梅雨明けから、一気に暑くなりました。まだ暑さに体が慣れていない今こそ、徐々に体を暑さに慣らす暑熱順化をしましょうね。 体を整えて、夏モードに体を切り替える時期です。 熱中症予防が、ぎっくり腰の予防にもなります。 体を整えて、毎日を楽しく過ごしましょう! 静岡・沼津の治療院 腰痛ケアとトレーニングで腰痛卒業:永田徹 ■T&M Body鍼灸マッサージ治療院がLINE公式アカウントに登場! お得な情報を受け取るには、以下のリンクから友だち追加してください。 登録してくれた方には 【限定公開】の腰痛予防のエクササイズ動画をプレゼント しています! ↓↓こちらからどうぞ↓↓ ●夏バテ予防とエアコンによる冷えを解消する方法 気づけば、あっという間に6月も終わりですね。 6/30は神社での神事の1つである、夏越祓(なごしのはらえ)があります。沼津では、『輪くぐりさま』として親しまれています。 今年は6/28(月)〜7/4(日)の7日間、茅の輪くぐりが出来ます。私も本日、半年間を健康に過ごせた感謝と、コ○ナ騒動の収束を願い、お参りをしてきました。 (写真は当院の最寄りの浅間・丸子神社の茅の輪です) 夏バテ予防とエアコンによる冷えを解消する方法の記事はこちら まだ暑さに体が慣れていない今の時期は、徐々に体を暑さに慣らす暑熱順化をしましょうね。 簡単・お手軽にできるケアで、毎日を楽しく過ごしましょう!
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