パナソニック「コンパクトアイロン ミニコテ 3Way EH-HV26」 コンパクトだけと3wayで使える コンパクトサイズで持ち運びに便利なヘアアイロン。コンセントにつなぐ交流式なので、充電などを気にせず使用できます。ストレートはもちろん、ヘッドの向きを使い分けて「くっきり巻き」「ゆる巻き」2種類のカールアレンジが可能。プレートはカラーリングの色落ちを抑えてつや感を与える「グロスコーティング」加工済み。専用キャップと耐熱ポーチが付属するので、使用後すぐにしまえます。 タイプ:ストレート 温度:約160℃(100 V時) 自動電源オフ機能:× コード長:約1. 7m(360°回転式コード) 海外対応:○ 収納ポーチ:○ 変化球タイプのおすすめ3選 13. パナソニック「ブラシアイロン 32mm EH-HT47」 ロールブラシ感覚でカールが作れる ヘアアイロン初心者にぴったりな、手を添えながら使用できるブラシタイプのヘアアイロン。ゴージャスなカールヘアというよりは、前髪や毛先をカールさせたり、トップのボリュームを出したりなどのアレンジに向いています。「毛先キャッチクリップ」付きなので、短い髪やレイヤーの入った毛先までしっかりカールできます。32mmのほか、ショート~ボブヘアに適した26mmや、海外でも使用できるコンパクトタイプもあります。 タイプ:ブラシ 温度:130/180℃ 自動電源オフ機能:× スタンド:なし コード長:約1. 7m(360°回転式コード) 海外対応:× Byliss「ミラカール ゆるふわスチーム BABMC2PJ」 はさんで待つだけ! 髪が痛まないヘアアイロンおすすめ人気ランキング10選｜2021最新版 | Ecoko. 毛先まできれいに巻ける自動巻タイプ 毛先を挟むだけで、自動的に髪を巻き付けてカールを作ってくれるヘアアイロン。温度と加熱時間を調整することで、初心者でも簡単に「ゆるふわカール」から「くっきりカール」までアレンジできます。髪にやさしいスチーム機能付きの「BABMC2PJ」のほか、パーツの使い分けで仕上がりを選べる「ゴージャス&ナチュラル BMC1300KJ」、シンプル機能の「ミラカールLite BAB-2667J」もあります。 タイプ:カール 温度:190、210、230℃ 自動電源オフ機能:○ コード長:約1. 9m 海外対応:× 15. 素数「アゲツヤ ポータブルミニブラシ QS-17108」 小さいのにハイスペック!
・ストレートアイロンとヘアオイルのおかげで、キレイなツヤのある前髪に。 初出:前髪の生えグセを4ステップで完璧に解決!|美しいストレート前髪の作り方【美容賢者の髪コンプレックス解消vol. 116】 【3】アップヘアの時の後れ毛やもみあげもお任せ \How to/ ・お団子をした後、引き出したもみ上げを、ストレートアイロンで巻きます。 ・もみ上げの長さが短くて顔との距離が近いので、コテよりもストレートアイロンを使う方が火傷の心配がなく、カールも失敗しません もみ上げや襟足の後れ毛のおかげで、女性らしさもキープ! 極細くつまみ出した毛束のおかげで、立体感のある仕上がりに。動きのある後れ毛がこなれた印象をバックアップ。 初出:あご下の長さでもまとめ髪を楽しむ!|絶壁を感じさせないおだんごスタイル【美容賢者の髪コンプレックス解消vol. ストレートアイロンのおすすめ人気ランキング10選 | LALA MAGAZINE [ララ マガジン]. 117】 【4】かきあげ風ストレートヘアの作り方 ・まず手ぐしで8:2くらいに前髪からトップの髪をかきあげてざっくりと分けます。 ・その後、量の少ない側の前髪を取り、根元から5cmくらいの所でクイッと髪を内巻きに。 ・1で内巻きにした状態から、そのままアイロンを後ろにクイッと倒して、スーッと毛先へ向かってフェードアウト。 ・両サイドのハチ上の毛は1、2を繰り返して適度な浮きを作って。 ・量が多い方の前髪は、分け目を少しまたぐように毛束を取る。 ・後ろに流しながら根元5cmくらいの所で内巻きにクイッとくせづけを。 ・立ち上がりつつ、重みのある前髪に。 \ヘアスタイルのポイント/ ・前髪からサイドがふんわり立ち上がってこなれヘアになったとしても、後ろのつむじがぱっくり割れていたら一気に地味な印象に…。 ・ぱっくり割れる左右の髪をまとめてアイロンで挟み、まとまるようくせづけて。 初出:"ストレートアイロン"ひとつでかきあげ風ヘア 【5】流れるようなきっちり下ろしバングの作り方 ・前髪をまっすぐに下ろしたいときは、1回で巻こうとせず3パートに分けて。 ・まずは中央部分を緩く弧を描くようにして根元から内巻きに。 ・3パートに分けた両側はそれぞれ、外側にス~ッと斜めに流すようにアイロンを動かして。 完成! 【6】覚えておくと便利!Cカールの作り方 ・中間から大きく弧を描くように。 ・5cm幅くらいの毛束を取り、まずは髪の中間から大きく弧を描くようにアイロンを毛先に向かって流します。 ・髪にエアリー感をプラス。 ・毛先はさらっと内巻きに"抜く"。 ・毛先は角度をつけすぎず内巻きにスッと抜くくらいにすると、カールに程よい抜け感が。 ・"カールをつける"と意識しすぎないコト!
ヘアオイルのおすすめ をまとめた記事はこちら! 髪をしっかりケアしたいなら 美容師がおすすめするサロンシャンプー もチェックしておきましょう!
コテ、"縮毛ジュレ"まで…湿気対策どうにかしたい時はコレ! 記事を読む 髪の傷みが気になる人は「ダメージケアタイプ」 サロニア|ダブルイオン ストレート ヘアアイロン ・マイナスイオンがキューティクルの剥がれを阻止。 「ストレートもウエーブも作れて便利」(アルバイト•24歳) 「小さいので旅行に最適」(接客業•30歳) SALONIA ダブルイオン ストレート ヘアアイロン SL-004Sの詳細はこちら アゲツヤ|チタニウム プロフェッショナル ヘアアイロン シャイニー ストレート&ゴージャスカール ・80から220℃まで5段階で温度調整ができる上、閉じると円形になる小回りの利くヘッドでストレートもカールも自由自在。 ・しっかりくせづけつつ、髪をダメージから守るチタニウムプレートを採用。わずか30秒で加熱が完了するので、忙しい朝でも便利。 テスコム|マイナスイオン マルチヘアーアイロン TTH2610 ・ワンタッチで装着できる4種類のアタッチメントつきで、さまざまなヘアスタイルが手軽に楽しめるのが魅力。 ・国産椿油のマイクロカプセルを配合し、なめらかなミラーコーティングプレートで髪のダメージを軽減。 ・ぬれ髪をサッと乾かすのにも使えます。 ¥6, 980(編集部調べ) 初出:"ストレートアイロン"ひとつで、誰でも旬ヘア!
31m(360°回転式コード) 海外対応:○ カールアイロンのおすすめ3選(コテ) 4. クレイツ「イオンカールプロSR」 価格. comで人気のカールアイロン 価格. comのカールアイロンランキングで人気上位の「カールプロ SR」シリーズ。熱効率の高いセラミックヒーターを2枚搭載しているため立ち上がりが早く、使用中の温度低下も最小限に抑えられるため、スピーディーにスタイリングできます。パイプ表面には、すべりがよく耐久性の高いチタニウム加工がほどこされ、パイプ両側のシリコンラバーが髪にフィットすることで、弾力のあるカールが作れます。パイプ太さは26、32、38、45mmの4種類から選べます。 タイプ:カール パイプ太さ:26、32、38、45mm 温度: 120~210℃(10℃刻み) 自動電源オフ機能:○ スタンド:○ コード長:約3. 0m 海外対応:× 5. サロニア「セラミックカールアイロン SL」 使いやすさを重視した、握りやすいグリップ設計 グリップの握りやすさにこだわった、取り回しがしやすいカールアイロンです。パイプはセラミックコーティングで引っかかりにくく、なめらかでスムーズな使用感。パイプ太さは、19、25、32mmの3種類展開です。 タイプ:カール パイプ太さ:19、25、32mm 温度:100℃~210℃(5℃刻み) 自動電源オフ機能:○ スタンド:○ コード長:情報なし 海外対応:○ 6. ヴィダルサスーン「ホットエアカールアイロン VSI-2560/VSI-3260」 温風の力でスピーディーにふんわりカールが完成 パイプの穴から温風が出るカールアイロン。温風の力でエアリーなふんわりカールが作れます。最高温度は約160℃と低めですが、温風の力により毛束の内側まで熱を浸透させることで、スピーディーにスタイリングが可能。パイプの太さは25、32mmから選べます。 タイプ:カール パイプ太さ:25、32mm 温度:約100/160℃ 自動電源オフ機能:○ スタンド:○ コード長:約1. 9m(スイベルコード) 海外対応:× 2Wayアイロンのおすすめ3選 7. サロニア「2WAY ストレート&カールアイロン SL-002」 ワンタッチでストレートとカールを切り替え! 価格「ヘアアイロン売れ筋ランキング」(2021年7月時点)において、1番人気の2Wayアイロン。スイッチを切り替えるだけで、ストレートとカールの使い分けができます。パイプの表面は、すべりのよいセラミックコーティング。 タイプ:2Way(太さ:32mm) 温度:100℃~220℃ (5℃刻み) 自動電源オフ機能:○ スタンド:○ コード長:オールブラック/シルバーブラック/オールホワイト:約2.
06. 18 いろんな見え方の不都合に対応した眼鏡 強度近視・遠視・乱視の実施例 複視(斜視)矯正現場より いろんな見え方の不都合に対応した眼鏡 文字が読み辛い 直近の眼鏡は比較的強い外斜視矯正を行っていた。逆に当方検査では弱い内斜視が検出されたが過度に外斜視矯正した影響かとも思われるが、「水平方向のプリズムを抜いたほうが見易い」と被検者の反応に従い外斜位度数は抜いた。ただし定期点検の経過観察で見極めユーザーが必要と認めるのであればレンズを無償で作り直す予定。 2020. 11 いろんな見え方の不都合に対応した眼鏡 強度近視・遠視・乱視の実施例 複視(斜視)矯正現場より 遠近・中近・近々の両用 いろんな見え方の不都合に対応した眼鏡 【実施例200109】メガネを軽く薄く 使用中のウスカル眼鏡「4年前購入したウスカル・メガネは少し使用したが、眼鏡を掛けて読書しようとしても左目だけ文字を見ていて強い不快感が有りよほどのことがない限り使用していない」「遠くも近くも見にくく近くは左目だけで見て右目は見ていないる感じ、右と左で文字が見える距離が極端に違う」新しく作られた眼鏡「遠くがこれだけ違和感無くスッキリよく見え感動的、今まで使っていなかった右目が生き返った感じに思わず感動を覚えた。パソコンや読みたかった単行本も一つの眼鏡でこれだけ楽に読めるものだと思わなかった」 2020. 01. 31 いろんな見え方の不都合に対応した眼鏡 ブログ 強度近視・遠視・乱視の実施例 いろんな見え方の不都合に対応した眼鏡 【実施例200118】怪我による強い乱視 運転免許更新 改善点 右 乱視軸が現在の目と合っていない、乱視度数が少し強すぎる 左 乱視度数が不足気味で乱視軸が合っていない、乱視度数を強めたため球面度数が過矯正気味になるので減度 2020. 「気になる眼のアンチエイジング」ナールスオンラインセミナーに参加しました by milky | ナールスエイジングケアひろば. 23 いろんな見え方の不都合に対応した眼鏡 強度近視・遠視・乱視の実施例 ブログ 【実施例191214】ロービジョン対応 ロービジョンに対応した眼鏡制作の実例、近くの文字などが見難くルーペを使用してきたが手がふさがるので両手が使える眼鏡が必要というユーザーの要望に合わせ眼科処方されたものを制作した。市販されている老眼鏡のようなルーペグラス(瞳孔間距離が既製品のため人の目とは合わず水平方向にプリズムが生じる、目に合わないものを長期使用すると後天的な斜視を形成する)とは全く異なる点すなわちルーペ元来の概念すなわち両眼使用で生じるプリズムを生じさせない「片眼使用」を目的とする。 2019.
* コラーゲンの敵!紫外線による光老化から肌を守るコラーゲンペプチド * 紫外線対策の食べ物と飲料!日焼けや肌老化を防ぐ7つの栄養素とは? * 紫外線対策こそエイジングケア!日焼けダメージの肌老化を防ぐ対策 <アンチエイジングを意識した食事に関する参考記事> * 美肌をもたらす食べ物と飲み物は?その種類から栄養素まで * 野菜の食べ方で美肌に差がつく! ?エイジングケアによい野菜 * スーパーフードはアンチエイジング・美容・ダイエットに効果! 遠視から近視になる. * ソラレンを含む食べ物で紫外線による日焼けがしやすくなるのはなぜ? * アンチエイジング的生活習慣は肌老化予防にエイジングケアより大切 6.目からの紫外線がお肌のシミをつくる(ナールスエイジングケアアカデミー編集部) milkyさんも言っておられましたが、目からの紫外線がお肌のシミになるということが、実験からわかっています。 シミは見た目を5歳から10歳も老けさせるという印象があるという調査報告 もあります。 だから、しっかり対策したいですね。 大阪市立大学の井上正康所長らのチームが行った実験(2012年)で、お肌が紫外線を直接浴びなくても、目で受けるだけで日焼けするか?ということを、マウスを使って確認しました。 紫外線をあてない、耳の 皮膚 だけにあてる、目だけにあてるの3つのパターンで調べたところ、 目に紫外線を受けているマウスは、耳の皮膚だけに紫外線を受けているマウスと同じ量の メラニン色素 ができていることがわかりました。 マウスで増えていたということは、人間でも同じように目が紫外線にさらされると、メラニンが増える可能性があります。 お肌の日焼け防止 には、UVカット率の高いサングラスを使うのが効果的です。 もちろん、肌の日焼け止めも大切なので合わせて行いましょう。 *日焼け止めの使い分けと選び方は、年齢・季節・利用シーンで!
いろんな見え方の不都合に対応した眼鏡 脳内出血による同名半盲(視野障害)改善 スポーツ時の怪我により脳内出血、10年前 脳外科手術後硬膜外血腫による視野障害発生 視野障害(同名半盲)で生じた暗部を左水平方向に移動してほしい。見える視野をユーザーの正面方向に引き寄せ両目右側視野を広げたい 左は正常に見える。東京都内にある眼鏡専門店で20度のプリズム・フィルムを貼ったメガネを作った。しかしフィルムを通して見る世界は不透明で現実には使用できず生活に支障がある。 したがって縦筋と不透明なフィルムを廃じ、透明なプリズム組み込みレンズの眼鏡を作って欲しい。 2021. 03. 近視・遠視・乱視 | 古川中央眼科. 02 いろんな見え方の不都合に対応した眼鏡 可能性へのチャレンジ・この店どんなメガネ作れるん 同名半盲 強度近視・遠視・乱視の実施例 複視(斜視)矯正現場より ブログ NHKの放送案内 Eテレ「きょうの健康」 筆者が事務局を担当する「NPO法人 黄斑変性友の会」 はNHKから取材を受けました。 取材を受けた、髙田忍氏は 同じくEテレの医療番組「チョイス」で11月に加齢黄斑変性の番組に 出演されます。 番組では、網膜の病気が放送されます。当サイトをご覧の方にご参考になると考え記事掲載します。 NPO法人 黄斑変性友の会 ニュース(リンク) ニュース欄(リンク)固定ページ 2020. 10. 13 ブログ 加齢黄斑変性症 強度近視・遠視・乱視の実施例 黄斑変性症 お目目とレンズの中心の話 子供メガネ 成長に伴う眼鏡作り直し ユーザー側から見て行う確認検査は「自覚検査」、我々第三者から見て行う確認検査は「他覚検査」という2つの検査を統合し編み出した検査方法は、筆者の持つ「日本・国際特許登録技術」で解決している。 2020. 09. 20 お目目とレンズの中心の話 子供の弱視治療メガネ 強度近視・遠視・乱視の実施例 いろんな見え方の不都合に対応した眼鏡 ひどい肩こりと文字のボヤけ解決 強度近視 従来の眼鏡度数と補助具のフレームは、原点からすべて見直し。生活環境を詳しく聴き視生活に一番沿ったQOL(クオリティ・オブ・ライフ)を高める眼鏡提供のため単純な屈折検査に加え近見調節力・両眼視機能検査(遠見・近見)を行った。特に長年使用したフレーム(他店購入ラインアート)のテンプル部は弱く破損しレンズ中心位置を保ておらず経年変化(金属疲労に拠る破断)では済まされない問題を抱えていた。 2020.
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 3 (トピ主 0 ) 2011年8月27日 12:23 話題 30代男です。 目のことについて質問があります。 遠視から近視(軽度~中度)になることはありえるのでしょうか? 大学1年の時、眼科で遠視と判断されました。度数は+1. 乱視とは？｜その原因や影響を簡単に教えて！｜メガネ部. 50程度だったと思います。 遠視用の眼鏡を処方され、しばらく使っていましたが、その2、3年後には裸眼視力で両目とも1. 0まで回復。 作った眼鏡は合わなくなったので、かけるのをやめました。 視力回復トレーニングといった特別なことをしたわけではありません。 しかし、2年前から視力が下がり始め、眼科に通ってみると、今度は近視と判断されました。 今は右目-1. 50D(加えて乱視-1. 00)、左目-3. 00Dの近視。 今も度が進んでおり、左右の度数がかなり違うのが気になりますが…。 当然のことながら、大学時代に購入した遠視用の眼鏡を使うと、遠くは余計にボヤけて見えます。 大学時代の診察結果が実は間違っていたのか、就職後、パソコンを使う機会が増え、生活環境が変わったから近視になったのか。。。 遠視から近視に変わることは、あるのでしょうか?
お肌だけでなく眼もアンチエイジングが必要とは知っていましたが、どうするの?と思っていました。 先日オンラインセミナーで大内雅之アイクリニックの大内雅之先生が 眼のアンチエイジングについて色々と教えてくださいましたので、ご紹介しますね。 1.「これだけは知っておきたい眼のアンチエイジング」セミナー概要 セミナーのタイトルは、 「これだけは知っておきたい 眼のアンチエイジング」です。 大内雅之先生のプロフィールをご紹介します。 眼のアンチエイジング?? 眼の老化ってことは、老眼?? と、タイトルを見たときに考えましたが、老眼だけって考えは、甘かったです。 老眼ももちろん、眼のアンチエイジングには関係ありますが、他にも眼には大切なことが沢山あるので、ぜひご紹介させてください。 <大内雅之先生のセミナー動画はこちらからご覧いただけます> <参考記事> 目の老化の原因とアンチエイジングとエイジングケアの基本 2.屈折異常(近視、遠視、乱視)とは? まずは、身近な老眼についての説明の前に、屈折異常(近視、遠視、乱視)についての説明がありました。 私自身、近視と乱視で目が悪く、コンタクトやメガネがないととても不便なのですが、疾患というわけではなく、視力矯正さえしてしまえば日常生活は何の問題もないものです。 近年では、手術によりメガネやコンタクトをせず裸眼で過ごすことも出来るようになっています。 1)近視、遠視、乱視の眼ってこんなに違う!? 目って、毎日使うもので、大切な体の一部ですが、そういえばどんな構造なのか、日ごろ意識したことはありません。理科とかの授業で習ってはいるはずなんですけどね。 そんな目の構造や役割についても丁寧に分かりやすく説明してくださいました。 正視の人の目と、 近視や遠視、乱視の目の違いも説明してくださいました。 私の場合は、近視なので、眼球の奥行がこんなに長くなっていたなんてびっくりです。 遠視は、その逆で短いのですが、若いうちは自力でどうにか調整しているので、見ることは出来るそうです。 ただそれが、年齢とともに見えなくなってきて、メガネが必要になるんだそうです。 このような基礎的な目についての説明の後に、老眼についての説明がありました。 2)近視でも老眼にはなる!? 老眼のない若い人の目の場合、正視も近視も遠視も、見える幅自体は一緒なので、見えなかったり、見にくい部分はあるものの矯正することで問題なく見ることが出来ます。 ただ、この見える幅が狭くなるのが老眼なんです。 だから、よく近視の人は老眼にならない。なんて言われているけど、あれは嘘だということが分かりました。 近視の場合、元々近くが見えすぎていたので、その幅が狭くなったところで、近くが見えなくて困ることはないということなんです。 その代わり、遠視の人は、遠くは見えるものの、近くの見える幅が狭くなってしまい見えなくなるという仕組みです。 3.近視の治療にレーシックはもう古い 現在では、近視は手術で治すことが出来るようになったので、レーシック手術は有名だと思いますが、今はICLが主流になりつつあるんだそうです。 レーシックと比較してどのような違いがあるのかも教えてもらいました。 有名な芸能人も行っているといったお話も聞き、とても興味を持ちました。 そして、本日のメインテーマでもある眼の老化に直結するお話になりました。 4.目の老化の原因は「紫外線」!
白内障は誰もがかかる病気です。しかし今では極めて安全かつ精度の高い手術が確立されていて、近視や遠視、乱視や老眼までも同時に直すことが可能です。しかし、予想外の「度数ズレ」が起きることも…。手術後、見え方に不満が生じた場合はどうすればよいのでしょうか? 年間1500件の白内障手術を手掛けるスゴ腕ドクター佐藤香氏が解説する本連載。今回のテーマは「度数ズレの治療法」です。※本記事は、アイケアクリニック院長の佐藤香氏の語り下ろしによるものです。 医師の方は こちら 無料 メルマガ登録は こちら 一度の施術で「一生快適な視界」が手に入る白内障手術 私は眼科医として、年間1500件もの白内障手術を行っています。手術実績が多いことから、外来診療や、白内障に関するセミナーで「白内障手術は一生に一度の経験です。後悔のないように、手術の方法や、使用する眼内レンズについては、医師としっかり相談して決めましょう」とお話しています。 そうするとよく、「一生に一度しかできないんですか?」「もし目の中に入れたレンズが合わなかったら、どうすればいいんですか」とたずねられます。 白内障手術が「一生に一度の経験」というのは、一度入れた眼内レンズは原則一生使えるものであり、一度白内障手術を受ければ、他の病気にかからない限りはずっとクリアな見え方を維持できるから、という意味合いです。手術後に難が生じた場合には、再手術も可能です。 では、どのような場合に再手術が必要となるのでしょうか?
目が良くなる視力回復トレーニング! 近視 老眼で目が悪いならこれで治そう 目が良くなる視力回復トレーニング! 近視 老眼で目が悪いならこれで治そうの情報ですが、私は中学生の頃から目が悪くていつもメガネでした。いわゆる近視。なんどか視力回復トレーニングなども行いましたが、 効果的な事はありませんでした。もう30年前以上の事なので、今の視力回復トレーニングとは方法が異なるかもしれません。 私の子供も近眼になるのではないかと、不安でいっぱいです。なので、5歳ですけれども日頃からできる近眼の予防をしています。 近視に遺伝的要素もあるようです。心配です。 目が良くなる, 目が良くなるどうか, 目を良くする方法, 視力回復トレーニング, 視力回復方法, 視力 回復 トレーニング 自宅, 視力 回復 トレーニング 効果, 確実 効果 の 視力 回復 トレーニング, ハウツー, 視力回復, 近視, スマホ老眼, 視力2. 0, 老眼 の情報があります。何かポイントとなるキーワードがありましたでしょうか?? 知らないワードがあった場合はグーグル検索で確認しておきましょう、、 近眼の改善に効果が期待できる料理ランキングです。クックパッドを参考にしています by ★野菜大好き★ とうもろこしは食物繊維とカロテノイドが豊富です。便秘にも良し、眼の老化にもオススメ食... 材料: とうもろこし、お米、塩 目にも良い!ドラゴンフルーツブリスボール by おうちスパ 眼精疲労にも良いと言われるドラゴンフルーツをメインに目に良い材料を集めました♪ 材料: ローアーモンド、ドライドラゴンフルーツ、クリームココナッツ、ライム、煎り米ぬか、ロー... ミニチョッパースムージー(その8) by Balipurnama 食欲の無いときに一気に飲めて、目にも良いらしいブルーベリーも、ビタミン豊富なキィウィ... 材料: ゴールデンキィウィ、ブルーベリー、キュウリ、大豆ヨーグルト、砂糖、水 ミニチョッパースムージー(その6) by Balipurnama 目に良いと言われるブルーベリーとニンジンに不思議と合うビタミン豊富なイチゴとアーモン... 材料: イチゴ、ブルーベリー、ニンジン、アーモンドパウダー、大豆パウダー、砂糖、水 目に良い ・∀・グリーンスムージー by rina´・ω・` 目に良くてごくごく飲める!