スポーツ観戦していると、 どうしても熱くなってしまいませんか? たとえばプロ野球とか(笑) 昨夜の阪神巨人戦でも、 なんでやねん! 完全にボール球やん! とか、 最後まで観なきゃよかった…… というような感じで、 一喜一憂しまくりながら、 テレビ観戦していました。 これは事実をありのままに 見ることができてません。 目の前の事実に対して、 あれこれ自分なりに解釈して ストレスを増幅させています。 事実は事実 なぜこんなにストレスを感じたり、 感情的になってしまうのか? それは結果をコントロール しようとしているからです。 ですが残念ながら、 事実は事実でしかありません。 三振 四球 ホームラン 勝った 負けた という事実がそこにあるだけです。 私たちは本来、 これらの事実をただ、 眺めることしかできません。 そこに一喜一憂しながら、 スポーツ観戦するのが 醍醐味とも言えるのですが 今回のテーマは、 事実をありのままに見る練習 ということで、 スポーツの試合をただただ 事実をありのまま見てみよう。 ということです。 事実と解釈はわける プロ野球以外でも、 子どものサッカーとか野球、 バスケットの応援もついつい 観ていて熱くなってしまう のではないでしょうか? 頑張っ てる 人 好き に なるには. ですがそんなときこそ、 事実をありのままに見てみましょう。 事実をありのまま見る 練習になります。 特に子どものスポーツなんかは、 親が熱くなってしまいがちですが、 子どもからしたら、 たまりませんよね(笑) 自分だって精一杯やってるのに、 外野から親があーだこーだ言ってくる… まさに、 外野はだまってろ! というやつです(笑) よく事実と解釈は分けなさいと、 いう話を耳にしますが実際に やるのは簡単ではありません。 なぜかといえば、 人間は感情の生き物ですから。 でも、 だからこそ事実を ありのまま見ることが、 心の平静を保つためには大切! ということがいえます。 人は事実を自分なりに 解釈して感情的になりがちですが、 ただただ事実をありのままに 見ることができたらどうでしょうか? きっと必要以上にヤキモキすることも なくなるはずです。 プロセスをあえてスルーする もしかすると、 本当はプロセスなんて 一切見ないほうが 良いのかもしれません。 仕事でも子育てでも、 プロセスに関与すればするほど、 粗が見えてしまいます。 だからこそ、 結果だけをみるようにすれば、 より事実をありのままに 見れるのかもしれません。 まとめ 事実をありのままに見るためには、 スポーツ観戦はとても良い練習に なると思います。 ですが、 具体的にこうやれば正解!
さらです! 私のところに来てくれる女性は すごく頑張り屋さん… なんだけど! 頑張っている女性って 自分に厳しい!! 本当はこうしたいけど…でもダメ! 頑張らないと!!! って。。。 だからね、 頑張っている男性が好き! って人がもちろん多い。 だから、 わざわざ条件に入れる女性ほど 男性が のほほん としていると イラっ としてしまうのよね。 うんうん、 わかるわかる。 頑張っている男性ってやっぱり 頼りになりそうだし しっかりしていて将来の不安も少なそうで ちゃーんと守ってくれそうよね。 でも、、、 ちょっとここで思うことあり。 まずね、 イラッとするのは 自分自身に禁止しているから。 本当はきっと、 自分がのほほんとしたい! 毎日毎日仕事に追われて疲れたくない! 私だってもっとまったりゆったり リラックスして過ごしたいのよー! って思ってる…。 でも、世間の目は厳しくて 会社で頑張らなきゃいけないのは当たり前! もう良い大人なんだから我慢するのが普通! 仕事なんだからキビキビ動くのが良いに決まってるでしょ! それに、ノロノロしてたら 仕事できないレッテルはられてバカにされる! お前は出来ない奴なんだって思われちゃう! バカにされたくない! 価値のない人間になりたくない! 頑張らないと評価されないんだから仕方ない! だから私はそんなことしちゃいけないんだ!! (禁止事項) なんで私だけ頑張らなきゃいけないの!? って感じだから、 のほほんとしてる人を見ると👀 イラ〜っ ってなる。 しかもよりによって 男性がそれをしていると 男が会社で頑張るなんて当たり前なんだから もっと頑張りなさいよ! でないと評価されないでしょ! 評価されないとお給料上がらないでしょ! お給料上がらないと私が良い暮らしできないでしょ! そもそも評価されない人の恋人なんて 恥ずかしいでしょ! 私まで価値の低い人間に思われるなんて 恥ずかしすぎる!! 「頑張ったね」と言われると いつも以上の力で頑張れる 頑張ってる自分が好きになる 見てくれている人がいると思うと いつも以上の力で頑張れる 頑張ってる自分がもっと好きになる 「頑張ったね｜マコ💓（22）楽天ROOM & TWITTER マネラボ✨ note毎日更新✍｜note. だから、パートナーになる男性は 頑張ってないとダメ! 評価されてないとダメ! お給料もそこそこないとヤダ!! あなたの評価が私の評価! あなたの存在価値が私の存在価値! だから頑張ってない男なんて ダメよ!ダメ!!! っていう感じに、 エネルギーが乗っかってるんでしょうね〜 「頑張ってる男性が好き!」 という女性の言葉には。 いや、のってるんですよ?
「仕事で疲れて、正直しんどい」と言う時に、LINEで送られてくる癒しの言葉は頑張っている彼氏の励みになります。 でも、本当に忙しいとすぐには会えないことも多いので、LINEによる「彼女からの○○なメッセージ」と言う手段があります。 気の利いた言葉が伝えられるなら、頑張っている彼氏の励ましとなり、信頼関係を強められますよね。 男性が望んでいる言葉10パターン をご紹介します。ぜひ送って癒やしのきっかけにしてみませんか。 彼氏が喜ぶ言葉例1. 「いつも遅くまでおつかれさま。気をつけて帰ってね!」 本当は会いたい、でも会えないほど忙しいと言う時は、「いつも遅くまでおつかれさま。気をつけて帰ってね!」がおすすめ。 何時になるの?今日もダメ?などのメッセージよりも、「気をつけて帰ってね!」と言われると、 気が楽になる男性も多い です。 『遅くまで頑張ってるんだから終わったら早く帰って休んでね』と言う労う気持ちを伝え類みが含まれるのです。 彼氏が喜ぶ言葉例2. 「この連勤を乗り越えたら、次の休みは会えるね」 「次の休みは〜」と言われると、もうすぐ会えるよねという期待とともに、前向きな未来を想像させます。女子力アップを見せてあげられるのかもしれません。 「会いたいけど忙しいから会えない」と言う気持ちを抑えて、 男性は未来があると思えば、頑張ってね、と言われなくてもモチベーションを上げる ことができるかもしれません。 本心は今週も会えないのかと思うことがあっても、「この連勤を乗り越えたら、次の休みは会えるね」と送ってみてくださいね。 彼氏が喜ぶ言葉例3. 「私はいつでも〇〇の味方だよ」 社会人になった男性には、会社や仕事を含めプレッシャーを感じる時間が増えます。 追い込まれると同じ職場の人の協力が得られないこともあるでしょう。 そこで、彼女からの「私はいつでも〇〇の味方だよ」とメッセージがくると、 彼女は絶対的な味方、自分を支える存在だと思い、やる気が出てくる でしょう。 「味方だよ」と伝える気配りのできる言葉は、疲れが吹っ飛び気持ちが救われると思う男性も多いようです。 彼氏が喜ぶ言葉例4. 「また落ち着いたら、いっぱい遊びに連れて行ってね」 やらなきゃいけないことがあれば優先する男性は、責任感を持つ社会人である証拠。あなたから見ても、一生懸命に働く彼氏は非常に魅力的ですよね。 でも、愛し合っているカップルとしては、やはり一緒にいる時間を大切にしたいし、デートをしたり会いたいと思いますよね。 そこで効果的なメッセージが「また落ち着いたら、いっぱい遊びに連れて行ってね」。 「また落ち着いたら」と伝えると、今は仕事に集中させてもらえるという思いやりと、 「いっぱい連れて行って」という甘えを含む言葉でデートは後でもできる という気持ちを伝えられます。 彼氏が喜ぶ言葉例5.
7(土)午後|つくば市内でおしゃべり会を開催予定です。 つくば市内でおしゃべり会を開催予定です。 詳細はMLにて担当からご案内があります。 (おしゃべり会の参加は、会員限定になります。) 広報K 2021. 7. 31(土)午後|牛久市内で県南おしゃべり会が開催されました。 近況報告などをして、情報の共有をしました。 次回は9月か10月を予定しています。 詳細は担当からのMLをご確認ください。 (おしゃべり会の参加は、会員限定になります。) 広報K 2021. 発達障害 親の会. 4(日)午後|つくば市内で臨時役員会を行いました。 臨時役員会を行いました。 投票結果の報告と役員引継ぎを行いました。 詳細は、代表よりMLにて報告いたします。 広報K 【 星の子会員でない方も参加可能なイベントです 】小貝川で乗馬を体験しよう。E・ぱかクラブ参加募集を終了しました。(申込期限2021年7月3日) 申込期限の7月3日をもって、参加募集を締切とさせていただきました。 ----------------------- 令和3年度 子どもゆめ基金助成活動です。 星の子会員でない方も参加可能なE・ぱかクラブから参加募集のお知らせです。 詳細は下記のリンクをご確認ください。 E・ぱかクラブの活動について 広報K 2021. 3(土)夕方|つくば市内でおしゃべり会を行いました。 初参加の方、再入会の方を交えて、近況報告などおしゃべり会が開催されました。 (おしゃべり会の参加は、会員限定になります。) 広報K 2021. 6. 27(土)午後|笠間市内で県央おしゃべり会が開催されました。 笠間市内で県央おしゃべり会が開催されました。 近況報告などして情報共有をしました。 次回は8月22日(日)13時30分〜17時 を予定しています。 詳細は、再度MLにて担当者よりご案内いたします。 (おしゃべり会の参加は、会員限定になります。) 広報K 2021. 12(土)夕方|つくば市内で青年の集いが開催されました。 昨年2月以来の青年の集いが開催されました。 内容は多岐にわたり・・・、ここでは割愛させていただきます。 次回は決まりましたら改めてご案内します。 (青年の集いの参加は、会員のお子様限定になります。) 広報K 2021. 6(日)午後|臨時役員会を開催されました。。 6月6日(日)13時より臨時役員会が開催されました。 議事としては総会資料の確認しました。 ・活動報告 ・決算 ・新規役員 ・次年度活動計画 ・次年度予算 広報K 2021.
専門家の方も来てくださるので、何か解決の糸口が見付かるかもしれません。 ご都合のつく方はぜひご参加ください。 お待ちしております。 日時:令和3年2月7日(日)10:00~12:00 場所:健口ほっとin高岡(ジョイフル高岡インター店隣) 〒933-0321高岡市六家1250-5 TEL0766-50-8011 ※駐車場あり 定員:3名(先着順)←現在の駐車場の関係ですみませんが、そのようにさせてください🙇 申し込み締め切り:前日正午までですが、定員になり次第受付終了といたしますのでご了承ください。 参加費:無料(会員外は200円) 会場は十分な広さがあり、ソーシャルディスタンスを保ち、消毒薬も用意して開催します。 どうか、各自マスクのご協力よろしくお願いいたします。 お申込み方法:→ お申込み、お問い合わせアドレス 件名に、希望される活動内容を明記され、(例「情報交換会の参加申し込み希望」) ①お母さんの氏名 ②お子さんの氏名、学年 ③学校名 ④当日、直接連絡ができる連絡先 以上を明記の上お申し込みください。 多数のご参加をお待ちしております。 お問い合わせはこちらへ ----------------------------------------- とやま発達障がい親の会 事務局 mail: -----------------------------------------
NEWS 2021/06/14 令和4年度予算要望書を掲載しました 2021/05/10 2021年度特別支援教育支援員養成ビデオ講座のお知らせ 2021/04/13 会報「かけはし」第92号を掲載しました 2021/04/13 第20回 全国LD親の会 公開フォーラム 情報公開しました 2020/12/22 会報「かけはし」第91号を掲載しました NEWS一覧 特定非営利活動法人全国LD親の会とは LD(学習障害)など発達障害のある子どもを持つ保護者の会の全国組織です。1990年2月に活動を始め、多くの都道府県に親の会があり、2000名ほどが参加しています。LDなどの発達障害のある人が、個性的で自立した豊かな社会生活をおくることをめざしています。 (LDだけでなく、ADHD・自閉症スペクトラム症など様々な発達障害の仲間が一緒に活動しています。) 親の会に入ると 親の会では、なにより親同士で話し合うことができます。現在コロナ禍でもあり、全国LD親の会ではそれぞれの親の会で行っている講演会・勉強会をオンラインで聴講できます。また各会の話し合いもオンラインで行い始めています。 全国LD親の会の連絡先 TEL/FAX: 03-6276-8985 E-mail:
まだ人数に余裕があります。 お話するのは苦手💦お話を聞くだけにしたい! そんな方もどうぞお気軽にお申し込みください♪ お待ちしております。 お申し込み期限過ぎても受付OKとしますので、ご連絡ください。 日時:令和3年6月13日(日)10:00~12:00 場所:健口ほっとin高岡 (高岡市六家1250-5 ☎️0766-50-8011) 国道8号線沿いジョイフル高岡インター店隣の「北陸自動車学校」の大きな看板を目印に曲がってください) 申込み先 当日は0766-50-8011までご連絡お願いいたします。 今年度最初の茶話会のお知らせです🍀 いろんな普段の思いや、これからのことなどを話し、情報交換しませんか?
茨城LD等発達障害親の会 星の子 星の子は、茨城県に住むLD・ADHD・自閉症スペクトラムなど発達障害のある子どもたちを持つ親の会です。 私たちは、発達障害による特性を持つ子どもたちが抱える多くの課題を受け入れながら、一人ひとりが自立できる人間として成長して欲しいと願いを持った親同士が、手を取りあい交流しながら子どもたちに対する理解を深め、子どもたちの未来のための情報収集や幅広い協力を社会に訴える活動を通し、NPO法人全国LD(学習障害)親の会会員として文部科学省・厚生労働省などへの働きかけも行なっています。 「星の子」が誕生した当時小学生だった子どもたちのほとんどが成人となり、会の活動テーマは子育て・教育から、就労・生活自立などの生涯を見通した支援へと視野を拡げた活動を行っています。それぞれが自分のありのままの特性や個性を活かし、未来に向けた歩みを家庭内外で見守っていけるよう、世代別のグループに分かれた会員間の情報交換や学習会、また世代を問わない地域ごとの交流・活動などを以下のように行っています。 最新情報:お知らせ 2021. 8. 1(日)→8. 22(日)に延期午後|つくば市内で役員会と入会説明会を開催予定です。 Created with Sketch. 8/1の役員会と入会説明会ですが、 コロナ感染者が過去最高に達したことや つくば市も感染拡大市町村に指定されたことを受けて、 延期したいと思います。 日程としては2週間の期限が切れた以降で 8/22(日)にしようと思います つくば市内で役員会と入会説明会を開催予定です。 入会説明会ご希望の方は、 こちら からお申し込みをお願いします。 広報K 2021. 21(土)夕方|つくば市内で青年の集いを開催予定です。 つくば市内で青年の集いを開催予定です。 当日は、マスク着用、各自熱チェックお願いします。 コロナ拡大で中止の際は、またご連絡致します。 詳細はMLにて担当からのMLをご確認ください。 (青年の集いは、会員のお子さん限定です。) 広報K 2021. 8(日)第2回目E・ぱかクラブ中止、10. 発達障害 親の会 東京都. 24(日)に振り替えます。 7月21日に茨城県より新型コロナウィルスの感染拡大による「感染拡大市町村」の指定(7/30~8/12)が発表されました。指定された16町村の中に今回募集地域すべてが含まれています。 この状況を受け、会場の小貝川生き生きクラブとも協議の結果、今回は中止とさせていただくこととなりました。 既に出席をご連絡いただいている方々には、申し訳ありませんがご了承ください。 なお、予備日の10月24日(日)に振り替えますのでどうぞご参加ください。 第3回目は、9月12日(日)を予定しています。 詳細は担当からのメールをお待ちください。 (E・パカクラブは会員外も参加可能ですが、今年度の募集は終了しています。) 広報K 2021.
発達障がい児・者 親の会リンク集 道内の親の会一覧 北海道自閉症協会 札幌分会 稚内分会 苫小牧分会 小樽分会 旭川分会 道南分会 十勝分会 釧路分会 根室分会 北広島分会 オホーツク分会 札幌ADHD の会「いーよ」 北海道学習障害児・者親の会「クローバー」 小樽LD・発達障がい児者親の会「ぽてとの会」 旭川LD 親の会ぷりずむ 胆振げんききっず(ADHD) わんぱくクラブ(函館LD 親の会) 「ドンマイの会」北海道高機能広汎性発達障害児者親の会 室蘭LD を考える会「ダビンチの会」 NPO 法人ことばを育てる親の会北海道協議 NPO法人ハーモニー ※JDDネット北海道(日本発達障害ネットワーク北海道)の加盟団体を掲載しています。