向上しなくても 緩やかな下降(下降じゃなくて平行希望😆)めざすぞ!
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「ちゃんとする」ことをやめ、自分らしく生きるためにまずは必要なこととは、 「疲れを取り、エネルギーを回復させること」 です! 私たちは日々義務感でやっていることが多いです。 終電まで働く、資格の勉強、苦手な家事、会社の人との付き合いなど。 自分が「やりたい!ワクワク!」といった気持ちではなく、「やらなくちゃ」という気持ちでやっているものばかりです。 このような義務感でやっているものは余計に疲れてしまうのです・・・ ですので、 まずはやらなければならないことはやめ、疲れを取ることが大切です。 パワーがチャージしてきたころに、やりたいと思うことが本当にやりたいことなのです! 苦手な仕事はやらなくていいし、ズル休みしてもいい! 仕事は、一日の大半を占めるため、変化したときに大きくインパクトを与えることができます。 まずは、 「自分の好きな仕事だけをして、苦手な仕事は全て手放す」 ことが重要です! 苦手な仕事は、誰かに振る、断る、休むなどしてどんどん手放していきましょう! やりたくないことをやらないということ | からだと宇宙とヒーリングと - 楽天ブログ. 私も、以前苦手な仕事を振られたときに、「なかなか終わりません」と伝えたら、それ以降その仕事は振られなくなりました。 本当にやりたくないなら、できないふりをするのも手です(笑) また、「仕事は我慢の連続」という人は、思い切って休んでしまうことが大切です! というのも、多少仕事の時間を減らしたくらいではエネルギーは回復しないからです。 休んだら人に迷惑がかかると思う方もいるかもしれません。 人のことばかり考えているから、いつも「自分」が後回しになってしまうのです! 一旦、人のことは忘れ、自分を優先しましょう! 休みをとったら、ひたすら寝て、起きてる時間は漫画を読んだりテレビを読んだりして、ダラダラ過ごします。 こうしていれば、次第にエネルギーが回復していきます。 苦手なこと、やりたくないことを少しずつ手放していけば、疲れはとれ、本当にやってみたいことに意識を向けるようにできます! 働き方改革、始めます 本を通して、いかに自分がやりたくないことをやっていると気づかされました。 特に、仕事の部分において「ちゃんとしなきゃ」と思っている部分があり、仕事が終わらないからと残業をやっていました。疲れたときは、もっと休みたいと思いました。 世の中的に「働き方改革」が謳われてますが、会社は残業も多く、有給休暇を取得している人が少ないのが現状です。 だったら自分で変えていくしかないと感じました。 休んだり、苦手な仕事は断ったりして、やりたくないことを手放していきたいです。その分、得意なことをもっと頑張って、貢献できたらなと思いました。 本の中では、仕事以外にも育児、恋愛、お金の「ちゃんとしなきゃ」を卒業する方法が紹介されています。 色々なやらなければならないことに追われている人、毎日疲れを感じている人にオススメの本です!
2021. 7. 11(日)12:30~14:30 リターンスクール10周年記念イベントへ向けて 悪戦苦闘してリターンスクール10年記念講演会の プレゼンの原稿がやっと、昨日完成しました。 何度も書いては、話して、ビデオで撮って、 聞いたスタッフの感想を聞いて修正して。 15分の時間でまとめるのが難しかったけどなんとか、 できました。 後は、 「書いた原稿を覚える」ことだけど、 時間が足り無いなぁ(笑) 明日空港へ向かうバスの中、羽田に向かう飛行機の中で 覚えるとしよう。 覚えられなければ、いざというときは原稿見ながら いこう(笑) 聞いた人はどう感じるかな?
それと一緒で、職人が一生懸命つくってるんだから敬意を払わなきゃ。あと『発泡酒』っていう言葉も私はNOT LIKEだね」 「それはまたどうして?」 「 あれは酒税を区別するための言葉だから。 『発泡酒』に『安物』とか『偽物』のイメージを持ってる人多いけど、実際そうでもないんだよ。海外では伝統的なビールなのに、日本に輸入すると『発泡酒』と書かれてしまうこともある」 「海外には『発泡酒』という言葉がないんですか?」 「ないない。 それこそ昔はビールに酒税自体なかったんだよ。 それが変わってしまったきっかけは日露戦争。ようは戦争をするお金を集めるためだった。日本には平和憲法ができたんだから、その段階で酒税はなくすべきだったと思う」 「戦争のための仕組みが、ずっと残っちゃってるんだ」 「そうよ、ビールにはなんも罪はないのに。でもこの間、消費税が10%になったでしょ? それに合わせてアルコール10%の『YAKEZAKE BEER(ヤケザケビール)』っていうビールをつくったんだよ、おもしろいでしょ。アハハハハ!」 「そんなノリでビールがつくられているんですね」 日本の他の場所じゃダメ、札幌じゃなきゃダメ 「フレッドさんは東京に進出しようとかは思わないんですか?」 「いやね、みんなそう言うんだよ。「東京にこのお店を出せばもっと儲かるぞ」って。そのたびに私は『フランチャイズなら、安く分けますよ』って返してる」 「なるほど、やってくれと」 「そう。応援はするし、交通費をもらえれば月に2回は見に行くけど、札幌が好きだから他の場所には住みたくないね。札幌じゃなきゃダメ」 「札幌の何がそんなにいいんですか?」 「 札幌はね、大都会のいい条件も、田舎のいい条件も全部ある。 東京は街ごとに特徴があるけど、それぞれの良さを味わうのに移動しなくちゃいけないからめんどくさい。すすきのなら全部揃う。人口も天気もちょうどいいし、空気も綺麗だから、東京から帰ってきたら、深呼吸しちゃう」 「北海道は自然も豊かですもんね」 「そう、ウィンタースポーツも盛んだよ。ちなみに北海道で一番最初にスノーボードに乗ったのは誰だと思う?」 「え、突然! 誰だろう、クラーク博士とか?」 「おしい。答えは 『私』 」 「えーー!それはさすがに疑っちゃうな」 「実はスノーボードってアメリカが発祥なんだよ。これは絶対流行ると思って、日本の大手スポーツメーカーにプレゼンしたんだけど、『日本人はスキーはするけど、そういうのは絶対流行らない』と言われて。今思えば惜しかったな」 「クラフトビールのパイオニアに留まらず、スノーボードのパイオニアにもなるかもしれなかったんですね。さっきから話のスケールがでかいなぁ」 熱中できるものを見つけるには「やりたかったらやる」 「いやーおもしろかった。最後にちょっと個人的な質問いいですか?
エンジニアの生き方 2021. 07.
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています ご近所トラブル調査団 2021. 08. 02 11:00 「ベランダでたばこを吸うな」と、事実無根の言いがかりをつけられた──。 東京都在住の60代男性から、こんな災難なご近所トラブル体験談が寄せられた。 以前住んでいたマンションで、二部屋隣の住人が彼について、「ベランダでタバコを吸っている」と、管理組合に苦情を出したという。 彼はたしかに喫煙者だった。しかし、ベランダで吸ったことは一度も無かった。 実際、管理組合が確認に来た際には彼の無実が証明されたという。 しかし、苦情を出した住人はその報告が面白くなかったようで...... 。 「1年前から注意している」と言うけれど... 続きを読む 2 名無しさん@お腹いっぱい。 [ニダ] 2021/08/02(月) 14:01:47. 29 ID:1F9bGrWJ0 ベランダ側にある換気口からタバコの匂い抜けたんじゃねえか?部屋でしか吸って無いって換気扇回してたら外に出るからな 3 名無しさん@お腹いっぱい。 [PT] 2021/08/02(月) 14:04:12. 89 ID:ac4iz6/t0 ベランダだろうが家の中だろうが 有害物質は外にでてしまうだろうが 換気扇使わないで家の中から出さない構造なら まだいいがね。 そんなことはない。家の中だからとか子供が言うセリフじゃん。あほなん??? だから どこでも吸うなって 有害だろうが わからんのか??? わからんから吸い尽くすのかも? 4 名無しさん@お腹いっぱい。 [DE] 2021/08/02(月) 14:08:10. 22 ID:OrWVE2Ov0 所詮、ヤニカス。 5 名無しさん@お腹いっぱい。 [SE] 2021/08/02(月) 14:09:26. 82 ID:pf3Rg+F50 相変わらず基地外コメントしかなくて草w 6 名無しさん@お腹いっぱい。 [JP] 2021/08/02(月) 14:09:43. 家の中をいい香りで満たす｢プロのやり方｣ | SUUMOジャーナル | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. 51 ID:J+HRP8Cs0 『JT、財務省、たばこ利権 ~日本最後の巨大利権の闇~』 松沢成文 著 ワニブックス新書 7 名無しさん@お腹いっぱい。 [US] 2021/08/02(月) 14:12:20. 69 ID:0oON9/iS0 キッチン、レンジフードの下で タバコを吸う時は「くさや」「ナンプラー」の匂いを 吐き出しながら!
話題の「進化系コインランドリー」がすごかった
従業員の健康チェックと手洗いの徹底 毎勤務時において従業員の体調確認を行い、 体調不良と判断した場合は速やかに退勤させます。 また、勤務前、勤務中にもハンドソープによる手洗いや手指のアルコールによる消毒などを徹底しております。 2. マスクの着用 お客様ならびに従業員の健康と安全に配慮し、従業員へマスク着用を推奨しております。 現在、ワイズロードでは「自転車で通勤を変えよう」をコンセプトに自転車通勤を推奨しております。通勤や日ごろの運動を「自転車」に変えることは、適度な運動で健康を保ち免疫力を高めることと、新型コロナウイルスの感染拡大を防止するための 「3つの密」を避けることができ、感染対策に有効と考えております。 お客様及び従業員の健康と安全のために、今後も必要な対策を講じて参りますので、 ご理解ご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。 | 各種SNSをチェック!! ↓↓ツイッターをフォローしてお得情報をチェック!! Tweets by I@yschukyo ※コロナウイルス 感染拡大防止のため ご来店の際は、マスクのご着用をお願い致します。 ライド中のお客様におかれましても ご来店の際はマスクをご持参頂き、ご着用をお願い致します。 何卒、ご理解とご協力をお願い申し上げます。