HR:2枚? UR:1枚? あいかわらずカートンにSR以上が各レアが何枚入ってるかは安定していない模様 開封動画によってはHRが4枚とかだったりします スペシャルアートはSR/HR関係なく同じぐらい出づらいようです 拡張パック(2パック同時発売 1年目) R:全7種 RRR全2種 R:9枚 RRR:1枚 SR以上はどの種類のカードを入れるかあまり配慮されていないようで偏りも激しいみたいです 拡張パック(1パック)1年目 封入率まとめ R:全10種 RR:全8種 RRR全4種 SR:10~12枚? HR:1~2枚? UR:0~2枚? 『シャイニースターV』３BOX開封結果とSR以上のカードまとめ（当たりは何？） | CUBEの部屋. ※カートンのSR以上の封入枚数はこちらもばらつきが大きい様子 拡張パックはRRRが増えた関係で今までよりR・RRの封入率が下がっています RRとRRRは実質各50%と同確率でしか出ず(SRを考慮しない場合)、Rですら1箱で1枚確定しません 強力で汎用性のあるカードが出た場合なかなかの高値になってしまうことでしょう 強化拡張パック封入率まとめ R以上:1枚 強化拡張パックはRRが1BOXで2/3、RRRも2/3入っているため通常パックよりかなり効率的にカードを集めることができそうですね 反面、普通のカードではなかなか高い値段にならなそうなので特定のデッキが組みたいだけの人はシングル買いのほうが安く済むかもしれません 当ブログはリンクフリーとなっています。許可・報告無しで自由に記事へのリンク、SNSでの拡散などを行っていただけます。 記事内容を気に入られましたらぜひ積極的にリンク・拡散していただけると幸いです!更新の励みにもなります。 (LINEに貼りたい時などにどうぞ) (ブログなどからリンクしたい時にどうぞ) ↓下のボタンからでもSNSでの拡散が行えます 投稿ナビゲーション
いや… 嘘やろ… こんなんが5000でいいんか? 明日から相場が一気に落ちるんとちゃう? — ライゼ (@raize7205) 2018年11月1日 ローソンにてポケカのウルトラシャイニー 3箱買ってきた!開封結果はこんな感じ。SR出にくい感じなのかな… — アーシュライト (@anies1298) 2018年11月1日 1box開封結果〜 — ケイ (@kei_pokemon) 2018年11月1日 ちなみに開封結果。 なるほど、こりゃ売れるわけだ。これなら余裕で元取れるもんなぁ — 浦島おかしょー (@okasyo_0209) 2018年11月1日 ウルトラシャイニー2箱開封結果 普通に欲しいカード当たってくれて嬉しい😃(写真適当すぎた…) — Kanegon (@gonsuke_0411) 2018年11月1日 ウルトラシャイニー開封結果 色違いGXと非1枚 プリズムスター2枚 1パックにトレーナーズが1枚or2枚 (ミラーのカードにもよる) SRは色違いGXと同じパックに! ポケモン カード 色 違い 封入腾讯. なお、自分は山男SR、シロナ0で爆死かと思いきや、ハッサム色違い、カラマネロ色違いに救われた、、 #ポケカ #ポケカ初心者と繋がりたい — Lyo (@ayukoro_teamABC) 2018年11月1日 三箱開封結果 — daruku@大学生 (@bnbnow) 2018年11月1日 9箱開封結果ー まぁ外れではなかったですね — とうり (@touri_poke) 2018年11月1日 ウルトラシャイニー4箱開封結果 — ふらん (@inkyafuran) 2018年11月1日 【11/2発売】ハイクラスパック「GXウルトラシャイニー」予約通販 【10/22発売】 「25th ANNIVERSARY COLLECTION」」通販予約
ポケモンカードゲームでは「ウルトラレア/UR」と言われるレアリティがあります。 このレアリティが登場したのは、BWシリーズからです。 ブラック&ホワイト時代。僕がポケモンにハマりにハマッていた時代です(知らんがな) ポケモンカードもその時、よく購入していてURも狙っていました。 全種類は流石にGETできませんでしたが、僕が自引きしたカードはこんな感じです↓ これを見ると結構買ってるな・・・(;´・ω・) 何故僕がURを当てたかったかというと、拡張パックBW3から色違いのポケモンがURで収録されていたからです! ポケモンのゲームをプレイしたことがある方はご存じと思いますが「色違い」のポケモンは激レア!!遭遇できる確率は1/8192です! (当時のゲームでの遭遇率) もうね、憧れだったわけですよ。色違いポケモンは。 それがポケモンカードでも、低確率で遭遇できる収録方法を採用されちゃったわけです。 当時の僕は熱くなりましたね。なんとしてでも当てたい!エンカウントしたい! そんな超レア扱いだったウルトラレア。(僕の中だけだったかも) なんと時を超えて、また貴重なカードとして扱われるようになっている感じがします。ただし!カード人気の高いポケモンだけですが。 ・すでにBWのパックが絶版になった ・ウルトラレア(UR)が当たりにくかったため、普通より枚数が少ない ・美品があまりない こういった理由で、現在もまた人気ポケモンの価値が徐々に上がってきてる状況です。 ちなみに当時のURの封入率は、正確には出ていませんが、 4箱程度に1枚くらいだそうです。 人によっては10箱買っても当たらないこともあったという情報もあります。 中々のレア度ですよね。しかもレア度が高かったのですが、カードパワーはそんなに高くなかったため意外と美品が残っていない状況です。(フリマアプリなどの出品を見る限り) そんなちょっと貴重になってきてるBWシリーズのURは、どんなカードがあるのかこの記事ではまとめていこうと思います。 とても魅力的なカードでコレクションしがいのあるカテゴリなので、ご存じなかった方はこんなカードもあったんだぁといった感じで見て貰えると嬉しいです。 ポケモンカードBWシリーズのURの種類は?
⏩ 詳細はこちらをクリック ✅ うまい!もちもち低糖質大豆麺ソイヌー @soynoo_lowcarb 糖質3. 75g!たんぱく質30g!痩せたいけど食べたい気持ちをサポート!私も開発に参加したモチモチ食感がクセになる低糖質麺! ⏩ 詳細はこちらをクリック 糖質制限はきっと楽しくなる! たくさんの糖質制限の情報を知れば、ストレスは自然となくなり糖質制限は楽しくなります!なぜなら、糖質制限の知識が増えれば食べられるものもドンドン増えていくからです。低糖質麺、パン、スイーツ、なんだってあります!私はノーストレスで1食20g以下の糖質制限を実現していますよ! ぜひ一緒に糖質制限を楽しんでいきましょう! ツナ缶に糖質0g麺。“痩せるごはん”はカンタンです【元アイドル22kgヤセへの道】 | 女子SPA！. 糖質制限で結果を出したい人はSNSをフォロー✨ ✅ 糖質制限で結果を出したい人はフォロー @shiru2_toushitsu インスタ、ツイッター、youtube、フォロワー総数8万人以上。noteブログは月間30万PV越え!延べ100万人以上に糖質制限情報を配信! ⏩ 詳細はこちらをクリック ✅ うまい!もちもち低糖質大豆麺ソイヌー @soynoo_lowcarb 糖質3. 75g!たんぱく質30g!痩せたいけど食べたい気持ちをサポート!私も開発に参加したモチモチ食感がクセになる低糖質麺! ⏩ 詳細はこちらをクリック
はい、きっちり結果が出ました。 マイナス9. 5キロ。ウエスト10センチ減、ヒップ7. 5センチ減。 座ったらはじけそうだったwワンピースも余裕でするり、食い込んでたジーンズもブカブカ、何よりも多くの人から「痩せたね!」"You look nice! "と言ってもらえた。 今後の課題は今の体重を維持しつつ、徐々に普通の食事に戻すこと。玄米か雑穀米、ライ麦パン、お蕎麦、人参、レンコンなども少しずつならOK。でも怖くてなかなか摂れない。それでも、痩せたご褒美にと、PM3時なら、パフェやケーキを食べても良い、というお許しを件の美人トレーナーから頂いた。 勿論食べました!イチゴパフェを。めちゃくちゃ美味しかった~♡ さあ夏本番!糖質ダイエット成功者桜ねこから、 手軽に、気軽に痩せたいアナタにアドバイス! #糖質ゼロ麺 人気記事（一般）｜アメーバブログ（アメブロ）. 【その1】敵はカロリーではなく、糖質と心得よ 敵は油ではなくあくまで砂糖、糖質です。試しにまずは、1週間、ご飯、パン、麺、甘いお菓子とスナック菓子を抜いてみて。主食は豆腐、卵、こんにゃく、こんにゃく麺、ところてん、ブロッコリーなどで代替できます。ど~しても甘いものがほしくなったら、カロリーゼロの●ルスイート等の顆粒を飲み物やお豆腐等にふりかけてしのぐ! (カロリーゼロでも糖質は微量含まれています。でも他のものを食べるよりはマシ。) 【その2】 ダイエット情報満載のお役立ち情報サイトを活用しよう! 文明の利器、スマホやケータイで「糖質ダイエット」をググって助けてもらいましょう。食べていいもの、悪いもの、コンビニで買えるもの、食事会や飲み会では何を食べたらいいか?などのお役立ち情報もゲットできます。その他日々の摂取カロリーや糖質量を記録できるケータイアプリも沢山あるので、3食食べたものを毎日アプリに記録すると成功が近づいてきます! 【その3】 それでも食べたくなったら?オススメの間食 ・ カカオ70%以上のチョコレート。(食べ過ぎに注意)70% から始めて、なれたら86%や88%も良い。96%のものは苦すぎて避けた方がベター。 ・ ナッツ。一日の適量は25グラムから30グラム以下。目安はご自身の片方の手のひらに乗るくらい。 【その4】 専門家にアドバイスを貰うとより効果を期待できる! 可能な方は、ジムで体組計で測定したり、トレーナーと話して、基礎代謝を割り出してもらって 「一日摂取カロリー」を計算してもらう。1日に摂取してもよい糖質、タンパク質、脂肪の量の目安を教えてもらううとさらに効率的なダイエットができます。 【その5】 我慢できない!そんなときの対処法 3-4キロ痩せた後は、我慢できずにどうしてもケーキやパフェなどを食べたくなる魔の期間。そんなときは↓の方法でしのいでがんばれ!
糖質制限をしていても食べたくなる ソースの香りがたまらない「焼きそば」 ですがソースも麺も糖質が高い!! そこで、糖質制限の麺とソースを使って 糖質制限の焼きそばを作りました その糖質なんと13.9g! 一般的な焼きそばの糖質は50g以上 あるので この糖質は嬉しい限りです 楽園フーズの新商品せいろ大豆麺を使えば とっても簡単に作れるので ぜひ作ってみてください 糖質制限の焼きそばレシピ 簡単に作れる!まるで普通の焼きそば この美味しそうな焼きそばは 糖質1食の麺の「 せいろ大豆麺 」と 糖質制限のソース「 ごくうまソース 」を使ってあります 見た目と同様にまるで普通の焼きそば! 香ばしいソースにもちっとした麺がたまらない とても簡単だったので、ぜひ作ってみてください 材料 糖質制限の焼きそば 1人前 糖質制限 せいろ大豆麺 1袋 糖質制限 ごくうまソース 大さじ2 もやし 一袋 キャベツ 100g 低糖質ウィンナーソーセージ 2本 糖質制限の焼きそばの作り方 ①キャベツ・ソーセージを食べやすい大きさに切って、フライパンに油をひいてもやしと一緒に炒める。 ②キャベツに火が通ってきたら「せいろ大豆麺」を入れ、 大さじ1の水を入れ炒める 。 ③「糖質制限ごくうまソース」を入れて、塩コショウで味を調えて完成です 普通の焼きそばの糖質はどれくらい? 普通の焼きそばの糖質量はどれくらいなのか調べてみました 小麦粉の麺と糖質の高いソースを使用しているので 1食あたり糖質57.4gと予想通りの糖質量!! 3食糖質制限をしている人なら この焼きそば1食だけでその日1日の糖質量をオーバーしてしまいます!! 大変だ・・・ ちなみに、この焼きそばの糖質量は 市販の冷凍焼きそばを参考にしました 日清の冷凍焼きそば スパイシーソースのカロリー&糖質量 1食 (198g)あたり カロリー 327kcal 炭水化物 56. 2g セブンイレブンの冷凍焼きそば ソース焼きそばのカロリー&糖質量 1食当たり(228g) カロリー 418kcal 糖質 58. 6g 糸こんにゃく&しらたきを使った「糖質制限焼きそば」は美味しいの? 断糖高脂質食ダイエットやり方の工夫＆ここまでで感じたこと（雑記） - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ. 糖質制限の麺の代用品として人気なのが 「糸こんにゃく」と「しらたき」 です 私もカロリー制限ダイエットをしていた時に この二つを麺代わりに使っていました 「糸こんにゃく」と「しらたき」を 麺の代わりに使った時の感想を3つまとめてみました 味は 「思っているより美味しい!」 こんにゃくのクセも 味を濃い目にすれば気にならない 作り方は簡単 「お湯でゆでて、普通の麺の代わりに使う」 だけ 注意点は一つ 「時間がたつとお腹がすく」 しらたきやこんにゃくの約97%が水分 なので すぐお腹が減ってしまうのが玉に傷・・・ これさえなければ、とっても便利な食材だと思います ヨーロッパの方ではダイエットヌードルとして 販売されているみたいですね 油分やたんぱく質をたっぷり加えれば お腹が空いてしまう問題も解決しそう もし、空腹を気にせず食べたい人には 楽園フーズの「せいろ大豆麺」なら満足感たっぷり!
食事と共にか食後に摂るようにしましょう。 <まとめ> 断糖高脂質食ダイエットの本当のところを研究した訳ではないので 横道にずれかかっているかもしれません。 でもやはりガマンばかりでなく自分の欲求はある程度 満たした方が良いでしょう。 自分に甘えるということではなく、自然な形を目指すということです。 ロカボの説明で書きましたが「美味しく・楽しく・健康に」ですよ。 今日も最後までお読みいただき有難うございました ^^ 【まごころケア食】お客様が求める食事調整に合わせた5種類のセットプラン【 送料無料 】
夏休み、美味しい物たくさん食べたもんなぁ〜 お腹周りの測定もあります。 看護師さんが、 『ん あれ 測り間違い 』 なんて言いながら、3回も私のお腹周りにメジャーを巻き付け測り直し… 『あれ 体重は増えてるのに何でウエスト減ってるの 』と解せない様で…。 体重は少し増えましたが、MECのお陰で身体は引き締まってるのかなぁ〜 恐るべしMEC また健診結果が出からアップします 1年・2年前の健診結果→ ☆ こんにちは 最近は、自分の事よりも娘のダイエットに気合い入りまくりの私ですっ もちろん娘と同じ物を食べているので、私もガッツリ糖質オフ&MEC実践していますよ〜 娘は6月16日から本格的に糖質オフ&MECを始め、今日でまるっと1ヶ月が経ちましたっ 私の厳しい監視下の元、平日はガッツリ糖質オフ&MECです。 土日は友達と遊びに行き、クレープやマックを食べたりと、エラーはしてしまう事もありますが、その分は平日でガッツリ管理し頑張っています 1ヶ月のダイエット結果は、 −3. 2kg でした〜 体重の動きはこんな感じです 最初の2週間はスルスルッと減りましたが、7月以降は減らず苦しむ娘…。 7月1日(金)夕食・友達とマック 7月2日(土)友達とランチ 7月3日(日)友達とランチ&デザート で、体重がグッ!と増えましたが、青春真っ盛りのJKなんだから、友達と遊ぶ時は楽しくお食事しなくっちゃね〜 増えた分は平日に、ママがガッツリ管理して必ず痩せさてあげるからねーっ ←燃える私!w 例え大幅に増えたとしても、イライラしてヤケにならず、ひたすら平常心で黙々と続ける事が1番大切なんだよ 私のダイエットの経験が、いま娘に役立っています 娘の目標体重は 47kg です (身長は158cmです) これからの−3kgは、きっと大変だろうなぁ…と思います 頑張れ、娘 にほんブログ村 かなりストイックに糖質オフ&MECをしている娘 さすが、私の愛弟子w (毎日私に、あーだこーだ糖質オフ&MECについて熱く語られ、鬱陶しがっている頃かも…笑) でもたまには甘い物も と思い、娘の為に先週久しぶりにシャトレーゼに行ってきました〜 Le Pur Cubeとろける生チョコ風 これ、めちゃめちゃ優秀ですっ 1箱で糖質5. 5g 中はパッと見、ロイズの生チョコ風。 1粒あたりの糖質量は、0. 22gなんです。 シャトレーゼさん、やりますのぉ〜 味は、生チョコ風でなかなか美味しいですよっ。 シャトレーゼ・糖質オフスイーツの独特の甘味料?の味( 実は私、コレが少し苦手なんです…) は若干しますがコレ有りです もう一つが どらやき〜 これも糖質4.