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鮭の白みそチーズ焼き 出典: 盛り付け方次第でこんなにおしゃれな一品に見違える、鮭を使ったお料理。こちらはオーブントースターで仕上げるので、洗い物も少ない楽チンレシピ。白みそ×チーズのコクでご飯にもぴったり合いますよ♪ レンジで簡単。ぶりのてりやき 出典: あらかじめ漬け込みさえしておけば、レンジで5分調理するだけでおしまい!今夜は遅くなりそう・・という時は朝、調味料に漬け込んでおけば夜帰ってきてすぐ食べられますね。ぶりは今の時期手に入りやすいおすすめ食材です。 豆あじのやさしい南蛮漬け 出典: お魚を丸ごと食べると、カルシウムなどの栄養素もたっぷり摂れますね。お酢は疲労回復に効果があるとされ、体に嬉しいことがいっぱい!少し多めに作って置けば翌日もより味が染みこんでさらに美味しく頂けます。 いかがでしたでしょうか? 出典: レシピ集は参考になりましたでしょうか?日本人に生まれてよかった!と思えるようなほくほくの白ご飯にぴったり合うレシピを、これからぜひ作ってみてください。ぜひ今夜の献立作りから役立てて頂けると嬉しいです!
今日の献立は何にしようかな?
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北海道グランプリがこの週末、2019年10月6日にありました。 会場は北海道立総合体育センター<北海きたえーる>です。 いろんな意味で注目されていた方が多いのではと思います。 ご覧になった方、見応えあったでしょうね。 まず、メイン競技のグランプリラテン。 8月のジャーマン・オープン で外人女性と組んで素晴らしい成績を残した藤井組がこの試合で日本デビューです。 ダンスビュウ にもでっかい写真載ってました。 今年も 日本インター で輝かしい成績を残している日本代表の八谷&皆川組と直接対決。 すでに外人女性と組んで活躍中の日本代表・菅原組とも初対決でしょうか。 さらに去年まで藤井選手と組んでいた吉川あみ選手が外人男性と組んで対決です。 エントリー23組で結果は以下の通りでした。 1 藤井 創太 & Dariia Marinesku(千葉県) 2 菅原 一樹 & Laura Collavizza(東京都) 3 大西 大晶 & 大西 咲菜(富山県) 4 Tudor Andrei & 吉川 あみ(東京都) 5 海老原 拳人 & タカギ ルナ(千葉県) 6 大久保 稔也 & 吉村 春香(東京都) 優勝は藤井組でしたね。 八谷&皆川組は棄権されたようです。 日本の試合にも外人選手がどんどん進出してきますね。 がんばれ日本男子&大和撫子!!
第36回:視線の重要性 【好評連載】4スタンス理論で社交ダンスを 第7回:あなたはどのタイプ? トップダンサーに見るPP の開き方② 講師:西田欣主先生・加藤透先生 【好評連載】稲葉なおと『名建築で踊ろう! グランプリ in 北海道 2019 | 社交ダンスA級への道 - 楽天ブログ. 』第13回:大江戸温泉物語 日光霧降 日本インター・ドレス最前線 スタンダード編 競技会・イベントレポート JDCジャパンカップ JDSF全日本選手権10ダンス JCF全日本ダンス選手権&プロ統一全日本シニア 毎日杯全道ダンス選手権/北海道オープンダンス選手権 BS朝日「簡単!社交ダンス」に鈴木奈々さんが出演 JDSF群馬県ダンススポーツ選手権 小説・エッセイ 田中英和のワールドダンス 安東寿展の「ダンス道を行く」 エリザベス・グレイ「世界のダンス文化体験記」 北牧雅文「ダンススポーツ情報局」 金光進陪「一期一会」 ダンス千夜一夜 ビクター &アナスタシア「クオリティを求めて」 堀江珠喜「女心のダンシング」 好評連載 コロナ関連情報 東京で緊急事態宣言が再発出される中、東京五輪・パラリンピックがいよいよ開催! 編集部員が体験!できる!「ダンスで社会貢献」 ダンスおじさん放浪記 ダンスミュージックフオノ「今月の1枚」 読んで楽しむ「DANCE WAVE」 奥原さとみ「女性ダンサーの極意」 小林英夫「"世界に通じるダンス"が身につく処方箋!」 天野なすののイケメン探訪 月刊ステッピー ホープさん登場!! 松岡孝宣・三橋 櫻組 日本ダンススポーツ連盟コーナー 関西トピックス 北海道トピックス 社交ダンス×YouTube特集 学連トピックス お役立ち情報 ニュース&ニュース ビュウレーダー 新規教室オープン ダンス番組ガイド グループレッスンガイド パーティ情報 サークル案内 競技会情報 競技会成績 ダンスビュウ市場 愛読者プレゼント
表紙は元統一全日本ボールルームファイナリストの三浦大輔・三浦美和子組。 DVDはその三浦組による「極上に舞う、スローフォックストロット」です!
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