首の骨のところで一旦メジャーを押さえ、固定したまま反対の肩の端まで肩に沿って測る。 3. 測った2つの数値を足した数が、あなたの肩幅のサイズ。 【自分で測る時のやり方】 1. まず首を前に倒し、出っ張った骨からメジャーを引っ張って、片方の肩の端まで測り数値をメモする。 2. 次はまた首の出っ張った骨から先に測った反対の肩の端までメジャーで測り、メモを取る。 次に肩幅を狭くする方法についてご紹介します! 肩幅を狭くする方法 猫背を治す! 背中で手を合わせる 肩幅は肩がこっていたり、歪んでいたりすると肩幅が広くなってしまいます。肩幅が広くなる原因を治すことで、肩幅がすっきり見せることができます! 猫背だと不自然な姿勢を長時間取ることで肩関節が歪んでしまい、つかなくて良い場所に脂肪がついてしまうため、肩が広くなってしまいます。 背筋をピンと張って、意識的に胸を張って過ごすようにすると肩ももとの位置に戻るので、本体の肩幅のサイズに戻ります。 筋トレで二の腕を鍛えよう! また、二の腕を鍛えることも肩幅を狭くするのに効果があります。 それには、上腕三頭筋や上腕二頭筋に刺激を与える必要があります!! 今回は簡単にできる「リバースプッシュアップ」を伝授します(^O^)/これは逆腕立て伏せとも呼ばれ、椅子に両手を置き、上半身を上げたり下げたりする筋トレ法です。 1日10回を1セットで、2~3セット行うと効果的ですよ!! 肩の上下運動 猫背同様、肩が凝っていても肩の歪みによって、つかなくていい場所に脂肪がついてしまうので肩幅が広くなる原因になります。 定期的に肩の上下運動をして、肩周りの血流をよくて肩こりを改善しましょう! 肩幅狭くする方法 女. 【肩の上下運動のやり方】 1. 両肩に力を入れてすくめるように上に持ち上げて5秒間キープ。 2. 5秒キープできたら、力を抜いてストンと肩を落とす。 オフィスやちょっとした空き時間にもできる運動なので、日常的に行っていきましょう♡ 肩甲骨をほぐす ストレッチをする 肩甲骨を動かす運動をすると、肩周辺の筋肉がほぐれて本来の肩幅に戻ることができます。また開いた肩甲骨も元に戻りやすくなるので、肩幅が狭くなります。 肩甲骨をほぐすには、肩を回す動作が簡単でおすすめです♡ 【肩甲骨をほぐす方法】 1. 両手をそれぞれの肩に軽く乗せ、ぐるぐると回すだけです。ポイントは肩ではなく、肩甲骨を意識すること。 2.
(まい)
「リネージュ2レボリューション」 は あの超大人気を誇ったMMO「リネージュ」の最新スマホMMORPG! Unreal Engine 4で作られたハイクオリティなグラフィックで描かれる世界は 圧倒的! やりこみ要素も豊富で、飽きずにずっとプレイできちゃいます。 仲間と協力して強敵に立ち向かうアツいバトルも、プレイヤー同士ののんびり交流も! いろんなことが自分のペースで遊べるMMO 「リネージュ2レボリューション」をレビューしちゃいます! 今すぐダウンロードしたい方はコチラ↓↓ この記事はこんな人にオススメ 「リネージュ2レボリューション」の面白さを紹介! 「リネージュ2レボリューション」の面白さを3つ紹介します! 超美麗な世界で自由なキャラメイクが楽しめる /歩いているだけで楽しい超高クオリティなグラフィック!\ 「リネージュ2レボリューション」 は なんといってもグラフィックが超キレイ! ゲームをダウンロードしてみるとゲームスタートの画面からもう 他のゲームとは比べ物にならないくらいキレイなんですよね~! 「リネージュ2レボリューション」評価＆初心者向け攻略法｜美麗グラフィック＆自在なキャラメイクに圧倒！ | 暇つぶしスマホゲームブログ. もちろんゲームを始めた後もグラフィックのキレイさはそのまま。 Unreal Engine 4を使って描き出された世界は空気感がリアルで、 まるで現実の延長みたい! キャラメイクも豊富で、自分だけのこだわりのキャラが作れちゃいます。 /イケメンも美女も自由自在に作れる!\ 服の裾や髪の揺れも自然だから、 ゲームのキャラってことを忘れそうになっちゃう。 「現実か?」というくらい超美麗なグラフィックの世界でキャラが駆け回っているだけでもめちゃくちゃ楽しい! あまりにキレイすぎて「うわ~!」って見て回ってたらクエストなんて忘れて30分くらい経ってました(笑) しかも作ったこだわりのキャラはコスチューム機能でオシャレも楽しめる♪ コスチューム機能とは 装備のステータスはそのままにキャラの外見を変える機能 のこと。 いわゆるスキンですね。 コスチュームは武器、コスチューム、ヘアの3カテゴリで、そのコスチュームを持っていれば自由にカスタムできます。 めちゃくちゃカッコイイ鎧からカワイイペンギンの着ぐるみまで!? 自分の最高にイケてる見た目 でオシャレしちゃいましょう♪ /どうです?かわいいでしょ~(笑)\ 豊富なやりこみ要素でとことん遊び尽くせる! /今日は狩りの気分だからバトルしまくるぞ~!\ 「リネージュ2レボリューション」 には やりこみ要素も豊富でボリュームたっぷり。 強敵との手に汗握るアツいバトル はもちろん、 採取や魚釣りといった生活系コンテンツも充実。 仲間とまったりチャットしながら採取に勤しむなんてのんびりした時間も過ごせちゃう。 総勢200人での大規模な攻城戦もある からPvP好きにもオススメです!
余談ですが大久保藍子さんは、以前にネットカフェで仕事をしていた際に、PC版『リネージュ』のパッチをあてていたことがあるそうです。 そんな思い出深い作品に 「パッチではなく、声をあてるようになれるとは!」 と、感慨深そうでした! 小泉豊さんはいろいろな役を演じ、本作には音響などの担当としても参加しているそうです。 そんな小泉豊さんは、ご自身が演じた「貴族エルフ」について、 「完全にモブです(笑)」 と紹介して会場の笑いを誘う場面もありました。 ちなみに本作は音楽がとても重厚なので、声の収録の際には、音に負けないように強めの声をお願いして進めていったそうです。 ここまでの4人はプレイヤーの味方ですが、真田侑さんが演じたヴァルターは 闇の結社に所属する敵キャラ です。 最初は小物のような感じで登場しますが、物語が進むにつれて力を増していき、どんどんと強大な敵になっていくようです。 真田侑さんは、その外見的な雰囲気に「 中二心をくすぐられます 。フードとかかぶりたくなる時期ってありますよね」とコメントしていました。 4種類のクラスやキャラメイクの実機画面が公開。ドワーフ娘がかわいい! 本作にはヒューマン、ダークエルフ、ドワーフ、エルフと、 4つの種族 が存在します。 それぞれの種族にクラスや使用武器が用意されており、幅広いキャラクターメイクが可能です。 イベント中には上原あかりさんが実機でのキャラクターメイクを行い、それぞれのグラフィックやモーションが披露されました。 上原あかりさんが 「ただのキャラクター紹介なのに、気合が入りすぎ!」 と驚いた場面がありましたが、まさにその通り! リネージュ2ってキャラメイク出来ますか？ - キャラの初期設定に... - Yahoo!知恵袋. 種族を選ぶたびに気合の入った登場演出が用意されており、どの種族を選ぶか悩んじゃいます(笑)。 そんななかで上原あかりさんが選んだのは、 佐倉綾音さんが声を演じるドワーフの女性 。いわゆる ドワ子 ですが、もうツインテールがかわいすぎます! 髪型などを変更できる他、選んだクラスに応じても外見が変わるので、上原あかりさんもかなり悩みながらクラスを選んでいました。 自分も外見重視派なので、クラス選びには時間がかかりそうです……。 個人的に気になったのは、 クラスツリーがちらっと見えたこと 。 【基本職種:ウォリアーからの派生】 ・ガーディアン ・スレイヤー 【基本職種:ローグからの派生】 ・スカベンジャー ・ウォーレンジャー 【基本職種:メイジからの派生】 ・クォーラルウィザード ・セイジ まだ開発中なので変更があるかもしれませんが、PC版『リネージュ2』で見慣れたクラスだけでなく、 初めて目にするクラス名 もちらほら。 ニコニコ超会議では実機プレイができる試遊台も用意されていたので、いくつかの種族やクラスにも触ってみましたが、広範囲に攻撃できたり、相手に状態異常を与えられたりと、おもしろいスキルが多かった印象です。 私見ですが、最大50対50で戦える要塞戦のような、 大人数のPVPコンテンツで特に活躍できそうなクラスやスキル も多かった気がします!
実機プレイでチャットや強敵との戦いも展開 上原あかりさんによる実機プレイでは、ペットに関連したクエストを通じて、ゲームの流れやチャット機能などの解説が行われました。 キャラクターはバーチャルパッドで自由に動かせる他、 クエストを受注した際のオート移動 や、近くの敵と自動的に戦ってくれる オートバトル も用意されていました。 上原あかりさんも「操作が簡単で楽しい!」と喜んでいましたが、 簡単な操作でド派手に戦えるところ は、本作の大きな魅力と言えるでしょう。 ちなみにニコニコ超会議に出展されている試遊版でも、クマの餌を集めるクエストを受注でき、それを進めると クマをペットにして騎乗できる ようになります! その後は、5人の声優さんがパーティを組んで、強大な敵のバールカルロンに挑むことに! 敵の攻撃範囲は赤く表示 されるので、急いでそこから逃げ回ろうとするのですが……わいわい騒ぎながら、何度か敵の攻撃の直撃を受けて、戦闘不能になっていました(笑)。 苦戦をしつつも、 最後は見事に勝利! みなさん、おつかれさまでした! 気になる人はタイムシフト予約でチェック! 新情報だけでなく、実況プレイ的な意味でも盛り上がった『L2R』のステージ。 本作が気になった人は、タイムシフト予約で 番組 を見直してみてはいかがでしょうか? 【Netmarble】超会議SPステージ@ニコニコ超会議2017[DAY1](ニコニコ生放送)の視聴はこちら!→ 【Netmarble】超会議SPステージ@ニコニコ超会議2017[DAY1](ニコニコ生放送)視聴ページ Twitterでもキャンペーンが実施中で、 公式Twitterアカウント をフォローしたうえで、ハッシュタグ「 超リネージュ2 」をつけてつぶやくことで、抽選でamazonギフト券が30名に当たります! また、4月30日(日)にも、引き続きニコニコ超会議のネットマーブルブースで、『リネージュ2 レボリューション』の試遊版が出展され、イベントが行われます。 会場に行く方は、ブースに立ち寄り、実際に本作を遊んでみてはいかが? 『リネージュ2 レボリューション』の コスプレイヤーさん もいるので、見つけやすいはずですよ! 事前登録&キャラクター名の先行登録が実施中 事前登録キャンペーンでは、3万人達成で「レッドダイヤ30個」がプレゼントされます。 さらに登録者数が増えるほど特典が追加され、豪華になっていきます!
名前はサーバーに1つまで キャラ名は1つのサーバーで1つまで。誰かと被ったら登録できません。 自分のキャラを作り直す場合、削除すれば同名で作成し直せます。 途中で変更することも出来ない仕様なのでよく考えて命名しましょう。なお、日本語は使えます。 私は「ゲーム専務」で事前登録しました。 実際の序盤攻略については別記事のこちら。LV31で転職(クラスアップ)までの進め方を紹介してます。