人気お笑い芸人の『ゆりやんレトリィバァ』さんが、ダイエットに成功されて『激やせ』したことが話題になっていますね。 痩せる前は体重が110㎏もあったそうですが、ダイエットに成功されて、39㎏も大幅に減量をされています。 そ... ゲームをしていると、お腹が減るのを忘れてしまう気持ちすごく分かりますw ゆいPさんのおススメのゲームはイケメンとの体感恋愛ゲーム「囚われのパルマ」だそうですが、『FF14』にはとても感謝しているらしいですよ。 ゆいPの野菜スープがすごい! ゆいPさんが痩せることができた大きな理由には食事の改善がありますが、朝食と昼食に主に食べていたとされる『野菜たっぷりスープ』がすごい!と話題になっています。 ダイエット方法としては、よく耳にする方法で「燃焼スープ」とも言ったりするそうですね。 そこで、 気になるゆいPさんが作る『野菜たっぷりスープ』 のレシピを紹介させて頂きますね。 【野菜スープの材料(3~4日分)】 ・タマネギ×2個 ・ニンジン×2本 ・ブロッコリー×1個 ・カットキャベツ×1袋 ・長ネギ×1本 ・サラダチキン切り落とし×3袋 ・鍋キューブ×3 ・塩 適量 ・水 【作り方】 ① ニンジン、ブロッコリー、長ネギを食べやすい大きさにカットして鍋へ ② 鍋の中に塩を適量、鍋キューブを3つ入れる ③ タマネギをカットして炒めてから鍋へ ④ カットキャベツを鍋へ ⑤ サラダチキンを鍋の一番上にのせる ⑥ 鍋に水をひたひたになる少し下まで注ぐ ⑦ 鍋を火にかけて野菜が柔ならくなるまで煮込んだら完成 ※真空保温調理鍋がある場合は、沸騰したら鍋に入れて6時間まったら完成 美酢のダイエットに効果的な飲み方とタイミングを徹底解説! 飲みやすく美容や健康によい韓国のお酢、美酢(ミチョ)をご存じでしょうか? 36キロ減のおかずクラブ・ゆいP、ミニスカ制服姿披露 デヴィ夫人は「どこが痩せたの？」 - モデルプレス. 最近よく、スーパー、コストコ、ネット通販でも売られていますので、見かける方も多いのではないでしょうか? お酢には、美容、健康の他にもダイエット効果があると... 鍋キューブは「鯛と帆立の極みだし鍋」を使っていましたが、他にもいろいろな味があるので、飽きずに食べられるのもおすすめです。 ゆいPさんは3~4日分を作り置きしてましたよ。 ちなみにゆいPさんが、使っていた 真空保温調理器は『サーモスのシャトルシェフ』 で、1個あると非常に便利ですよ! 作り方も簡単で、作り置きをしておくと時間に余裕もできるので、運動を取り入れるのも良いかもしれませんね!
ゆいPさんはこのコロナによる自粛期間中に【 121kg ➡︎ 約93kg 】と 約28kgのダイエットに成功 したんだそう。 元が大台の100kg超えなわけなので、パッと見、AFTERの姿だけ見ても、どこがどう痩せたんだか正直わからない・・・。 しかし自粛前の姿と見比べると確かにウエストとか一回りくらい痩せているかも・・・!という印象。 ▲スワイプするほど過去の画像に遡ります。 どうですかね? ?画像でゆいPさんの痩せ具合が比較できたでしょうか。 ゆいPさんはこれまでも何度かダイエットの経験があるんですが、今回公開されたダイエット方法のひとつが「 野菜スープ 」だったのです! — GYAO! (@Yahoo_GYAO) May 4, 2020 ダイエット方法としてはよく聞きますよね、この野菜スープ。燃焼スープと言ったりなんだりで、やったことある人も多いのではないでしょうか。 もちろん本気でダイエットしたいのであれば食事だけで痩せるのはなかなか難しいかもしれませんが、食事面でのダイエット方法として野菜スープを試すのはアリですよね〜 そこでゆいPさんの作る「野菜スープ」の作り方をまとめてみました。 ゆいP流「野菜スープ」の材料 玉ねぎ2個 にんじん2本 ネギ1本 ブロッコリー1株 カットキャベツ1袋 サラダチキンの切り落とし3袋 塩 適量 水 鍋キューブ 3かけら この分量でゆいPさんは3日〜4日ほどで食べきるのだそうです。 野菜スープの作り方 ブロッコリー、にんじん、ネギをカットして鍋の中へ お塩を適量ササっと入れる 鍋キューブを3つ入れる 玉ねぎをカットして鍋に入れる カットキャベツを鍋に入れる サラダチキン切り落としを一番上に入れる 水を入れる(鍋の3cm程度したくらいまで) 鍋を火にかけて沸騰させ少ししたところで火を止める 保温器に入れて6時間待てば完成! 具材は作り方の切っている順に層になるように鍋へ野菜を入れていましたね〜。 そして鍋キューブは【鯛と帆立の極みだし鍋】を使っていましたが、いろんな味があるので、毎回同じ味というよりは変えたりして、味変を楽しんでいるようでしたね。 保温器については、ゆいPさんはサーモスのshuttlechefという真空保温調理器を使っていましたよ! どうでしょうか?ダイエットをしている人がいましたら、ぜひ運動と合わせて野菜スープもいいかもですね!!
相方「ゆいぴー」の痩せていたと言われた時↓ ゆいぴー・・普通にお綺麗ですよね。「オカリナ」と違いゆいぴーは『土台』がそもそも整っているのかも知れません。 この調子で、健康的にお痩せになることができればますます綺麗になっていくような気がしています・・ おかずクラブ二人揃って「Apple GYM]にてパーソナルトレーナーをつけてダイエット↓ 「オカリナ」は、ゆいぴーとともにダイエットを始めましたが「オカリナ」は最初から飛ばして、ダンベルなどの重量持ち上げ系のトレーニングをしていたようです。 「オカリナ」もお笑い芸人を目指すキッカケは「楽して儲けることができそう・・・」でしたが、芸能界で生き残るにはいろいろ努力もされているんでしょうね。 個人的には、一番お忙しかったと言われている「おかずクラブ」のではじめの頃のお笑いは心底笑えました(^^) おかずクラブが一番忙しかった時、一番太っていたようです↓ 忙しさが加速 していくと、それとともに『 ストレス過多⇒激太り 』という方程式は「おかずクラブ」を観ていると感じざるを得ませんね! スポンサーリンク まとめ オカリナ(芸人)の体重は現在何キロ?痩せてた頃の画像はある?体型の変化をチェック! と題して女芸人:おかずクラブの「オカリナ」の体型・体重についてあれこれ調べてきました。 正直、全く興味のない芸人さんでしたが、調べているうちに努力もいろいろされていることがわかり、テレビで見るときには少し違った味方ができそうです! 今回も、 最後までお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m ここまで読んでくれた・・ あなたは、すばらしい! スポンサーリンク
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(海賊) ボムへいキャノン パイレーツ デイジー(ゆかた) ファイアフラワー 夏祭り マリオ(SFC) トリプルキノコ スーパーマリオカート ドンキーコングJr.
リングをくぐるミッションには、宇宙を走る列車が登場します。↑マリオカート8を思い出しますし、趣がありますね。 まとめ 無課金でもしっかり遊べて、『ゲームしている感』も味わえるマリオカートツアー。この2019ファイナルツアーは今年を締めくくるのにぴったりです。 まだこのゲームをやったことがない人は、この機会に初めてみてはいかがでしょうか。 マルチプレイの実装や新しいコースの登場など、これからの発展に期待大なきゃべつでした。 ※『2019ファイナルツアー』は2020/01/01までの開催です。
【マリオカート ツアー】ガチャでネコピーチGETして新スキル「スーパーベル」使ってみたよ!【ネコツアー】 - YouTube