!タイムマシンはドラム式』 NHK総合 NHKスペシャル『NEXT WORLD 私たちの未来』 舞台 2002. 07. 04~08. 28 東京・芸術座 『とげぬき音楽隊』 座長公演 2003. 08. 29~09. 07 東京・本多劇場 『夏きたりなば』 主演 2004. 06. 01~06. 24 名古屋・御園座 『孤愁の岸』 2006. 02. 06~03. 10 名古屋・名鉄ホール 『大須純情音楽隊』 座長公演 2006. 01~07. 26 福岡・博多座 『阿修羅のごとく』 2007. 01. 15~02. 04 東京国際フォーラム 『TITANIC the musical』 2007. 03. 07~03. 31 東京・帝国劇場 『雪まろげ』 2007. 04. 05~04. 29 福岡・博多座 『雪まろげ』 2007. 11. 28~12. 02 東京・劇団シニアグラフィティ第7回公演 ~昭和歌謡シアター『オリビアを聴きながら』~ 2008. 10~06. 15 東京・紀伊國屋ホール 『あした』 2008. 08~09 神奈川・東京・岐阜・静岡・香川・兵庫・愛媛・高知・福岡 ミュージカル『SHOUT!』 2009. 13~08. 17 東京・紀伊國屋ホール 演劇らくご『鉄拐』 2010. 24~05. 09 東京・青山劇場 ミュージカル『アニー』/ハニガン役 2010. 22~06. 30 東京・シアターグリーン 演劇らくご『疝気の虫』 2010. 11~08. 16 大阪・シアタードラマシティ ミュージカル『アニー』/ハニガン役 2010. 27~08. 29 愛知・愛知県芸術劇場大ホール ミュージカル『アニー』/ハニガン役 2010. 12. 10 熊本・八千代座 『新・裸の大将放浪記』 2010. 11 長崎・とぎつカナリーホール 『新・裸の大将放浪記』 2010. 12 福岡・サンリーアイ 『新・裸の大将放浪記』 2010. 13~12. 15 福岡・博多座 『新・裸の大将放浪記』 2010. 17 山梨・山梨県民ホール 『新・裸の大将放浪記』 2012. 博多一番どり 熊本 店舗一覧 | ホットペッパーグルメ. 08 福岡・福岡県立大学 『不思議な卵』 2012. 09 福岡・おりなす八女 『不思議な卵』 2012. 11~12. 12 福岡・博多座<学校公演> 『不思議な卵』 2012. 13 福岡・福岡中央高校 『不思議な卵』 2016.
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私がドライ過ぎるのでしょうか… 喜怒哀楽をもっと素直に表現するにはどうすればいいのか 教えて下さい、よろしくお願いします。 トピ内ID: 8239409615 0 面白い 0 びっくり 3 涙ぽろり エール なるほど レス レス数 19 レスする レス一覧 トピ主のみ (3) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました かりん 2012年4月16日 07:38 トピ主さんそのままでいいじゃないですか。私も周囲に期待しないタイプです。仕事も順調のようですし彼氏さんもいらっしゃる。強いて言えば喜びは表現できたらいいですね。○○してくれてありがとう、○○で良かった。小さなことでも感謝する気持ち。大事だと思います。 トピ内ID: 7664164615 閉じる× もも 2012年4月16日 07:50 トピ主さん、悟ってますねー。 仏様のように穏やかな人なのではないですか? 期待しないから、人生が上手くいくのだと思いますよ。 だって、他人に期待したってほとんど無駄ですもの(笑)。 そうですね、世の中にはトピ主さんのように悟っていて穏やかな人もいるのでしょうが、大多数の人は自分の喜怒哀楽の感情に振り回されて、イライラしたり無駄な時間と労力を費やしているのだと思います。 夫や子供や義理の両親が、自分の思ったように振る舞ってくれない、とか。 会社の上司や部下が、自分の思ったような態度をとってくれない、とか。 勉強や就職、仕事が上手くいかない、とか。 そういうのもみんな 「他人は自分の思ったようには振る舞わないもの」 「人生、そうそう上手くいかないのが普通」 という心構えがあれば、悩み苦しむこともなくなると思うんですよねー。 ということで、トピ主さんは無駄な喜怒哀楽がないのでしょうから、今のままで良いと思います。 私もそうなりたいです! 他人を信用しない人の解決策！他人を信用しない理由とは？. トピ内ID: 5003313826 やかん 2012年4月16日 08:24 トピ主さんは若いのにすごいですね。 私は子供の頃ものすごい短気で喜怒哀楽が激しく、自分で消耗しているのが辛くて努力で治しました。 トピ主さんのおっしゃるように、周りに何も期待しないことで心に平和が訪れる事を知りました。 因みに、私の場合は、傷付く事を恐れてはいません。そこはトピ主さんと違うかな? 人をあてにしないということは自立を意味すると思います。 普段から人に何の期待もしていないので、少し親切にしてもらうとすごく感動します。 してもらった親切の分だけは必ず相手に返して、意地悪な人とは距離を置くという事を徹底しています。 幸せな人生です。 トピ主さん、もしも傷付くのが怖くて周りをあてにしないなら、大好きな人だけには甘えてみてはどうでしょうか?
ちょっとしたことで怒る人は、怒りの感情を上手にコントロールすることができない人でしょう。。怒ることで人間関係も悪くなりますから、感情をおさえることが大切です。どうしたら怒らない人になれるのでしょうか。怒らない人になるための方法について考えてみましょう。 怒る以外の感情が激しい人は、 こちら もチェック! 感情の起伏が激しい人は本人もつらい?原因とコントロール法を解説 怒ることのデメリット 怒ることで身体に力が入って疲れますし、怒った相手との人間関係も悪くなります。 なにより自分の気持ちがおさまらず、怒った後もしばらくイライラした状態が続きます。怒ると血圧も上がり、ストレスが溜まるなど健康面にとってもマイナスです。 怒ることには、たくさんのデメリットがあります。それでも怒らずにいられないのは、どうしてでしょう?
って思いますよね。 でも大丈夫です。 他人に期待しない生き方とは期待に裏切られず怒りから解放される事です "他人に期待しない事"の最大のメリットは" 期待通りにならない不安"から解放される事。 つまりあなた自身のメンタルが安定する事です。 例えば上司が部下営業に咤激励して期待する場面を想像してみてください。 「○○くん、頼むよ。期待してるんだから。」なんて言うことありますよね。(サラリーマンを1度でもやれば見たことある光景だと思います。) 何に期待しているかと言うと、○○君の営業成績に期待しているわけです。 でも 部下営業マンを上司がコントロールすることはできません。 月末付近で目標未達時に、進捗経過を見守りながら「大丈夫なのか?」という不安と葛藤したり、部下の報告に「よくやった!」と「なにやってんだ!」を行ったり来たりもします。 たふい あれウザいっすよね(笑) 他人に期待するとこんな風にメンタル的にはかなり不安定な状態を生み出すんですね。 そして、一生懸命やっていたにもかかわらず.... 上司 アイツは何でこんな成績なんだ!営業サボって寝てたんじゃ無いか!? と勝手に裏切られた感を出して、イライラする。 こんなやり方をしている上司って割といますよね。 でも生き方疲れません? 私には無理です。安定収入よりもストレスの解放の為に脱サラしたんですから(笑) 関連: 仕事辞めたら人生楽しすぎ!は1年行動すれば手に入る話【再就職可能】 「他人に期待しない」を実践してみたところ、たった3つのステップで出来るようになりました。 他人に期待しない生き方を達成する3つの方法(手順です) 他人に期待しない手順 当事者意識を持つ! 想定できるリスクを自分で排除する事を徹底する 期待通りだったら素直に褒める よし!今日から俺は100%他人に期待しない生き方をやる!ってのは無理です。 物事には順序があり、球技で上手くなるためにも練習を積み上げていったと思います。 それと同じで、 上記の3つの手順を踏むことで、「他人に期待して裏切られた」って感情を無くしていきましょう! 1つずつ解説していきます。 1. 他人に期待しないたった1つの考え方｜人は他人に期待をするから怒る | ぐだりずむ. 当事者意識を強く持つ!⇐ここが出来ないとダメ 最初に「他人に期待しない生き方」を達成する為に最も重要なことが「当事者意識」を持つです。 要するに「自己責任」ってことですよね。 よく「高額塾で詐欺だった・・・」「コンサルタントが相性悪かった」など人のせい・環境のせいにしてネットに愚痴を書いている人がいますが、典型的な他人に期待している証拠。 これは詐欺!稼げない!
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