あなたの基礎体温はいくつ位でしょうか? 体温が低い方は筋肉をつけるなど基礎体温が高くなるような生活を心がけましょう! 著:Be-fit light24 南草津店 Author: bfl-muscular 一緒に理想のカラダ作りを目指しましょう!
カンタン健康生活習慣 2009年9月(2019年改訂) 印刷する 自分の平熱を知っていますか? 健康的な人の平熱は36. 5~37.
参照:厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト 13 %代謝が上がることを実際の例で示します。 上表を参照すると、 30 代の男性の平均的な基礎代謝量が 1, 530kcal なので、体温が 1℃ 上がることで基礎代謝量が 1, 729kcal になります。 つまり約 199kcal 分の消費量が増えることになります。 30 代の女性だと平均的な基礎代謝量が 1, 150kcal なので、体温が 1℃ 上がることで基礎代謝量が 1, 300kcal まで増加します。 この場合だと約 150kcal のエネルギーを追加で消費したことになります。 基礎代謝で消費するカロリーが多いということは、食事で得たカロリーを脂肪として蓄えるリスクも低下します! つまり、何もしなくても太りにくい体になるということです。 ここまでのことを聞けば体温上げたくなっていませんか? ■体温を上げるためは?
引越業者の中には、引越作業と並行して不用品の買取と処分を請け負っているところもあります。買取・処分対応の有無については、引越の申込みや見積りの際に確認してみましょう。出張買取を利用する場合は、訪問当日にすべて査定を行い、買取不可品はその場に置いて行かれてしまうこともありますが、引越業者は事前見積りの対応が可能な場合もあります。そういった業者を優先して引越見積もりを依頼すると、不用品処分の面においては大変便利です。 処分するための出費をする必要がなくなり、不用品がお小遣いになり、しかも苦労して持ち運びする必要もなくなる…これを利用しない手はないと思いませんか?無料出張買取サービスはお得で大変便利ですが、皆様に等しく末永く利用してもらうため、訪問するための条件や取扱い品目が決められています。 まずはお近くのリサイクルショップに問合せを行い、出張対応が可能かどうか確認するところから始まりです。引越はとにかく大変ですが、抜けや忘れや損がないよう気をつけて作業をお進めください。
メンバーズカード(ポイントカード)の登録料なし、年会費等も無料。ご負担頂く料金はありません。 買取アップクーポン発行のタイミングは? クーポンはいつから使えますか? 累積ポイントに応じて買取り後に発行致します。 次回以降のお持込買取時にお使い頂けます。 同時に複数の買取アップクーポンを使えますか。 1度の買取につき1枚のみご利用頂けます。 買取会員カードの累積ポイントを換金できますか? 累積ポイントの換金は出来ません。 誰でも使えますか。 ご登録頂いたご本人様のみご利用頂けます。 どこの店舗でも使えますか? 一部店舗を除く全店でご利用いただけます。 出張買取でもポイントがつきますか? 出張買取ではご利用頂けません。 持参するのを、忘れてもポイントはつきますか? お忘れの場合にはポイントを加算することができません。 買取アップクーポンでアップした金額にもポイントはつきますか? 実際の査定金額のみポイント加算の対象となります。 複数のメンバーズカードのポイントを合算できますか? ポイントの合算は出来ません。 ■宅配買取:全般について 送料はかかりますか? 集荷時の送料は無料です。当社が負担いたします。 基本的には返送料も無料ですが、年数経過や状態などの理由により、お送り頂いたお品物が一つも買取金額を付けられなかった場合のみ、返送料金はお客様負担となります。 集荷時の宅配業者は? よくある質問｜出張買取は【トレジャー買取 com】〜家具・家電の買取や不用品の処分はおまかせ〜. 提携しておりますヤマト運輸様がお伺いいたします。 集荷日時の指定はできますか? 可能です。時間帯は【午前 14-16時 16-18時 18-21時】 の4つの時間帯指定が可能です。 集荷は土日祝日も行っていますか? 承っております。 集荷の際、配送伝票等は用意した方がいいですか? 不要です。お品物の梱包を済ませた状態で伝票は貼らずに集荷をお待ち下さいませ。 配送伝票はドライバー(配送業者)がご用意致します。 品物は何に入れて送ればいいのでしょうか? 【梱包資材について】 お品物を梱包する資材については、ご自宅にございます「ダンボール」や「紙袋(ショッピングバッグなど)」をご利用いただけます。 梱包資材はなるべく状態の良いものを使用し、お品物が出ないようガムテープ等でしっかりと密封していただくようお願いいたします。 ※お荷物の運送中のトラブルに関しましては、弊社では責任を負いかねますのでご了承願います。 【梱包サイズについて】 縦、横、奥行きの三辺計100から140cm程度のものを推奨しております。 【注意点】 ・2つのダンボールをテープなどで張り合わせた場合、運送中に分裂してしまう恐れがありますのでご遠慮ください。 ・紙袋をご使用の場合、運送中に破れなどがないよう厚手で丈夫なものをご利用ください。 ・梱包資材としてプラスチックケース又はキャリーケースなどのご利用は、破損の恐れがありますのでお控えください。 ・お品物の量に合った大きさの梱包資材のご利用にご協力お願いいたします。 ・ご依頼品がご返却となりました場合、お送りいただきました梱包資材とは異なるものを使用する場合がございます。 未成年でも申し込める?
買取の目安は、購入されてからの年数が、家具は7年以内、衣類は2年以内、食器・贈答品は未使用、また電化製品については製造から7年以内となります。 その他のお品物に関してはご相談ください。 買取ができない品物はありますか? 現在、買取が難しいお品物は、ベッド・学習机・食器洗浄機・プリンター・健康器具・ブラウン管テレビなどがございます。 その他、年数や状態によって買取できないお品物もございます。 自転車の買取は行っていますか? 買取できる場合、身分証明書と併せて、ご購入の証明書が必要となっております。 (防犯登録の控え・ご購入時の領収書・製品保証書のいずれか) 上記に記載した証明書がない場合は、買取できかねます。 エアコンの買取は行っていますか? 製造から5年以内が対象です。下記条件を満たしていて、安全に取外しができると判断させていただいたお品物のみご対応させていただいております。 ・取り付けてある状態 ・室内機と室外機が同じ階に設置されている ・動作確認のため、電気が通っている ・※下記のような室外機の設置につきましては、買取・取外しを行っておりません。 【壁面取付け、吊り下げ式、屋根置き、屋上設置など】 ガステーブルの買取は行っていますか? 2口タイプのお品物ですと、2口ともに温度センサーが付いているものが買取の対象となります。 1口タイプのものは、この限りではありません。 石油ストーブ・石油ファンヒーターの買取は行っていますか? 引越するときに出張買取を最大活用する裏技 ｜トレファク引越 引越＋買取＝お得な引越. 製造年式7年以内 また、下記アルファベットのマークが表記されていないお品物は取扱いいたしかねます。 ガスファンヒーター:都市ガス(PSTGマーク)、LPガス(PSLPGマーク) 石油ファンヒーター・石油ストーブ:PSCマーク 壊れているものでも買取を行っていますか? 壊れているお品物に関しては、買取を行っておりません。 有名ブランド以外のものも買い取ってもらえますか? 買取できますか? ブランド品でなくてもお取扱いしております。 スチールラックなど、組み立てていなくても買取してくれますか? 組み立ててある状態での査定となります。分解してあるお品物については、買取できかねます。 ■出張買取について 出張買取では、別途出張費などはかかりますか? 出張費用はかかりません。 見積もりのみで来てもらえますか? お見積もりのみのお伺いは行っておりません。 出張買取で来てもらえるのか、無理なのか、大体の基準を教えてください。 出張買取の基準として、ご購入から7年以内の大型の家具や電化製品を3点以上、お揃えいただいてのお伺いとさせていただいております。 2階にある品物は運び出してくれますか?
お問い合わせ この度はトレジャー買取. comのご利用、 誠にありがとうございます。当サイトの利用、 買取へのよくある質問をQ&A形式でお知らせします。 ■買取全般について どんな物でも買い取ってもらえますか? 当社の 買取取り扱い品目 をご参照ください。各店舗・各サービスによってもお取扱い品目が変わります。当ページでご確認、またはお問い合わせください。 購入時期が分からない物があるのですが、それでも買取ってもらえますか? 基本的な目安は、家具は7年以内、電化製品は製造から7年以内、衣類は2年以内、食器・贈答品は未使用のみで買取させていただきます。 保証書が無いのですが、買取ってもらえますか? 買取に際して保証書の有無は問いません。購入1年以内でメーカー保証期間内であるという場合であれば、その分査定額は上がりますが、保証書の有無で買取が行えないという事はございません。 店舗に買取り品を持ち込む場合、予約は必要ですか? 事前に予約は必要ございません。 買取の時に身分証明書は必要ですか? 買取成立時には、運転免許証・保険証・住民基本台帳カードなど、現住所が確認できるご本人様確認書類が必要になります。 ※18歳未満の方からの買取については、今現在お断りさせていただいております。予めご了承ください。 買取ってもらう際、プライバシーは守られているの? 警察による捜査協力依頼以外の目的に個人情報を使用する事はございません。 無料でも良いので引き取ってもらいたいものがあるのですが・・ 当社で販売できないと判断されるものや、取り扱いの対象外としているものについては、買取りも無料引取りもできない場合があります。 買取できないものは処分できますか? 処分は行っておりません。 店舗に持ち込めない大型の家具や電化製品は、どうすれば良いのですか? 大型の家具や電化製品は出張買取サービスがございます。 持込と出張以外で、買取ってもらえる手段はありますか? 宅配での買取サービスがございます。店舗にお持込みいただけない方、または遠方にお住まいの方におすすめの買取サービスです。配送料は当社負担です。 宅配買取について 依頼したのに確認メールがこない。 返信メールの受信が拒否されている可能性があります。お使いのメールソフトの拒否設定、迷惑メールフィルタ設定等をご確認ください。 携帯電話各キャリアのメール設定手順ページは以下となります。 ・ docomo迷惑メール対策の設定 ・ au迷惑メールフィルター機能設定 ・ SoftBank迷惑メールブロック設定方法 また通信環境によっては返信が届くまでお時間がかかる場合がございます。 ■買取対象の品物について どんなに古いものでも買取ってくれますか?
大変申し訳ございませんが、未成年の方からの買取はお受けすることができません。ご了承くださいませ。 本人確認書類はどのように提出するの? 本人確認書類は、お申し込みフォームまたはマイページの本人確認書類(身分証)アップロードよりご提出ください。 アップロードができない場合は のメールアドレスにご連絡下さいませ。 依頼したのに確認メールが来ない。 返信メールの受信が拒否されている可能性があります。 【@】から受信できるよう設定をお願いいたします。 お使いのメールソフトの拒否設定、迷惑メールフィルタ設定等をご確認ください。 また通信環境によっては返信が届くまでお時間がかかる場合がございます。 docomo 迷惑メール対策の設定はこちら au 迷惑メールフィルター機能設定はこちら SoftBank 迷惑メールブロック設定方法はこちら 入金先口座はいつ登録するのでしょうか? 査定結果をご連絡させていただきました後に、提示査定額にご承認いただける場合のみご登録いただいております。 申込時に登録した点数より依頼品が増えた(減った)のですが。 お品物の点数変更については、特に問題ございません。 店頭で発行された買取アップ券は使用できますか? 申し訳ございませんが宅配買取サービスでは適用外とさせて頂いております。 店頭で発行されましたアップ券は、店頭持込買取時のみご使用いただけます。 電話で申し込みはできますか? 恐れ入りますが現在はウェブからのお申込みのみとさせていただいております。 急な予定が入り集荷日に発送できなかったときは? ヤマト運輸様の不在票が投函されますので、不在票から再集荷をご依頼ください。 不在票が投函されていないなど、ご依頼できない場合は のメールアドレスにお知らせください。 ■宅配買取:買取金額・送料などについて 箱やハンガーなどの付属品は買取に必要ですか? 基本的に査定額に影響する事はありませんので同梱していただく必要はございませんが、一部コレクターズ要素を含むアイテム、ハイブランド品に関しましてはプラス評価となる場合もございます。 買取できる品物はどんなもの? 洋服の他にバッグ、財布、靴、帽子、マフラー、ベルト、サングラス、等の服飾小物を取り扱っております。 買取できないものはどのようなものですか? ファッションアイテム以外のお品物は当社宅配買取サービスではお取扱いしておりません。 詳しくは[ 宅配買取注意事項]にてご確認ください。 高く買い取ってもらうコツは?