きょうの料理レシピ たっぷりの春キャベツとあさりをふっくらと蒸し煮にします。あさりから塩けが出るので、調味料はほとんどなし。春キャベツの甘みたっぷりの一皿です。 撮影: 鈴木 雅也 エネルギー /60 kcal *1人分 調理時間 /10分 (2人分) ・春キャベツ 150g ・あさり (砂抜きしたもの) 300g ・サラダ油 小さじ1 ・酒 大さじ2 ・水 カップ1/4 ・塩 一つまみ 1 あさりは殻をこすり合わせてよく洗っておく。 2 キャベツは葉を1枚ずつはがし、軸の部分をたたいてつぶし、ザク切りにする。! ポイント 軸の部分は包丁の上からたたいてつぶす。火が通りやすくなり、余すところなく全部食べられる。 3 フライパンに 1 のあさりを入れ、 2 のキャベツをのせる。サラダ油、酒、水を加えてふたをし、中火にかける。! ポイント すべての材料を入れて火にかけるだけ。ふたをして蒸し、短時間で火を通すのがコツ。 4 様子を見て、あさりが口を開いてキャベツがしんなりとしたら塩を加えてなじませ、火から下ろして皿に盛る。 2012/03/08 春は野菜が主役! このレシピをつくった人 吉田 勝彦さん 東京・渋谷区西原にある中国料理店のオーナーシェフ。繊細でヘルシーな料理が人気で、家庭で実践しやすいテクニックがレシピに反映されている。 もう一品検索してみませんか? 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? メインはキャベツ！あさりのさかむし by じゅごじゅご 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. こちらもおすすめ! 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介
きじまりゅうたさん(料理研究家) 材料・2人分 春キャベツ(4~5センチ角に切る) 150グラム あさり(殻付き) 150グラム にんにく(潰して粗みじん切り) 1かけ オリーブ油 大さじ1 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ2分の1 黒こしょう(粗びき) 少々 作り方 フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、香りがたつまで中火で炒める。キャベツを加えてサッと炒める。 砂抜きしたあさりをのせ、酒を加えてふたをし、あさりの口が開くまで約3分間、蒸し煮にする。 しょうゆをかけてサッと混ぜる。器に盛り、黒こしょうをふる。
あさりのだしとキャベツの甘みがたっぷりの 材料(2人分) あさり …300g 春キャベツ(またはキャベツ) …1/4個 万能ねぎの小口切り…適宜 昆布(5×5cm) …1枚 うす口しょうゆ(またはしょうゆ)…大さじ1 塩、酒、粗びき黒こしょう あさり…300g 春キャベツ(またはキャベツ)…1/4個 昆布(5×5cm)…1枚 作り方 バット にあさりと、 かぶるくらい の塩水を入れる。塩水は、海水と同じくらいの塩けになるよう、水1カップに対して塩小さじ1(塩分2〜3%)を目安とする。アルミホイルをかぶせて冷暗所に約1時間おき、 砂抜き する。砂が出たら、水で表面をこすり洗いする。 あさりはしっかり砂抜きしろ 春キャベツの葉は ざく切り にし、軸は薄切りにする。 フライパンにキャベツを広げ入れ、あさり、昆布をのせる。酒1/2カップ、水1 1/4カップ、うす口しょうゆを回し入れ、ふたをして火にかける。 あさりはキャベツにのせて加熱しろ あさりの口があいたら味みをし、足りなければうす口しょうゆで 味をととのえる 。 手早く仕上げろ 器に汁適宜とともに盛り、万能ねぎを散らして、こしょう適宜をふる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0. 8倍、700Wなら0.
Description ■□話題入りありがとう! !□■ 大人気のレシピ!スープまで美味しいよ♪ 材料 ( 3人分 ) ◆にんにく摩り下ろし 少々 塩・ブラックペッパー 作り方 1 アサリは殻同士をこすりつけて洗い 塩水 につけて40分ほどおいて 砂ぬき する。 砂抜き 後,良く洗う。 2 蓋付きの深めのフライパンに◆オリーブオイルとにんにくを加えて熱しアサリを加える。 3 アサリを加えて鍋をゆすったら酒を加えて蓋をする。 4 貝がひらいたらキャベツの ざく切り を加えて蓋をする。 5 キャベツがしなっとしたら塩,ブラックペッパーをふってザッと混ぜ,醤油を 鍋肌 からまわしいれる。 6 みじん切り にしたパセリを加えて混ぜ,火をとめて器に盛り付ける。 7 仕上げにEXオリーブオイルを小さじ1程まわしかけて完成です。 コツ・ポイント 食べる前に小さじ1のオリーブオイルをたらすのがポイント!! 生のオリーブオイルを垂らす事で抜群に香りも風味も良くなります。 簡単なのに美味しい!! あさりと春キャベツの酒蒸し by笠原将弘さんの料理レシピ - プロのレシピならレタスクラブ. ワインと一緒にどうぞ^^ このレシピの生い立ち お土産にもらったアサリを使ってお料理しました。
6 クックパッド料理動画に掲載していただきました(>_<) コツ・ポイント 全部フライパンに入れちゃうから簡単すぎてコツもありません! このレシピの生い立ち 格安でキャベツを大量にゲットし、サラダにも飽きてきたのと、冷凍庫にあさりが眠ってたので。 レシピID: 1892688 公開日: 12/07/23 更新日: 17/03/12 つくれぽ (3, 653件) コメント (1件) みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」 3, 653 件 (3, 090人) 何度も作ってます(*^^*)やっぱり美味しかったです! Ebi1783☆ 傘増しできるし美味しかったです! (^ ^) abeman☆ 美味しかったです。バターを最後にいれたのが本当に美味しかった。 さすらい あさりの旨味がキャベツに染みてとっても美味しかったです(*´艸`*)しんなりするのでたくざ食べれるのも◎ あやママ99 黒T△ 2019年02月24日 14:40 はじめまして、こちらのレシピのあさりは砂抜きしなくても大丈夫ですか?
しんなりキャベツにうま味がたっぷりしみてる♪ 調理 時間 約 10 分 1人分の カロリー 167 kcal 1人分の 塩分 1. 5 g 調理時間 下ごしらえ約5分、加熱時間約5分 材料 (2人分) あさり(殻付き) 200g キャベツ 150g にんにく(みじん切り) 大さじ1/2(5g) 酒 大さじ1 塩 小さじ1/4 「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2 作り方 あさりは殻をこすり合わせてよく洗い、塩水につけて砂出しする。キャベツはザク切りにする。 フライパンに「AJINOMOTO オリーブオイル」、にんにくを入れて熱し、香りが出たら、キャベツ、あさりの順に入れ、酒、塩をふってフタをし、強火で蒸す。 【Point! 】 あさりをキャベツの上にのせて蒸すことで、あさりのうま味がキャベツにしみ込みます。 あさりの口が開いたらフタを取り、全体を混ぜるようにして炒める。 【Point! 】 「AJINOMOTO オリーブオイル」をしっかりとからめながら炒めることで、キャベツの甘みが引き立ちます。 同じ商品を使ったオススメレシピ おいしさと健康 Delicious and healthy
作り方 1 にんにく、パセリはそれぞれみじん切りにする。きゃべつはざく切りにする。あさりは砂抜きし、殻をこすりあわせてよく洗う。 2 フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて中火で熱し 香りが出てきたら、キャベツを入れて炒める。 3 キャベツがしんなりしたら、あさり、酒を加えて蓋をし、 あさりの貝が開くまで熱し、塩、胡椒で味を調える。仕上げにパセリを散らして完成。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「ホーロー鍋」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす このレシピは 美味しさ満開! 春を感じるお花見レシピコンテスト に参加しています。
東京都の上野駅から埼玉県の久喜駅までの行き方、JR宇都宮線など路線別の所要時間。何線の列車に乗れば最速か、普通、快速などの所要時間をご案内。 路線・種別ごとの所要時間を比較 所要時間は列車ごとに異なります。あくまでも参考までにご利用ください。 JR宇都宮線 快速 41分 JR宇都宮線 普通 49分 他路線への乗り換えがある経路は「 Google乗換案内:上野駅から久喜駅 」をご利用ください 上野駅から沿線各駅への所要時間 JR京浜東北線・上野駅からの所要時間 JR山手線・上野駅からの所要時間 JR高崎線・上野駅からの所要時間 東京メトロ銀座線・上野駅からの所要時間 JR常磐線・上野駅からの所要時間 JR宇都宮線・上野駅からの所要時間 東京メトロ日比谷線・上野駅からの所要時間 久喜駅から沿線各駅への所要時間 久喜駅から上野駅までの電車・所要時間 久喜駅近くの見所 寒梅酒造 住所:埼玉県久喜市 久喜中央2-9-27 アクセス:JR宇都宮線、東武伊勢崎線「久喜駅」から徒歩すぐ 営業時間:9:00~17:00 上野駅と久喜駅の地図と位置関係
63m² ライオンズガーデン久喜弐番館 7階 3LDK 1, 390万円 久喜市古久喜 JR東北本線 「久喜」駅 徒歩12分 14階建 / 7階 66. 30m² 1990年3月(築31年5ヶ月) SRC 久喜スカイハイツ 9階 1SLDK 1, 480万円 久喜市久喜中央1丁目 JR東北本線 「久喜」駅 徒歩8分 9階建 / 9階 1SLDK 56. 60m² 1982年7月(築39年1ヶ月) 久喜スカイハイツ 907 1SLDK 56. 26m² 久喜市 野久喜 (久喜駅 ) 8階 3LDK 1, 500万円 久喜市野久喜 JR東北本線 「久喜」駅 徒歩7分 地上12階地下1階建 / 8階 66. 00m² 1994年7月(築27年1ヶ月) ローヤルシティ久喜 8階 3LDK 8階建 / 8階 ライオンズガーデン久喜参番館 207 3LDK 1, 590万円 14階建 / 2階 久喜市 古久喜 (久喜駅 ) 2階 3LDK 東武伊勢崎線 「久喜」駅 徒歩12分 ライオンズガーデン久喜弐番館 411 3LDK 1, 790万円 14階建 / 4階 82. 77m² ローヤルシティ久喜 507 3LDK 1, 890万円 12階建 / 5階 68. 東京から久喜｜乗換案内｜ジョルダン. 07m² ローヤルシティ久喜 5階 3LDK 東武伊勢崎線 「久喜」駅 徒歩7分 同じエリアで他の「買う」物件を探してみよう! 条件にあう物件を即チェック! 新着メール登録 新着物件お知らせメールに登録すれば、今回検索した条件に当てはまる物件を いち早くメールでお知らせします! 登録を行う前に「 個人情報の取り扱いについて 」を必ずお読みください。 「個人情報の取り扱いについて」に同意いただいた場合はメールアドレスを入力し「上記にご同意の上 登録画面へ進む」 ボタンをクリックしてください。 久喜駅の中古マンション 他の種類の物件を見る 久喜駅の中古マンション 近隣の駅から探す 久喜駅周辺の中古マンション検索結果一覧のページをご覧いただきありがとうございます。アットホームの誇る豊富な物件情報から久喜駅周辺の中古マンションをご紹介!家賃や間取り、築年数などこだわりに合わせて条件を絞り込めるのであなたの希望にピッタリの中古マンションがきっと見つかります。理想の物件探しをしっかりサポート。安心して納得のいくお部屋探しならアットホームへおまかせください!
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久喜駅 (JR) 2021/07 60. 6km 乗車区間を見る 宇都宮駅 アクセス 2 コメント 0 このページをツイートする Facebookでシェアする Record by アマローネ さん 投稿: 2021/07/09 08:44 (19日前) 東急車輌 平成16年 乗車情報 乗車日 出発駅 下車駅 8 運行路線 上野東京ライン(黒磯〜熱海) 乗車距離 車両情報 鉄道会社 JR東日本 車両番号 サロE231-1001 形式名 サロE231形 ( E231系) 編成番号 U530 列車番号 3622E 座席タイプ・クラス グリーン車 号車・座席番号 5号車 7D 今回の完乗率 今回の乗車で、乗りつぶした路線です。 東北線 11. 3% (60. 6/535. 3km) 区間履歴 コメントを書くには、メンバー登録(ログイン要)が必要です。 レイルラボのメンバー登録をすると、 鉄レコ(鉄道乗車記録) 、 鉄道フォト の投稿・公開・管理ができます! 新規会員登録(無料) 既に会員の方はログイン 乗車区間 久喜 東鷲宮 栗橋 古河 野木 間々田 小山 小金井 自治医大 石橋 雀宮 宇都宮 乗りつぶし、もう断念させません! 久喜駅｜東武鉄道公式サイト. 鉄道の旅を記録しませんか? 乗車距離は自動計算!写真やメモを添えてカンタンに記録できます。 みんなの鉄レコを見る メンバー登録(無料) Control Panel ようこそ!
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9km 東京メトロ千代田線 普通 12:25着 1 時間 5 分 12:16→13:21 22分 13. 2km JR京浜東北・根岸線 快速 36分 35. 7km JR東北本線 普通 条件を変更して再検索
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