ストロークで大事な「あるもの」 こんにちは、ささです(^o^) ストロークに威力がない! ストロークがまっすぐ飛ばない! って人は 必見 です。 ストロークで大切な3つのポイント って話を前にしたんですが ↓ 【ソフトテニス】ストロークで押さえるべき3つのポイント 【ソフトテニス】ストロークのこれだけは押さえとけ こんにちは、ささです(^O^) 今回はストロークのコツを 解説していきます。 一言にコツといっても言おうと思えば いくつでもコツみたいのは... 今回はそれらに加えて もう一つ大事な要素を。 ストロークに 威力がない ストロークが まっすぐ飛ばない という悩みの原因は この もう一つの要素 が うまくいってないからかもしれません。 大切な要素とは ストロークで大切な要素 それは 手首の角度 です。 ムチの動きをしながら 手首の角度を保つ のが鍵。 この手首の角度は ボールをつくことで 簡単にチェックできます。 動画撮りました↓ 手首を動かして 手のひら側に曲げるのは✖ というわけです。 手首の角度を 保ったまま ボールとラケットは まっすぐ当てる。 手首の角度を保つのは ボールをまっすぐ打つため です。 手首を動かして打つと ボールがしっちゃかめっちゃか 色んな方向に飛んでしまうし、 何より怪我をします! 手首の関節って 股関節や肩の関節に比べて、 細い ですよね。 手首を動かしすぎると その細い関節に衝撃が… アスリートとして 怪我をすることは最も避けるべきこと。 手首の関節は動かしすぎないよう注意! また、細いってことは その関節につながっている 筋肉も少ない(薄い) ということです。 筋肉がない部分を無理して使うのは どう考えても 効率が悪い! 小さい筋肉だけじゃなくて もっと 身体を大きく使うと 楽に強いボールが打てますよ! 身体を大きく使って ストーロークを 強力にする+安定させる方法 は↓の記事で解説しています。 【ソフトテニス】安定感がほしい人必見!手打ちを直して「全身で」打つために必要なものとは!? [AD] プロが「飛ばないボール」を使うわけがない。アマチュアが“ツアーボール”を使うべき理由 - みんなのゴルフダイジェスト. 安定感がほしい人必見!手打ちを直して「全身で」打つために必要なものとは!? こんにちは ささ です! 手打ちを直したい人や 先生に「全身で打て」と言われたけど いまいちよくわからない人は ぜひご覧ください! 「全身を... 「固める」ではなく「保つ」 「よしわかった!
ソフトボール用と野球用バットは何が違う?
手首を 固めて 打つぞ!」 と思ったそこのあなた! ちょっと待ってください。 手首の角度を 保つ んです。 固める のとは少し違います! 手首を 固める というのは 余計な力が入ってる (力んでる) ってことです。 余計な力が入ると ストロークは 逆にへぼくなります。 スイングのイメージは ムチの動き。 滑らかな動き が ストロークに威力を 生みます。 力抜きすぎだと手首が動いてしまう。 かといって 力の入れすぎは×。 手首が動かずに済む 必要最低限の力が ベスト。 必要最低限以上の力は 全部邪魔です。 手首を固めるのではなく 手首の角度を 保つ。 超重要です! 手首の角度を保つとこんな感じ 手首の角度を 保って 打つ ってどんな感じなのか? 一応動画撮りました↓ ボールを打つとき 手首の角度が保たれている のが わかるかと思います。 もっと言えば 打った後もしばらく 手首の角度が 保たれています。 ボールが面に当たった後も ボール1個分 押してあげる ってイメージです。 この 押すイメージ が ボールを まっすぐ かつ 威力をつけて 飛ばすコツです。 手首は全く苦しくありません。 楽な角度です。 僕は手首がそこまで柔らかくないんで 90度まで曲げると痛いんですね。 だから120度くらい? 手首の角度は人によります。 90度くらい曲げている人もいるし 僕みたいにもう少し角度が ゆったりした人もいます。 自分に合う角度を 探しましょう。 正解のフォームなどありません↓ 【ソフトテニス】フォームとは何なのか?【指導のコツ】 【ソフトテニス】フォームとは何なのか?【指導のコツ】 こんにちは、ささです(^O^) フォームいらないとかありえなくね? 軟鉄って、そんなにいいの？かな？｜みんなのQ＆A | ゴルフ用品の口コミ評価サイト my caddie（マイキャディ）. という方はむしろご覧ください。 前々からちょくちょく僕が言っていた 「フォームはいらない... 手首の角度を 保ったまま ボールを 押す! このイメージで打ってみましょう! まとめ ・ストロークの安定感、 威力を 向上させるためには 手首の角度 が大切! ・手首を固めるのではなく 手首の角度を 保つ。 ・ボール1個分 押す イメージ。 ストロークのコツを 色々話してきましたが 全部一気には無理です! 人間は一度に2つのことを意識すると 必ずパフォーマンスが下がります ↓ ソフトテニスが強くなるコツ「集中力」 ソフトテニスが強くなるコツ 「集中力」 こんにちは、ささです(^o^) ソフトテニスが強くなりたい って人向けの記事です。 今回のテーマは「集中力」。 「集中しろ!」って... まずは どれか一つ を意識しましょう!
スペック トランポリン効果を最大限発揮するカーボンバット。 大きくたわみ、素早く復元する!凸凹内装構造。 凸凹はカーボンの中に隠れています! 長さのバリエーションは以下の3種類です。 83cn700g 84cm720g 85cm740g 全てトップバランス仕様。 最大径はちょっと細めのφ66mm ライバルのバットは ビヨンドマックスギガキング02 84cm平均730g φ69mm ブラックキャノンMAX 長さ:84cm/重量:770g平均 φ69. 5mm 上記の2種と比べても細く軽くなっています。 何故このバットにしたのか? 私のオススメポイントを3つにまとめました 打球速度が速い!! ウレタンの複合バットに比べてバットが硬いので弾きがよく打球速度が速いです。 内野の間を抜くヒットや外野の間を抜く長打を狙いたい方にオススメですが、無駄な力を入れなくても十分すぎるほど飛びます。 ボールに当たった瞬間にはもう内野を抜けている感じです。 他のバットより細めなので操作性が良い! 最近のビヨンドシリーズはバットの芯と言われるウレタン部分が広くなっていたバットの重みを感じるエリアが広く感じるので実際の重さよりも重く感じていましたが、このバットは細めのトップバランスで重心がトップによっているので遠心力を効かせて振り抜き易く感じました。 私は野球好きの野球素人なので細いバットが操作性がよく軽く感じて振りやすかったんです。 デザインが好き。そしてバットケースがついてくる おはようございます🌈 先日紹介しましたSSKの ライズアーチ193が入荷しました! 【ソフトテニス】体重移動の意味や必要性【体重移動は必ずしも必要ではない】｜もちおスクール. トクサンTVで紹介されている 事もあって紹介させて頂いてから たくさんのお問い合わせ、 予約がありました😊 こんなカッコいいバットケース までついてます👈👈👈 — マルビシスポーツ (@marubishisports) April 11, 2019 ヤスオ 白を基調としたデザインがGOOD! ヤスオ 何本もバットを買わない私にはケースまでついてお得に感じました 暖かくなってきたのでそろそろ新しいバットなんていかがですか? ABOUT ME
と思いました。これが現時点での僕の考えです。 体重移動が必要なのは平行スタンス・クローズドスタンス じゃあ体重移動はどんな時でも必要なのか?
ログイン IDでもっと便利に[ 新規取得 ] スポーツナビ Yahoo! JAPAN トップ ギア情報 ゴルフ場予約 記事一覧 (c)Gridge ツイート シェア 2020年9月19日 新・貧打爆裂レポート『スリクソンX2 ボール』 新・貧打爆裂レポート『CHROME SOFT ボール』 新・貧打爆裂レポート『ツアーレスポンス ボール』 ゴルフ ゴルフボール 著者名 Gridge(グリッジ) 著者紹介文 『ゴルフの楽しさをすべての人に』をコンセプトにしたゴルフ情報サイト。 ビギナーゴルファーにも読みやすいマナーやルールの記事や女性ゴルファーに向けたレッスン記事など幅広い情報を発信中。 アイアンでボールを上げるには、ダウンブローと体重移動が重要! 2021/7/24 ゴルフ ダウンブロー Golf スピンがかかる原因はヘッドの入射角にあった!? ゴルフサプリ 2021/7/24 ゴルフ ウェッジ アプローチ ゴルファーのためのお尻のエクササイズ ココカラネクスト 2021/7/24 ゴルフ ゴルフ初心者 ゴルフ練習方法 ゴルフ場で昼食時の上座と下座の位置とは?接待ゴルフ必見の情報! 2021/7/24 ゴルフ 【必見】ゴルフ用GPSナビ売れ筋ランキングをチェックしてみた! スポナビGolf 2021/7/24 ゴルフ スポナビGolf スポナビGolfチャンネル (外部) 1位 キャディーの気持ち 第58話「ラウンド中に仕事の電話」 2位 短い距離こそ体を使ったスイングを心がけること!【20ヤードのアプローチ】 Regina(レジーナ) 3位 渋野日向子のアイアンショット連続写真解説 4位 好スコアの出る「いいスイング」を身に付けるために大切なこと 5位 「たんぱく質」必要以上に摂り過ぎていませんか? 6位 《2021年》軽さが人気のGPS式ゴルフ距離計おすすめ5選 コンパクトで持ち運びやすさも◎ ゴルフダイジェスト・オンライン 7位 【2021年上半期】ユーティリティ売れ筋ランキングトップ10をチェック! 8位 ずっと健康でいたい!若さや健康を保つには「血管」が重要なカギ? 9位 《2021年》正確性が人気のレーザー式ゴルフ距離計おすすめ5選 10位 パワーに自信がない人にオススメ!PING「G425 MAX ドライバー」 記事一覧
8月10日(火) 10:04発表 警報・注意報 23区西部 強風注意報 波浪注意報 23区東部 多摩北部 発表なし 多摩西部 多摩南部 東京地方、伊豆諸島では、強風や高波に注意してください。 低気圧が東北地方にあって、東北東へ進んでいます。一方、西日本から東日本の太平洋側は、高気圧に覆われています。 東京地方は、晴れています。 10日は、低気圧が東北地方から三陸沖へ進み、東日本の太平洋側は高気圧に覆われる見込みです。このため、晴れるでしょう。 11日は、緩やかに高気圧に覆われますが、湿った空気や上空の寒気の影響を受ける見込みです。このため、晴れで夕方から曇りとなり、雨の降る所があるでしょう。 【関東甲信地方】 関東甲信地方は、晴れや曇りで、甲信地方や関東地方北部では雨の降っている所があります。 10日は、低気圧が東北地方から三陸沖へ進み、東日本の太平洋側は高気圧に覆われる見込みです。このため、晴れや曇りで、長野県や関東地方北部では雨の降る所があるでしょう。 11日は、緩やかに高気圧に覆われますが、湿った空気や上空の寒気の影響を受ける見込みです。このため、晴れや曇りで、夕方から雨の降る所があるでしょう。 関東地方と伊豆諸島の海上では、うねりを伴い、10日はしけ、11日は波が高いでしょう。船舶は高波に警戒してください。(8/10 10:42発表)
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