「看護師ってどれくらい休めるのが普通なの?」 「夜勤のある看護師はいつ休んでいるの?」 看護師はハードな仕事というイメージが強く、休みに目を向ける人は少なくなっています。 しかし、看護師であっても労働体制のしっかりした職場であれば、 休日を確保することは可能 です。 この記事では、看護師の休日の実態と制度について解説します。 看護師の休日に関する悩みと対処法も解説するので、職場に求める理想の条件を考えてみましょう。 1.看護師の休みは少ない?休日の実態を解説! 少ないと思われがちな看護師の休日ですが、休日の日数自体は十分に確保されています。 日本看護協会の調査 によると、看護師の年間休日は 平均118日 となっており、 厚生労働省 が調査した日本全体の114. 7日より多いです。 しかし、看護師は長期の休みが取りにくいので「休みが少ない」と感じる人はたくさんいます。 また、職場によっては年間休日が105日程度のところもあり、 十分に休めないこともあるようです 。 看護師が休日をしっかり取るには、「自分の休みたい日に休めるか」「休日の日数が十分にあるか」というポイントで最適な職場を選ぶ必要があります。 自分の理想の働き方で明るく過ごすため、看護師の休日制度について自分の働く職場以外にも知っておきましょう。 次は、週休2日、4週8休など看護師の代表的な休日制度について解説します。 取れる休みの日数に注目して、読んでみてください。 2.看護師の休みは職場の制度によっても違う!
看護師が 休みの日数を増やすには、有給休暇を取ることが大切 です。 どれだけ忙しい職場であっても、有給休暇を取る権利は誰にでもあります。 現在、 労働基準法が改正され年に5日は有給休暇を取ることが義務化 されました。 今まで有給が取れていなかった人も、積極的に有給を申請しましょう。 看護師の有給休暇の日数は、 働いている年数によって異なります 。 以下は、週5日働いている看護師が取れる有給休暇の日数を勤続年数別に表したものです。 0. 5年 10日 1. 5年 11日 2. 5年 12日 3. 5年 14日 4. 5年 16日 5. 5年 18日 6.
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マネジメント能力 冒頭でもお伝えしたように、看護師長のもっとも重要な役割は現場のマネジメントです。大勢の看護師をまとめ、同じ目標に向かって働けるように、常に現場の状況を把握しながらサポートする必要があります。 問題解決能力 業務内容・職場環境・人間関係など、部署内のあらゆる問題点に気づき、改善に向けて行動する姿勢が求められます。問題の原因を冷静に分析・判断し、問題解決に向けた具体的な行動指針を示すなど、強いリーダーシップも必要です。 コミュニケーション能力 部署の代表として他部署と連携・交渉する機会も多いため、高いコミュニケーション能力が求められます。看護師長に求められるコミュニケーション能力とは、相手の意見を冷静に聞いた上で、自分の意見・主張もしっかりと伝えられる能力のことです。 スタッフに尊敬される看護師長を目指そう! 患者さんに直接ケアを提供する看護師と違い、看護師長は現場のマネジメントや部下の育成などを通じて、「間接的に」看護を提供しています。 安全で質の高い看護を提供するためには、看護師たちを同じ目標に向かってまとめる必要があり、それには看護師長の尊厳・リーダーとしての手腕・求心力が欠かせません。優れた看護師長には、豊富な知識と経験だけでなく、「付いていきたい!」と思わせる人間的な魅力があります。ぜひ、「スタッフに尊敬される」素敵な看護師長を目指してください。 この記事につけられたタグ 役割・仕事 看護師ライター:遠藤愛 看護師長
と試したことがありました。 ですが、洋服にはサラシは合いませんでした。 布を何重にも巻き付けた凸凹感が 服のシルエットに響いて包帯を巻いたかのようになり、 かなり不自然な感じになってしまったのです。 洋服は洋服の下着、和服は和服の下着、が一番無難だな~、 と思ったのでした。
現在、着物の時も普通のブラを使っています。 ・ノンワイヤーのフルカップ ・肌に当たる面は全面繋ぎ目なしのコットン ・後ろはゴムで伸縮性あり ・つりさげる感じではなく押し付けて安定する感じ ・ホールド力はこういうタイプにしては強め 特徴はこんなところ。 なので、補正はいいかなと思ってたんですけど、写真を見るたび、帯と胸の下の隙間が気になって。 和装ブラを見てたけど、これってどれくらい伸縮するのかなぁ・・・とか、サイズ悩む・・・とか、決めかねて挫折。 さらしで補正することもあるってどこかで読んだので調べてみたけど情報が少ない(笑) 動画も見たけどさらに少ない(笑) でも気になったので今朝はさらしと格闘しました。 とりあえず、比較のためにおヌードサイズ、ブラだけの時のサイズを測っておきました。 ブラだけでマイナス3センチでした。 長さはとりあえず切らずに、半分に折って試着。 胸の上→胸の下→トップの順で巻いてみます。 素肌に巻いてみたのですが、胸の下(アンダーバストのとこ、私は下乳と呼びますがw)に隙間ができるのでおなかのところのさらしが浮いてしまいます。 下から押し上げるように、と意識はしてもあまり変化はなく。 しかも、端は挟むだけなので体を動かすとずれてきそうです。 そこで、ブラをしてその上から巻いてみました。 あ、ストラップのとこに挟めるからよくない? (ひらめき) 黒い矢印のとこです。(画像は借り物です) 上→下→トップの順に巻いて、端は始めたのと反対側のストラップのところに挟みます。 ブラで元々やや持ち上がっているため下乳も厚くならず収まりもよいです。 問題の補正具合ですが。 素肌にさらし【マイナス8センチ】 ブラにさらし【マイナス8センチ】 ヌードサイズから8センチ、どちらも同じでした(笑) でも、ブラに巻き付けてるから動いても平気だし。 着てみたのがこちら。 【補正あり】 【補正なし】 わかりやすくひどいのがこちら 引っ張れば直ると思うでしょ? 一瞬は直るけど、空間があるからぐずぐずは直らないんですよ、これ。 写真でどこまで伝わるかわかりませんが、とてもよいです(*^-^*) とりあえず、半襦袢を着た時に感激。 衿のおさまりが非常によいです。 いつか和装ブラを買ってみるかもしれないけど、しばらくはこれでいこう。