全て表示 ネタバレ データの取得中にエラーが発生しました 感想・レビューがありません 新着 参加予定 検討中 さんが ネタバレ 本を登録 あらすじ・内容 詳細を見る コメント() 読 み 込 み 中 … / 読 み 込 み 中 … 最初 前 次 最後 読 み 込 み 中 … 速読日本一が教える 1日10分速読トレーニング の 評価 77 % 感想・レビュー 60 件
1日5〜10分の速読トレーニングからはじめましょう! 時間の質と量が変われば、全てが変わります。 精神的にも時間的にもゆとりを持ち、自分の可能性を大きく広げる。 日本一の速読メソッドが選ばれる 3つの強み 01 日本一の速読指導法 を基盤とした自己実現教育 02 速読を活かして仕事や投資など 多分野で一生使える メソッド 03 「再現性95%以上」 で読書スピードが上がる あなたも「速読」に こんなイメージをお持ちではありませんか? 速読が持つ本当の力を、 私たちがお伝えします!
私たちEXイントレ協会が考える速読は、 単に本を早く読むことに特化したものではなく、 「あなたの人生をより良いものにするためのツール」 だということです。 つまり、情報の選択、情報の収集、情報の活用の高速化を実現し、より生活の中で使えるレベルに落とし込むことで本当にやりたかったことができる、 なりたい自分になれる、といった自己実現が可能なのです。 忙しい方にこそ 速読を強くオススメする理由とは? 本を読むことは、普段決して会うことのない著名人や、合うことがかなわない歴史上の偉人の考えに触れることであり、 一流の人が書いた本を読むことで、自分自身を一流に近づけていくことができるということです。 速読ができるようになるということは、 普段接する機会のない人の考え、気づきに触れる機会が増えるということです。 それは、私たちの成長につながるのはもちろんのこと、 人生をより豊かなものにするチャンスだと思いませんか? 速読ができる人は、一度の認識できる幅が広いため、問題のあるポイントや違和感のあるポイントを、 より早く見つけられるようになります。 文字数だけではありません。たとえば、決算書に書かれている数字や資料のグラフ・数値等の瞬間的な認識力も 高まります。 より早く確認、チェック、判断を行えるようになり、ビジネスの現場で一歩抜きんでた存在になれるでしょう! 速読はただ単に「本を速く読む能力」というだけにとどまりません。 私たちが求める夢や目標、自己の実現において速読こそが 最も重要な『情報の質と量』をもたらし、そのことが「時間の質を変え、人生の質を変える」ことに直結しています。 速読ができることによって時間が 生まれ、時間が生まれることによって時間の使い方に対する経験を積み、時間の使い方が上手くなる(時間の質と量が変わる) という流れを実感できるでしょう。 いかがでしょうか? 速読を身に付けるメリットはたくさんあります。 ただ、同時にご注意いただきたいこともあります。 それは、 「あなたが速読を身につけて実現したいことは何か?」 ということです。 なんのために本を読む速度を速くしたいのでしょうか? 速読が持つ本当の力（角田和将公式サイト） | 角田和将オフィシャルサイト. ただ単に速度を速くするだけなら、「写真を撮るように、パラパラと・・・」 読めるようになるまで莫大な時間をかけてトレーニングすれば、できるようになるかもしれません。 しかし、 それでは時間に対する効果を 考えたとき に、本当に元をとれるのか甚だ疑問です。 それに、あなたが速読に興味を持ったのは、速く読むことが目的ではないはずです。 ● 仕事の業績を上げたい ● 資格を取得したい ● 家族と過ごす時間を増やしたい このような目的を 達成するためのツールとして速読に興味を持ったのではないでしょうか?
新規登録 ログイン TOP 勉強・教育 勉強法・勉強効率化 速読を身につける 最終更新日時: 2021年7月27日6:01更新 4 件中/1~4位を表示 ※ランキングは、人気、おすすめ度、レビュー、評価点などを独自に集計し決定しています。 1 SQR速読トレーニング このアプリで速読を身につければ、人生はもっと捗る! おすすめ度: 100% iOS 150円 Android - このアプリの詳細を見る 2 QuickReader - 速読 カフェで電車で語学学習!速読機能を搭載した電子書籍リーダー おすすめ度: 98% iOS 610円 3 【速読ワールド2_Ver2. 0教科書付】速読術トレーニング 二日で1冊? これでで訓練すれば、一時間で1冊も夢じゃない おすすめ度: 92% iOS - Android 200円 4 【速読ワールド2_Ver2. 「瞬間速読」をApp Storeで. 0】速読術トレーニング あらゆる書籍をインプットして情報の達人になろう。 おすすめ度: 88% Android 100円 (function () { googletag. display('div-gpt-ad-1539156433442-0');}); googletag. display('div-gpt-ad-1539156561798-0');}); 条件を指定して 速読を身につける から探す 価格: すべて 無料 有料 カテゴリで絞り込む ゲーム RPG 恋愛ゲーム シミュレーションゲーム 恋愛 出会い 女子力アップ スポーツ・アウトドア トレーニング・フィットネス アウトドア ランニング・マラソン 英語の勉強 小学生の勉強・学習 中学・高校の勉強 生活・暮らしの便利 家計簿 時計・目覚まし時計 ライフログ カスタマイズ/拡張/連携 カメラ(写真・動画撮影) ホーム画面のカスタマイズ 壁紙のダウンロード/カスタマイズ 医療・健康管理 ヘルスケア ダイエットのための管理/記録 身体と心を癒す(リラックス) 本 電子書籍リーダー ビジネス 名刺管理 タスク管理・ToDo メモ帳・ノート SNS・コミュニケーション SNS Twitter Facebook マップ・ナビ 地図(マップ) カーナビ 時刻表 ショッピング・クーポン 通販 フリマ オークション 趣味 画像・動画 旅行 テレビ・映画・ラジオ 占い・心理テスト 美容・ファッション メイク・スキンケア ヘアスタイル ストレッチ・ヨガ・エクササイズ ニュース スマホで新聞を読む ニュースキュレーション 女子向けニュース グルメ レシピ 食事・グルメの記録 口コミから飲食店を探す
「やさしい速読トレーニング」 カリキュラム紹介 そもそも速読とは何か? 認定インストラクター 安慶名 勇子 速読の仕組みや、習得に欠かせない3つの要素とはなにか? トレーニングを始める前に正しい知識を学び正しいトレーニングができるように準備しましょう。速読に対する誤解が解消され、速読習得による無限の 可能性を感じてください! Lesson1 POINT ● 速読がもたらす、意外なメリットとは? ● 速読の仕組みとは? ● 速読について誤解している? ● 「速読ができる」とはどういうこと? ● 速読習得の鍵となる3つの要素とは? 「本物の速読」を身につける5つのメリット 認定インストラクター 山田 博之 速読スキルを身につけると、あなたの生活はどのように変化するでしょう? その効果・効能・効用などについてお伝えします。 Lesson2 POINT ● 速読スキルは現代人にとって必須である! ● 時間とアドバンテージを生み出せ! ● 情報処理能力が高まる! 『速読日本一が教える 1日10分速読トレーニング』｜感想・レビュー - 読書メーター. ● 「時間が足りない」から解放される! ● 仕事の効率が上がる! ● 本をたくさん読むことで人生が豊かになる! ● 速読にも種類がある? 実践!やさしい速読トレーニング 認定インストラクター 伊藤 彩華 いよいよ実際にトレーニングしていきましょう! 眼筋トレーニング・視野拡大トレーニングです。 トレーニングは付属のオリジナルトレーニングツールを使います。 誰でも簡単に実践できるトレーニングですが、正しいやり方ですることが効率よく速読を身につけるためにとても大切です。 続けて行うことで必ず成果を感じられますので、正しいやり方を学んで実践しましょう! Lesson3 POINT ● 実際にトレーニングしてみよう! ● 「なぞり読み」のクセをなくそう! ● トレーニングをするときの正しい姿勢 ● ツールが無くてもできる眼筋トレーニング ● 付属のトレーニングツールを使って実践します 日常生活への応用 Exイントレ協会 代表理事 角田 和将 これまでお伝えしてきた速読理論に基づいたトレーニング方法として 日常生活の中でも応用してやっていけるような部分のところを紹介していきます。特に、「高速で見る」、「幅広く見る」この2つを意識することが ポイントです。仕事やプライベートの時間も含め、日常生活の中でも意外とトレーニングになる場面がありますので、 応用しながら速読を習得していきましょう!
Ships from and sold by ¥1, 900 shipping Tankobon Hardcover Tankobon Softcover Tankobon Softcover Tankobon Softcover Paperback Shinsho Paperback Bunko Enter your mobile number or email address below and we'll send you a link to download the free Kindle Reading App. Then you can start reading Kindle books on your smartphone, tablet, or computer - no Kindle device required. To get the free app, enter your mobile phone number. Product description 内容(「BOOK」データベースより) 本書で「本物の速読」を身につける5つのメリット(情報処理能力が高まる、「時間が足りない」から解放される、仕事の効率が上がる、本をたくさん読むことで人生が豊かになる、視力が良くなる) 著者について 【著者紹介】 角田 和将(つのだかずまさ) Exイントレ協会 代表理事 高校時代の国語の模試偏差値は40台で、本を読むこと自体が嫌いだったが、投資(FX)の勉強から逃げられない状況となり、速読を学び始める。 学び始めてから8カ月後の日本速脳速読協会主催の2010年速読甲子園で準優勝、翌月開催された全国速読・速解力コンテストで速読甲子園優勝者を下し、日本一になる。 Customers who viewed this item also viewed Customer reviews Review this product Share your thoughts with other customers Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later.
実は、これにも首の矯正が良いのです。 首の筋肉と食いしばり 胸鎖乳突筋の働きの1つが、咀嚼筋(そしゃくきん:食べ物を小さくする際に使う筋肉)の補助になります。 首の筋肉も食事の時に使われています。 この時に、首の筋肉が固すぎるとエラの筋肉の補助が出来なくなってしまい、エラの筋肉ばかりが発達していきます。 なので、筋肉の質を良くしてあげる必要が出てきます。 良い筋肉の状態とは? 質の良い筋肉の条件が以下のとおりです。 使う時には縮んで、使われない時には休んでいる。 この幅がある事で血流が良くなり筋肉がほぐれるのです。 この状態が理想になります。 ですが、無意識に首の筋肉を使ってしまった場合はどうでしょう? 食いしばりや過呼吸は首の筋肉を疲れさせる 無意識的に首の筋肉を使う悪癖には、次の2つがあります。 1. 食いしばり 2. 過呼吸 筋肉を常時使ってしまうと、筋肉を使う時の幅がなくなるので、血流が悪くなり筋肉が固くなります。 首には体を興奮させる神経が豊富にあるので、首の筋肉が固くなると常に興奮状態になります。 運動会での徒競走の前のような状態です。 なので、首の筋肉に幅をつけてあげる骨格矯正はとても重要になってくるのです。 ただ、骨格を治しただけでは不十分です。 骨格を治して何を行えばよいのかというと、深呼吸です。 深呼吸はとても大事 ケガも、慢性の肩こりも、少し重い病気でも、体を治すには、血液と酸素が必要不可欠です。 呼吸が浅いと、酸素の供給量が少なくなってしまいますし、筋肉が固くなくと血流が悪くなってしまいます。 つまり、体が回復するための材料が足りなくなってしまうのです。 首の筋肉が固くなると、呼吸が浅くなります。 リラックスすることも難しくなってしまうので、意識的に深呼吸を行うようにしてみて下さい。 エラを押し込む?首を治す? エラが段々と大きくなってきた場合。 顔が歪んでエラが大きくなってくる場合と、体が歪んでエラが肥大している場合があります。 そんな時はエラを押し込むよりも、首の矯正を行うと良い結果に繋がりやすいです。 どちらの場合も、胸鎖乳突筋などの首の緊張を調節する事が必要です。 また、首の緊張は呼吸を浅くしてエラ張りの原因である食いしばりにも繋がるので、治しておいて損はありません。 エラ張りでお悩みの方は、参考にしてみて下さい。 【エラでお悩みの方へリビジョンおすすめの記事】
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