今日はアリスの骨盤エクササイズ、朝一からご参加ありがとうございました。 朝から暑かったですね~ 今日は初めての方がおふたりいらっしゃいました。 少々丁寧に説明や軽減法を入れながら進めました。 メインの骨盤揺らしは、現在コロナの影響で お客様の近くで説明したりアジャストしたりできずもどかしいのですが、 初めてでもおふたりともコツをつかんで下さって なかなかよかったです またぜひご参加下さいね 今日はバレエは調子がイマイチ・・先週つかみかけたプリエの再現はお預け。 帰宅したら疲れがどっと出て、夕方から4時間もお夕寝してしまいました 起きたら「あれ?何だっけ? !」状態に(^^;) 明日はゆっくり休みます
シンガー・ソングライターの米津玄師(30)が手掛けた大ヒット曲「パプリカ」で知られる男女5人組ユニット・Foorinが、9月末で解散することが18日、分かった。 2018年7月、東京五輪を控える20年のNHK応援ソングとして生まれた同曲を歌うため、オーディションで米津が選考した当時全員小学生のメンバーで結成を発表。コロナ禍で1年遅れとなった東京五輪が終了するタイミングで、3年3カ月に及ぶユニット活動にもピリオドを打つ。 花が咲く様子を振り付けに取り入れたキャッチーなダンスも人気を集め、幼稚園や小学校の体育会などで定番に。ミュージックビデオの再生回数は2億2000万回を超えた。19年12月、日本レコード大賞を史上最年少で受賞。21年の選抜高校野球大会では入場行進曲に起用された。 数々の思い出を胸に刻んで、最年少で小学5年のちせ(11)は、「Foorinの活動は本当に楽しかったです!」と達成感。中学3年のたける(15)は「解散を聞き、素直に感じたことは『ついに来たか』と思い、それと同時に皆けがなど無く終われたことに少しホッとしました」と素直な心境を吐露した。 19日には「パプリカ」の新MVを公開。9月27日放送のNHK Eテレ「あしたにたねをまこう!LIVE」でラストパフォーマンスを披露することも決定した。解散後も全員、俳優業を中心に芸能活動を続ける。
いつも何かしたい。行動的でいたい。 ジムには行くけど、その他にダンスもやりたい。 韓ドラのナビレラ見たし、ますます何かに挑戦したいよね~ と思ってて、ここ半年くらい時々挑戦しているのがこれ。 大人のダンスサークルで「なりきりダンス」をするの!🥰🥰🥰 私のジムのダンスの先生がやってるの。 だから時々先生がやっているダンスサークルにお邪魔して、ダンス習いに行く。 課題曲は事前に先生が予習動画を送ってきてくれる。 その動画を見て、必死に自主練して、当日は2時間で仕上げて撮影。 大人のダンスサークルだから、「おとな」しかいない。🤣🤣🤣 でも最初にこのサークルにお邪魔した時はびっくりした。 みなさん、ちゃんと予習してきていて、ちゃんと踊れてる。 それにびっくりするの。 しかも、それを毎月違う曲でやっているからみなさんすごい! 私もそんな「おとな」になろう。😆😆 前にやった課題曲がLISAの炎だったから、スローだったんだよね~ ゴスペルもそうだけど、速い曲ってごまかせる。 でもスローな曲は、粗が出て自分の歌のへたさを痛感させられる。 ダンスもそうで、速い曲は振り付けさえ覚えていれば何とかなる。 でも個人的にスローな曲を習いたかったので、LISAとか炎とか知らなかったんだけど参加。 ってか、大体「ホムラ」って読むんだね。「ほのお」じゃないのかっ!! !🤣🤣🤣 あんなに有名な曲でもJPOPもアニメも知らない人は知らないさ~私みたいにwwww KPOPは詳しいんだけどねえ。。。。wwww その時のなりきりダンス動画がこちら ↓ 下のなりきりダンスは中日ドラゴンズの応援ソングにもなっているらしい。 (やるまで知らなかったんだけどww) これまたLISAのマコトシヤカのなりきりダンス↓ ダンスで使ったオリジナルの曲が編集で使えなかったらしく、動きとダンスにずれがあるのが残念だけど~しょうがないね。 実はこれは私が好きなタイプのダンスではないのだけど、やってみたらめっちゃ楽しかった思い出があるよ。テンポが速いからキレを意識しないとだらっとなっちゃうからチャレンジングだったよね。 さて今回の課題曲はyoasobiの「夜に駆ける」 東郷でやってるサークルではすでに終了している課題曲なのでもう先生のyoutubeにアップ済み。 そう、先生はyoutuberでもある。🥰🥰🥰 実は鬼滅の刃のなりきりダンスで驚異の9.
社交ダンスはこの状況にも負けない! 船橋市の社交ダンススタジオ ダンスDOJOイワミツは そして社交ダンスはこの状況にも負けない。 コロナ感染症の感染者が過去最大を更新して ダンス界のイベントも延期や中止になってきます。 スタジオの営業も少し変更をしなければ いけなくなってくることもあると思います。 生徒さんの中でもお休みする方も出てきていますが 社交ダンスを含めた習い事は この状況にも負けないと思います。 もちろんコロナに感染しないように、させないように することが一番大事なのですが スタジオを休業した前回の緊急事態宣言の時は 身体の調子を崩す生徒さんがかなり出ていまい やっぱり社交ダンスは健康でいるために 大切なものだと感じました。 社交ダンスは健康を維持するのに適した習い事ですし 社交ダンスは認知症予防にも効果のある習い事ですし 社交ダンスは気持ちがリフレッシュする習い事です。 今まで以上に感染症対策に気を付けながら 少しでも来てくれる生徒さんが元気でいられるよう 頑張ってレッスンに励みたいと思います。 好きなダンスが好きなだけ好きなように踊れるような 環境に早くなったらいいなぁ、と心から思っている 船橋市にある社交ダンススタジオ ダンスDOJOイワミツの岩満でした。
コスメコンシェルジュ小西さやかさんのメイク直し術を学ぶ トランシーノ 薬用UVパウダー[医薬部外品] 重ねても厚くならない6種のピグメントを配合。光とツヤを絶妙に操りながら皮脂や汗を吸着し、付け心地は軽やかにテカりを抑える。薬用肌あれ防止成分やくすみケア成分など、スキンケア成分も贅沢に配合。石けんでオフも◎。SPF50・PA++++。12g ¥3, 000(編集部調べ) うっかり日焼け防止! スプレー、パウダー…最新日焼け止め6選 トランシーノ薬用ホワイトニングCCクリーム[医薬部外品] 気になるトラブルを隠しながら、肌を良い状態へと導くケアベース。トラネキサム酸配合。SPF50+・PA++++。 30g ¥2, 600(編集部調べ) トランシーノ 薬用ホワイトニングCCクリーム[医薬部外品]SPF50+・PA++++ *医薬品は容量用法を守ってお使いください。 *効果には個人差があります。 ※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
3ヶ月間皮膚科処… 5 購入品 2021/5/7 11:43:17 産後から肝斑が酷くなり、すっぴんで撮った写真に絶句するほどになっていたので、色々ネットで調べて購入しました。2ヶ月飲んで一旦期間をあけるように書いてあることからも、2ヶ月で… 6 購入品 2021/5/2 00:13:07 シミもシワもない白い肌が自慢でしたが、ある日ふと眼鏡をはずすと両目の下に黄土色のもわっとしたシミを発見しました。肝斑だと自己判断して早速トランシーノを飲み始めたところ、1… 2021/4/26 22:28:45 ホワイトCクリアほどの衝撃はありませんでした。使用感は可もなく不可もなくですが、飲まないと、夕方、顔が土色になるので、効いてるんだと思います。 2021/4/26 19:35:56 クリニックで肝斑とシミが混在していると言われ、肝斑だけでもトランシーノⅡで薄くならないかなぁ、、。とあまり期待はしないで使い始めました。使い始めて3週間ですが、目に見えて… この商品を高評価している人のオススメ商品をCheck! 戻る 次へ 最新投稿写真・動画 トランシーノII (医薬品) トランシーノII (医薬品) についての最新クチコミ投稿写真・動画をピックアップ!
シミほど濃くはないけれど、もやもやした「シミのようなもの」が気になっている女性は少なくないのでは?それ、もしかしたら「肝斑(かんぱん)」かもしれません。30代以降の女性に多いという肝斑は、なぜできてしまうのでしょうか?また、できてしまった肝斑を薄くする方法とは? 今回は、 東京ミッドタウン皮膚科形成外科ノアージュ の上島朋子(かみしまともこ)院長に、肝斑とシミの違いのほか、肝斑の原因と治療法、さらには日常生活で行うおすすめのセルフケアについて伺いました。 肝斑を引き起こすメカニズムとは? ――肝斑とはどういうものなのでしょうか? 肝斑はシミの一種 で、難しくいうとメラノサイトの慢性的な異常活性化によってできたものだと考えられています。メラノサイトとは、シミの元となるメラニンを作り出す工場のようなもので、表皮基底層と呼ばれる皮膚の奥のほうにあります。 例えば、紫外線を浴びると肌が黒くなりますよね?これは、紫外線という刺激を受けたメラノサイトがメラニンを生成することで、紫外線から細胞の核を守るために起こる生理的な現象です。通常は、それが状況に応じて行われますが、さまざま因子によってメラノサイトが刺激され続け、紫外線の影響がなくても絶え間なくメラニンを作り続けているのが肝斑の本体だろうと考えられています。 ――肝斑はシミの一種とのことですが、ほかのシミと区別する方法はありますか?
「トランシーノⅡ」と「トランシーノホワイトC」の 違い は何でしょうか? トランシーノホワイトCはシミやそばかす、色素沈着やニキビ跡に効果のある医薬品です。 ですから、それ以外の症状をなんとかしたい、という方は違うお薬を選んだほうがよいでしょう。 トランシーノにはもう1つトランシーノⅡという、姉妹商品があります。 こちらは、肝斑に対して効果のある医薬品です。 どちらも同じ第一三共ヘルスケアから販売されていますが、トランシーノホワイトCはシミやそばかすの原因となるメラニンを抑制、排除する作用のあるL-システィンとビタミンCと重点的に配合。 トランシーノⅡは、女性ホルモンが原因によって起こるメラニン色素の活性化によってできる肝斑に有効なトラネキサム酸が配合されています。 ですから、似たような目的のお薬に見えますが、原因となるもの、原因に対して配合されているもの、が異なります。 トランシーノⅡの公式サイトにも、「トランシーノⅡの効能・効果は「しみ(肝斑に限る)」となっております。 肝斑以外のシミに対しては、有効性、安全性を示す十分なデータがありませんので、使用しないでください。」という記載があります。 ですから、一般的なシミ、そばかすならば、トランシーノホワイトC。 肝斑はトランシーノⅡとなります。 「トランシーノ」と「ハイチオール」の違いとは?併用がおすすめ? 「トランシーノホワイトC」と「ハイチオールC」の 違い は何でしょうか?