2019/3/12
健康・病気, 大分情報
こんばんは~
やせうまおです。^^
先日ご紹介した大分市木上にあるサンリブわさだ店内にオープン予定の健康体操教室 カーブス ですが、
→ カーブスが大分市サンリブわさだ店にオープン予定
オープン日が決定したようです。
オープン日は、 2019年3月13日(水) です! おめでとうございます!! 店頭にチラシが置いてありました。
3月13日(水)~4月13日(土)まで体験会を開催中とのことです。
チラシには「リニューアル」とあるけど、リニューアルオープンなのか?? 新しくできたと思っていたけど。
ここ最近の教室の入口はこんな感じ。
前と比べると壁がにぎやかになりましたね(笑)
前はこんな感じ。
女性だけ の30分健康体操教室なので、女性のみなさんにはいいですね。
最近、元OBS大分放送アナウンサーの小野亜希子さんを起用したカーブスのCMを見ますね。
あれはトレーナー募集とかだったかな? カーブスが大分市サンリブわさだ店にオープン予定. カーブス、流行っているんですね。
とりあえず、お近くで興味のある方は教室をのぞいてみては? 教室の前にチラシとかが複数置いてあったと思いますので、それを持ち帰ってゆっくり見てみるのもよいと思います。
トキハわさだタウン内にもたしかカーブスがあると思うけど、
こちらのサンリブ内のカーブス大分わさだもたくさんの生徒さんが来そうですね。
おまけ日記 - 確定申告終了
やっと確定申告書の提出が終わりました。
ふぅ。。。
ので、
今日は軽くですけどブログを更新してみました。
ただまだ少しやることがいろいろあるので、ポチポチ更新になるとは思いますが、
時間を見つけて更新していきたいと思います。
ここ最近オープン関係の記事ばかり書いているな、(^_^;)
そろそろ他の記事も書こう。
よろしくお願いしまーす\(^_^)/
わさだ店｜ふるさと大分の百貨店トキハ
施設のカスタマー評価
総合評価 -
スタッフの対応・態度 -
設備の充実度 -
通いやすさ -
料金の満足度 -
利用可能な設備・条件
スタジオ
マシン
ストレッチゾーン
無料体験
女性専用あり
サーキットトレーニング
ムリしない・がまんしない★頑固な脂肪がみるみる燃える★女性だけ30分フィットネス
「外出が減って体型の変化が気になる」「ジムやフィットネスは続くか不安…」そんな方のために、しっかり試せるお得なキャンペーンです!この機会にぜひお試しください♪ ※店内ではマスクの着用をお願いしております。
カーブスの特徴
効果的な運動・ストレッチを組み合わせた1回30分の独自フィットネスプログラム
カーブスでは、1回たったの30分で運動できる独自のフィットネスプログラムをご用意しています。
年齢や体力に合わせて自分のペースでできる優しい筋力運動と、脂肪が燃える有酸素運動、ストレッチを組み合わせました。たった30分の運動ですが、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍 (※1) なので、効率良く運動することが可能です。
感染予防対策を徹底して実施! 全員のマスク着用はもちろん、こまめなマシンの消毒や換気対策にも力を入れています。マシン同士も距離をあけて設置していますので、ゆったりした空間で運動いただけます。
予約もキャンセルも不要!好きな時間に来店できるフィットネス
店舗の営業時間内であれば予約不要で、いつでもご来店いただけます。
時間に縛られることなく、お買物のついでや家事の合間、お仕事帰りなど、自分の好きな時間に無理なく通うことができます。
また、カーブスの運動は着替えが不要なため、気軽にできて時間の節約になります。
30分フィットネスの内容紹介
1 ウォーキングの3倍のカロリー消費!効率の良い運動効果 (※1)
カーブスのフィットネスプログラムは、お腹まわりに効果的な「脂肪を燃やす有酸素運動」と「お腹引き締めカンタン筋力運動」の2つを組み合わせた運動です。カロリー消費は、ウォーキングの約3倍 (※1) を実現!日々続けられる30分という短い時間で、効率の良い運動効果が期待できます。
2 女性コーチが運動をサポート&会員も女性だけの女性専用フィットネス! カーブスは、インストラクターも会員も女性限定の女性向けフィットネスクラブです。店舗にいるのは女性だけです。男性の視線を気にすることなく運動でき、女性ならではの悩みも親身にサポート。インストラクターが、あなたの健康状態や体調に合わせて運動をサポートします。
3 女性専用マシンを使った運動と、運動効果を高めるストレッチ
女性の体力に合わせて無理なく運動できるよう、カーブスでは女性専用マシンをご用意しています。ヒップアップ、脇腹、肩こり、二の腕などの運動に効果が期待できる負荷で無理なく運動できます。また、運動効果を上げたり疲労回復に効果が見込める、カーブス独自のストレッチメニューで、疲れを残しません。
わずか1回30分のフィットネスで、脂肪を燃やす「有酸素運動」、優しい「筋力運動」、体がスッキリする「ストレッチ」と、最適な運動に取り組めます。
施設紹介
1回30分、誰でもいくつになってもできる
女性コーチが体力・体調に合わせてサポート
カロリー消費はウォーキングの約3倍 (※1)
やさしいカンタン筋力運動
脂肪を燃やす有酸素運動
カーブスはフィットネス業種 顧客満足度第1位に選ばれました ※2019年JCSI調べ フィットネス業種 顧客満足度指標No.
メンズ・カーブス大分わさだ｜ 大分県大分市 ｜ メンズ・カーブス
1
カーブスに通われている方のお喜びの声
カーブス大分わさだ 口コミ
カーブス大分わさだの「ここが良かった」
女性コーチからのメッセージ
お一人お一人に合わせたサポートと楽しいお店づくりを心がけています。ぜひ一度のぞきに来てください! カーブスでは、運動が本当に苦手な方や仕事や介護などでいつも忙しい方もたくさん通われています。
会員様が抱えられているお悩みやこうなりたいという願望もそれぞれ違うため、できるだけ会員様おひとりお一人に合わせたサポートをするように心がけています。
また、お忙しい日々を送られている方々にお越しいただくため、また来たいな、来て良かったなと思っていただけるよう、楽しいお店の雰囲気づくりを心がけています。
外からはお店の中がなかなか見えないと思いますので、体験でも見学でも結構ですから、ぜひ一度お気軽にのぞきに来てください。皆さまのお越しをお待ちしております! カーブス大分わさだ 基本情報
施設名
カーブス大分わさだ
フィットネスクラブ
カーブス カーブス 大分県
所在地
〒870-1161 大分県大分市大字木上2059番地 サンリブわさだ1F
アクセス
サンリブわさだ1F
利用可能駅
久大本線 豊後国分駅
エリア
大分県 大分市
営業時間
平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00
休館日
日曜日・祝日
プログラム
設備
スタジオ、マシン、ストレッチゾーン
公式URL
※1 ベイラー大学の研究結果に基づき、カーブスジャパンが算出
本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、施設の口コミは施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ゲンダイエージェンシー株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし施設の取材レポートは編集部が調査して掲載しております。
カーブスが大分市サンリブわさだ店にオープン予定
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メンズ・カーブス：男性のためのスポーツジム
特徴のところにも記しましたが、カーブスの営業時間は
平日10:00~13:00、15:00~19:00。土曜10:00~13:00(日曜祝日休) です。
このため、会社に行く前や帰った後などの早朝深夜や、日曜祝日に利用したい方には不向きです。
自分が通える時間帯かどうか、しっかり確認する必要があります。
ハード(高強度)なトレーニングは行っていない
カーブスで行っているのは、運動初心者でも無理なくできるトレーニングです。
そのため、短期間での大幅な減量といった大きな結果を望む方や、高強度なトレーニングを求める方にはあまり向いていないということになります。
ただ、カーブスで行う無理のない運動はナチュラルで緩やかな結果に繋がるため、リバウンドなどを心配する必要があまりないという利点があります。
店舗によって異なる要素があるため、事前にチェック! この他にも、カーブスにはその地域や各店舗によって異なる要素があります。
例えば、年齢層に偏りがあったり、食事会やお花見といったイベントに積極的な店舗や、逆にそうでもない店舗もあります。
カーブスの店舗が複数ある地域もありますので、自分に合う店舗かどうか、ぜひ事前にチェックしてみて下さい。
※参考 「カーブスの口コミ・評判を調査!実際の利用者の声一覧」
カーブスのまとめ
カーブスは、ムリせず・がまんせずに成果に繋げられる「女性だけの30分フィットネス」です。
運動が苦手な方でも大丈夫。体重や体形にお悩みのある方、体力不足の改善や健康促進のために運動したい方にぴったりなフィットネスクラブです。
予約なしで好きな時に通えるので、忙しい方にも便利。
もちろん、感染予防対策も徹底しています。
カーブスでは、現在お得な特別キャンペーンを実施しています。 カーブスが気になっている方は、この機会にぜひお試しください。
YouTube
カーブス【公式】
「女性だけの30分健康体操教室@カーブス 」の公式チャンネルです☆
公式Instagramアカウント→curves_japan 公式
Facebook→
EVENT NEWS 催し物カレンダー
盛夏対策プロジェクト
日差しが強く、暑い夏。 快適に過ごすために、トキハ別府店オススメのファッションに婦人雑貨、生活雑貨を一堂に。
ホリデー☆ホリデー
わさだタウンでは「ホリデー☆ホリデー」イベントがめじろ押し! ご来街お待ちしてます♪ 詳しくはこちら
別府店 食品7月ミニ催事カレンダー
■別府店 東館 地階 / 特設会場 ■別府店 西館 1階 / おんせん市場 トキハ別府店から美味しい!をお届けする地階 食品催し場。 今月は「北のうまいもの大会」を1階センターモールで開催!
時
紫微斗数 田中宏明 口コミ
唐末から宋の時代にかけての有名な仙人であった陳希夷が創始したと伝えられている。
中国や台湾ではよく知られており、子平(八字、四柱推命)と併用されることもある。
日本ではあまり知られていなかったが、最近は徐々に知られるようになって来ている。
太陰太陽暦をもとにした占術。主に生年月日時を基にして個人の特性や巡ってくる運勢を占う、いわゆる命占術の一つ 。
配置は異なっているが、西洋占星術のハウスと同じ概念の十二宮へ暦から算出される星を配置し、その星の吉凶象意から占う。
紫微斗数 田中宏明
占いには様々な種類があります。
その占いの種類ごとの特徴は、別のページの「占術の種類」というところで説明したいと思います。
ここでは、「紫微斗数」という占いの特徴について記述いたします。
紫微斗数では、いったいどんな事が占えるのかと云いますと。
以下に列挙してみましょう。 特に性格・個性・才能に関するものを観るのには
生年四化の四星( 化禄・化権・化科・化忌 )と、その配置で観ることが出来ます。
この鑑定法は、これまでの紫微斗数では論じていません。
宮立命の多くの鑑定から得た独自の理論です。
◎持って生まれた性格。人相。心の内面(人に知られたくない内面も・・・)
◎様々な才能の有無、その才能が人世へ、どのくらい貢献出来るのか?
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紫微斗数であなたの性格(命宮、遷移宮、官禄宮、福徳宮、財帛宮、田宅宮、夫妻宮、兄弟宮、父母宮、子女宮、奴僕宮、疾厄宮)と運勢(大限、小限、太歳)、飛星化忌星、飛星化禄星、飛星化権星、飛星化科星を無料で鑑定します。 生年月日と時間、出生地を選択して「占う」を押してください。
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