鶏むね肉でおいしく節約♪ 今回は、《鶏むね肉》をメインに使ったレシピをご紹介します。 鶏むね肉は、鶏肉というジャンルの中でも、さらにリーズナブルな部分です。 「むね肉って安いけど、あっさりしすぎるよね。食べたらパサっとしているよね。」そんな声もちょくちょく聴くことがありますが、大丈夫です! 今回のコツを使えば、鶏むね肉のイメージが変わりますよ(^_-)-☆ 鶏むね肉のチーズ焼き 【材料:2人分】 鶏むね肉 1枚 砂糖 小さじ1 塩・こしょう 各少々 小麦粉 大さじ1 オリーブ油 大さじ1 スライスチーズ 2枚 乾燥パセリ 少々 作り方①鶏肉の下ごしらえ 鶏肉に下ごしらえをしていきます。 これをするかしないかで、仕上がりが大きく違ってきますよ。 鶏肉は厚みが均一になるように切り開きます。 ☆ここでポイント☆ 鶏肉に砂糖をまぶします。(鶏肉1枚に砂糖小さじ1が目安です。) 片面に小さじ1/2、ひっくり返してもう片面に小さじ1/2の砂糖をすり込みます。 鶏肉にしっかりとすり込んで、10分ほど置きます。 表面がつやっぽくしっとりと変わってきます。 このひと手間が、しっとりやわらかく食べるためのポイントですよ。 下ごしらえした鶏肉に、塩・こしょうをし、小麦粉を薄くまぶします。 作り方②フライパンで焼く フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を皮の方から中火で焼いていきます。 皮がパリッとし始めたらひっくり返します。 作り方③チーズを切り分ける スライスチーズを切り分けるのは、なかなかきれいに切り分けにくいものです。 ここでポイントです! とろりコクうま！「鶏肉のチーズ焼き」おすすめレシピ | くらしのアンテナ | レシピブログ. スライスチーズがフィルムで包まれた状態で、包丁の背(またはフォークやナイフでもOK)で軽く線を入れるように押さえます。←このとき、切れていなくて大丈夫です。軽く線を入れるイメージです。 手で持ち上げると、こんな風に手で盛った部分だけ、キレイにフィルムからはがれていきます。 ギザギザにならず、きれいに簡単に切り分けることができますよ。 作り方④チーズをのせて蒸し焼きにする 切り分けたチーズを鶏肉の上にのせましょう。 ふたをして、弱火で3分ほど焼きます。 ここでポイント! 強火で焼かず、弱火でじっくりと火を入れましょう。 火力が強すぎると、鶏肉の身が縮まって固くなってしまいます。これもパサつく食感のもとなので、できるだけ弱めでじっくりと焼き上げることがポイントです。 チーズがトロ~リ溶けていれば、完成です。 皿に盛り付けて、パセリをちらしましょう。 チーズのコクが、あっさりしすぎない鶏むねレシピへと導いてくれます。 チーズがとろけるときに出る旨みも、鶏肉がキャッチしてくれますよ。 冷めてもおいしい《鶏むね肉のチーズ焼き》です。 お給料日前の晩ごはんも、リーズナブルで見栄えよく作れますね☆ LIMIAからのお知らせ ポイント最大43.
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袋に片栗粉を加え、まぶす。さらに袋に卵を割り入れ、なじませる。(別皿で溶き卵にして加えてもOK) 揚げ油で揚げる。 お肉を揚げている間に、耐熱容器にたれの調味料を入れレンジで加熱。30秒ごと加熱し、途中でかき混ぜる。とろみがつけばOK。 揚がったお肉をタレと合わせて完成です!
コジマのポイントカードってビックカメラでもつかえますか? クレジットカード ビックカメラのポイントでpsなどのプリペイドカードは買えるのでしょうか? 決済、ポイントサービス ビックカメラのポイントカードについて。 クレジットカード支払いでもポイントは付きますか? クレジットカード ビックカメラSuicaカードを使って、Suicaに京王線から東西線の定期券を買っても、ビックカメラSuicaカードのポイントつきますか? Suica なぜONE PIECEは中途半端な見開きばかりするのですか? 例:今週のディアマンテとレベッカのページ コミック ビックカメラ・コジマ等でiTunesカードを購入する際Suicaで支払い可能ですか? ビックカメラのポイントカードですGoogleプレイカードは買え... - Yahoo!知恵袋. また、株主優待券で買えない商品に金券その他指定した商品とありますが、これには含まれますか? Suica パソコンの四角い箱 パソコンの横にある四角い箱は何の機械ですか? 電源を入れるボタンやCDを入れるところが付いている四角い箱です。 邪魔なのでどこかへしまいたいのですが、この機械をしまったら電源をいれられないですよね? パソコン 携帯のゲーム グラニー 最近のアップデートで新しく増えた場所。 どうしても行けなくて困ってるところがあります。 4階?3階?の蜘蛛が出る部屋ですショットガンで撃っても倒れないです。 赤いボタンを押したら蜘蛛は出てこなくなる感じなんですけどそれを押そうとすると蜘蛛にやられます。 その部屋を攻略しなくても脱出はできるけど、 どうしても気になります。 このためにEASYで何回もやったけど攻略できま... 携帯型ゲーム全般 ビックカメラSuicaカードを作る時、既に持っているビックカメラのポイントカードの番号はそのまま使えますか? Suica jcbカードを作ろうと思い、オンラインで手続きをしているのですが、web口座振替受付サービスで、お取扱出来ませんでしたと毎回出てきます。 入力間違え等も無いはずです。 何が悪かったんでしょうか? クレジットカード 住信SBIネット銀行って、先月から改悪してませんか? 先月から預け入れは無制限無料をやめて以降、チョンボを 起こしました。 それは、3回目以降の預け入れに、110円課金された事です。 ペイペイ目当てで入れたのに、110円。 もう今後は使わずに、スルガ銀行にします。 そこで質問です。 預け入れがコンビニatmで、スルガ銀行以外で、 つねに無料の銀行ってありますか?
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