02. 25 17:21|コメント (0)
美と健康のお悩み相談室 美容&健康のコラム連載。今知りたい気になる話題から、すぐに試せるテクニックなど、美容と健康のプロが皆さんのお悩みに答えます。 【お悩み8】ビタミンCコスメってやっぱりいいの?
白にきびは どうしたらいいの? 白にきびは、毛穴がつまり、皮脂がたまった状態で、にきびの始まりです。自分で処置はせずに、皮膚科で適切な治療をうけることが大切です。 角質を溶解するグリコール酸ローションを使用することで改善できます。 Q15. 赤にきびは どうしたらいいの? 赤にきびは、白にきびに炎症が起きたもので、放置すると悪化します。 自然に治る場合でも、にきび痕になりやすいので、早めに皮膚科での治療を受けることが大切です。 Q16. にきびの痕は どうしたらいいの? にきび痕の治療・・・一般的に、にきび痕の治療は困難です。アメリカなどでは、強いピーリングや、レーザーにより肌を削る治療が行われています。 日本人の場合、メラニン色素が多いため、治療後に色素沈着になりやすいため、あまり行われていません。 比較的安全で、効果がみられる方法は、ケミカルピーリング、イオン導入の組み合わせです。ホームケアとして、ホームピーリング、ビタミンCローションの外用なども、まめに続けることにより、少しずつ改善していきます。 Q17. 毛穴の黒ずみは どうしたらいいの? ビタミン c 誘導体 ニキビ 悪化传播. 過剰な皮脂と、毛穴の化粧品、角質をしっかり除くことが大切です。 ダブル洗顔を行う。まず、クレンジングで化粧をしっかりおとし、次に洗顔石鹸で洗うことが大切です。しかし、洗顔だけでは毛穴の状態を完全にきれいにすることは困難です。 毛穴をつまらせている物質を溶解させるグリコール酸によるケアや、ケミカルピーリングによる治療を行うことで、積極的に治すことも可能です。 Q18. 毛穴の開きは どうしたらいいの? ケミカルピーリングやグリコール酸による毛穴のケアと同時に、毛穴の引き締め効果のあるビタミンCローションをまめに肌に与えること。 さらに、強く効果を希望する場合は、レーザー治療により、ある程度改善することもできます。 Q19. 毛穴パックはいいの? パックには、肌にぬってはがすピールオフタイプと、洗い流すクレイパックがあります。パック剤は毛穴の奥まではなかなか入らないので、入り口付近の汚れしかとれません。 ピールオフタイプは角質をはがしとりますので、過度にすると肌のバリヤ機能がおちますので、週に1度くらいにしましょう。 クレイパックは油分を吸い取るので、皮脂分泌の多い部分にだけにしましょう。 Q20. にきびの時の化粧は? にきびの時の化粧は、原則的にはしないほうがいいです。しかし、社会生活上で、どうしても必要な場合もあります。ポイントメイクを中心にしましょう。 油成分の多い化粧品(ファンデーション、栄養クリーム、ナイトクリーム、クレンジングオイルなど)は使用しないように。 家にもどったら、すぐにクレンジングして、早くおとすようにしましょう。 最近は、にきび肌にやさしい、油分が少なく、保湿効果もあるにきび肌用ファンデーションもありますので、試してみることもよいでしょう。 Q21.
プラセンタは にきびにいいの? プラセンタは、胎盤エキスのことです。この中には、成長因子をはじめとし、各種アミノ酸、酵素、ビタミン、ミネラルが含まれています。 細胞の新陳代謝の促進作用、傷の再生、シミの改善などから、主ににきび痕、シミの治療にイオン導入を用いて使用されています。美肌、美白の効果が期待できます。 プラセンタ注射・点滴について Q35. 抗生剤は どうして飲むの? にきび菌による炎症がおきている赤にきび、黄にきびには、殺菌することが必要です。このために、菌をおさええる抗生剤の内服が効果的な治療になります。 また、抗生剤の働きで、肌の油の代謝を調節することもできます。 Q36. ビタミン剤は どうして飲むの? ビタミンB2, B6は皮膚の健康を保つ働き、協力して皮脂の分泌の抑制します。ビタミンCは、活性酸素の対策にとても大切です。 にきび治療の補助的内服薬として、また皮脂のコントロールを行うという観点からビタミン剤の内服は治療の一助になります。 Q37. にきびの 漢方薬の治療は? にきびは毛穴の慢性炎症です。症状は長引くことが多く、体質的な面も大きく反映する場合もあります。長期に抗生剤を内服できず、治療方法に限界がある場合など、漢方薬により少しずつ、体質を変えながら症状を軽減していきます。抗生剤の内服に比較して、効果発現まで時間がかかります。 Q38. にきびにつける 外用剤はなぜ必要なの? にきび菌による炎症を抑えるために、抗生剤の外用が必要となります。 Q39. にきびの レーザー治療って何? にきびのレーザー治療 レーザーによる熱作用でにきびの炎症を抑えていきます。 ケミカルピーリングをある程度受けても、なかなか赤にきび、黄にきびがおさまらない場合、フェイスラインのにきびが続いている場合に効果的な治療方法です。
大人のにきびは どうしてできるの? 化粧、ストレス、環境、生活スタイルの変化などの要因で、にきびができてきます。 思春期のにきびと違い、様々な要因から生じるので、一般に治りにくいです。 Q7. にきびは遺伝するの? にきびが出来やすい体質があり、遺伝的要因が考えられます。 Q8. にきびはどうして 同じところにできるの? 皮脂腺が多くある部位、癖でさわる部位、髪があたる部位などで、にきびができやすくなります。早期に治療しないと、治りかけのところが、再度悪化し、繰り返して起こりやすくなります。 Q9. どうして顔以外の胸や背にも にきびができるの? にきびは顔だけでなく、胸、背にもできます。うぶ毛が生えていて、皮脂腺が大きく、多いところにできます。胸、背はからだのTゾーンです。 Q10. 乾燥肌なのにどうして にきびができるの? 乾燥肌は、肌の最外層にある角層の働きが低下落ちている状態です。毛穴の角質がつまりやすくなり、にきびの原因となります。 また、顔全体が乾燥しているのでなく、Tゾーンでは通常よりも皮脂の分泌が亢進して、にきびが生じやすくなる。 Q11. にきび痕は どうしてできるの? にきびは毛穴の炎症ですが、症状がひどくなったり、長引くと跡が残ります。 にきび跡は、茶色く残る色素沈着と、表面が陥凹になるクレータの2種類です。クレーターは真皮にあるコラーゲン線維が大きな障害を受けたことより生じます。 Q12. にきびは何で悪くなるの? セルフケアは?
上階と下階を繋ぐ「階段」。上下の移動としての役割だけでなく、階段そのもののデザイン性や付加価値を考えたおしゃれな階段エリアをまとめてご紹介! 階段エリアが「大変な場所」から、「楽しみな場所」に変わる、そんなアイデアが満載です♪ 階段下につくる「見せる収納棚」がおしゃれ! 大工が教える棚や収納のアイデア|DIYもおススメ | ふかた住宅. 階段下の壁に棚を設置して、本の収納やインテリアを飾るアイデア。見た目もおしゃれで、何かと散らかりがちなリビングの収納にも役立つのでとってもおすすめです。こちらの物件では、片持ち階段に長方形のBOX型収納棚を設置して、全体的に軽くて明るい印象を与えています。 ダークブラウンの落ち着いた古民家風のマイホーム。長さの違う2枚の板を上下に設置しています。玄関から入ってすぐの場所にある階段なので、観葉植物を置いたり、写真を置いたりしてゲストをお迎えする素敵なスペースとなっています。 キッチン側から見た様子です。ただの壁になっているよりも圧迫感が少なく、見た目も華やかです。 階段部分をスキップフロアにして、床から1段下げたスペースをリビングとしているこちらの物件。階段下部分に机のような棚を設置しています。スキップフロアにすることで壁を使わずに空間をさりげなく区別することができるという工夫です。 誰もが驚く! !個性派オリジナル階段 四角いボックスがまるで宙に浮いているかのように見えるこちらの階段。ボックスの側面を壁際に設置し、さらに上から釣り糸で固定しているので安心安全なんです。来る人全てが度肝を抜かれる、とびきり素敵な階段です。 こちらは番外編!なんと、こちらはねこ用のキャットツリーになっており、ねこ用の二階フロアへ行くことができます。 ねこと暮らす人たちにおすすめの、ねこ用の階段です。 人気急上昇中!! !『イナズマ階段×中庭』 今人気急上昇中なのが、「イナズマ階段×中庭」の組み合わせ。側面のギザギザ感が空間にインパクトを与える「イナズマ階段」の後ろ側に、「中庭のシンボルツリー」が見えるという構図です。階段の壁にライトを設置すると、より印象深く落ち着いた空間を演出してくれます。 こちらはホワイト基調のイナズマ階段×中庭。側面はホワイト、階段の部分は明るい色合いの木材を使うことで、ナチュラルでノーブルな印象をつくっています。中庭のシンボルツリーの下側にライトを設置し、シンボルツリーを優しく照らす工夫もおしゃれ!
階段スペースのお洒落なアレンジ&インテリア特集 階段下のお洒落な活用アイディアやセンス溢れる階段インテリアを大特集! 海外ならではの個性的なアレンジから日本の素敵なインテリアまで、ヒントがたっぷりと詰まった空間づくりをご紹介します。 階段のデザインを生かしたディスプレイやアレンジで、インテリアをワンランクアップしてみませんか?
階段下収納を形別にチェック! 階段下収納と一口に言っても、収納スペースの形や広さはお家によってさまざま。形別にチェックしてみましょう。 背が低い階段下収納はどう活用する? 背が低い階段下収納は、収納ボックスやケースを使って収納力をアップさせるのがコツ!100均・ニトリ・無印良品の収納ボックスを使ったアイデアを紹介します。 100均・ニトリの収納ケースで階段下の収納力アップ! @miiiiika _ homeさんは、100均・ニトリの収納ケースを使って階段下の収納力をグーンとアップさせています。収納しているのは日用品のストック。ナンバリング&ラべリングでどこに何が入っているのか分かりやすいですね! これは助かる!無印のPPストッカーで収納力をカバー @tama _ kiznaさんのお宅は、写真8枚目のように階段下スペースに高低差があります。こういった階段下収納は、写真のように片側収納にするのがおすすめです。 使用しているのは無印のPPストッカー。ざっくりとグループ分けして収納したことで、中身が見やすくスッキリしていますね。想像以上の収納力に驚きです! ぐちゃぐちゃは卒業!トレーやブックエンドで使い勝手を格上げ 続いても@tama _ kiznaさんのお写真。前回整理したPPケースの中身をさらに改良しています。 前回の整理ではまだもやもやが残っていたそうですが、トレーやブックエンドを駆使してもやもや解消!使い勝手も良さそうです♪ 日々の暮らしに合わせて収納を見直していけば、ベストな方法が見つかりそうですね。 天井が斜めの階段下はどう使うの?収納達人のアイデア実例 天井が斜めの階段下収納、ちょっと使いづらいと感じている方もいるかもしれませんね。そんな方におすすめの事例を紹介します。 天井が斜めの階段下はキューブボックスで美収納を実現! @さんは、階段下の斜め天井にピッタリ合わせた可動棚で身支度コーナーに。 ナチュラルテイストの棚に、無印のファイルボックスやラタンボックスがマッチしていてまさに美収納ですね。スタッキングができるキューブボックスなら、写真のような収納コーナーを後付けできますよ。 キューブボックスを見る(楽天) モノは下段に集中させて上段はスッキリ収納 @megu6465さんのように、収納するものを下段に集中させると、階段下の斜め天井も気になりません。 上段のフリースペースには、スタッキングできるボックスがおすすめです。天井の斜めに合わせて高さを変えてスマートに並べると見た目もスッキリしますよ。 これは助かる!階段下収納に使える便利アイテム 便利アイテムを使った、階段下収納の事例を紹介します。 ワイヤーラックが引っ掛け収納に便利!