■3カ月使わない食器は処分 3カ月に1回のサイクルで手持ちの食器をチェックして、一度も使っていないものは迷わず処分。自然と何にでも合うお気に入りだけが残り、盛りつけのときにも迷わなくなりました。 ■タオルは家中同じものにして、半年サイクルで交換 タオルは同じものをいちどに20枚購入して、ゴワゴワになったら総取っ換え!「来客も使うトイレ用だけは柄物のタオルにしていたこともありましたが、今は家中同じに。セットするのもラクだし、まとめ買いできるのもいいんです」。 ■飾るものは食べ物に! 〝雑貨類〞は処分した代わりに、季節の野菜や果物などを、食べるまでの間に飾って楽しみます。「ラベルがおしゃれな海外産のびんビールも、しばらく飾って、飲んだら処分(笑)」。 物を捨てることは"悪いこと"ではありません。いらないものはスッキリ捨てて、イライラを解消していきましょう! 参照:『サンキュ!』12月号「スッキリ捨てて、イライラしない暮らしになる!」より。掲載している情報は18年10月現在のものです。撮影/林ひろし 構成/竹下美穂子 編集/サンキュ!編集部 『サンキュ!』最新号の詳細はこちら!
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物を捨てて家事の負担が減ったのに、心のイライラは解消されない……。そんな人は、物だけじゃなく「~すべき」「~じゃなきゃ」という気持ちを捨てることが大事。頑張ることをやめれば、家も心もすっきりするはずですよ。 <話を聞いた人> T・Sさん……夫(36歳)、長男(5歳)、長女(2歳)の4人家族。「よそはよそ、うちはうち」の気楽さで物量もストレスも上手にコントロール。 ‐HOUSE DATA‐ ・築15/中古分譲マンション/3LDK(76㎡) 「こうやって収納すべき」を捨てる 達人のような収納テクはもういらない!わが家に合うしまい方に変えたら、いつも快適で家族も家事に参加しやすくなりました。 ■扉 靴箱や廊下のクローゼットは開き戸なので、扉を開けるとスペースが狭くなって後ろを通るたびストレスでした。思い切って扉を処分したら、どこに何があるのか一目瞭然で家族にも好評。 ■シンクまわりの道具 以前は洗剤やスポンジをずらりと並べ、「食器用」「鍋用」など使い分けていましたが、夫はどれを使うのか迷うことが……。1つずつにしぼったら、夫の家事のやる気がアップ! ■ラベリング 「細かいラベリング収納は面倒でストレスのもと。収納場所は〝だいたいこのあたり〞とさえ把握しておけばOKです」。ざっくり収納なら家族がそれぞれ管理しやすく、ママの負担もカット。 ★子どもを叱るのは「片づける約束を守れなかった」ときだけ 「散らかすたびに叱ってばかりいると、子どもたちも不安になるし、私もつらい。だから〝ごはんの時間までに片づけよう〞などと約束し、守らなかったときだけ叱るようにしています」。おかげで心穏やかに暮らせるように。 迷わず捨てられるルールにする 「捨てるのに悩んだり、期限を決めて縛られるのは嫌」。イライラを減らすべく、自然と捨てどきが見極められるように工夫しました。 ■保留ゾーンをつくる 今は使っていないけど、まだ捨てたくない!と思うものがあるのは当然。「各所に保留ゾーンを設けて一時保管し、あふれた際に見直します。時間をおけば、気も変わって迷いなく捨てられることも」。 ■小さなおもちゃは思い入れ度をチェック 親にとっては何てことないガラクタも、子どもにとっては大事な場合も。子どもに、いつ、どこで、だれに買ってもらったか聞けば本当に大事なものかどうかがわかります。 ■あふれがちな紙やDMは小さめの器に!
どうして「 思い出の品 」を 断捨離 したほうがいいのか、その理由を4つお伝えします。 「思い出の品」の断捨離がややこしいワケ 物を捨てて シンプルライフ にしたい人、実際に断捨離をしている人は、なんとなく「思い出の品は捨てにくい」と思っています。そこを無理して捨てようとしていろいろあがきます。 ですが、「思い出の品」を 捨てる 前に、なぜ「大切な物」まで捨てなければならないのか、その理由を考えたことがありますか? 近藤麻理恵先生が、捨てろ、と本に書いているからでしょうか? 多くの人が、断捨離でつまづいたり、捨てても気分的にすっきりしなかったり、「どこか無理している感」が抜けないのは、断捨離をして、最終的にどうなりたいのか、目的意識がすっぽり抜け落ちているからではないでしょうか?
シンプルライフ大好き! サムサラです。 捨てても捨ててもすっきりしない 私が前にやっていたブログに、このキーワードでやってくる人があまりに多かったので、あらためて書いてみようと思います。 すっきりしたいのにすっきりできない人たち 断捨離という言葉がすっかり一般的になって、お部屋の片付けをすること自体に「断捨離しよう〜」と言っちゃうくらいな今日このごろ。 こんまり先生もアメリカで大ブレイクしたし、無駄にたくさんのモノを貯め込むのではなく、ほんとうに大好きなもの、ときめくものだけに囲まれて丁寧に暮らしたいという人がほんとうに増えました。 その一方で「片付かない」ということに劣等感を抱いたり、片付けられない自分にうんざりしたり、なんて悩みを聞くことも増えました。 片付けの方法を私に相談する人まで! で、話を聞いていて思ったのが、「すっきりしない」と相談する人たちは、片付けをしていないわけでも、無駄にものを溜め込んでいるというわけでもない。どちらかというと、片付けたくて仕方がない人。 でも、なんだか思ったように片付かなくなってしまった人。 片付けには段階があります 私思うに、片付けには段階があります。 最初は、なんでもかんでも溜め込みまくった部屋を片付ける段階。この段階の片付けは、面白いくらい進みます。 あっという間に45リットルのゴミ袋が10袋とか出ちゃいます。そりゃもう面白いくらい捨てるものだらけで、ゴミ袋を全部ゴミ捨て場に出したときのあの爽快感たら!
1LDKの賃貸アパートで二人暮らし。 東京都国分寺市の 汚部屋出身整理収納アドバイザー miyo こと 三吉まゆみ です^ ^ ( 自己紹介はこちら ) ZOOMお片付け相談の事例 です。 今回は お片付け全体のご相談でした。 ZOOMお片付け相談は 「キッチンをなんとかしたい!」 「リビングの床置きが多い…」 などの 場所別の相談も受けていますが 「捨てるのが苦手なんです…」 という全体のご相談もお受けしています^ ^ 今回のお客様のご相談内容は ・モノは少ないのにしっくりこない ・ 自分軸 の片づけが知りたい というものでした。 7年ほど前から 断捨離をしていて たくさんのものを手放してきた奥さま。 おうち全体もすっきりしています。 だけど… 奥さまの気持ちはすっきりしません。 今回のポイントは 奥さま自身も気づいていたように 自分軸がブレてしまっていたこと。 本当は ソファはリビングにいらないかも。 でも、 お客さま が来た時に あったほうがいいだろうし…。 そういえば 食器も 来客用 がとても多い。 あれ? なんだか自分の家なのに 居心地が悪く感じるのは 来客のことばかり優先しているから? そういえば 今、家にあるもので 「これ、わたしのお気に入り!」 っていうものないかも…。 いただき物で 使えるからなんとなく使ってる というものばかり。 はい、こんな風に 来客のことを常に意識したり お気に入りでないものを使っていると どんなにモノが減っても 自分の家なのに 居心地が悪くなってしまいます。 これ、優しい人ほど こういう状態になってしまいます。 今回わたしと話すことで そのことに気づけました^ ^ これまで自分の本当の気持ちを なんとなく無視してきてしまったので 「紙に書き出してみるといいですよ」 とご提案しました。 一度立ち止まって 「本当はわたしどう思ってる?」 「しっくりこないのは具体的に何?」 など、自分と対話できるといいですね^ ^ 【いただいたご感想】 ①受ける前と後で何か新たな気付きはありましたか? 少しずつやっていきましょう〜^ ^ ソファは最終的には 処分の流れになりそうですが 移動することで気持ちに変化が 生まれましたね! ②三吉の印象はいかがでしたか? ③ご感想をお願いします 自分と向き合うことが できたようですね^ ^ 他人軸での考え方に ストレスを感じていた… それに気付けたことが大きな一歩!
・男性から電話がかかってくる場合は、脈ありの可能性が高いです。 ・見極めるには、相談するのが効果的。 ・男性の脈ありサインを引き出したいなら、相手を気遣って電話を切ろうとしてみて! 電話で脈ありかどうかわかれば、次会うときももやもやした気持ちが少しはなくなるかもしれません。 ぜひ、好きな男性が自分のことをどう思っているのか判断する材料に使ってみてくださいね! 記事の内容は、法的正確性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断または行動する場合は、弁護士にご相談の上、ご自身の責任で行ってください。
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2016年4月12日 16:00 ふたりの距離がぐっと接近すると、今までイラッとしなかったようなことにも「えっ?」「どうして?」と不快に思ってしまうことがありますよね。 でも、それは結婚前のカップルなら誰もが経験すること。絶対に「もしかしたら、この人と合わないのかも」と別れのフラグを立ててはいけません。 「でも、気持ちが離れてしまいそう……」 そこで今回は、『gooランキング』の「男性に聞いた、夫・妻が好きすぎる人の特徴ランキング」を参考に、独身男性たちに「本命彼女」にしかしない好きのサインを徹底リサーチ!あなたがウザイと思ったカレの行動が愛おしく思えてくるはずですよ。 1:同棲してないのに「帰るコール」しちゃう! 「一緒に暮らしているワケじゃないけど、『今仕事終わったよ』『今から帰るね』って報告すると、自宅で彼女が待っていてくれる気がして、妙に嬉しくなる」(28歳・メーカー) デートの約束をしてないのに、「今仕事終わったよ」と報告してくる男性は、あなたとの将来を考えているサイン。同棲をこっそり妄想しては、1人でニヤついているようですよ。決して鬱陶しいと思わずに、「お疲れさま」と返信してあげてくださいね。 2:姿が見えない/電話が繋がらないと心配しちゃう! 「ふたりで一緒にいない時間は不安で仕方ない。 …
恋が叶った!との報告が続々届いているMIROR。 今なら初回返金保証付き なので、実質無料でプロの鑑定を試してみて? \\うまくいく恋、チャンスを見逃さないで// 初回無料で占う(LINEで鑑定) 最後は、電話で脈ありのサインを引き出すテクニックを3つご紹介します! 男性がLINEで本命彼女にしがちな「好き」のサイン、教えます！ | 恋学[Koi-Gaku]. 電話では正直な気持ちを表現できない男性は多いものです。 これから紹介するテクニックを使って、こちらから引き出しちゃいましょう☆ 電話を切るように提案してみましょう。 ポイントは、相手を気遣った理由で電話を切ろうとすることです。 ただ、「いま忙しいから切るね」とこちらの都合では、男性は「そうですか」と引き下がるしかありません。 あくまで、「私はまだ話したいけれど、あなたが忙しそうだから切るね」と、相手に判断をゆだねることです。 注意点としては、彼が本当に忙しそう(例えば運転中、仕事中など)なときに使っても効果はありません。 最低限、落ち着いて電話ができる環境にいるとき使うからこそ効果がありますよ。 「〇〇君と話していると元気が出る」「癒される」「楽しい気持ちになる」など、彼に気があることを感じさせる言葉を伝えてみましょう。 そうすることで、彼は嬉しくなりもっと話をしたくなるでしょう。 また、 もしかして自分のこと好きなのかなと男性に思い込ませるだけで、男性はあなたのことを意識するものです。 このテクニックを使ったときに、「おれもだよ」と共感する反応があれば脈ありと言っていいでしょう。 直接はなかなか聞けないことも、顔を見ていなければ聞けたりしますよね!? 「好きな子いるの?」とストレートに聞いてみましょう。 動揺するようであれば、あなたに気がある可能性が高いです。 なぜならば、あなたが好きな子だからです。 ただ、女性慣れしている男性は、上手にはぐらかすかもしれません。 その場合は、もう一歩踏み込んで「私が〇〇君の彼女だったら幸せだな~♡」と投げかけてみてもいいかもしれません。 ほぼ確実に脈アリな状況なら、ご紹介したセリフも言えるかもしれません。 でもそうでなかったら...?? 失敗することを考えると、言う勇気が無くなるかもしれません。 しかも好きな人の前では素直になれませんよね。 彼があなたの事をどう思っているか気になりませんか? 初回無料で占う(LINEで鑑定) 男性との電話で脈ありかどうかが分かれば、今後の恋愛をする上でも大切な判断材料になりますよね。 直接会っていなくても、脈があればサインは必ず出ています。 では、最後に大切なポイントをおさらいしておきましょう!