色のこだわりはありますか? ヨーロッパの女の子みたいな栗毛色をイメージしています。 スキンケアで意識していることはありますか? とにかく保湿することです。 毎日必ず行うナイトルーティン教えてください。 寝る前に眠りにつきやすい音楽を聴くこと。 メイクのポイントを教えてください。 目元をくっきりとさせて、アイシャドウは暖色で柔らかくしています。 体系維持のために欠かさずしているトレーニングはありますか? 定期的にピラティスに通っています。 自分の体を毎日鏡でチェックすることが大切です! ©マイナビTGC 2018 S/S 食事で気を付けていること、意識していることはありますか? 腹八分目にすること。 私服コーデを組むときに意識していることを教えてください。 スタイルアップ。 色のトーンを合わせています! 今気になっているファッションアイテムは? ニットのセットアップです。 オススメの映画はありますか? 『シング・ストリート 未来へのうた』です。 季節ごとにおすすめのネイルカラーを教えてください。 春 ミントグリーン 夏 オレンジ 秋 ブラウン 冬 白 今後挑戦したい役を教えてください。 お母さん役です。 旅行で行きたい場所はどこですか? 山口県に行きたいです。 ドライブに行くならどこに行きたいですか? 熱海の海沿いをドライブしたい! ストレス発散方法を教えてください。 友達とゆっくり過ごすことと、お風呂にゆっくり浸かること。 休日は普段どのように過ごしていますか? 友達と会ったり、お家で本を読んだりしています。 今年1番の思い出は何ですか? 昨年末~年始をコスタリカで過ごしたこと! 今年受験生です。新木さんは受験をどうやって乗り越えましたか? 受かった後の楽しい学校生活を想像して頑張りました。 自分へのご褒美をあげるとしたら、どんなことをしますか? ここ数年、自分へのご褒美はジュエリーにしています。 最近ハマっていることはありますか? 読書です。 好きな男性のタイプを教えてください。 尊敬できる人。 ファンにメッセージをお願いします! いつも応援ありがとうございます! 新 木 優子 誕生 日本語. 27歳もたくさんの素敵な報告ができるように頑張ります! TGCのステージでまたみんなに会える日がとっても楽しみです! ©マイナビTGC 2019 A/W 12月生まれのTGCモデル 特別企画「TGC model's BIRTHDAY」では、毎月のバースデーモデルにインタビューを実施していきます。今後もお楽しみに……♡ ▼12月15日…新木優子 ▼12月26日…松井愛莉 ▼12月28日…新川優愛 TGCモデルへの質問募集は、girlswalker公式インスタグラム( icial )のストーリーズにて随時募集!是非チェックしてくださいね。 【バックナンバー】TGCモデルのバースデーインタビューをチェック!
―― 人生が大きく変わったターニングポイントを教えてください。 【18歳】 大学に進学すると決めたタイミングです。大学生活の4年間でお仕事が成功しなかったら就活をすると決めていたので、私の中で勝負の4年間という気持ちでした。 【19歳】 『non-no』モデルになることが決まり、よりたくさんの人に知ってもらえるきっかけとなりました! 【21歳】 8代目『ゼクシィ』CMガールに抜擢していただきました。登竜門と言われている『ゼクシィ』のCMガールになれてすごく嬉しかったし、CMガールになったことで老若男女幅広い世代の方に知ってもらえるきっかけになったと思います。 ―― 出会って人生観(または人生)が変わった人はいますか。 谷まりあちゃんです。 出会ってからずっとお互いに切磋琢磨できる存在です。 ―― 仕事をするうえで大切にしていることやポリシーはありますか。 初心忘るべからず!! ―― これまでの中でもっとも印象に残っているTGCでのエピソードはありますか。 初めてのTGCのステージが一番印象に残っています。 初めてステージに立った時の緊張と高揚感は今まで味わったことのないものでした。 ©TGC 2014 A/W 新木優子が考える、これからのコト ―― 27歳の目標を教えてください。 自分の好きなものを形にすることです。 ―― 新たにチャレンジしたい(している)ことはありますか。 ピラティスです。 今までよりもしなやかな体作りに挑戦しています! 新 木 優子 誕生命保. ―― 自分で「まだまだだな…!」と思う部分はありますか。 たくさんありますが、大人っぽくウォーキングできるようになりたいです。 ―― 自分へのお誕生日プレゼントを贈るならなら何を選びますか。 ジュエリー。 ―― 「かわいくなる」「かわいくあり続ける」ためには何が重要だと思いますか。 何でも楽しむことと、笑顔を忘れないこと。 ―― 5年後、10年後はどうなっていたいですか。 「今が楽しい」「幸せ」と5年後、10年後も思えていることが目標です。 ©マイナビTGC 2017 S/S ファンからの質問に答えます♡一問一答 girlswalker公式インスタグラムのストーリーズにて募集した、ファンの皆さんからの質問にも答えてもらいました♡ 最近寒くなってきましたが、何鍋が一番好きですか? チゲ鍋です。 髪色を変えるとき、何をイメージして変えていますか?
女優の 新木優子 が、12月15日に自身のInstagramを更新。同日が誕生日の新木は、バースデーケーキのショットとともに、ファンに感謝の言葉をつづった。 新木は「本日27歳になりました」「26歳本当に色んなことがありましたが、たくさんの経験をして充実した1年を過ごすことができました!! 新木優子、ドラマ撮影現場で中川大志の２３歳誕生日を祝福「とっても頼もしい座長です」 : スポーツ報知. ファンの皆様。26歳も応援してくださり本当にありがとうございました!! たくさんのコメントやタグ付けストーリーなど全部が私にとって大切な宝物です」「たくさん幸せを貰うことが多いけど、これだけたくさんの幸せな気持ちをもらった分、27歳もたくさんの報告ができる様がんばります!! 27歳の私もよろしくお願いいたします」というコメントとともに写真を投稿。 うれしそうに満開の笑みでバースデーケーキを掲げるショットを公開した。 投稿を見たファンからは「最高の人」「女神の誕生日おめでとう」「生きるモチベ」など、コメントが殺到。 また芸能界からもコメントが寄せられ、 河北麻友子 が「優子ちゃんおめでとう」、 宮沢氷魚 が「誕生日おめでとうー!! 」と祝福している。
新木優子のプロフィール 誕生日 1993年12月15日 星座 いて座 出身地 東京都 血液型 A型 新木優子のニュース 新木優子、扇風機で涼む姿すら美しい…"女神感"オフショットに「風に吹かれても美しい」「最強です」 2021/08/07 15:43 「ボク恋」第6話から松本穂香が出演、「面白い役で呼んでいただいた」 2021/08/07 15:10 新木優子、美しい唇&ノースリーブ姿のオフショットに絶賛の声「頭を抱えるかわいさ」 2021/08/04 19:47 鈴木伸之、"デス・プリンス"の舞は「自分で作りました」<ボクの殺意が恋をしたインタビュー> 2021/08/04 05:00 新木優子、リラックスムード漂うオフショットを公開「天使すぎる!」「笑顔最強」「爽やか"ゆんぴょ"たまらん!」 2021/08/02 18:56 新木優子、『ゴチ』共演のemma&中条あやみとの仲良しオフショット公開にファン「仲良し3人可愛すぎ」「最っっ強の3人」 2021/07/31 13:30 もっと見る
TGC公式メディア「girlswalker」が、誕生日を迎えるTGCモデルの生い立ちやこれまでの道のりなどを、インタビューを通じて紹介する特別企画「TGC model's BIRTHDAY」。 華やかな舞台で活躍するモデルたちが内に秘めている熱い想い、これからのコト、プライベートな一面などをたっぷりお届けします。事前に読者から募集した質問にも答えてもらったので、最後までチェック♡ 本日12月15日(火)に27歳の誕生日を迎えるのは、モデル・女優として活躍中の新木優子さんです。 本日12月15日が27歳の誕生日! 新木優子、26歳誕生日に2nd写真集『honey』 恋人のような距離感に“ドキッ” | ORICON NEWS. 新木優子プロフィール【TGC model's BIRTHDAY】 《生年月日》1993年12月15日 《出身地》東京都 《血液型》A型 《身長》165cm 《Instagramアカウント》@yuuuuukko_ スカウトされたことがきっかけで芸能界入りした新木さん。"これで成功しなかったら芸能界を辞める"という覚悟で過ごしていた大学在学中(2014年)、ファッション雑誌『non-no』の専属モデルに起用され、人気モデルへの階段を駆け上がりました。 2015年には若手女優の登竜門といわれる『ゼクシィ』の8代目CMガールに選ばれ注目を浴びると、以降数々のドラマや映画に出演。 『コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命 THE THIRD SEASON-』(2017年/フジテレビ系)では新人フェロー役を好演、その後『SUITS/スーツ』(2018年/フジテレビ系)、『トレース〜科捜研の男〜』(2019年/フジテレビ系)と月9ドラマに2作連続出演し、『モトカレマニア』(2019年/フジテレビ系)、『連続ドラマW セイレーンの懺悔』(2020年/WOWOW)では主演を務めています。 笑顔はじける愛されルックス、そして抜群のスタイルで男女問わず高い支持を得ている新木さんに、これまでのこと、そしてこれからのことなどたっぷり聞きました。 貴重な幼少期写真も公開!生い立ちやターニングポイントは? 生い立ちや、ターニングポイントとなった出来事、そしてこれからのコトなど、たっぷりお話いただきました。 おしゃべり好き!明るく活発な幼少期 ―― 生まれた場所・出身地はどこですか? 東京都です。 ―― 幼少期はどんな子どもでしたか。 とにかくおしゃべりが好きで、外で遊ぶのが大好きな明るい子だったそうです。 ―― 幼少時代の珍事件や、トンデモエピソードがあれば教えてください。 海の浅瀬でなぜかひっくり返ってしまい、上と下が分からなくなって気が付いたら『犬神家の一族』のごとく足がにょきっと海から出ている写真がありました(笑)。 新木優子 幼少期の写真 ―― 初恋は何歳でしたか。 幼稚園生の時でした。 ―― 初めての失恋は何歳で、どんな恋でしたか。 小学生の時です。足が速い子が好きでした。 「勝負の4年間」と覚悟した大学進学、そして『non-no』専属モデルへ ―― 芸能界入りのきっかけは何ですか。 スカウトです。 ―― 初仕事はどんなお仕事でしたか。 子供服のカタログモデルでした!
こんにちは。 いかがお過ごしですか? 顔色が悪いと言われたり、唇が紫がかったりしていませんか?
東洋医学の考え「気(き)・血(けつ)・水(すい)」とは? 東洋医学では、古くから、「気・血・水」の3つの要素が身体をめぐっていると考え、このうちのどれかが不足したりめぐりが悪くなると、心身に不調をきたすといわれています。東洋医学は予防医学ともいわれますが、この 3つの流れを整えることで、自然治癒力を高め、未病のうちに病気を予防し、健康を維持 することができると考えられているのです。 「気・血・水」とはそれぞれどういう意味? 「気(き)・血(けつ)・水(すい)」とは? “めぐり”の良いカラダへ。「気・血・水」の流れをよくして自然治癒力を高めよう！ | ヨガジェネレーション yogageneration. 「気」:生命エネルギー。気が滞ると、「血」・「水」の流れも悪くなる 「血」:血液。全身に栄養を運び、不要な老廃物を回収する働きがある 「水」:血液以外の体内の水分(汗、尿、唾液、関節液)。老廃物を身体の外へ出し、身体に必要な水分バランスを保つ働きがある これらは相互に影響を与えあうため、どれか1つが不足したり、流れが滞ったりすると、他の要素にも影響します。また、3つの要素が複合的に症状として現れる場合も多いそうです。 「気・血・水」の流れをスムーズにするには? 「気・血・水」の流れを良くするには? 有酸素運動 ひとつは、ほどよく筋肉を使う 有酸素運動 です。血流が上がり、血のめぐりが良くなることも。そもそも筋肉量が少なすぎると、熱が発生しにくいため身体が冷えやすくなります。そうすると、血行も悪くなるため、ヨガやウォーキングなどの運動で筋力をつけることがおすすめ。有酸素運動として行うためには、ヨガはヴィンヤサで運動量を高めると良いでしょう。 入浴 シャワーではなく 湯船につかって身体を温める ことが有効です。血流が上がれば、気の流れもスムーズになると言われています。また、血流がよくなると、リンパの流れもよくなり、老廃物の排出などが促進され、代謝が上がっていきます。 ※リンパとは・・・全身に張り巡らされているリンパ管を流れるリンパ液と、その中継地点であるリンパ節の総称。リンパは体内で不要になった老廃物や疲労物質を運搬し排出するという「下水道」のような働きをしてくれます。 知っておきたい、「経絡」とは? 「気」の流れを良くする―「経絡」とは?
教えてくれた人 広瀬志帆さん 厚生労働大臣認定資格 鍼灸師。東京・表参道の鍼灸院「こきゅう南青山」院長。同院での治療活動のほか、「人生を思いっきり楽しめるココロとカラダ作り」をテーマに、一般や経営者向けのセミナーやワークショップを精力的に開催している。 【特集】プチ不調や身体の悩みを解消!すこやかなココロとカラダへ 毎日がんばる働く女性にプチ不調や悩みはつきもの。そこでみんなが気になる健康法やグッズ、食材やドリンク、悩みの解決法やメカニズム、取り入れたい習慣などを専門家やプロのお話しとともにご紹介。自分のココロとカラダに向き合って、健やかに私らしく。オズモールはそんな"働く女性の保健室"のような存在をめざします それでもツライときはプロの手で。サロンラインナップ こちらもおすすめ。ヘルスケアNEWS&TOPICS
血行不良が起こると、さまざまな病気が発生しやすくなるなど、体にとって良いことはありません。病気にならないためにも血流を良くする必要がありますが、実は心の悩みも解消することができます。 血流が悪いと細胞の1つひとつが活性化せずエネルギーが湧きにくくなり、結果どんよりとした気分になる、鬱っぽく元気が無くなる、といった状態になりがち。 体と心はつながっているという意味で「心身一如」という言葉があります。心の悩みは心だけでどうにかしようとするとうまくいきませんが、血流を良くし体を整えることで、心の悩みも自然と解消に向かうでしょう。 気分がどんよりする、鬱っぽくて気力が湧かない、など心が晴れないときは血流を良くすることを意識し、今回紹介した方法を試してみてください。 疲労回復には低周波治療器がおすすめ 疲労を回復するには、医療機器として高い信頼と評価を得ているオムロンの低周波治療器がおすすめです。 多彩な強さ・モードで幅広いコリ・痛みを治療することができるため、簡単な操作でしっかりと疲労回復を実現することができます。 低周波治療器をチェックする まとめ 今回は、血行を良くする方法について紹介しました。冷え性だけでなく、心臓系や脳血管系などに重大な病気を引き起こすことがあるので、血行を改善することは大切。 栄養バランスの良い食事や適度な運動、入浴などによって、体調を整えましょう。
暑さと運動不足で血がドロドロに!? 「血瘀」を防ぐツボとは - ウェザーニュース facebook line twitter mail