ここ最近寒さがキツいですね☃️ わたしの住んでいるソウルでは、 この時期になるとマイナス15度まで冷え込みます。しかし、今年はまだ暖かいほう。 これは金曜日の夜の気温です。 この寒さになると、 寒いを通り越して、イタイです(笑 外に出て10分もすれば、体が痛くなってきます😵 だから、冬になると大体みんな足首まであるロングダウンを来ていますwww 現地の人は寒さに慣れているみたいですが、 わたしは何年住んでもまだ慣れません😅 ただ、少しは慣れたのか 日本に帰ってもあまり寒さを感じなくなりましたね🤣 で、今日の本題なんですが (前置きが長くなってすみません💧) 冬になると、わたしは喉が弱いので できるだけ喉のケアをしています。 加湿器で乾燥対策、 マヌカハニーで免疫対策、 そしてハーブティーで喉を潤してます。 最近飲んでいるのが、 前回 iHerbで買ったハーブティー🌱 左が毎度おなじみのヨギティーのコンブ茶です。 緑茶ベースなんですが、 パッションフルーツが配合されており 味は想像以上にフルーティーです(笑 個人的には、喉ごしもすっきりしていて気に入っています やはりヨギティーは、どれを飲んでもハズレがないですね! ただ、カフェイン入ってるので カフェイン苦手な方は気をつけてくださいね。 そして、右はトラディショナルメディシナルズのスロートコート。 喉をいたわるためのハーブティーです。 こちらは一般的なハーブティーの味で飲みやすいんですが、最後に甘さが残ります。 声楽家など喉を使うプロの方にも評判ということで買ってみたんですが、わたしにはコンブ茶の方が喉がすっきりして効果があったように感じました。 ここら辺は個人差もあるので、参考までに。 こころなしか今年は喉の調子がそれほど悪くないので、やはりハーブティーの効果もあるのかもしれません。 オススメはコンブ茶です 以前紹介したストレスリリーフを抜いて わたしの中ではコンブ茶が暫定一位です(笑 いくら飲んでも飽きない味なんです。 ただ、カフェイン入っているので そこだけお気をつけて〜
それで ブログのタイトルになってるのどにいいハーブティーってことですが 私のオススメはこちらのハーブが1~2こ入ってるといいですね とくにマレイン・マロウブルー★ マレイン マロウブルー リンデン エルダーフラワー といった粘液質のあるハーブです これらは咳があるのどをやさしくいたわってくれます バイキンマンもさようなら★ あとはこれにジンジャーを足すかな 試ししてみてくださいね
合体育大会水泳競技の部の成績において選考されます。第43回関東中学校水泳競技大会参加標準記録 種 目 距離 男 子 残枠数 女 子 残枠数 自由形 50m 29. 4 0 31. 9 0 100m 1:04. 4 0 1:09. 6 0 200m 2:20. 2 0 2:29. 8 0 400m 4:54 このサイトについて このサイトは、栃木県中学校体育連盟水泳専門部のサイトです。このサイトを通して、県大会・関東大会・全国大会のお知らせ、県大会の結果などをお伝えします。また各中学校の顧問の先生方へのお知らせ等も掲載しております。 全国大会参加標準記録. ②第44回千葉県中学校新人陸上競技大会参加標準記録(別紙)を突破した者。突破記録 は、2019年4月1日以降9月23日(県外は8月31日)までの公認大会における 記録と各支部の新人大会とする。但し、千葉 速報-43回関東中学校水泳 1. 女子 800m自由形予2. 男子1500m自由形予3. 女子 50m自由形予4. 男子 50m自由形予5. 関東中学校水泳競技大会 標準タイム. 女子 400mIM予6. 男子 400mIM予7. 女子 400mR予8. 男子 400mR予9. 女子 400mMR予10. 男子 400mMR予11. 女子 200m自由形予12. 男子 200m自由形予13. 女子 200mバタフライ予14. 男子 200mバタフライ予15. 女子 200m背泳ぎ予 このサイトは公益財団法人東京都水泳協会の公式サイトです。東京都の大会や各種取り組みについてお知らせします。 更新情報 競技 2021年1月10日 KOSUKE KITAJIMA CUP 2021 マスターズ 2021年1月10日 東京都新春マスターズ水泳競技大会中止のお知らせ 一般財団法人 山口県水泳連盟の公式サイトです。山口県内・国際大会の結果・記録を公開しています。 2020年 10月14日 競泳の記録 (短水路) 2020年 09月22日 競泳の記録 (長水路) 2020年 04月11日 2019年度 長水路ランキング (PDF) 群馬県中体連水泳専門部 中体連大会 開催時期(要項・関連サイト) 追加要項・連絡 結果 他 春季選抜 6月最終土曜 プロ編後に掲載 上位表 県総体 7/27~29 プロ編後に掲載 上位表 飛込申込書 関東大会 8月第2週 結団式で確認 結果一覧 全国大会 8月第3週 顧問 (1)この大会において県標準記録を突破した種目に限り、第59回全国水泳競技大会兼第 43回関東中学校水泳競技大会千葉県予選会の出場権を得る。 (2)出場校に大会役員を依頼するので申込一覧表に監督者氏 ¡(生徒所属校 2019年度|標準記録・記録一覧|競泳|公益財団法人日本水泳.
令和3年度関東中学校体育大会 第45回関東中学校水泳競技大会 期日 令和3年8月7日(土)~8月9日(月) 競技結果 会場 横浜国際プール このページは関東大会に参加する群馬県内の各校に向けての情報を掲載します。
44 男子 100m平泳ぎ 予選 No. 45 女子 200m個人メドレー 予選 No. 46 男子 200m個人メドレー 予選 No. 47 女子 100mバタフライ 決勝 No. 48 男子 100mバタフライ 決勝 No. 49 女子 100m自由形 決勝 No. 50 男子 100m自由形 決勝 No. 51 女子 100m背泳ぎ 決勝 No. 52 男子 100m背泳ぎ 決勝 No. 53 女子 100m平泳ぎ 決勝 No. 54 男子 100m平泳ぎ 決勝 No. 55 女子 200m個人メドレー 決勝 No. ２０２１年度 - 神奈川県中体連水泳専門部. 56 男子 200m個人メドレー 決勝 No. 57 女子 400m自由形 決勝 No. 58 男子 400m自由形 決勝 No. 59 女子 4x100mメドレーリレー 決勝 No. 60 男子 4x100mメドレーリレー 決勝 No. 62 男子 100mバタフライ スイムオフ 現在までのアクセス数:186, 968