ああ、苦しんでいなかった。よかった…。 でもこれが現実。あの元気で、快活な夫は本当に亡くなってしまった…。 警察まで来てくれた会社の人たちに挨拶をして、ひとまず家に戻ることにしたのですが、部屋の中がどうなっているのか心配でした。でも、玄関を入ったらまったくいつもどおり。寝室を見ても荒れた様子はなにもありません。昼食のあとの食器は、きれいに重ねて流しに置いてあり、冷蔵庫の中には、その日の夜に食べるつもりだったと思われる食材がたくさん入っていました。 ステイホームに備えて、DVDもたくさん借りてありました。亡くなる直前まで、いつもどおりに過ごしてたんだろうな…と思う、普段の暮らしまま。 ひとりで亡くなってしまったけど、決して孤独死じゃない。だれもが理想とする「ピンピンコロリ」を、夫は実践してみせたわけです。 闘病もせず、苦しい顏も見せず、風のように去っていくのもなんだか夫らしいと思うけれど…ただ、ちょっと早すぎる。 ピンピンコロリは20年後にしてほしかったな。 感謝のひと言くらい、言う時間がほしかったな。 いつもと同じ日常、たわいない会話、平々凡々な暮らしの営み。突然の夫の死は、そんな当たり前の毎日がどれだけ幸せだったかを教えてくれました。 50代からの毎日を応援する記事多数! 「これからの暮らし by ESSEonline」はこちら 【佐藤由香さん】 生活情報ライター。1968年埼玉県生まれ。編集プロダクションを経て、2011年に女性だけの編集ユニット「シェルト・ゴ」を立ち上げる。料理、片づけ、節約、家事など暮らしまわりに関する情報を中心に、雑誌や書籍で執筆。 このライターの記事一覧 この記事を シェア
素敵な対談者たち 録画された動画を見るのは面白い。 その時その時の表現があって、相手が変われば言葉の使い方も変わるから、表面的には矛盾するような真逆な言い方になったりするけれど、それでも指し示している真実は一つで、それ以外に真実はない。 たとえば奇跡のコースなら、自我の幻想を生きるのか愛のリアリティを生きるのかを決めろと言う。 でもノンデュアリティ(非二元)では、何もすることはないし、できる人はいないと言う。 その通りだ。 大和田菜穂さんの話を聞いていると小気味いいくらいに結論を述べる。 「元々誰もいない」 「何も起きていない」 以上! これ以上の救いはない。 「自分がいない」のは寂しいとか怖いとか思う人もいるが、、 究極の事実は変わらないし、もしこの事実を受け入れることができたら一切の苦しみは消えて無くなってしまう。 そもそも苦しむ自分がいないからだ。 この話を聞いた瞬間、理解できる人はそれでいい。 かたじけなくも この法(のり)を ひとたび耳に触るるとき 讃嘆随喜する人は 福を得ること限りなし でも長い時間、自我(思考)と同化してきた人には、すぐには難しい。 そんな人には、 自我を選ぶのか、愛を選ぶのか、それは決められると説く。 菜穂ちゃんは言うだろう。 「選ぶのは誰なんでしょう?」 僕は言う 「うるさい!」(笑) 彼女との対談も面白かった。 対談してくれたたくさんの人たち。 みんな素敵な人だったなァ って、まだ終わってないか(笑) 昨夜は向禅師との対談だった。 善人とはだれか、 悪人とはだれか 絶対他力とは何か 南無阿弥陀仏とは? すでに700年前に真理が語られているのに、仏教界は恥を知れ!
"〜な自分" なんてないけど、何だかんだ言っても、顕れとして起こることが起こる。 それでも、何も起きてない(笑) そして、全てが存在して、既に完了している(*´Д`*) たった今も、留まることはなく変化しながら(笑) …言葉にすると意味不明ですねw >その時その時の表現があって、相手が変われば言葉の使い方も変わるから、表面的には矛盾するような真逆な言い方になったりする まさに、仰る通りですね(^^;; いつも気付きのメッセージに感謝します! 新世界に入った後のお祝い会では、大和田さん達同志を集めたイベントを見てみたいです♪ 昨日のこっさんとの対談、先ほどアーカイブで見ましたが、もう、爽快でしたー! お二人のキレ味、スッパーン‼ 向さんの、偶々、悪い縁がないだけでその時の縁によっては悪人、殺人者にもなり得るというお話や、 極め付けは「悟り」とは、自分は馬鹿でどうしようもなく、この先も、ずっとどうしようも無いということに気付くという事! 素敵な対談者たち:かんながら. というお話♪ サイコーだなぁと思いながらあっと言う間の時間でした。 気の合うお二人のノリノリの対談、また楽しみにしてまーす♡ 先程のコメント、すみません >痛いものは痛いですw これは私の経験からでしたが、現在、苦しみや痛みの渦中にいる方に対しては、配慮のない書き方になってしまったように思えました。すみません。 (昨日の記事の、猫さん達の状況考えると、尚更(汗) すみません。) 自他関係なく、起きている苦しみの感覚は辛いですし、その痛みや苦しみは、和らげたい、解決したいという想いはあります。 そのためにも、この世界を追究していました。どうなっているかの原理を知りたくて…。 その結果、ノンデュアリティ(非二元)まで、辿り着きました(^^; あべさんこんにちわ。 今日の北海道は、まさに早春賦! 素晴らしい春先のパノラマが、通院途中の国道沿いに広がり 感謝の気持ちが。春先の残雪の低い山並みと青空。 うちは神道で私はクリスチャンですが もうそんなことはどうでもいいくらいにこの世は大きなみ力のもとに。 今度あべさんの歎異抄のお話がたのしみん♪ 気長にお待ちしています。 あべさんとこんな風なお話ができるとは。 形には見えませんけれども確かにある世界というものが昔から大好きでした。 信仰とは宗派はではなく、個人がそういう世界につながることと思っています。 今は極楽西方の弥陀の誓い(わたしは救いと言い換えています)を念ずべし >たとえば奇跡のコースなら、自我の幻想を生きるのか愛のリアリティを生きるのかを決めろと言う。 自我の幻想とは、外側の世界は現実であり、それが自分に影響を与える…愛のリアリティとは、幻である外側の世界の出来事が自分の絶対的な平安に影響を与えることは全くない… ということでありましょう。 奇跡のコースの動画視聴しましたが、とてもよかったです!
りょすけ 俺もそれ今やってるわいいいいいいい!!!! りょすけ でも毎日この上なく楽しいわいいいいいいいいいいい!!! りょすけ 追記すると文系大学中退で数学は大の苦手わいいいいいいいい!!! 声を荒げてしまってすみませんけど、 なんていうか、当時の僕のキャリアだって、彼とおんなじように研修に毛が生えた程度だったんですけど、 先輩から与えられた、AWSのEC2環境を作るだの、PHPでボタンクリックしたらOO出せだの、そんな指示をされて、プログラムが動くたびに、この上ない喜びを感じてたわけで、 俺の天職は、君にとっては苦痛って感じで、世の中には全く互いの主張や立場が相反していて相容れない人がいるんだなと痛感し、 同時に、 そして、自分が何かを好きだという感情や、お金が稼げる仕事を好きになれたこと自体が、 幸福なんだと感謝しました。 おすすめ関連記事
こんな時代だからこそ、愛を聴きませんか、語りませんか──。実力派アーティストが"愛"にまつわる楽曲を紹介する連載「 THE ONE I LOVE 」。 今回は、1月27日にアルバム『find fuse in youth』で待望のメジャーデビューを果たした静岡在住の高校生ミュージシャン・崎山蒼志が5曲をセレクト。今作の制作で生まれて初めてラブソングを作ったという彼が、あえて"明確に恋愛を歌った楽曲"に絞って選曲した。崎山は、ラブソングというものにどんな思いを抱いているのか――。 〈セレクト曲〉 01. クリープハイプ「愛の標識」 02. 矢野顕子「ひとつだけ」 03. AURORA「Exist For Love」 04. 大貫妙子「色彩都市」 05. 崎山蒼志「そのままどこか」 ■クリープハイプ「愛の標識」 小学校5年生のときに『COUNT DOWN TV』(TBS系)で初めて聴いて「なんだこれは!?
足底の痛みの改善には、身体の繋がり(連動)を意識して施術を行う必要があります。足底に負担をかけている本当の原因が身体の中に潜んでいます。問診や触診によって原因を突きとめます。一人ひとり原因が異なる為、使うツボは同じとは限りません。一つの部分だけを診るのではなく、全体のバランスを診ることも大切です。時には、遠く離れた肩甲骨や腰のツボを使うこともあります。足底の痛むエリアに対する「原因」を見つけ、鍼灸師が適切なツボを選びます。 今回は「足底筋膜炎」と「モートン病」に絞ってみましたが、他にも「外反母趾」「中足骨骨頭痛」など、足裏の痛みはたくさんあります。整動鍼では症状名にとらわれず、原因を見つけて痛むエリアに適したツボを選んで施術を行います。 期待される効果 痛みの改善 日常生活動作の向上 スポーツでのパフォーマンスアップ
足裏に対応するツボの効果 あなたの足裏の痛みはどのエリアでしょうか? ツボ(整動鍼)で対応できる足底の治療ポイントを、イラストと合わせて確認してみてください。 一つのツボに鍼をすると、必ず身体に変化が起こる部分があります。それを細かく検証して再現性を高めたツボの効果で、足底の痛みを解決できるかもしれません。 病院では異常がなく、はっきりした原因がわからない.. 。インソール・サポーター・ストレッチ等で改善されない.. 。 そんな時は、ツボを上手く使う鍼灸師に相談してみては?
→ シンスプリントの原因と治療法、症状予防に必要な環境改善とセルフケア 扁平足の治し方 扁平足の治し方にはどのようなものがあるのでしょうか。 正しい歩行やスポーツを楽しむ時には扁平足が障害になってしま うことも多いため、早めに適切な治し方を把握しておくことがベス トです。 ここでは、扁平足による疲れ・痛みが楽になる、3つの治し方につい て解説しましょう インソール インソールは、靴の底に入れる専用のアイテムのことを言い、足 の正常なアーチ機能をサポートする役割があります。 当院がお勧めするインソールは【シダス社】になります。 シダス社公式HP→ 画像のインソールはオールラウンドタイプです。 材質や強度は使用する目的によって変えられていて。場面や状況に応じた種類も豊富です。 縦のアーチサポートはもちろん、横のアーチ(外反母趾の方にはオススメ! )とかかとのクッションまで考えられて設計されています。 インソールは、扁平足による足の痛みには大変効果 的で、歩行時の足への衝撃を吸収・分散をしながら疲労やスポーツ障害の予防に 一役買ってくれます。 またインソールの継続的な使用は、扁平足によるほとんどの症状が 消失する場合も多くありますので、本当にお勧めです。 テーピング テーピングは、扁平足によって崩れてしまった足のアーチを補強し 、足を支えて痛みを緩和する役割があります。 またテーピングをしながらインソールを使うことも、扁平足の改善 には大きな効果を期待できるできるでしょう。 扁平足のテーピング貼り方はこちらをご覧ください。 → 扁平足のテーピングでの治し方をご紹介!うまく貼るコツは【引っ張る方向】にあり! 筋力トレーニング 扁平足は筋力の低下も原因のひとつとされているため、定期的な筋 トレを行うことが理想的です。 ここで、扁平足のケアに役立つ筋トレを参考にしてみましょう。 膝とつま先は真正面を向き、床にバスタオルを置く かかとをつけた状態で5本の足指でタオ ルを握って5秒キープする タオルを床から上に持ち上げて5秒キープする かかとを付けて足を持ち上げ、足指をパーに開き5秒キープする 扁平足の改善に役立つ足裏エクササイズは、足裏の収縮・柔軟性を 高める効果も期待できます。 扁平足のマッサージ方法 扁平足のマッサージ方法には、竹踏みがオススメです。 扁平足による足の裏の疲れは指で押すよりも、竹踏みの方が断然楽で効果的です。 竹は縦に半分に切ったものを使います。 その上をただ【ふみふみ】するだけです。 片足50歩ずつ、洗面所で歯磨きしながら行うと時間の節約にもなります。 緑の丸 のあたりに固く、痛みも周りとは違う感覚のところがあるでしょう。 そこを集中的に踏みましょう。 初めから全体重を乗せるのは痛みのため難しいですが、毎日継続的に行うと自然と体重をかけられるようになります。 筋肉の柔軟性を取り戻すと疲労感もなくなり、足も軽くなるでしょう。 扁平足にメリットはあるの?