「自信がない、自信がない、、、」と悩むばかりで、なぜ自信がないのか自分自身と向き合えてない人も多いです。 だから、自分自身と向き合う時間をとって、なぜ自信がないのか?考えてみてください。 ノートや紙に書き出すのも良し、ぼーっと何でだろう?と考えるのも良し。 自信がないという気持ちを味わい尽くしても、自信が持てるようになるわけではありません。 自分と向き合い、自信がない根本的な原因を見つける。 そうすると、自分の判断に自信を持てるキッカケが生まれるかもしれませんよ。 根本的な原因は「嫌われたくない」という感情です 自分の判断に自信を持てない根本的な原因は 「嫌われたくない」 という感情です。 自分の判断で失敗したら、誰かに嫌われるかもしれない。 迷惑をかけて、嫌われるんじゃないか そういった「嫌われたくない」という感情が邪魔をし、思いきった判断ができなくなるものです。 逆に言えば、「嫌われても良い!」と思えれば、自分の判断に自信が持てるようになるのですが、、、。 嫌われても良いなんて、なかなか思えるものじゃないですよね? だから、嫌われても良いと思え!なんて難しいことは言いません。 ただ、全員に嫌われないようにするのって、かなり難しいことです。 そして、100人中1人がマイナスな意見を言うと、99人が「良い!」と言っても、1人のマイナス意見が気になるものです(笑) つまるところ、 自分の判断で迷惑をかけない、嫌われなくするのってさ。 東京から歩いて世界一周するのと同じくらい、めちゃくちゃ難しいんだよね...。 でも、私が判断しても「嫌われない」という体験ばかりしていたら? 自分に全く自信がない : 私はまったく自分に自信が持てず、ネガティブです。特に - お坊さんに悩み相談[hasunoha]. 安心して判断できるようになるよね。 沢山の人に嫌われないようにするのは難しい。 でも、あなたの失敗を許してくれる人の元なら、自分の判断に自信を持てるんじゃないかな? 『あなただから、失敗しても笑ってくれる。』 そういう人たちのもとで、まずは自分の判断に自信を付けるのも良いと思うよ。 まとめ 今回は、自分の判断に自信を持てない人に向けてお話してきました。 本記事を要約しておきますね。 自分の判断に自信が持てないのは悪いことじゃない 「小さな成功体験」・「圧倒的なインプット」・「自分自身と向き合う」ことが自信へと繋がる 自分の判断に自信を持てない根本的な原因は「嫌われたくない」感情 あなたのことを許してくれる人たちのもとで成功体験を積み重ねるのもあり こんな感じです(*^^*) ちなみに、僕のコンサルティングを受けてくださった方を見ていると...。 自信を持てない人は 「知識が不足している」 もしくは 「アウトプットが足りていない」 傾向があります。 特に知識が不足している人が多いので、日々の勉強がホント大切だと実感しました。 僕のメルマガでは「自信を持つ方法」や「ビジネスのこと」「心や体の仕組み」など、幅広いジャンルを発信しています。 毎日500~1, 000文字くらいの濃い情報が届くので、購読するだけで知識不足は解決出来ると思います。 もちろん無料で、ウザいと思ったら速攻で解除できます。
自信が持てないのって、もしかして親の影響…? 親もそうなんだけど、どちらかというと自分を取り囲む【 幼少期の環境 】が影響してると思うよ。 たとえば、 あなたにはそんなことできないから そんなことやっても失敗するに決まっている やっても無駄だからやめておきなさい っていうことを子供の頃に延々と言われたら、「努力しても無駄なんだ…」って思ってしまって、確実に自尊心が無くなるよ。そうなると、大人になっても自分に自信を持つことなんてできない。こういうのは典型的な【 毒親 】の例(⬇) 親に酷い事を言われなかったとしても、誰かにいじめられたり、自分を傷つけるような人が身近にいたら…気付かないうちに自尊心が無くなることもあるよ。 姉 特に学生の頃は、家庭や学校しか自分の居場所がなくて、どうしても距離を置きにくいんだよね…。 自分にとって毒になるような人たちとは、思い切って縁を切ろう 自尊心を傷つけてくる人には注意だね…。じゃあ、家庭や学校や会社など、自尊心を傷つけてくるような人が現在進行形で身近にいる場合はどうしたら良いのかな? 自尊心を傷つけてくる人が近くにいる場合の対処法 自尊心を傷つけてくる人とは、『 距離を置く 』こと。 会う度に自分の自尊心が削られていくから、なるべく顔を合わせないように離れるのが最大のポイント(⬇) たとえば、相手が親だった場合、親が歳をとればとるほど、 子供の自尊心を傷つける傾向 が強くなってしまうんだよね。 どこかしらのタイミングで離れないと、自分の心が取り返しのつかないような、大変なことになってしまうよ。 姉 もし、相手が会社の上司なら、できるだけ距離を置いて関わらないのがベストだよ。 自尊心を傷つける人とは、物理的に充分な距離をとろう とにかく距離を置くことが大切なんだね。でもさ、そういう人と、どうしても距離を置くことができない場合も絶対にあると思うんだけど…その時はどういう関わり方をしたら良いのかな?
人生で一番大切なのは「自信」だと思います。 自信さえあれば、自分らしくて充実したハッピーな毎日を送ることができます。 コミュニケーションや恋愛も順調で、チャレンジ精神も旺盛になり、人生に花を咲かせることも可能です。 一方、自分に自信が持てない人は、「人と違うことに臆病になってしまう」「自分らしさを消して みんなと同じであろうとする」という傾向があります。 そのため… ・周囲に合わせて、何十年も自分を抑えつづけてしまう ・言いたいことが言えなくて、居心地の悪い状態を耐えつづけてしまう ・他人の言葉に影響をうけて、すぐに落ち込んでしまう ・不完全燃焼のモヤモヤした人生になってしまう 自信欠如というたった一つの問題が、自分の人生そのものを「面白みのないもの」に変えてしまうのです。 ところが、「自分に自信がない」と思っている日本人は少数派ではありません。 下のグラフをご覧ください↓ 「あなたは自分を優秀と思いますか?」という日米高校生へのアンケート (高校生の心と体の健康に関する調査より) 「優秀ではない」と答えた日本人は合計83. 2パーセント。 アメリカ人はわずか10. 8パーセントです。 日米で天と地ほどの差がありますが、 実際に能力の差があるわけではありません 。 両者の違いは「自信の差」。 自信に、才能や根拠は必要ないのです。 私たちに一番足りないものは、才能ではなく「自信」。 では、どうしたら喪失した自信を取り戻すことができるのでしょうか?
『新人諸君、半年黙って仕事せよ』 ―フレッシュマンのためのコミュニケーション講座(筑摩書房) 私は新人に、「だいじょうぶだ」と伝えたい。 「あなたには、コミュニケーション力がある」と。 ――山田ズーニー。 ▲ 『人とつながる表現教室。』河出書房新社 おかげさまで「おとなの小論文教室。II」が文庫化されました! 文庫のために、「理解という名の愛がほしい」から改題し、 文庫オリジナルのあとがきも掲載しています。 山田はこれまで出したすべての本の中でこの本が最も好きです。 『おとなの進路教室。』河出書房新社 「自分らしい選択をしたい」とき、 「自分はこれでいいのか」がよぎるとき、 自分の考えのありかに気づかせてくれる一冊。 「おとなの小論文教室。」で 7年にわたり読者と響きあうようにして書かれた連載から 自分らしい進路を切りひらくをテーマに 選りすぐって再編集! ▲文庫版でました! あなたの表現がここからはじまる! 『おとなの小論文教室。』 (河出文庫) ラジオ「おとなの進路教室。」 おとなになっても進路に悩む。 就職、転職、結婚、退職……。 この番組では、 多彩なゲストを呼んで、「おとなの進路」を考える。 すでに成功してしまった人の ありがたい話を聞くのではない。 まさに今、自分を生きようと もがいている人の、現在進行形の悩み、 問題意識、ブレイクスルーの鍵を 聞くところに面白さがある。 インターネット、 ポッドキャスティングのラジオ番組です。 「依頼文」や「おわび状」も、就活の自己PRも このシートを使えば言いたいことが書ける! 相手に通じる文章になる! 『考えるシート』文庫版 、出ました。 『話すチカラをつくる本』 三笠書房 NHK教育テレビのテキストが文庫になりました! いまさら聞けないコミュニケーションの基礎が いちからわかるやさしい入門書。 『文庫版『あなたの話はなぜ「通じない」のか』 ちくま文庫 自分の想いがうまく相手に伝わらないと悩むときに、 ワンコインで手にする「通じ合う歓び」のコミュニケーション術! 『17歳は2回くる―おとなの小論文教室。III』 河出書房新社 『理解という名の愛が欲しいーおとなの小論文教室。II』 河出書房新社 『おとなの小論文教室。』 河出書房新社 『考えるシート』講談社 『あなたの話はなぜ「通じない」のか』 筑摩書房
「自信が持てないから、自分が嫌い……」という人は案外多いようです。自信が持てない理由や原因には、どのようなものがあるのでしょうか? 当記事では、自信がない人の特徴や陥ってしまう思考例などをご紹介します。また、自信がない人が自信をつける方法についても考えていきましょう。 ※本記事は『FASHION BOX』編集部員が自身の経験を踏まえて執筆しており、専門家による考察ではありません。また、記事内にある作用を実証するものではございません 自信が持てない原因とは?
自分の頭で考え、他者と関わることの痛みと歓びを問いかける、 心を揺さぶる表現の技術。 (書き下ろし236ページ)
お子さんと3人で楽しく出かける姿を見て、旦那さん何か思うところあるんじゃないかな。 あと細かい所の注意ですが、うちも子供が部活で疲れてリビングでうたた寝してるだけで、布団へ行けとか、毎日毎日同じこと言わせるなとか注意してたんです。だから、そんな些細なことで注意してたら子供も家で気が休まらないし、何より自分自身も気が休まらないでしょ? と言ったら、意外にも治まりました。 もっと男の人にはドンと構えて、人に迷惑をかけたとか危ないことをしたときに叱って欲しいですよね。 たしかに、これから長い人生一緒に生活するわけですから、 スレ主様とお子さんが楽しそうにお出かけしたり(その姿をご主人が見る)、 レス主様のように「そんな些細なことで…」とご主人に声掛けすることは 大切と思います。 忍耐が要ることと思いますが、 大人になりきれていないご主人の「育て直し」を 試みるのは、価値あることだと思います。 2人だけの時は関係が良好なんですね。って事は根は優しいご主人なのでしょうか。 きっと今は仕事に疲れてストレスが溜まってるのでは?と思いました。 ストレス溜まると些細なことにも敏感になったり怒れてしまいますよね。 土日どちらかは本人が好きなだけ寝かせてあげるとか。 子供達に悪影響なほど怒るのであれば 無理に遊ぶ機会を作らなくてもいいのでは? 子供に怒ってばかりの旦那 - (旧)ふりーとーく - ウィメンズパーク. スレ主さんも 毎日お疲れ様です。 皆さま、ありがとうございます 皆さまがおっしゃるとおりだと思います。 これをしたら次はないなどの言い方は上の子にはよくないと必ず伝えてます お友だちに言うとよくないですし、、 アダルトチルドレン、その通りだと思います 私は土日は必ず父が遊んでくれました。 でも主人は全く遊んでもらってないと言ってました 義母も働いてましたし一人で遊んでいたと、、 うちの母が主人は子供っぽいともいっており皆さまの言うとおりであり、直るのも期待できないですね 昨日悲しく泣きながらもう期待してはいけないという考えに落ち着きました 期待するから私もイライラしてしまうんだと、、 今も用事があり子供と3人でかけてますが(私は生後2週間の子とお留守番)子供たちが怒られてないか心配です 泣いて帰ってくることも多々あるので、、 上の子との関係が少しずつうまくいき親子関係がよくなればいいですね、でもケンカ中にそんなんだといつか子供に嫌がられる! !といってしまいました、、 本当に子供がそれなりに大きくなると離れていくだろうなとおもってしまいます。 大きくなると主人も少しは余裕があればいいのですが、、 少し距離感を大事にしつつ期待せず自分をコントロールしたいと思います。 まだしめません、意見、アドバイス何でも結構です なにかあればご意見よろしくお願いします。 ご主人、好きなことや趣味はありますか?
他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する] アクセス数ランキング その他も見る その他も見る
No. 4 ベストアンサー 回答者: suraimu99 回答日時: 2007/05/29 13:43 こんにちは。 僕も結婚5年目、質問者様と同じ年ぐらいで子供が一人います。 僕の意見でよければ参考にして下さいね。 まず、何を持ってしても一番良くないのが夫婦間の不仲による子供さんへの影響ですよね。 わがままで泣き虫であればそれって凄く夫婦の影響だと思いません? 子供って親の苛立ちをモロに受けてしまうので、とにかく長男には感情的に怒ったりせず、長い目で見守ってあげてはどうでしょうか? 優しく愛輪な家庭で育つ子供は言う事をしっかり聞きます。 もちろん、ここで子供さんの教育についてあえていわなくてもどこかで1度は聞かれたと思うので、もう1度その事をよく考えてみてはいかがですか? そして夫婦間の問題はとても難しいですね、 なかなか解決しませんし、第3者に意見を聞いても自分たちが直すが無ければ同じことの繰り返しですよね。 けど僕の感じたことはまず、 質問者様がご主人さんに対して「感謝」や「尊敬」の気持ちがありますか? ご主人さんがすぐキレるのではなくて、そうさせているのは質問者様ではないでしょうか? 子どもを理不尽に怒る夫の特徴3つとトリセツ3ヶ条！｜OTRRY! | 夫のトリセツ×彼氏のトリセツ！. たしかに言い分はあると思います、しかしここに不特定多数の回答者様に答えを求めてるのであれば、質問者様がこれからも仲良く生活を送っていきたいと思うからですよね。 その気持ちがあるのならメールで夫婦の会話を済ませるのではなく、 おしゃべりが苦手なのも分かりますが、ご主人さん(相手)の立場を考えて優しく接するように心掛けてみてはどうでしょうか? 相手を変えたいのであればまずは自分が変わらないとね。。 それと「お前 出て行け」と理由も無くそんなことを言われるのですか? ただ単に苛立ったからそのような事をいわれるのであれば、ドメスティック的なことになりますよね。 本当にそうであれば市役所の生活課かもしくは市民生活課などに相談をしてみた方がよいと思います。 しかしご質問からすればそのような態度になるのも、 夫婦間がうまくいっていない ↓ 子供がわがままで思うようにいうことを聞かない それを見てさらにご主人さんもキレる、苛立つ という悪循環なような気がします。 なのでご主人さんのことを無視とかほっとくとかではなくて、「今までいろいろあったけど、これから仲良くしよう(して下さい)」 と、お互い歩み寄ることをあなたがきちんと話すべきだ思います。 >昨日は涙も出ませんし「何言ってるの?」と印象でした。 こんな事を思って開き直るのは絶対ダメですよ。何もかもがうまくいかないですよ。 そして僕的に感じたことを書きましたが、事情がみえず無責任な回答になったかもしれないですが、 どうかご主人さんを立てて、毎朝気持ちよく送り出してやって下さい。 そして時間がかかっても明るく愛輪な家庭を築いてください。 頑張って!
子どもが何か悪さをしたり、注意しないといけないようなことをしたとき、家庭内で「ママに怒られるよ!」という叱り方をする人がいるようです。たとえば「ママに怒られるから静かにしなさい」「ママに叱られ... ※ ママより旦那の方が子育てに向いているのでは……?子どもと接するのが上手な男性たち 男性は父親の自覚が生まれるまで時間がかかる……などとどこかで聞いたことはないでしょうか? お腹の中で赤ちゃんを育てるママとは違い、男性は父親の実感がなかなかわかない、ということのようです。... 参考トピ (by ママスタコミュニティ ) 旦那が子供に怒ってるの見ると
うちも主人は「お父さん」というより「手のかかる兄ちゃん」という感じ、短気で子供っぽいままの大人です。ゲームや海外ヒーローが好きなので、息子が興味を持ち出してからは、ふたりでおでかけ、ふたりでゲームなど楽しんでます。 母を介さず、ふたりでルール等を話し合ったり、自分が正しいと思うことを説教したり、その方がうまくいくようです。 上の方が書いているように、長男さんだけを伴って、おこづかいを少し持たせてどこかに出かけてもらうのは試す価値あるかと思います。ふたりで「駄菓子屋」「焼き肉食べ放題」「回転寿司」とかでもいいかも。 子どもの頃に自分がしてもらえなかったことを、子どもと共に経験するのは楽しいようです。 次男さんは、まだお出かけでも面倒を見る必要があるのでお留守番で、そのかわりお母さんを独り占めできると精神安定につながると思います。 少しでも関係が改善されると良いですね! 赤ちゃんがいるのですね。失礼しました。 基本的には自分が子供で、子供好きではないんだと思います。乳幼児3人いたら、それだけでもイライラするのかも。 主さんも大変ですが、ストレス解消を何か考えてあげた方がいいかも知れませんね。 あ、お子さんの性別も書かれてなかったですね。なんとなく、我が家と似てるなって思って息子さんと思ってしまいました。失礼しました。 女の子だったら、ふたりでお出かけ作戦は難しいかな。いっそのこと「デート」を強調してみるとか? うちもそうです!私はなるべく怒らないように育児をしてるのに旦那はちょっとしたことですぐに子供に激怒します。だったら相手にしてくれなくて結構なんだけど。。 赤ちゃんがいるのですね! (ご出産おめでとうございます) 今はスレ主さんが外に出るのは難しそうですね。 父+小学生チームと母+小さい子チームに 分かれて行動するのがお勧めです。 赤ちゃんがまとめて寝るようになったら 昼寝チームと外遊びチームもいいと思います。 うちの夫は厳しい…というか否定ばかりする 義父のことがきらいです。 遊んでくれたけど恩きせがましかったとも。 落ち着いている時に、 どんな父親になりたいのか聞いたり、 この前のアレはお義父さんソックリだった と言ったりすると効くみたいです。 スレ主さんのツッコミも 効いてるかもしれませんね。 皆さまのお言葉に少し気持ちが落ち着いてきました ありがとうございました。 あれから旦那と話し合いはしておりませんがもう少し私も優しく接し、褒めたり感謝の気持ちを沢山伝えなければと思っております。 これから赤ちゃんが大きくなれば子供と行動したいと思います 旦那には子供一人お願いしたほうがよさそうでね 二人だと大変ですしデート気分など好きなところにいってもらうようにしてみます!
うちは、小5と年長息子達です。 結局、パートをすると、「私も働いているんだから育児くらいしてよ」と思いがちなんですよ。 専業なら、「やらせて悪いね」くらいにはなります。 私は専業ですが、「やらせて悪いね」くらいでやってもらっています。ただ、上の子のオムツは替えるのはオシッコのみ、オシッコが垂れたら交代ですよ。キレはしないけど、ため息くらいはつかれてました。 帰宅後なんて、子供の話なんて、聞かれたら答えてましたよ。興味ないというよりは、仕事で疲れて、今、聞いたところで、という感じです。結局はこちらも「大丈夫だった?」が聞きたいだけですしね。 土日は、公園や買い物で十分じゃないですか? うちなんて、朝寝、昼寝時間があるので、その時間は寝かせてますよ。まあ、お風呂は、入れてくれると助かりますけどね。受け取りはもっと嫌がるでしょうしね。 でも、「こいつちょっとおかしいわ」「こっち見てくるな」というご主人ってどうなのでしょう。元々そういう口調ですか?そこについては言葉使いを治してもらうようにしましょう。 パパの顔色を伺うお子さんが哀れなだけですか? パパのいい部分を見せていかないと、これから成長して、パパ怖いとなるのか、同じように口調の悪くなるのかだと思いますけどね。 結局、ご主人を蹴ったり、物を投げるのは主さんは、お子さんを叱らないのですか?ご主人が「痛いの~!なんで、そんな事する?」とご主人に「なんでじゃ伝わらない」と言う前に、お子さんに「お父さんは痛いと言っているのよ」「口でちゃんと遊んでって言おうね」と躾をするところなのではないですか? お子さんもお父さんを嫌いにならないように威厳なども含めて、そこは、主さんが諭すところでもありますよ。 子供が小さいうちは、ご主人に協力する気がなければ、飲み会の時など、ワンオペ覚悟でやるしかないですよ。