もうそろそろ春、ひらひらのスカートを履きたい、でも足がむくむ!!ああ!! それ、解消します!
5cm)から展開し、足の小さい方は勿論、 背伸びしたいティーンズにも履いて頂ける、フェミニンで可愛らしい靴。 自分の服には合わないけど、友たちにおススメしたい♪ などなど!幅広く様々な靴をご用意しています。 最後は足のむくみから大分それましたが、 整理していたらお客様それぞれのニーズに答えた商品が多く、 社員の私もびっくりしました! 自分に合った靴を選ばないと、足を守るための靴が、 かえって足に負担を掛かってしまうということ、 どう頑張って運動やマッサージしても無駄になってしまうことを申し上げたいです! 靴は長時間着用するアイテムですので、是非ご自身の足をしっかり把握すれば、 理想な靴に出会えるはずです! フィットパートナーサイト公式オンラインストア ~日本人の足に優しい脚の研究と靴づくり~ SHOES LABO & ONLINESTORE
例えば、「私は仕事終わりに靴がきつく感じる」 「お昼の時にたまに靴ズレする」 など、よくご自身の足の状態を観察することで、 「仕事の後はデートがあるからちょっとストレッチ素材のパンプスにしよう」 「お昼の時外出するからスニーカーをもって履き替えよう」 といった靴選びの時の失敗も減ります。 足は「第2の心臓」と言われている程、大事な部分ですので大切にしましょう。 むくみは直接的に体にダメージを与えるわけではないですが、 酷い場合は冷え性や痺れにも繋がります。 歩きにくい靴を履いてしまうと、より足を傷つけてしまいます。 このことをどうしてもお伝えしたく、長い説明になってしまいました。 さて、むくみの原因は皆さんもご存じ通り、主に足の血行不良によるものです。 足の血行不良の原因として、以下が挙げられます。 ・長時間の殆ど動かない立ち仕事や座り仕事 ・妊娠 ・肥満 ・筋力の低下 ・足にあっていない靴を着用 ←ここ重要!! 仕事中でちょっとしたストレッチや、30分程度のウォーキング、 お風呂上りのマッサージなど、多数の解決方法があります。 要は血液やリンパ液を循環させ、血流をよくすることです。 ただし、在宅勤務ではない限り、 毎日平均8時間くらい靴を履かなければならない社会人にとっては、 上記の解決方法は、 「足が正しく合ったサイズで、歩き心地の良い靴」 を履いているのが大前提です。 ですので「 ここ重要!
2013/04/21 - 147位(同エリア371件中) はらぺこあおむしさん はらぺこあおむし さんTOP 旅行記 60 冊 クチコミ 6 件 Q&A回答 0 件 81, 701 アクセス フォロワー 9 人 昨日の岡山での所要を終えまして、そそくさと福山駅に到着! さてさて、龍馬ゆかりのこの地をゆっくりと巡ることといたしましょう! 今回の旅は3編構成といたします。 まず、一作目は「龍馬編」 二作目は、本編「パワースポット 仙酔島編」 三作目は、「ポニョとまち歩き編」でございます。 旅行記は行ったらすぐ書き込むべし!! 旬が逃げてしまいますぞ! !と、どこかで声が聞こえそうで(笑)まずは、5月からの鞆の浦の鯛祭りに間に合うべく仕上げてみました。。。 平成いろは丸。なんと、8, 000万円かかって制作されたものだとのこと。。。え〜!と思いましたが、なんと一年でその費用分の収益をあげたと。。。 お金ってすごいな。。。お金がかかるから何もしないのではなく、そこに投資して、なお莫大の利益をあげていく。。。 潮待ち風待ちの港として栄えたこの土地ならではなんでしょうね。 イチオシ 雲が多い今日ですが、時折こんな青空がのぞいてくれます。 当初雨の天気予報だったくらいなので、わがままは言いません。 対潮楼から、手を振ってくれているのは先ほどの龍馬さん。 あとからきっとお会いできますように。。。 ペコリーな。船酔いするから、極力船旅は控えていたのですが、瀬戸田の旅からすっかりへっちゃらになりました。 といっても、この船旅、5分なのであんまり大きいことは言えませんよね(苦笑) 仙酔島に到着。 さてさて、1時までに戻んなくっちゃいけんから、急げ〜。 ふむふむこれが「岩のトンネル」ね。通りゆく人を待ちつつパチリ☆ 昨日夕方に予約しておいた、「江戸風呂湯游コース」の 人生感が変わる宿「ここから」へ向かいます!! 人には4つの壁があるとか。 ホテルのロビーに、いろいろと飾ってありまして、へえ〜と思いながらパチリパチリ☆ 写真の撮り方レッスン的にパチリパチリ☆ さて、江戸風呂湯游コース¥2, 800 行って参ります! お気に入りはパワースポット. まずは、汗をたっぷり掻くために「生姜茶」をいただきます。 生姜が好きな私は、2杯ゴクリと飲み干しました。。。 ゲドックス期待大! 混浴らしいので。。。 って、ポロシャツと短パンを素肌に着用しまわるので、色っぽさゼロですが、着替えをして竹の道を進みます。ちょっと肌寒いかな。 まだまだ竹の道を進みます。えらい遠いのね。。。 カメラを持っていくのに躊躇しましたが、ペコリーながカメラを持たずに移動なんで、自分で自分が許せませんので!
こんにちは。 前回、春におすすめのハイキングスポットで 総社の「鬼ノ城」をご紹介しました。 / 今回は広島県福山市にある 気軽に、短時間で、フェリーに乗って 子供でも歩け、瀬戸内海が眺められる 「仙酔島」 をご紹介します。 仙酔島は「瀬戸内海国立公園」の中にあり、 無人島でありながら、温泉や国民宿舎、旅館などの 宿泊施設やレジャースポットがあり、 シーズンには多くの観光客でにぎわいます。 また、 古代の神秘を感じる パワースポット「五色岩」もあります。 仙酔島にはフェリーでしか行けませんので 宮島もそうですが、テンションが上がります! いくつかハイキングコースが あり、 簡単なコースなら子供でも 気軽に楽しめます。 下山後は海岸で遊べるので 子供はきっと大喜びですよ。 のんびりしたい方は 国民宿舎でランチを食べることも できるので、気軽に楽しめるのが 仙酔島の魅力です。 春休みに子供とハイキングは いかがでしょうか。 // /
2020/11/21 - 2020/11/22 95位(同エリア371件中) ちえさん ちえ さんTOP 旅行記 29 冊 クチコミ 23 件 Q&A回答 2 件 65, 396 アクセス フォロワー 50 人 この旅行記のスケジュール もっと見る 閉じる この旅行記スケジュールを元に 2020年、新型コロナウイルスの蔓延で今年は旅行に行くことができず。。。 コロナが少し落ち着き、政府からGoToキャンペーンが発表されたタイミングで旅行を計画! 住んでいる広島県内をターゲットに調査。 一度も訪問したことのない鞆の浦へ行ってみたい! 2020年初旅行です! 旅行の満足度 5. 0 観光 4. 0 ホテル グルメ ショッピング 交通 3. 0 同行者 カップル・夫婦 一人あたり費用 1万円 - 3万円 交通手段 自家用車 徒歩 旅行の手配内容 個別手配 1日目。 広島市内から車でやってきました。鞆の浦! 初訪問です。 宿泊先は景勝館漣亭。チェックイン前に荷物と車を預かっていただけました。 鞆の浦温泉 景勝館 漣亭 宿・ホテル 2名1室合計 20, 900 円~ お部屋の露天風呂オススメ! 【幻想的感動】海ほたる観賞体験♪プラン – 日帰りプラン. by ちえさん お天気にも恵まれました! ちょうどこの旅行のあたりからコロナの拡大をニュースでも報道されるようになってきました。 気を抜かずに旅行を楽しみ、広島の経済を回していきましょう! バス停が猫モチーフ! 港町の鞆の浦。 崖の上のポニョのモデルにもなっています。 町の雰囲気に懐かしさを覚えます。 鞆の浦と言えばこれ、常夜燈。 ついに実物とご対面。 常夜燈 名所・史跡 心が洗われるよう。。。 鞆の浦 a cafeにてランチ。 鞆の浦の人気店。 鞆の浦 a cafe グルメ・レストラン ハーフサンドイッチ。 パスタセットも注文。 美味しかった~ごちそうさまでした! お腹が満たされた後はいろは丸展示館へ。 坂本龍馬と海援隊が乗っていた船が沈没した際の遺品が展示されている施設。 いろは丸展示館 美術館・博物館 坂本龍馬のゆかりの地であることをこの旅で初めて知りました。 当時の物が間近で見られます。 一つ一つ見ていると時間が経つのがあっという間。 歴女でなくても楽しめた! 坂本龍馬の等身大フィギュア! いろは丸は紀州藩明光丸に衝突され、大破沈没したそうです。 沈没状況が再現されています。 また後で散策しに参ります。 雰囲気ありますね。 先には海が広がっています。 石畳が素敵。 鞆の浦で唯一出会ったにゃんこ。 レトロなおもちゃ屋さん。 こちらは鞆の津の商家。 鞆の典型的な町屋で、市の重要文化財に指定されています。 鞆の津の商家 商家内部。 桝屋清右衛門宅。 廻船問屋を営んでいたそうです。 龍馬の隠れ部屋桝屋清右衛門宅 龍馬がいろは丸沈没後、宿泊していました。 幕府から命を狙われていることを心得ていた龍馬は名前を隠し、屋根裏部屋に宿泊していたのだそうです。 こちらが龍馬の宿泊していた屋根裏部屋。 今でも龍馬がひっそりと息を潜めているようでした。 ホテルにチェックイン。 GoToトラベルの恩恵を受け、露天風呂付き客室を予約してみました。 陶器の洗面台、おしゃれです。 お部屋も広々していて快適!
今回のパワースポットめぐりの旅 最終目的地は 広島県の福山から 鞆の浦へ~。 鞆の浦は 細道と昔ながらの風情ある古い街並みが どこか京都を思いださせる。 その鞆の浦から 船でわたれる無人島が わたしの目的地なんです~~っっ 無人島といっても 住民登録がないだけで ホテルはあるのですよ。(笑) ・・・というわけで 広島県の無人島 仙酔島 をご紹介しまぁ~すっっ。 (その1) 住所 広島県福山市鞆町後地3373-2 084-970-5050 (国民宿舎 仙酔島) 地図はこちら 無人島へわたると聞くと 小さい漁船の船かとおもいきや 意外と(?) しっかりおしゃれな船。 冒険にしゅっぱ~つっっ。 といっても 5分でつくのだっ(笑) あちらは 弁天島~。 いきたいっ いきたいっ ・・・でも 残念ながら 上陸はできないみたい。(苦笑) 鳥居にライトがついていて 夜はひかるんですよ~っ。 さぁ~て 島に到着。 失礼しますっ。 ヨッ わあああぁぁ・・・ ぐる~ 島全体から エネルギーがあふれてる。 静かで ドシンと構えている島。 そして どこからともなく 龍のエネルギー・・・。 派手なものが 何もない島なので この島のパワースポットと見所を 案内を参考に わたしなりに ピンク字で ポイントをつけてみましたっ。 もし行かれるときには ぜひこの場所を みつけてくださいねっ わおぉお~っっ 早速 鳥居さん?! (笑) にゃにゃっっ 龍頭さん がおでむかえ~っ。 どこにいこうかと ホテル側にある 階段をあがっていくと 橋の前に・・・ 案内版。 なるほどっ この島は 龍神と七福神の神島なんだ・・・っ。 確かに龍の波動は この島におりたときから ずっと体にきているの。 ふぅ・・・ 失礼します・・・っ。 トコトコトコ うわわわわわあぁ・・・・ ぐるぐる~ こいエネルギーが 渦まいてるぅ。 強すぎる エネルギーで チャクラと天眼が狂って 頭がぐらぐらするよぉ~~っっ。 ・・・ だめだ。 いきなり ここにくる前に しなくちゃいけないことがある気がする。 神様の森に 触れる前に・・・。 この島には 『 国民宿舎 』 『 人生感が変わる宿 ここから というホテルがあるんですが ここにきたら 名物(? )江戸風呂に入ってみたかったんだっっ なぜってね お風呂がすごいんですよぉ~。 その話はのちほど。(笑) ちょうど 国民宿舎の前に広がる浜 田の浦 ここは 電磁波をアースできるという浜で ふわぁ~ 体になじみやすい 軽さも感じるエネルギーがはいってくるよぉ~。 ぴちゃぴちゃ。 エネルギーになれるためにも 浄化させてくださいっ。 目の前には皇后島。 案内MAPによると 『神功皇后が 仙酔島に渡る前 この島に船をこぎ、小舟にのりかえ移動したことから 伝えられています。』 とのこと。 田の浦には 寿老人、毘沙門天が いらっしゃるそうですよっっ。 この仙酔島の 一番の見どころは 海沿いの遊歩道にあります 五色岩 なんですぅ~~~っ。 その名の通り 一キロもつづく 5色(赤 青 木 白 黒) の岩。 世界に55か所しかない岩で 日本には唯一この仙酔島にあり ものすごい気があつまっているんですって~ でも・・・ 今年の8月まで(予定) 遊歩道が工事中でいけないのです~っ。 残念ですが また今度のお楽しみにっ さてっ ちょこっと エネルギーになれるために お散策~ お散策~ 右手には キャンプ用のテントがいっぱい。 あったかくなったら キャンプしたいなぁっ ヘイホッ 意外にも上り坂・・・。 ん??
なんか・・・ 門があるよぉぉぉ~~~っっ すごいっっ あれは 海食門だあぁぁぁ~~~っっ 海食門に近づくように 浜を歩いていると ものすごく気になる・・・。 海食門とむきあうようにある岩。 テテテテッ ピタッ ぐわぁ~ん ビリビリビリ この場所のエネルギーをすべて飲み込んでいるような 強いエネルギーだぁ・・・。 やっぱり この島は何かが違う。 すごいよぉ・・・。 名前はないけれど 門の岩と一緒に おススメスポット この階段はなぁ~にかなっっ?! おおおぉお~~っっ このあたりも 磁場がまわってるよぉ~。 たぶん 地図でいうと ここから遠くない場所 (御前山のハイキングコース側の道)に 初願成就の場 があるみたい~。 MAPには 『新月の三日月の夜 そこに立ち 山内鹿之介の名言 「願わくば我に七難八苦を与えたまえ。これよく克服して悲願を達せん・・・」 と願うと物事が成就するといわれています。』 とかいてあります・・・(笑) 願うということは 命がけですねっ。 さぁ~ お次はまちにまった 江戸風呂へとまいりますよぉ~っっ