企業のインターンシップにエントリーし、そろそろ面接という方もいるのではないでしょうか?一方で、「通常の採用面接とどう違うの?」と不安を感じている方もいらっしゃるでしょう。この記事では、インターンシップの面接に準備万端で臨むことができるよう、「どのような質問がされるのか?」「どんな事前準備が必要なのか?」についてわかりやすく解説しています。 インターンシップの面接は採用面接とどう違う? まずは、インターンシップの面接と採用面接の相違点や共通点、また面接でよく聞かれる質問について説明していきましょう。 採用面接とは目的が異なる それぞれの面接の違いを知るためには、インターンシップと就職の違いを知る必要があります。 まずインターンシップは、「就労体験」です。つまり正式な就職ではなく、企業に職場体験をさせてもらう機会を指します。つまり通常の就職とは違い、長期雇用をするための面接ではないのです。 通常の就職は、面接は応募者の性格や適性、やる気、ポテンシャルなどを知り、自社で長期的に活躍できるかを見きわめるために行います。インターンシップの面接は一時的な雇用を受け入れるかどうかを判断するために行われるものであり、それぞれ面接を行う目的自体が異なるのです。 インターンシップの面接は長期雇用のために行うものではないため、就活の採用面接ほど厳しい目で判断されることはありません。採用面接が長期的な目標やライフプランなども質問されるのに対して、比較的短期的な視点での質問が多いのも特徴です。 インターン生を受け入れる企業としては、就労体験の場を提供するに過ぎないため、以下2点に着目するのが一般的です。 ★…なぜ、当社のインターンシップに応募したのか? ★…インターンシップを通じてどういったことを経験したいのか?
インターンシップの志望動機は何ですか この質問に回答する上で一番の核となるのは 「企業とあなたを結びつけるポイント」 を見つけるということです。インターンシップに応募した理由は人それぞれだと思いますが、特にその企業のインターンシップに魅力を感じるのは、その企業の何かがあなたの中に響いたからではありませんか? 例えば、インターンシップを通じて成長したいと考え志望している人は「なぜその企業でなら成長できると思うのか」「その根拠となる自分自身の経験」を答えると良いでしょう。志望動機はなかなか他者との差別化の難しい項目ではありますが、その志望動機に至るまでの経験は一人ひとり異なっているはずです。 4.
事前準備をしっかり行うことは、インターン面接に受かった後にも役立ちます。インターンでは企業の1員としてあなた自身も働く場面があり、社員のみならずお客様とやり取りをする可能性も出てきます。そんな時に、面接をするまでの間に得た知識や敬語、身だしなみ、心掛けが役立つのです。 インターン面接で良く聞かれる質問例に、実際に自分で回答を考えてみることで、自分が就職に当たりどんなことを考えているか、理解する手助けにもなります。今回解説した質問例を上手に使って、事前準備を完璧にしていきましょう。 社会を知る方法はインターンだけじゃない インターンシップに参加することで、その会社を深く知ることが出来ます。 ですが、インターンシップに参加できる社数は限られているはず。1人あたり平均して3~5社程度受けられるはずですが、スケジュールの関係でそれ以上は難しいことも。 では、それ以外の会社や業界のことを知るにはどうしたら良いのでしょうか? 答えは、OB/OG訪問にあります。ビズリーチ・キャンパスには多様な業界、会社に所属する先輩社会人が登録しています。あなたのキャリア選択にきっと力になってくれるはず。 学生ならではの特権を使って、今しか聞けない話を聞きに行ってみませんか?
レッグカールとは レッグカールとは太もも裏の筋肉(ハムストリング)を鍛える種目です。レッグカールマシンを使用します。 レッグカールマシンには基本的に大きく分けて2種類あります。 ①座ってやるシーテッドレッグカールマシン ②うつ伏せでやるライイングレッグカールマシン(プローンレッグカール) 多くが足首を付けるパッドが1つですが、中には左右の足で別々にパット部分が独立しているマシンもあります。 ライイング レッグカールとは ライイングレッグカールとはうつ伏せになってハムストリングを鍛えるマシン。 両足で行いますが片足(シングルレッグカール)でも行う ことができます。 別名:プローンレッグカール(Prawn Leg Curl) Lying Leg Curl ハムストリング 動作:膝関節屈曲 1.足首に当てるパットの高さを調節する。ピンで重りを調節する。 2.シートにうつ伏せになる。 3.グリップを握り、ヒザを曲げ伸ばしして行う。 ・お尻が上がらないように注意 ・しっかりとヒザは閉じる。 ・片足(シングルレッグカール)の場合、つま先の向きを 変えやすく効かせ方を変えることができる。 ・ライイングレッグカールマシン ジムにはライイングレッグカールマシンかシーデットレッグカールマシンのどちらかが置いてあるところが多いよ!両方あるジムはすごい!
肌の露出した服やボディラインが見える服をオシャレに着こなしたいですよね。でもついつい運動やダイエットを怠けてしまい、着たい服が着れない!! なんてことはありませんか?? 仕事や学校バイトで忙しくてなかなかトレーニングができない……、そんな方でも大丈夫です。1日の疲れを癒すお風呂のスキマ時間で出来る筋トレ法をご紹介します。 お風呂のスキマ時間には筋トレがおすすめ♡ 毎日お仕事やバイト、学校などでなかなか筋トレをする時間がないですよね……。ですが、お風呂のスキマ時間を使って筋トレをすると、とても効率がいいんです!! 太ももを鍛えてほぐす！筋トレ・エクササイズからストレッチまで正しいやり方を伝授 | 美的.com. 毎日お風呂のスキマ時間を使って自分の理想のボディを叶えちゃいましょう!! お風呂で筋トレをするメリット&魅力 筋トレしたくても、トレーニング用品がなかったり、時間がなかったりする方が大勢いると思います。 ですが、お風呂のスキマ時間を使うことで、効率よく手軽に筋トレができちゃいます!! それでは、風呂トレのメリット&魅力をご紹介します。 水圧で効果が高まる お風呂でのトレーニング道具は、ズバリ……水です!! 水が程よく身体に負荷をかけてくれるので身体に無理なく筋トレができます。さらに水温のおかげで血の巡りをよくし、代謝をあげてくれるので筋トレの効果がグッとアップする嬉しい効果も……♡ 習慣化しやすい 多くの方がほぼ毎日お風呂に入ると思います。なのでお風呂のスキマ時間を使って筋トレをすることで、習慣化しやすいんです!! 飽き性の方や三日坊主になりがちな方でも、これから紹介するメニューをちょっとずつトライすることで継続して筋トレができるでしょう。 リラックス効果がある お風呂に入ることで体が温まり、筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果を得ることができます。 日々の疲労が溜まっている方は筋トレをする前に、身体を温めてあげてから筋トレするといいでしょう。 少しの運動でカロリーを消費! 入浴中身体が温まるとカロリーを多く消費できます。お風呂で筋トレをすることはカロリーを消費するだけでなく、汗をかくこともできるのでデトックス効果もあり、ダイエットにも適しています。 お風呂で筋トレをする際の注意点 お風呂で筋トレをすることは、そのお手軽さからとても魅力的に感じますが普段外でトレーニングをしている方や家・ジムで筋トレをするよりも室温が高く熱中症や水分不足になってしまうリスクも高いです。お風呂の中で安全に筋トレが行えるよう、注意点を紹介するのでしっかり覚えておきましょう!
体幹に効く、椅子に座りながらできる筋トレを紹介! ビジネスパーソンにとっても身体が資本。体力の低下を防ぎ、パフォーマンスを上げていこう!
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