まずは自分にぴったりなインテリアテイストやアイテムを診断してみよう!
部屋をすっきり片付けると、本当に開運するんです。 テレビやラジオ、ネットでは頻繁に「掃除」「収納」「洗濯」に関する豆知識情報が流れているので、片付けで開運したいあなたであれば「なるほど~」と頷くことがとにかくたくさんありますよね。 ですが、そういった情報は即実践しないとすぐに忘れてしまうもの。その即実践も、一度やってみるだけだと忘れてしまうので、出来れば続けて二度は実践して活用できるようにしたいもの。 とは言っても、情報がとにかく多く、消化不良なのが実際のところですよね。溢れてくる情報を取捨選択するだけでやった気になっている人も多いのではないでしょうか。 物を捨てたくなる時は運気がグンと動き出します。なぜなら、物を捨てたくなる気持ちになっているあなたが、物を溜めていた方向と逆を向き出しているからです。 中国4000年の歴史がある開運環境学である風水は、掃除で7割決まると言います。 このブログでは、 捨てると運気が上がる物20選 挙げているのですが、まずその中でもとにかく外せないベスト3を今回はご紹介します。 片付けで開運スタート!まずやるべき最優先事項は掃除! 「物は増えた分減らさないと散らかるばかり!」 こんな偉そうな言い方をしている私も以前はそうでした。 とにかく家事を効率的にやりたいと思いながらも、追われる日々に思うように進まない家事。 根本の原因は何だか分かりますか??
最近はなんだかついていないと感じることがありませんか?また金運がアップしたという話を耳にしたり・・・ かんたんなことで運気をあげる方法を人から聞いたら、実践してみるもいいかもしてもいいかもしれませんよ。 ものを捨てたら運気が上がった人のリアルな声 実際に「物を捨てたら運気が上がった」という人もいます。 どのような物を捨てたのでしょうか。 Twitterでのリアルな声 断捨離効果なのか、 新規のお仕事 (片付け作業あり♥)を いくつか頂いています。 本決まりになると いいな。 #断捨離効果 — 藤 (@Fuji30595325) May 28, 2018 この方は断捨離をしたようですね。新規のお仕事が舞い込んできたのは偶然でしょうか? Yahoo! 知恵袋でのリアルな声 (引用: Yahoo!知恵袋 ) 「運気が上がる」というものは、目に見えるほどのものではないのかもしれません。 しかし、実際に少しでも運気が上がったと感じる人もいるようですね。 その他 フリマアプリ「メルカリ」。「ダメ元で離婚前に使っていたシーツを出したら売れたんです。収納に余白ができるのが快感になり、日曜はメルカリの日と決めて、毎週何かしら出品するように。その習慣を始めてすぐに、なんと彼氏ができました! 運気より強力。究極のパワーはいらない物を捨てると手にはいる。. (引用: GINZA ) この方は、しっかりと効果が出ているようですね。 気持ちがスッキリすると、お顔にも運気があらわれるのかもしれませんよ。 今すぐ捨てたら運気が上がる理由は?
捨てるのに迷ったときはどうすればいい?
2017/8/4 使っていないモノは手放さなければ・・・ そう思っていても、 実際には、 なかなか踏ん切りがつきません でした。 でもそんな私でも あることを理由に、 バッサリとモノを手放せる ようになったんです。 その理由とは? 片づけていくのは、開運するため それは、開運。 つまり、モノを処分し、片づけていくのは運気をあげるため。 この動機づけが私を大きく動かしました。 頭では、捨てることの大切さがわかっていても、 そうそう簡単に処分なんてできるはずもなく・・・ ですが、そういった使わないモノを持っていると 自分の人生が悪くなってしまう。 そういう話や、知識を取り入れていくことで 私は捨てられないモノが、捨てられるようになったんです。 このことは、実際に現場での整理収納を教えている 小西さんの さよさんの開運・整理収納術 からも学ぶことができました。 収納レッスンで捨てられなかった方たちでも、 「開運」というアドバイスをしていくことで、 みんなみるみる捨てられるようになった そうです。 ただ、「モノを捨てましょう。」ではなくて・・・ 捨てた先にある、すてきな人生が見えてくる だけで モチベーションがあがりませんか? 私も読んで、ますます整理したくなりました(笑) 「3年以上着ていない服は、死んでいますよ」 「モノが減ると、いい気が流れラッキーなことが起こるかもしれませんよ」 さよさんの開運・整理収納術 小西紗代(著) 楽天ブックスはこちら 片づけると幸運とお金が舞い降りる 正直・・・部屋がスッキリするだけでは、動けない。 そんな私やあなたにピッタリの動機です(笑) 片づけや掃除をすると、 幸運とお金が舞い降りる。 こういった目には見えないけれど、 ワクワクするようなことがあると、ひとはがんばれるもの^^ いま部屋にモノが多くて片付いていないのなら、 それはもっともっと人生をよくするチャンスでもある んだなと さよさんの本を読んで思いました。 いまさら・・・と、あきらめるのではなくて これからの自分と、家族が幸せになるような住まいを目指して。 運気をあげる住まいづくりを目指していきたいなと思います。 ではでは。
マットを捨てるとこんなものが手に入る ) けれども、不用品を捨てると、人生がいい方向に動きだすのは本当だと思っています。それは、家の中のネガティブエネルギーが排除されるからというわけではありません。 いらない物を捨てることは、これまで自分が後回しにしていたことに向き合って、1つ1つクリアすることだと思うからです。 そうすることで、少しずつ心が整っていきます。 そして、こんなパワーを獲得できます。 1. よりしっかりとした自分軸 誰でも、幸せになりたい、楽しい気分になりたい、お金持ちになりたい、きれいな服がほしい、おいしい物を食べたい、なんて願っています。 そこで、自分の暮らしを少しでもよくするために、いろいろな物を買います。 ところが、その結果幸せになるかと言えば、どちらかというと逆の方向にいってしまいます。 きれいな服をたくさん持つつもりが、そこまで素敵でもない服で部屋がいっぱいになり、「着るものがない!」と悩んでしまいます。 なぜこんなふうになってしまうのか? 自分がいいと思うもの、好きだと思うものに、まっすぐに向かわなかったからではないでしょうか? 自分の気持ちよりもむしろ周りの意見を参考にしてしまったのかもしれません。テレビや雑誌、周囲の人ががいいと言っているものを買ってしまったのです。 物を売りたい人は、いつも私たちに、「これを買えばもっと暮らしがよくなるよ」「これを使えば、もっと幸せになれるよ」と言います。 逆にいうと、これは、「今のままではだめですよ。あなたにはこれが必要です」「あなたは、こんなところが不足しています」というメッセージです。 もちろん、こんなふうにはっきりとは言いませんが、すべては、「今の暮らしをもっとよくするための物」として提供されます。 そんなメッセージを真に受けて、買った物が部屋にたまって、邪魔になってしまうなら、もともとこうした物は必要なかったのです。 つまり、そんな物がなくても、私たちは充分幸せだったのです。もう充分幸せだったところに、よけいなものをたくさん持ちこんだから、かえって不幸になってしまったのです。 よけいな物を捨てる断捨離は、幸せだったころの素の自分に戻ること、リセットする行為です。 ガラクタを捨てることは、「本当はこんなもの必要なかった。私には足りないものなんてなかったよ」と確認するようなもの。 いっさいのガラクタを取り除いたあとに残るのは、物がなくても大丈夫な、自分軸の定まった自分です。 2.
玄関の外をきれいにして新しい運を呼び込もう 玄関前は、風水的にかなりの重要ポイントだそう。全ての運の入り口なので、すっきり片付けておこう。今より人と仲良くしたいなら、玄関の外側を明るくすると良いそう。 「玄関の前は"明堂(めいどう)"といい、外からの良い気を家の中に呼び込む場所です。外に自転車や植木鉢などを置いておくと、気の流れを遮断してしまうことに。何も置かず、広々とさせておきましょう。また、玄関の外を白色ライトで照らすと、人と積極的に関われるようになります」(林先生) 玄関を明るくきれいにし、気の流れを良く運気をアップ! 【関連記事】 【風水鑑定家が伝授】結婚運アップ!玄関の風水インテリア【二人暮らし向け】 良い人間関係を築く準備をしよう こうして見てみると、「捨てる」ということが、人間関係を良くするうえで重要だということがわかった。いらない物を捨て、過去のしがらみを手放すからこそ、新しい縁が生まれ、人間関係も良くなるのだ。 せっかくのチャンスを逃さないよう、いらない物は積極的に捨てて片付けよう! 教えてくれたのは? 林 秀靜(りん しゅうせい)先生 中国命理学研究家。10代の頃より東西の占術を学ぶ。1992年より台湾や香港の専門家(老師)に教えを仰ぎ、風水学をはじめ、中国相法、八字、紫微斗数など幅広く習得して1998年に独立。2013年から3年間台湾に留学し、さらに風水と紫微斗数を大師より学んだ。著書は70冊以上にも及ぶ。web: イラスト=今井夏子 文=明道聡子 運気を下げる「NG風水」6選!中国命理学研究家・林秀靜さんに聞いた幸運を逃す部屋とは? トイレ風水で金運・健康運アップ! 中国命理学研究家・林秀靜さんに聞いた開運のコツ 風水で開運! 中国命理学研究家・林秀靜さんに聞いた幸運を引き寄せる玄関のつくり方 一人暮らし女性向けインテリアサイト『』がオープン 女性一人暮らしにおすすめのインテリア・家具・収納・雑貨の通販サイト「」がオープンいたしました! oreではかわいいインテリアアイテムをリーズナブルな価格で販売しています。 間取りやインテリアテイストから商品を選べるので、自分で情報収集したり、欲しいアイテムを探し回ったりする手間もありません! ore独自のインテリア診断機能では、3つの質問に答えるだけであなたにぴったりのインテリアを診断します!自分の好みのテイストが分かるだけでなく、そのテイストに合った商品を提案してくれてそのまま購入ページに進んでお買い物もできるので楽ちん!
また、骨を支えるための筋力を鍛えることも、歪みの防止に役立ちます。骨盤が歪まないように、腹筋運動もしてください。 まとめ nagoyanがウエストを細くするためのことをまとめました。 ● 正しい姿勢で立つ。 ● ウエストをひねる。 ● 上半身をねじりながら腹筋をすると、さらに効果がある。 ● 骨盤が歪んでいないかチェックする。 少しの意識でウエストが細くなります。姿勢を正すのも、健康面上とても大事なことになります。あと、続けることも大事ですね。
BEAUTY ぽっこりお腹に悩む女性は多いです。しかし、ダイエットをしてもウエストが細くならないと困っている人も少なくありません。ここでは、効率的にウエストを細くする方法をご紹介します。 ウエストを細くするメリットは? 何気なく鏡を見た時にお腹がぽっこり出ていてショックを受けたことがある人は多いはず。ウエストは太りやすい一方、細くするのが難しいので、ダイエットを諦めている人も少なくありません。しかし、ウエストを細くするとさまざまなメリットがあります。 ■ボディにメリハリが出る ウエストを細くするとボディにメリハリが出ます。バストやヒップとの差も強調されるため、女性らしい体型に近づけるでしょう。メリハリがあれば、ボディラインにフィットする服も着こなせておしゃれに見られたり、モテたりします。 ■姿勢が綺麗になる 正しい姿勢をキープするためにはお腹周りの筋肉が必要です。ウエストを細くするために筋肉を鍛えると、自然に背筋が伸び、姿勢が綺麗になります。 腹筋をしてもウエストは細くならない?
まず体脂肪を落としたいのであれば、「炭水化物」の量を減らすようにして下さい。 例えばご飯を食べる時でも、茶碗2杯、3杯と食べるのは控えて、少盛り1杯に抑える。 理想を言えば茶碗ハーフくらいまで減らすのが良いですね。 パンや麺類などは極力控えるよう心がける事も大切ですね。 炭水化物は完全に「0」にすると、代謝が落ちます。 ですのでまずは炭水化物を減らすよう心がけてみましょう。 たんぱく質や野菜で補う 炭水化物の量を減らすと、当然お腹が空きます。ですのでその分は、 「たんぱく質」「野菜」「果物」 などで補うようにして下さい。 肉や魚、卵などのたんぱく質は、筋肉を作る成分となります。筋肉を落とさないためにも、十分なたんぱく質を摂取するように心がけてください。 それと野菜や果物などから、ビタミンやミネラル、食物繊維を摂取する事も大切。炭水化物を減らした分は、こういった別の食物の量を増やしてバランスを取るようにして下さい。 間違ってもお菓子やジュースなどで補うのは避けましょう。 お菓子やジュースは糖質が非常に多いので、せっかく炭水化物をキープしても、意味がなくなってしまいます。 宅配弁当「マッスルデリ」でカロリーを落とす! お昼は外食やコンビニで済ませる人が多いですが、これが一日の摂取カロリーを増やしてしまっています。ですのでヘルシーな「宅配弁当」に変えることで、お腹痩せはもちろん、体全体を絞る事ができます! 朝昼夜と3食カロリー制限するのが辛い場合は、 お昼だけでもダイエット食に変えてみましょう。 「Muscle Deli」 は、ダイエットやボディメイクでトレーニーから愛用されている宅配弁当サービス。 マッスルデリには 「LEAN(減量)」「MAINTAIN(維持)」「GAIN(増量)」 の3種類のプランが用意されており、目的に合わせて選ぶ事ができます。 この中でもLEANは筋肉をつけながら痩せたい、ダイエットをしたい方向けのプランです。 【マッスルデリの料金表】 ・LEAN(減量) 5食5, 292円・10食10, 152円 ・MAINTAIN(維持)5食5, 832円・10食11, 232円 ・GAIN(増量) 5食6, 912円・10食13, 392円 ・送料無料 男のウエストを細くする方法3:有酸素運動を取り入れる 筋トレなどの無酸素運動は、筋肉をつけるために効果的です。反対に有酸素運度は脂肪を落とすのに効果的です。 ですのでウエストを細くしたい場合は、 「有酸素運動」 を積極的に行う必要があります。有酸素運動であれば、 ランニングや水泳、バイクなどがオススメ。 あまりハードな運動が苦手な人は、 近所を1時間程度ウォーキングするだけでも、脂肪燃焼には十分効果があります!
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