第8話 歴史・地理・音楽 本好きの下剋上【第四部】 ニコニコ漫画の全サービスをご利用いただくには、niconicoアカウントが必要です。 アカウントを取得すると、よりマンガを楽しむことができます。 ・マンガにコメントを書き込むことができる ・全マンガ作品を視聴できる ・好きなマンガの更新通知を受け取れたり、どの話まで読んだか記録する便利機能が使用できる
なろう系屈指の名作。 『 本好きの下剋上 』 の シリーズ初の外伝 です! 貴族院 でローゼマインの周囲にいるキャ ラク ター達の短編集ですね。 一応シリーズ初の外伝とのことですが、本シリーズはエピローグの後にローゼマイン以外のキャ ラク ター視点の短編が入っていることが多いので、あまり初めてという感じはしませんね。 しかし、このローゼマイン以外のキャ ラク ター視点の短編を常々面白いと思っていたので、この短編集はとても楽しみにしていました。 こちら の記事でも紹介したように、キャ ラク ター1人1人が個性的であることが 『 本好きの下剋上 』 の魅力の一つだと思います。 その個性的なキャ ラク ターにスポットを当てた短編は、間違いなく 『 本好きの下剋上 』 の世界観をより深みのあるものに変えるのに一役買っていますよね? 本作に主人公のローゼマイン様はほとんど登場しません。 多少登場しますが、完全に脇役扱いです。 それなのに十分に面白い!! 「本好きの下剋上〜司書になるためには手段を選んでいられません〜」ドラマCD5が待ちきれない特設サイト. 短編に登場する人物の中にはかなりメイン級のキャ ラク ターもいますが、本編での出番もまだまだ少ないキャ ラク ターもいます。そんなキャ ラク ターを主人公に据えている短編でも漏れなく面白いというのは、本当に凄いことだと思います。 また、主人公のローゼマイン様は本外伝においては完全に脇役扱いだとは言いましたが・・しかし。 何ですかこの存在感は!! 主人公だからちょっと関わってくるだけで目立つだけなのではないかと言われたらそれまでなのですが、本外伝においては本当にほとんど登場せず、それどころか 貴族院 から帰ってしまっていた期間が長く、そもそも短編の主人公たちの周囲にいないことが多かったのですが、それにも関わらず話題はローゼマインのことばかり。 不在だからこそ、ローゼマインというキャ ラク ターの強烈な個性を改めて実感した、そんな一冊でした。? 本作の概要 本編第四部の『 貴族院 の自称図書委員』は基本的にローゼマイン視点の物語となりますが、本作は他のキャ ラク ターの視点で書かれた外伝となります。 18本 の短編が 11人 の主人公によって語られます! 個性的な11人の主人公それぞれの魅力と、不在でも圧倒的に存在感のあるローゼマインに注目です。 ここでは11人の主人公の内、特に印象に残った ハンネローレ 、 アンゲリカ 、 トラウゴット の3名のエピソードを見所として紹介します!
主要キャストの方々から頂いたコメントを一部抜粋してお届け! (全文はドラマCDジャケットに掲載します) 【質問】 このCDを楽しみにしているファンの方にメッセージをお願いいたします。 井口裕香(ローゼマイン) お待たせしました!『本好きの下剋上』ドラマCDも5枚目となりました! いやっふー! 今回はコロナの影響もあり皆それぞれ別収録でしたが、キャスト、スタッフみんなで力を合わせて収録に臨みました!!! どうぞ、おたのしみに〜!!! #本好きの下剋上 #アンゲリカ 剣舞～貴方との未来～ - Novel by 虹色.com - pixiv. 速水奨(フェルディナンド) いよいよ、物語は佳境に入って行きます。 原作とともに、このオーディオドラマも、楽しんで頂きたいと思います。 井上和彦(ジルヴェスター) こうして皆様に聞いていただけて嬉しいです。 これからも、一つ一つを大切に演じて行きたいと思います。 また、お耳にかかれたら嬉しいです。 寺崎裕香(ヴィルフリート/ユーディット) ドラマCD5もとても楽しい内容になっております。脚本を読んでとてもワクワクドキドキしました。 おうちで楽しめるドラマCDはステイホームに最適ですね! お気に入りのセリフやシーンを、ぜひ何度も聞いて、楽しんで下さい! 本渡楓(シャルロッテ/アンゲリカ) テレビアニメもありつつ、こうしてドラマCDも続いていくのは本当に素晴らしいと思います。 今回からの新キャラクターもたくさんいますので、更に動き続ける本作を楽しんでいただければ嬉しいです! 山下誠一郎(コルネリウス/ルーフェン/アナスタージウス) いつも応援ありがとうございます。今回も沢山のキャラクターが奮闘しており、 マインとみんなの縁が広がっていきます。 熱く盛り上がり、時に心がじんわり温かくなるお話です。お楽しみに! 内田雄馬(ハルトムート/レスティラウト) 『本好きの下剋上』を応援していただきありがとうございます。 続々と、色んな展開が行なわれている『本好きの下剋上』。 これから先も皆様と共に作品を楽しみ、そして応援していきたいと思っています。宜しくお願いします! 関俊彦(ユストクス/ハイスヒッツェ) 『本好きの下剋上』は、毎回個性豊かな登場人物が入り乱れての壮大な物語。 なかなかユストクスの活躍の機会はなさそうですが(笑)、 これからのローゼマインに何が起こり、彼女がどう立ち向かっていくのか、 本好きの魅力的な女の子の成長が楽しみです。 小林裕介(エックハルト/ケントリプス) 思慮深くもしたたかさよりは子供だからこその悪びれなさ、まっすぐさを持ってケントリプスを演じました。 彼を含め、新たに声が吹き込まれるキャラクターたちによる物語をお楽しみください!
諸星すみれ(ハンネローレ/レオノーレ) 前回に引き続き、ドラマCDの収録に参加させていただけて嬉しかったです。 聴き応えのある内容になっていると思いますので、ぜひ期待して待っていてください。 梅原裕一郎(マティアス/ラールタルク) アニメーションはもちろん、ドラマCDでも『本好きの下剋上』の世界を感じていただければ幸いです。 これからも『本好きの下剋上』をよろしくお願いいたします。 石見舞菜香(ブリュンヒルデ/フィリーネ/リーゼレータ) 今回も楽しく演じさせて頂きましたので、ファンの皆様にもぜひ、楽しんで聴いて頂ければなと思います! どうぞ宜しくお願い致します!! 宮沢きよこ(リヒャルダ/ソランジュ) 人生に明確な目標をもつことの素晴らしさを、ご一緒に再確認いたしましょう。 遠藤広之(ローデリヒ/イグナーツ/ラザンタルク) ドラマCDも第5部まで来ましたね! 今後の展開もますます気になる『本好き』ワールドにまた関わることができて幸せです! 今回も聴きどころが沢山詰まってますので楽しんでくださいね。 これからも応援よろしくお願いします! 【初出演キャスト(渡辺明乃さん・潘めぐみさん・豊口めぐみさん)への質問】 ①【本好きの下剋上】という作品について、どのような印象を持たれましたか? アンゲリカ 本 好き の 下剋上娱乐. ②このCDを楽しみにしているファンの方にメッセージをお願いいたします。 渡辺明乃(ヒルシュール/フラウレルム) ①登場するキャラクターや用語、世界観……。 全てがとても丁寧に作りこまれていて、少し読み出したらあっという間に引き込まれました。 この世界の中に自分も入ることが出来るんだと思うと嬉しかったです! ②今回のこのCDドラマから参加させていただきます! お邪魔いたします! ご自身の頭の中でそれぞれのキャラクターの表情や動き、その時の情景などを想像するのがCDドラマの最大の魅力だと思うので、是非沢山お聴きいただいて楽しんでいただければと思います! 僕自身も聴くのが楽しみです! 潘めぐみ(ディートリンデ/イージドール) ①本を愛する、その想いを根源に逆境を乗り越え、周りをも変えていく。そんな主人公のマインが、とても魅力的ですよね。 好きという気持ちの可能性は無限大だなと感じましたし、そうであって欲しいとも思いました。 彼女を中心とした登場人物たちも、また魅力的で。人間関係や世界観も緻密に作られているので、とても没入感があります。 ②今回、ドラマCDからの参加という形で携わらせて頂いたのですが、事前に頂いた資料であったり、時折耳にしていた現場のお話を聞いていて、皆さんの愛情に触れる機会が多かったので、この度、ディートリンデとして携わらせて頂けたこと、とても光栄に思います。 大ボリュームの物語と愛情の詰まった声と音の世界で、是非『本好きの下剋上』を楽しんで頂けましたら幸いです。 豊口めぐみ(ジークリンデ/コルドゥラ) ①パッとタイトルを見た時、あんな可愛い女の子が主人公だと思いませんでした。 なかなかインパクトのあるタイトルですよね。 ②アニメも続いてる作品ですので、ドラマCDに出させていただけてとても嬉しかったです!!
肌の調子:比較すると、写真をとったシチュエーション(お風呂上がり、同じ照明の下)は一緒なのに、テカリやあかみは大分減ったと感じます。私から見ると 毛穴の黒ずみが減っている 自覚があるのですが、どうでしょうか? 31日目 では、最後です!ここまでお付き合いいただき、ありがとうございました! 体重:51.9kg 体の調子:1ヶ月前に比べ、 疲れにくい日が続いています 。これは絶対にお菓子断ち効果だと実感しています! 肌の調子:一番変わったのは、 荒れにくくなった ことですね。私はストレス・出張など寝る環境が変わったとき・食べ過ぎ・生理前・睡眠不足があるとほぼ 100%吹き出物が出る 、あかみが強くなる、毛穴が目立つ…などの肌荒れが起こっていました。それがこの1ヶ月、全然ない!!と言っていいほど、肌荒れがなくなりました!あったとしても、少しいつもと違うな、くらいです! おまけに中間と最後の比較をしてみるとこんな感じです。 11日目 より肌の色が違うと思いませんか? 1か月間で変わったこと・感想 この一か月間、お菓子を一切食べないようにしてかわったことはこれだけあります。 体重が1.1kg落ちた(外食が少なければもう少し減った気もします…) 生理痛がほぼなくなった !! 日常生活でイライラすることがめちゃくちゃ減った(ここまで減るとは! !くらい減りました。回数でいえば100回→8回くらいです)この1ヶ月はイライラした記憶がほぼないです。おじさんに順番ぬかしされてもイラつきません!足踏まれても怒りません。 美白効果がある (私的には予想外の効果です) 肌荒れが激減 !!特に毛穴の黒ずみと顔のくすみ、あかみが全然違う!! お菓子を買わないので、節約ができた(おそらく5000円は浮いたと思います)。 体の疲れが抜けやすい 。一日寝たらスッキリ起きれるようになった。 やってみると意外に禁断症状がでない。最初の一週間は少し辛いが…。(あ、でも私は先月ファスティングしたから食べないことに慣れているだけかもしれません) などなど、挙げてみたらかなりすごくないですか? 砂糖断ちの効果が凄い！やり方は？成功させるコツは？. 一番思ったのは、「寝顔が可愛い女子に生まれたかった」ってことですね。(写真がひどすぎる…) (´;ω;`) まとめ さて、この記事をみていただいてあなたはどう思われましたか? 「甘いものがない毎日なんて耐えられない!」と思われる女性は非常に多いと思います。 私が実際に1ヶ月一切お菓子を食べないということを検証してみて、やっぱり一切食べないのはそこまでオススメしません(笑) なので、今より、お菓子を減らしてみてはいかがでしょうか?
大好きなものだけど、願いを叶えるのと引き換えに手放すべきものを「断ち物」に决めるとよいでしょう。 このとき、神様に真剣さが伝わるように、ズルせず真剣に行ってください。 わたしも◯◯◯◯断ちをやってみました! 私も、ブログのアクセスアップを祈願して断ち物にトライしてみました。 私が大好きだけど、目標達成の妨げになるかもしれないもの…それは、からあげです。 わたしのからあげ好きは周知の事実です。 どの位からあげを愛しているかというと、仕事帰りにコンビニに寄れば、「からあげ棒」または「からあげクン」を欠かさず買い、定食屋でもからあげ、飲み会でからあげが出ればラスト1個を積極的に狙いに行くほど、からあげには目がないのです。 もちろん、油っぽいし、肉だし、あんまり体に良いものではないというのも理解してます。健康オタクな友人からは、「毒物ばっかり食べて…」と白い目で見られてました。 しかし、からあげが食べられなくて健康で長生きしたところで、そんな灰色の人生に何の楽しみがあるのでしょうか! 砂糖断ち成功のために、甘いものへの渇望が起きないようにする7つの工夫。. それはそうと、ブログを書くライターの仕事の方は思うように伸びず、モチベーションが上がらずにいました。 バイトに行って、コンビニに寄って帰ってきて、からあげを食べながらダラダラとYouTubeを見て過ごす日々です。 ですが、あるとき「変わりたい」と思い立ちました。 本気でライティングやります! あんなに幸せだった、からあげを食べてダラダラしている時間に、違和感を感じるようになっていたんです。 本当はもっとやるべきことがあるんじゃないか。このままダラダラ過ごしていて、死ぬ時に後悔しないのか。 そこで、私は神社じゃなくて友人にコミットすることにしました。 「ブログで月間50万PV(閲覧数)が出るまで、からあげ断ちします! 本気でライティングやります!」 宣言した結果、「目標を達成できたら、からあげおごってあげますよ」とのこと。やったー!
「この挑戦と並行して、栄養士の方々にもインタビューを行ったわ。砂糖は炎症を起こし、食べすぎると膨満感やお腹の腫れを引き起こすという話をたくさん聞いたの」 「それまでは規則的にウエイトとランニングをしていたけど、なかなか向上できなくて、壁にぶち当たるような感覚だった。でも砂糖の量を減らした時、ジムでハードワークをするよりもっと良い結果を得ることができたわ。さすがにシックスパックにはなっていないけど、以前よりはるかに体がひきしまったのよ」 8 of 9 【メリット3】自分史上最高の肌に! 「美容エディターとして、スキンケアは1日のうちで最も重要なルーティンよ。私は皮膚科医が承認しているアイテム以外は絶対に使わないようにしているのだけどそれ以上に、食べるものが肌にもたらす影響はすごかったわ!」 「砂糖を多くとるとニキビができるというのは有名だし知っていたけど、最近は肌にも寿命があると思って諦めていた。でも、砂糖を減らしてからの2週間、私の肌は今までの中で一番良い状態になったみたい! キレイでふっくらして、輝いているわ。この写真はまつ毛エクステだけでノーメイクなの。本当よ!」 9 of 9 結果、1000倍は調子が良くなった! 「今や、砂糖の摂取量を減らすことがいかに、ウェルビーイングに効果的に作用するかを理解したわ。私はこの新しい食事療法を続けるつもりよ。よりワークアウトに集中すればするほど、よりクリアな肌になれるし、むくみが取れるでしょ? そもそもなんで自分が砂糖に依存していたんだろうって思えるようになったの」 Translation & Text: Nathalie Lima KONISHI This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses. You may be able to find more information about this and similar content at
砂糖を減らす方法 2015年2月14日 2017年5月19日 『 脱シュガー宣言! 』より脱シュガープログラムを抜粋します。 ちょっと本に書かれている内容とはズレがありますが、わたしはこの流れで行こうと思っています。 〔参考〕 砂糖は麻薬と同じ誘惑と中毒をもたらす『脱シュガー宣言! 』。 『脱シュガー宣言!』による砂糖断ちプログラム。 砂糖断ちをすると周囲に宣言をする。 甘いもの(砂糖)を少なくする。 1週間、甘いものを一切やめる。 天然の甘味を少しずつ。 甘いものに誘惑されない。 成功。 宣言は重要です。「砂糖をやめる!砂糖を減らす!」と 宣言をして自分を追い込みましょう。 特に身近な人にすればより効果的! 甘いものを少なくする。 砂糖を減らしていく過程において、食べる甘いものとしては以下を推奨されています。 生の果物 無糖ヨーグルト ドライフルーツ 低糖質スイーツ 寒天ゼリー 一番のおすすめは生の果物 だそうです。どうしてもショートケーキやチョコレートケーキを食べたくなったら、小ぶりのものを選び、半分だけをゆっくりと食べること。 また、スイーツタイムを減らすという方法も有効。間食をやめるということですね。その際、できるだけ良質なタンパク質摂取を心がけると、間食への誘惑が薄れるかもしれません。個人的にタンパク質は腹持ちがよく、満足感も高いと思いますのでオススメです。 〔参考〕 脱シュガー・砂糖断ちのカギを握るのはタンパク質摂取だと思う件。 1週間、甘いものを一切やめる。 一番辛いのはこの「 1週間、甘いものを一切やめる。 」だろうと思います。 スーパーやコンビニエンスストアなどで 表示を細かくチェックをして「砂糖」と書かれているものは消費しない ように。調味料も要チェックです。意外といろいろなところに入っています。 また、 低糖質の甘味料や人工甘味料もやめる こと。 これができたら、その次はドーナツやケーキ屋、コンビニエンスストア等いつも自分が甘いもの(砂糖を使っているもの)を買っていたところでチェック。 そこで心が動かされなくなっていたら成功! が、まだまだ心がグラグラということでしたら、また2に戻り「 甘いもの(砂糖)を少なくする。 」をすればいいだけのこと。 成功するまで何度でもチャレンジはOK。 次のステップへ進みます。 天然の甘味を少しずつ。 脱シュガーが成功をしていると、市販のお菓子が攻撃的な甘さに感じられるようになります。そうすると自然と市販のお菓子を手にすることは減っていきます。そして、料理に砂糖を使うことも減らすようになっていきます。 本では甘味として下記の5種類を使うようにと推奨されています。 はちみつ 羅漢果 ココナッツウォーター 甘麹 アカベシロップ わたしははちみつとメイプルシロップに切り替える予定ですが、今は手持ちのてんさい糖とオリゴ糖を細々と処分中(・・;) ※2015年11月追記。現在のわたしは料理に一切の砂糖を使っていません。黒砂糖もてんさい糖もオリゴ糖も使っておりません。たまに味醂、たまにはちみつ、そして秘蔵のココナッツシュガーがありますが基本的には来客用ですね。 〔参考〕 砂糖断ちの日々、砂糖の代わりに使っている甘味料を紹介。 食事はどうするの?
なお、「寿司」はセーフなようです。酢飯だからでしょうか?