腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 23 Jul 2024 23:25:08 +0000

炊飯器で角煮丼 覚書 材料: 豚バラブロック、スライス生姜、ニンニク、八角、シナモンスティック、ネギ、鷹の爪、醤油... 豚バラ軟骨のコーラ角煮 by タカPPエイド コーラで豚軟骨がとろける豚角煮。ご飯のおかずにサイコーな一品。 R03. 3/08 豚バラ軟骨塊、ネギ、ゼロコーラ、大根、ニンジン、ゆで卵、舞茸、醤油、赤ワイン、水、シ... お肉ホロホロ♪豚バラ角煮 仲町紅依 炊飯器を使った簡単調理です。 ずっと火の管理をするのは大変ですが、炊飯器なら放ってお... 豚バラブロック、①酒、①醤油、①コーラ、生姜、長ネギ、☆水、☆酒、☆醤油、☆砂糖 レンジで簡単♡豚の角煮 yoshiko★☆ コーラとレンジで究極簡単美味しい豚の角煮です(o^^o)!!コーラでお肉が柔らかく仕... 長ネギ、豚バラブロック、醤油、みりん、しょうゆコーラ、きざみ刻みネギ びっくりするほど柔らかい豚の角煮 KanaMikito 自宅でこんなにとろとろの角煮が出来るの? コカ・コーラで「豚の角煮」を作る簡単な方法! 新作ジンジャー味ならトロトロのおいしい仕上がりに - mitok(ミトク). !と彼氏とふたりで驚いた角煮です。 長ネギ、卵、刻みねぎ、醤油、酒、みりん、砂糖、生姜チューブ、コーラ、白だし コーラでやわらか角煮 HAL★Bee ペットボトル1本のコーラを使ってやわらか角煮が作れます。 下準備はいるものの、炊飯器... 豚バラブロック、ネギ、生姜、にんにく ※なくても良し、ゆでたまご、★コーラ、★しょう...

  1. 炊飯器とコーラで豚の角煮作れるって!? - YouTube
  2. 【やってみた】コーラで豚の角煮を作ると美味しいらしい! - YouTube
  3. お肉やわらか♪作ってみたい「豚肉のコーラ煮」 | くらしのアンテナ | レシピブログ
  4. コカ・コーラで「豚の角煮」を作る簡単な方法! 新作ジンジャー味ならトロトロのおいしい仕上がりに - mitok(ミトク)
  5. 弁護士法人あまた法律事務所とは?事務所の強みや特徴について解説! | 自己破産経験者りーむが暴露する自己破産のメリットデメリット
  6. 豊川 祐行弁護士(弁護士法人あまた法律事務所) - 東京都文京区 - 弁護士ドットコム
  7. 弁護士法人あまた法律事務所の写真 | Indeed (インディード)
  8. 弁護士法人 あまた法律事務所 過払い金、借金問題を解決に導くサービス「MatoMa.債務」を11月より開始!!|弁護士法人 あまた法律事務所のプレスリリース
  9. 弁護士法人あまた法律事務所の採用・求人情報-engage

炊飯器とコーラで豚の角煮作れるって!? - Youtube

ゆで方がポイント! 柔らか豚しゃぶサラダ 肉じゃが あなたにおすすめの人気レシピ

【やってみた】コーラで豚の角煮を作ると美味しいらしい! - Youtube

豚バラ軟骨のコーラ角煮 コーラで豚軟骨がとろける豚角煮。ご飯のおかずにサイコーな一品。 R03. 3/08 材料: 豚バラ軟骨塊、ネギ、ゼロコーラ、大根、ニンジン、ゆで卵、舞茸、醤油、赤ワイン、水、シ... レンジで簡単♡豚の角煮 by yoshiko★☆ コーラとレンジで究極簡単美味しい豚の角煮です(o^^o)!!コーラでお肉が柔らかく仕... 長ネギ、豚バラブロック、醤油、みりん、しょうゆコーラ、きざみ刻みネギ びっくりするほど柔らかい豚の角煮 KanaMikito 自宅でこんなにとろとろの角煮が出来るの? !と彼氏とふたりで驚いた角煮です。 長ネギ、卵、刻みねぎ、醤油、酒、みりん、砂糖、生姜チューブ、コーラ、白だし 豚の角煮✖️SHiBOROUS SHiBORO 豚の角煮をごま油で作ってみました。 豚バラブロック、ゆで卵、生姜、ごま油、コーラ、お酒、醤油、みりん、糸唐辛子 カイワレ

お肉やわらか♪作ってみたい「豚肉のコーラ煮」 | くらしのアンテナ | レシピブログ

絶品 100+ おいしい!

コカ・コーラで「豚の角煮」を作る簡単な方法! 新作ジンジャー味ならトロトロのおいしい仕上がりに - Mitok(ミトク)

Description 火を使いたくない... 時間がない... そんな時に圧力鍋なしですぐに作れちゃう! 簡単すぎるので是非1度作ってみて! 豚バラブロック 約450g ☆おろし生姜(チューブ) 適量 作り方 1 豚バラブロックを適当なサイズに切る 2 切った豚バラ肉をフォークで穴をあけ、塩をする 4 3の容器に豚バラ肉を入れて、レンジで600w 約10分加熱 (火が通り切ってない場合は追加加熱して下さい) 5 完成!! 一旦冷ますと味がしっかり染み込みますよ♡ まとめて作って常備菜にも♪ 6 半熟玉子を作って、作った角煮の容器に入れて漬け込んで一緒に食べると美味! コツ・ポイント 調味料は各種混ぜるだけ!お手頃にチューブのにんにくと生姜を使用。ネギを入れても♪ 甘いのがお好きな場合は、お好みで調味料に砂糖や蜂蜜を加えて下さいね 調味料とお肉の量ですが、容器に入れてお肉が浸るくらいならOK!前後しても問題ないですよ〜 このレシピの生い立ち 豚の角煮が好きだけど、買うと高い... 【やってみた】コーラで豚の角煮を作ると美味しいらしい! - YouTube. 夏場は極力火を使いたくない! そんな時に出来たメニューです。 ゆで卵を足して、煮卵に。 ご飯に乗せて、角煮丼にも♪ 角煮丼に生卵や温泉玉子をのせても! クックパッドへのご意見をお聞かせください

いかがでしょうか。大人から子供まで大好きな角煮ですが、メニューの合わせ方や、作り方や料理によって、ヘルシーにもがっつり食べることも出来ます。食欲の秋、新米の季節でもあるので、是非、白いご飯と合わせて、夜のご飯を家族みんなで楽しんでくださいね。 また、他にも付け合わせや献立が載っているメニューを多数紹介しています。夜献立に悩んだときや、バランスの良いメニューを食べたい時など、是非いろいろな記事を読んでみてください。 【痩せたい人向け】ダイエットには、腸内環境を整えるのが手っ取り早い! 食べ過ぎても安心♥食事制限・運動ナシでマイナス10kg? 美味しい食べ物を前にすると、いざダイエット中でも食べ過ぎてしまい、肥満が気になってしまいますよね。 でも、 大食いなのにほっそりしたモデルさんや、大食いアイドルなどを見たことはありませんか? 実は、そうした太りにくい女性たちにはある 共通点がありました。 それは、 「腸内環境」 にあったのです! 炊飯器とコーラで豚の角煮作れるって!? - YouTube. たくさん食べているのに太りにくい人たちの腸内には、 一般の方の4倍もの善玉菌 (ビフィズス菌、酪酸菌など)がありました。 この善玉菌が多いと、 余計なものは吸収せず、ドバッと外に出してくれる のです。 だから痩せるためにはこの 「腸内環境」 が重要なカギになっているんです。 「腸内の善玉菌」を増やせば、 食べ過ぎた糖質や脂質を吸収せず 普段の生活に必要な栄養だけを取り込んでくれるのです。 腸内環境を整えるためにはどうすればいいの? 実は、太りやすい人の腸内には「悪玉菌」が多いのです。 年々太りやすくなっている人は、この 「悪玉菌」が増えている なのです! では、腸内に「善玉菌」を取り込むにはどうすればよいのでしょうか。 それは、乳酸菌を生きたまま腸に届けることです。 乳酸菌を効率的に、コスパよく摂取するには 極み菌活生サプリ というサプリがおすすめです! 極み菌活生サプリが凄い理由① これまでの菌活サプリでは、 せっかくの酵素や乳酸菌が腸に届く前に死滅してしまっていました。 しかし、極み菌活生サプリは特許製法のコーティングカプセルで、胃酸を通過して 生きたまま腸に乳酸菌を届けることができるのです! また、 生きた乳酸菌がギュッと凝縮 されているのも特徴です。 たった一粒飲むだけで、十分な量の乳酸菌を届けることができます。 極み菌活生サプリが凄い理由② さらに、極み菌活生サプリは、 2種類のオリゴ糖を配合しています。 オリゴ糖は、 善玉菌をどんどん増やしてくれる働きをもっている ので 腸内の善玉菌がさらに活発化してくれるのです。 さらに、 悪玉菌を増やさない働きもあるので、より痩せやすい腸になっていくのです!

公開日 2017年01月28日 9:00| 最終更新日 2017年01月28日 10:56 by mitok編集スタッフ おなじみのコーラにドライなジンジャーの風味を足した『コカ・コーラ ジンジャー』が1月23日から全国で発売になりました。 冬季限定のこのジンジャーコークはコーラの甘さの奥にショウガの刺激が楽しくなかなか美味しいテイストですが、豚のコーラ角煮に使うと、コーラ特有の甘みにショウガの風味が加わって超おいしいオカズに早変わり! 調理も簡単なので、ぜひ作ってみてください! 豚のジンジャーコーク煮の作り方 豚のジンジャーコーク煮の材料 豚バラ肉 1kg コカ・コーラ ジンジャー 500ml 1本 めんつゆ 150ml チューブにんにく 適量 まずは豚のバラ肉を食べたい大きさの二回りくらい大きく切って、水だけで15分程度下茹でします。これで、余計な油分や臭みが取れ、さっぱりとした角煮になります。 15分ほど茹でたら、ザルにあけて水気を取ります。アクを取るためにざっと水洗いしてもいいでしょう。 鍋に、下茹でしたバラ肉をいれ、ジンジャーコーク500mlを1本注ぎ入れます。スーパーなどでおなじみの500gなら、250ml、半分くらいでしょうか。バラ肉がひたひたになるくらい入ればいいです。 めんつゆを、ジンジャーコークの3分の1の量を入れます。1kgのバラ肉の場合、150ml程度。そして、チューブにんにくを適量入れます。 あとは、コーラの量が少なくなりバラ肉が十分柔らかくなるまで煮ます。今回はフタをして45分煮込みました。部屋中に美味しい匂いが漂ってきます! これだけで完成! 圧力鍋などを使うとさらに短い時間で完成します。ジンジャーコークの炭酸が、豚肉を更に柔らかくするため、普通に角煮を作るよりもぐぐっと柔らかく仕上がります! 照り照りになった豚の角煮は、まさにフルッフル。しっかりお箸で掴んでいないとバラけてしまうほどの柔らかさ! もちろん、お箸だけで塊になっている角煮もこの通り! フワサクッと切り分けられます。 味はコーラと言われなければわからない王道の角煮。でも、コーラならではの複雑な甘みが隠し味になっていてウマい! ジンジャーコークのショウガテイストも肉の臭みを消し、さらにさっぱりと食べられるいい仕事をしています! 豚のバラ肉と『コカ・コーラ ジンジャー』さえあれば、あとはめんつゆだけで簡単に作ることのできる『豚のジンジャーコーク煮』。これからの冬の定番にもピッタリの味なので、ぜひ作ってみてくださいね!
支払額に余裕はあるか? なども考慮して 返済計画を立ててくれる からです。 費用に関しても、事前に見積もりを出してくれる ので安心です。 納得がいかなければ、何度でも計画を立て直してくれます。 あまた法律事務所の場合、弁護士の先生達は気さくな方ばかりで安心です。 威張った感じは皆無です。 公式のHPでも代表の豊川氏が言っていました。 「借金問題は割りと簡単に解決する」 そうです。 (もちろん、専門家に依頼したらの場合ですので!) なので、 困ったらとにかく相談 して欲しい と豊川氏が言っていました。 ただ、こうしている間にも利息は容赦なく増え続けています。 もし悩んでいるのなら、早めの対処が必要です。 あまた法律事務所のまとめ 今回はあまた法律事務所を調べてみて、様々な発見をしました。 事務所によっては、費用を詳しく公開していないところもあります。 しかし、 あまた法律事務所は費用をしっかりと明確にしており安心 だと感じました。 それと同時に、弁護士業務の事も少しだけ、掘り下げて理解が出来たようにも感じます。 記事を書く上で沢山調べたので、勉強になりました。 (借金を返す前に知っていれば、なお、良かったのですが…汗) 私自身、今は借金も全て終わりました。 とても幸せな毎日を送ることができています。 昨年までは、随分長い間借金に悩まされていました。 それが、今年に入ってから貯金も出来るようになりました。 ただ、 もっと早くに、あまた法律事務所に相談に行けばよかった なぁ…と思いました。 あまた法務事務所に相談する場合は、 あまた法務事務所の公式サイト からお問い合わせしてみましょう。 悩んでいても、何も変わりません! 勇気を出して借金の悩みを解決して頂きたく思います。 この記事を読んで、少しでもお役に立てたなら幸いです。 ネットで、借金の減額診断が出来る無料ツールはこちら 投稿ナビゲーション

弁護士法人あまた法律事務所とは?事務所の強みや特徴について解説! | 自己破産経験者りーむが暴露する自己破産のメリットデメリット

実際に電話で相談を行い、具体的な返答と受けた印象と総合評価を行う予定です。 更新をお待ちください! 周辺の弁護士事務所一覧 東京都で交通事故を扱う弁護士事務所一覧 慰謝料の増額が可能か無料診断できます 現在交渉中、これから交渉する慰謝料が増額できるかどうかを無料診断しています。 また、ほとんどのケースで「弁護士特約」という保険が適用されますので、実際に弁護士を利用することになっても持ち出すお金はかからず、受け取る金額だけが増額されます。 まずは無料診断だけでも問い合わせしてみることをおすすめします。

豊川 祐行弁護士(弁護士法人あまた法律事務所) - 東京都文京区 - 弁護士ドットコム

多くの方がいらっしゃるのは、午前中と夕方5時~6時以降の時間帯が多いです。 ご相談もこの時間帯が多いですね。 ありがとうございます。 引き続き事務手続きについてお伺いしますが、費用のお支払方法は、どのような選択肢があるのでしょうか。 基本的に銀行振込でお支払頂いております。 分割払い等は、対応されていますでしょうか? はい、もちろん分割でのお支払も可能です。 費用が発生するのはどのタイミングでしょうか? 相談料に関しては何回ご相談いただいても無料です。 ですので、費用発生のタイミングは受任してご契約をした後となります。 他の事務所でも利用している所もあるかと思いますが、当事務所では電子契約書も利用しているので、受任から通知を出すまでのスピードは早いと思います。 通知が早く出せればそれだけ早く借金が止められるので少しでも相談者様の負担を減らすことが可能です。 あまた法律事務所では、 何回相談しても相談料は無料 とのことです。 また、 電子契約書での契約も対応 しているようです。 過去の相談実績は、どの程度あるのでしょうか 。 以前勤めいていた事務所も含めると個人ではトータルで5, 000人以上の方を面談して受任してきました。 あまた法律事務所としてはお問い合わせ件数は徐々に増えてきていて先月(2020年2月)は700件程となります。 お問い合わせのうち、依頼を断る場合はどういった場合があるのでしょうか? 基本的に無理な要求でなければお受けしています。 借金の金額でお断りをする、ということはありませんのでご安心ください 。 借入先の社数や金額としては、平均してどの程度の借金を抱えている方が相談にいらっしゃるのでしょうか? 平均を出したことはないですが、社数では3~4社、 金額については100~150万円くらいではないでしょうか。 やはり、ギャンブルやショッピング等によるものが原因なのでしょうか。 ギャンブルや飲食費用、ショッピングとかも多いですし、最近では情報商材をクレジット決済してしまってリボ払いで、という相談も結構あります 情報商材での相談もあるのですね。リボ払いで膨らんでしまうということでしょうか? 弁護士法人 あまた法律事務所 過払い金、借金問題を解決に導くサービス「MatoMa.債務」を11月より開始!!|弁護士法人 あまた法律事務所のプレスリリース. そうですね。購入者の方は「その商品を購入すると毎月〇〇万入ってきますよ」と言われているので、だったらリボ払いにすれば月々プラスになるじゃないかと思って買ってしまうので、そのまま借金地獄・・・というパターンが多いですね。 なるほど。その場合、情報商材の販売者から取り返したりする事も可能なのでしょうか?

弁護士法人あまた法律事務所の写真 | Indeed (インディード)

では続いて、弁護士法人あまた法律事務所の 口コミや評判、悪評 について調査した結果をまとめてご紹介します。 男性の口コミ ちょっと説明がわかりづらいところがあったけれど、最終的にはちゃんと自己破産できました。 女性の口コミ HPを見てお願いしようかと思ったけど、平日しか受付をしていないとのこと。平日は仕事で無理なので、他の土日に相談できるところお願いしました。 弁護士法人あまた法律事務所に債務整理を依頼した人の口コミ・評判はこのようになっています。 ひどい悪評は特に見当たりませんでした。 ただ、弁護士との相性や対応をどう感じるかには個人差があります。 依頼すべきかどうかは、実際に自分で相談してみてから判断した方がいいですね。 【まとめ】弁護士法人あまた法律事務所の債務整理の評判・口コミはまあまあ。 「弁護士法人あまた法律事務所」の評判・口コミまでの情報はどうでしたか? 評判や口コミがまだまだ少ないので、今後信頼できる新しい評判・口コミを見つけられたら追加していきたいと思います。 口コミにもありましたが、相談が平日だけというのは債務整理を依頼する側としては難しい場合もあるかな、と感じました。 みんな仕事をしながら債務整理をする訳ですから、土日のどちらかだけでも相談できるともっといいかな、と。 なので平日の相談が難しい人は別の事務所を検討した方がいいと思います。 もしもいま現在借金の返済が苦しいと感じるなら、すぐに借金を減額できるか調べるところから始めるべき。 こうしている間にも借金はどんどんふくらんでいますから、手遅れにならないうちに今すぐにできることからやっていきましょう。 まずは 匿名でできる借金の無料診断 で、どのくらい借金を減らせるかチェックするのがおすすめです。 ※関連記事 →【無料相談あり】債務整理のおすすめ相談先5選。【全国対応の事務所】 →【女性専用】借金整理のおすすめ相談窓口4選! →闇金に強いおすすめ弁護士&司法書士9選!費用や即日対応か、口コミなどをチェック!

弁護士法人 あまた法律事務所 過払い金、借金問題を解決に導くサービス「Matoma.債務」を11月より開始!!|弁護士法人 あまた法律事務所のプレスリリース

このような方は、 減額診断シミュレーター で、どれぐらい借金が減らせるのかを診断してみると良いでしょう。 減額診断シミュレーターで診断すると、 借金が減額できそうかを知ることができます。 診断結果で、 大きく借金が減額できそうなら、あまた法務事務所に相談に行けば良い わけです。 あらかじめ減額診断シミュレーターで調べておくことで、あなたも弁護士もお互いに無駄な時間がなくなります。 あなたは減額診断シミュレーターを利用したことがありますか?

弁護士法人あまた法律事務所の採用・求人情報-Engage

アンプリンシプル 「銀行と証券会社」不都合な真実、悪魔の商品の売り子達』 投資信託、銀証連携、BRICs、かんぽの闇、ファンドラップ、仕組債。あなたと親の「資金とお金」が狙われている! 絶対に言ってはいけないお金の闇。誰も教えてくれないお金の教養。あなたの大切な財産を取り戻すための本であり、正しい金融知識を得るための手引書。 メディア掲載履歴 ・ビビット【TBS】 ・めざましテレビ【フジテレビ】 ・YouTubeの情報商材詐欺が空前のブーム? 消費者を救う集団訴訟プラットフォーム「MatoMa」 ・週刊女性 豊川 祐行弁護士の法律相談回答一覧 接触事故に遭いました。 私が青信号で直進していたら私の車の目の前5m先の路地から急に相手の車が出て来ました。相手の車の横っ腹にぶつかりそうになったので私は反対車線の右折レーンに車が来ていない事を確認し、どうにか回避しましたが、私の助手席側のドア2枚を1m位擦られてしまいました。どちらの車もドライ... お困りかと思いますので、お答えさせて頂きます。 1. 保険内で板金ではなくドアの交換は出来ないのでしょうか? 豊川 祐行弁護士(弁護士法人あまた法律事務所) - 東京都文京区 - 弁護士ドットコム. >私の助手席側のドア2枚を1m位擦られてしまいました 上記が損傷であればドアの交換までは難しいでしょう。 2. ドア交換代の差額を相手に出してもらうことはできないのでしょうか? 加害者が保険会社をたててきた場合であれば、直接請求... 交通事故を起こしたのですが過失割合がまだ決まっていないのですが多分7対3で私のほうが大きくなると思うのですが保険会社の人の話をきくと相手側が10対0にしろ。しないと診断書を警察にもっていく。といっているそうです。これは脅迫とかになるのですか? あと物損事故から人身事故に切り替えるとデメリットは思... お困りかと思いますので、お答えいたします。 全て保険会社に任せていれば大丈夫です。 結局、協議ができずに時間だけが経過します。 そうなると、相手方は訴訟や調停などの手続きの中で第三者から判断してもらうしかないように思います。 相手からご質問者様に直接連絡があったとしても対応されないようにしてください。 先月、パーキングにおいて当て逃げをされました。 それを現認することはできませんでしたが、気づいた時点で通報し、防犯カメラを管理するレンタルショップに行き警察とともに防犯カメラをチェックしたところ、ほぼ間違いなくぶつけてるであろう車両を特定しました。しかし防犯カメラの機能が乏しく、画質が荒いた... お困りだと思いますので回答させて頂きます。 ご心配をされている通り、時間が経過すると当てられた傷の立証が難しくなりますので、早めに修理工場で当てられた箇所の見積りの取得する必要があります。 次に、レンタルショップ側の対応は法的に正しい対応になりますので訴訟しない限り開示はされないでしょう。 個人でできることは限られてますので、お早めに弁護士に相... 実名回答 22 匿名回答 0

こちらの求人は募集が終了しました 残念ながら、こちらの求人は既に充足し、ご紹介ができなくなってしまいました。 現在も募集中の案件でご検討頂けますようお願い申し上げます。 求人ID: 1643 2021年05月06日(木) 直接応募求人 求人ID: 1643 弁護士法人あまた法律事務所 《個人受任可/年収720万円以上》設立2年目のベンチャー弁護士法人からの弁護士募集です! 勤務地: 東京都文京区 相続/遺言 離婚問題 労働問題 刑事事件 債務整理/借金問題/債権回収 一般民事 設立5年未満 個人受任可 求人詳細 こちらは、民事事件を中心に業務を取り扱う、2019年に設立された弁護士法人です。 設立2年目ながらも既に所員数は20名を超え、現在勢いのある法人です。 人想いのメンバーがそろっており、コミュニケーションも活発で風通しの環境ですので、 入所後も安心してご勤務をいただくことが可能です。 分業制は採用しておらず、案件ごとに弁護士・パラリーガルの方とでペアを組み、全体を掴みながら進めていただきます。 協調性や、依頼者への思いやりを持って接することのできる方を歓迎いたします。 事業の拡大につき、弁護士の実務経験をお持ちの方を今回募集いたします。 勤務時間も融通の利く環境です。依頼者に真摯に対応をしたい思いに共感いただける方は、 是非お気軽にご応募ください。あなたのご応募をお待ちしております。 募集職種 試用期間 3ヶ月 業務内容 ・債務整理 7割 ・交通事故 ・離婚、不貞請求 ・労働事件(労働者側) ・詐欺商法等の消費者被害 ・遺言、相続 等 応募資格・ 求める人物像 《必須条件》 ・弁護士としての実務経験をお持ちの方 《歓迎条件》 ・交通事故経験者 ・債務整理経験者 ※上記業務に関しての未経験者も歓迎します! 勤務地 東京本店 東京都文京区本郷2‐39‐6 大同ビル5F アクセス: 東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」より徒歩約3分 受動喫煙対策: 屋内全面禁煙 勤務時間 週あたり55時間程度を協議の上割り振り 給与 報酬:60万円以上 年収:720万円以上 ※経験・実績に基づき正式な金額を決定。 ※報酬内に交通費・弁護士会費を含める。 <昇給> 年一回(審査あり) 賞与 休日・休暇 ・取り決めた週労働時間に基づく、週2日の休日 ・GW ・夏季休暇 ・年末年始 教育体制 マンツーマンでしっかり指導をしていきます!