2018/9/7 こんにちは。 一流の男性を誕生させる専門家 藤森 翔です。 今回は、 "モテる男の理想的な体型" についてお伝えしていきます! 巷では色々言われてますけど、細くてもマッチョな体型がいいのか? それともボクサーみたいな体型がいいのか? 一つ言えるのは、 一般的に男性が思い描いている理想の体型と、女性が理想としている男性の体型は間違いなく大きな違いがあるということ。 じゃあ、 本当に女性からモテる理想的な体型はどんなスタイルなのか? 今回は具体的にモテる男の理想的な体型についてポイントを入れながらまとめましたので、バシ!っと理解して理想の体型を手に入れてくださいね!!! 2020年1月8日更新 モテる男の体型の理想とは?まずデブは論外! もうね、まず一つバシ!っと言いきっちゃいますけど、 デブは論外!!! です!!! 体型はその人を示す、内面を映す とも言われてますけど、世間的に何というか、 モテない人、貧乏な人ほどデブ というイメージがあり、そういう目で見られやすいですね。 もうね 、 そういったデブはやめて努力して本当に痩せた方がいい です。 女性にモテる上で太っていても良い事ありませんし、モテる男の理想の体型とは程遠く、まったく真逆になっちゃってます。 ぶっちゃけモテる体型の事実を言うと、 モテる体型=細マッチョ!!! なんです!! これにはちゃんとした理由があるのですが、細マッチョの体型そのものがモテるのではなくて、 細マッチョになるまで努力していく過程で「自信」が生まれる。 というのが正解です。 ダイエットもそうですが、やり始めると結構辛いしキツイものです。 何度も「もうやめようかな」なんて考えが頭に浮かびます。 ですが、それらを一つずつ乗り越えていった時自分にも出来たという大きな自信が生まれます。 また、一つ言えるが、 太っている人って基本的に自信がありません。 自信が無いってことは何をするのでもオドオドビクビクしたり、人の顔色を伺ったり、しっかりと自分の意見を言えなかったりします。 これってもちろん恋愛にも当てはまるので、恋愛において自信はマジ大事です。 そういった自信を養う為にも努力して 細マッチョになれよ!! 男の理想の体型. という事なんですよね。 ボクサー体型と細マッチョ男はモテる度合いが全然違う! ここでも一つぶっちゃけ言いますけど、 細い人もダメです!
女性に人気のある男性の体格や体型というのは、実は国ごとにまったく違います。 ヨーロッパの国々では概ねスラッとした体型が好まれますが、東南アジアやアフリカ等の貧しい国では、太っている男性がモテたりします。 (太っている=裕福な家柄) 時代や社会的背景によっても少しずつ変化しますので、コレ!という明確な定義を示すことは非常に難しいです。 しかしそれでは話が終わってしまうので(笑)、このページでは「現代の日本では、どういった体型の男性が好まれるのか?」という事に焦点を絞って、悪あがきのつもりでお話していきたいと思います。 【1】高身長はモテるのか?
男性の理想体型を作るために、計算すると良い3つの指標をご紹介しました。 これらの指標を理想値に近づけるためには、 筋力トレーニング がどうしても必要です。 ただ痩せて体重を落とすだけでは、BMIくらいしか達成できません。 理想的な比率を守る体型を作るには、ウエストをサイズダウンさせることと肩周りのサイズアップが必要なのです。 ウエストのサイズダウンをするには 腹筋を鍛える ことが必要です。 とくに腹直筋と外腹斜筋を鍛えましょう。 そうすることでおなか周りの脂肪が燃焼され、増強された筋肉が目立つようになります。 そして移動してしまっていた内臓をもとの位置に戻し、ポッコリお腹をきれいな腹筋へと変化させるのです。 また、肩周りの筋肉を肥大させるには、 三角筋、大胸筋、背筋を鍛える 必要があります。 男性ならではのこのたくましい筋肉を肥大させることが出来たら、男性なら誰もが理想としている逆三角形の背中を手に入れることが出来るかもしれませんよ。 男性の理想体型の比率を知って、自分の足りないところを強化しよう! 理想体型の比率はズバリ、これです! BMI=22 WHR=0.9 SHR=1.3 この数値をクリアすることが出来たら、あなたはれっきとした理想体型です! 【身長別】男女別のモテる理想体型と計算方法｜理想とされるモデル-ヘルスケアで健康になりたいならuranaru. 「理想」と言われるとたどり着くのは到底不可能だと感じる方もおられますが、不可能ではありません。 仕事が毎日忙しくてなかなか運動に時間が取れなくても、運動が苦手で座っていることが好きな方でも大丈夫。 筋力トレーニングを3日に1回のペース で行い、そしてそれを 継続する ことが出来たらいつか必ず達成できます。 まずは、今のあなたの体型を調べるためにこの3つの数値を計算してみましょう。 どの部分がまだ足りないのかを知るのです。 WHRに差が出ているなら腹筋を始めましょう。 SHRに差が出てしまったなら、肩周りの筋トレを始めましょう。 BMIに差が出ているなら食事制限をしましょう。 男性が理想体型を目指すときの注意点!
上司の机に退職届をドーン!と叩きつける という人はほとんどいないでしょうが、 いざ会社を辞めるにあたって、 ここぞとばかりに会社や上司への不満をぶちまけるのは避けましょう。 一瞬、スッキリするかもしれませんが、その後が非常に面倒くさいです。 会社は社員が辞めると、また新しく人を採用しないといけないわけですが、 採用するにあたって、求人を転職サイトに掲載したり、転職エージェントを使ったりなど 数十万~数百万単位のコストがかかることになります。 ですので、 辞める原因は何だ? なぜ今回、数十万~数百万単位のコストがかかることになったのか? といったことを 上司は、上司の上司に 上司の上司は、人事部に報告しなければいけません。 先ほどもお話しした通り、 会社や上司への不満で辞められてしまえば、部下の管理能力が低いと見なされ、 数百万の損失を出したA級戦犯だ!レッテルを貼られてしまう。 当然ですが、ボーナスや出世にも影響します。 当然ですが、上司としては 辞める理由はあくまで、お前の都合であって、 上司である俺ののせいじゃないって報告書に書かせろ! 皆が納得する退職理由はある？確実に上司を納得させる退職理由とは？｜Yasuのお役立ち情報. ってことになります。 だから、 会社や上司への不満などネガティブな退職理由を話すと、 出来もしないのに譲歩案を出したり、 どこに行っても通用しないなど脅しをしたりして、 何とか退職を撤回させようとします。 もちろん理不尽な扱いを受けたとか、どうしても許せないという場合は止めません。 ただ、普通に辞めるより、間違いなく時間と体力を消耗します。 ですので、 たとえ本当だとしてもネガティブな退職理由を話すのは避けた方が良い、 じゃないと、退職が面倒くさくなると言われる理由はここにあります。 僕も辞めるまで、上司への不満は結構ありましたが、 退職日が決まった瞬間、 まるで酔いから覚めるように上司への関心がなくなったのを覚えています。 結局、不満をぶちまけるより、退職日まで少しでも楽して過ごしたいという気持ちになりました。 転職先が決まってから退職します!は、最悪の退職理由 たとえ本当だとしてもネガティブな退職理由を話すのは避けた方が良いといわれる中、 ・もう次の職場が決まっているから退職します というのは、 上司や会社も納得する最強の退職理由としてよく紹介されています。 しかし、僕はこの退職理由を使いませんでした。 下手すりゃ人生詰むから!
?サラリーマンが知っておくべき転職の常識 謙虚な気持ちと感謝を忘れずに 最後になりますが、円満退職を果たす為に忘れてはいけないことがあります。 それは ど んなに不満を持っていたとしても、在籍している会社やお世話になった会社や同僚に感謝の気持ちを持つ ということ。 あなたが清々しい気持ちで次のステージに旅立つ為には、お互い感謝の気持ちを持ってお別れをすることがとても重要。 立つ鳥跡を濁さずといいますから、 誠意をもって退職理由を上司に伝えていきましょう 。 【こちらもオススメ】 精神不安定で退職したい…退職理由は精神的に疲れたと言っても良い? 以上、「退職理由を上司にどう伝えたらよい?建前でも皆が納得する退職理由はコレだ!」でした。 もしよろしければ、本ブログの応援をお願いします!下のボタンをポチっとな! この記事を書いている人 yuzu05172000 投稿ナビゲーション
上司や会社も納得しやすいからといって、決まってもないのに ・もう次の職場が決まっているから退職します というのは足元救われるかもしれないのでダメです。 しかし、だからといって、 ・上司がむかつく!
皆が納得する退職理由や、上司を納得させる退職理由、確実に退職できる理由には何があるのか、ベストな伝え方はどうしたらいいのか、と悩んでいませんか?
辞めると伝えたら上司がめちゃ怒られそうで怖い 皆が納得する退職理由が思いつかない 上司に退職を切り出すタイミングがわからない 伝えたところで、ちゃんと退職が出来るのか不安 今回の記事ではこのような悩みを解決していきます。 こんにちは!ALLOUT( Twitter@alllout_com )です。 こんな会社辞めてやる! と決意したものの、 避けて通れないのが、上司へ辞める意思を伝えることです。 しかしこれが 「なかなか言いだせない」という人は多い! 皆が納得する退職理由7個！ポジティブ・ネガティブな状況別に例文を紹介 - 第二新卒の転職活動ナビ. 特に会社が嫌で、マイナスな退職理由がある場合は! いつもは、 上司の机に退職届をドーン!と叩きつける という妄想をする社会人ですが、 いざ辞めるとなると 会社を辞める意思を上司に伝えるのってめちゃ恐い 僕自身も初めて会社を辞めると上司に伝える時に 辞めると伝えたら上司がキレそう… とか不安になって超恐かったことを今でも鮮明に覚えています。 だから、 上司や同僚が納得してくれそうな退職理由を考えたり、 どのタイミングで言おうかなとか退職の言い方えお考えたり… なんとか穏便に済ませたい という気持ちはわかる。スゲーよくわかる。 しかし、 上司を納得させる退職理由は必要ない と気づき、パッと辞めた経験が何回もありますが、全く問題ありません。 むしろ、 皆が納得する退職理由の言い方など存在しないのである! この記事を読むメリット ・しつこい引き留めも、バーイ!出来る ・退職理由を何と言おうか悩まずに済む ・「ちょっと今から仕事辞めてくる」と言える 退職を切り出せない?皆が納得する退職理由の言い方など存在しない たとえ本当だとしてもネガティブな退職理由を話すのは、気が引けてしまいます。 だからこそ、 ・やりたいことが見つかった ・キャリアアップしたい など 上司が納得する退職理由を準備しようと考えてしまいますが、 そんなの探すだけ無駄ですよ。 ①上司「どんなに感謝していようが結局辞めるんだろ?」 多くの人が 辞める時、上司になんて言おう… と退職理由や言い方を考えるでしょう。 しかし、 もし僕があなたの上司だとして退職する意思を伝えられたら、 何を言われようが、 とにかく全力で止めますよ!それはもう必死に! なぜならば、 あなたに会社を辞められると上司は管理能力を問われ、 人事部から査定を下げられるかもしれません。 そのため、 上司「やばい…出世に響く!どうにかして阻止しなければ!」 となります。 ぶっちゃけ、 あなたの人生がどうなろうが知ったこっちゃありません。 「辞めるにしても、俺の部下じゃない時にしてくれえぇい!」 としか思っていません。 あなたがどれだけ上司に納得してもらえるように努力しても意味がありません。 だって、 上司は辞められるという事実が困るのです。 どんなに感謝を述べようが、立派な夢があろうが、綺麗な言葉を並べようが、 「で?結局、辞めるんだろ?」 となってしまうわけです。 ②ネガティブな理由はNG!だって上司は、自分のせいじゃないって報告書に書きたいんだから 会社を辞めるくらいですから、少なからず会社や上司への不満があることでしょう!