30秒でウエストが絞れる運動を 昨日、やってみました。 ところが腰痛になり もしかしたら腰の悪い人には やってはいけない運動なのかもしれないと反省 。 今日も朝起きたら 首から肩が痛い 簡単に痩せようなんて 思わないことだわ 一番はウエストのサイズダウンが目標だけど 同時にからだの中も改善していくつもりです。 食生活の改善は 少しずつやってたんだけど 今のところは 夏には欠かせない飲み物だった 炭酸飲料や清涼飲料水も飲まなくなりました。 飴も必要なくなり 買わなくなりました。 頭のなかに浮かんだ 食生活の反省点を 自分なりにできる範囲で 現在、改善中です 痩せるのも大切だけど からだの中も大切よね コカ・コーラチケットでもらった飲料は 麦茶にしました
今日のリハビリは★自分の現在地を知る☆ 自分を追求し自己の探求と鍛錬が必要である。 みなさん、こんばんは~(⌒‐⌒)♪ 7月31日(土曜日)の 毎日がリハビリ★ の今日は、 自分の現在地を知るためのリハビリ★ を意識しながら、 いつものように右半身麻痺の友人を誘って中川先生のスポーツクラブで 『頑張りすぎないストレッチ』の デイ・フィットネス・リハビリ へ参加してきました。 「自分の現在地( カラダ と 思い )」を知る意味で、自分のからだの状態・自分の心の状態・( 視野と視界と 麻痺側の 可動域 )を再確認してきます。 約束した時間と場所へ 約束通りに 行くことができる のは 当たり前のことでして・・ 余裕があれば たとえ5分前にでも 、その場所へ到着して おくことが「待ち合わせの約束をしている相手への心配り・・余裕が無いと、気配りがおろそかにもなっていくんです。自分は思うのですが・・相手との約束があるから、自分も役割と役目を果たすために・・右半身麻痺の友人を中川先生のスポーツクラブへも、送り迎えをさせてもらっている。(責任や約束を果たすことは、以前の自分よりも強くなってきたように感じています。) 公式オリンピックTシャツはシリアル番号があり、すべて図柄(模様? )が違うんです!と聞いて・・ マジっすかッツ? がんばり過ぎないストレッチも、参加して5年が過ぎて行きました。 5年間に3回も名前が変ったガイコツ(骨格モデル)のスージーちゃん♡ 腕は肩甲骨と鎖骨を含めて腕なんだそうで腕を回す(肩を回す)とわかる肩甲骨は自由人!
新型コロナウイルスの感染拡大防止の観点からお客様相談窓口の受付体制を縮小し、フリーダイヤルの電話受付時間を下記の通り短縮させていただいております。 【受付時間】10:00~12:00、13:00~16:00 (土日・祝日を除く) なお時間短縮に伴い、電話がつながりにくくなることが考えられます。 お問い合わせフォーム(メール)でも受け付けておりますのでご利用ください。 (お返事にはお時間をいただく場合がございます。) お客様には大変ご不便をおかけし申し訳ございませんが、何卒ご理解賜りますようお願いいたします。
模型、プラモデル、ラジコン csmディエンドライバーは20th版やネオディエンドライバー版のカードって読み込みますか? カイザが折れてしまって、csmのカイザのカードが中々無かったのでcsmと同様、プラスチックで出来ている20th版かネオディエンドライバーのカイザのカードを買おうと思うのですが、音声などは、csmと変わりませんか? 特撮 マジックを趣味にしている皆様 今までにマジックが人生に役立ったことがございましたか? ありましたらそれは何でしょうか? レインボースプリングが絡まってしまったんですけどこうなったらもう直せま... - Yahoo!知恵袋. マジック 型取りシリコン液を何回かに分けて硬化させる場合1層目が完全に固まってから2層目を流し込むかまだ柔らかいうちに流し込むのはどちらが良いのでしょうか 模型、プラモデル、ラジコン 手品師(マジシャンでも)のことを歌った曲で好きな曲はありますか? 邦楽 ペットに手品を見せたことがある人はいますか? どんな反応だったか教えて下さい。 ペット フィルムに挑戦しようと思うのですが、お薦めがある方教えて下さい。デジタルはわりとやっている方だと思います。 出来れば持ち運びやすいコンパクトなものが良いです。 友人からはライカを薦められたのですが、ライカの中でお薦めがある方もいらっしゃれば教えていただきたいです。 フィルムカメラ もっと見る
もはや神業!レインボースプリング(スリンキー)のかっこいい遊び方 2017/10/11 1962年にアメリカで「スリンキー」という名で開発され、日本でも人気となった レインボースプリング 。 カラフルなバネを手の上で交互に動かしたり、階段で遊んだりした人も多いはず。 このレインボースプリングを販売している人が、持ち前のパフォーマンスを披露。 思わず見入ってしまうその鮮やかな手つきは、神業にふさわしいの一言!
模型、プラモデル、ラジコン こんにちは。 甥っ子へのプレゼントで こちらの青色の商品が欲しいと 言われたのですが商品名が分かりません 可愛い甥っ子の為にも買ってあげたいので もし商品名がわかる方がいらっしゃいましたら 教えて頂きたいです! よろしくお願いします おもちゃ ガンプラ初心者です 墨入れをしようと思っているのですが艶消しのスプレーもしようと思っているんですがその場合アルコール塗料と油性どちらの良いのでしょうか? 可能であれば安く済ませたいので安めの物を教えてください 模型、プラモデル、ラジコン プラモデルに墨入れをしようと思っているですが玩具店に道具を見に行って思ったことがあるのですが墨入れ塗料に油性と水性があると思うのですがつや消しをする場合どちらが良いのでしょうか? 模型、プラモデル、ラジコン トランプデックについてです。 シュリンクフィルムがかかっている未開封の状態でも湿気に気をつけた方がいいですか? また、未開封の場合にもカードが反ってしまっているものはありますか? マジック プラモデルが好きで組み立てだけをこれまでしていたのですが本格的にプラモデル制作を始めたいと思っていて、車両系(24/1)を作りたいと思っています。TAMIYAか青島文化教材社のどちらかを選びたいと思っているの ですがどちらがおすすめでしょうか。もし、他の会社があれば教えていただきたいです!! よろしくお願いします!! 模型、プラモデル、ラジコン フィルムカメラのフィルムをスマホ転送したい時ってフィルムを巻き上げてフィルムが入っていたケース?に入れて持っていけばいいんですか?? フィルムカメラ konica のカメラのフィルムを開けたいのですが、フィルムオープンの所を上にあげても開きません!!どうしたらいいですか!分解したんですけど全く分かりません!一応写真載せておきます! 延びてしまったおもちゃのバネ（金属） -こどもが、買ったばかりのおも- 物理学 | 教えて!goo. フィルムカメラ ミニ四駆についてですが、モーター慣らしで、慣らし器持って無いので、どれくらい回しておけば、または何時間くらい回したらいいのでしょうか? モーターの熱は保冷剤で冷やしながらやるつもりです。 模型、プラモデル、ラジコン パーツを壊した、失くした時の為にガンダムプラモデルのパーツをランナーごとレジンで複製しようと思うのですが何か不都合とかってありますか? レジン同士だと可動がすぐ劣化する等 模型、プラモデル、ラジコン プラモデルについて。戦闘機のプラモデル(タミヤ ウォーバード)を作っています。塗装後(エアブラシでつや消し塗料)付属の水転写デカールを貼ろうとしたのですが剥がれてしまいます。 どうすればうまく貼れるでしょうか?
Reviewed in Japan on July 5, 2021 Verified Purchase ちゃんとしたものよりも、 戻る力がないのでトリックの練習をしっかりしたい人には向いてない Reviewed in Japan on May 28, 2021 Verified Purchase 孫へのプレゼントで購入しました。綺麗な色と生き物のような動きが気に入ったのか夢中で遊んでいました。 こういう姿を見ると購入した甲斐があります。よかったです! Reviewed in Japan on April 5, 2020 Verified Purchase なつかしい、子供用に購入したが商品もしっかりしていてとてもいい Reviewed in Japan on November 19, 2020 Verified Purchase 久々に買ってみました。 とても楽しめました。ありがとうございます。 Reviewed in Japan on December 21, 2020 Verified Purchase 色もカラフルなので階段から落とすとキレイに見えて楽しいですよ Reviewed in Japan on April 11, 2021 Verified Purchase 本物はかなり汚い色で、全体的に暗い配色です。 あまりにも商品の写真と実物の色が違っていたので、出品者に連絡をしたら、 「この色は間違いではありません。 製造工程により、さまざまな色の塗料を注入した後、色がランダムに変化します。」と返事が来ました。購入者をバカにしすぎ。買わない方がよい。 1. 0 out of 5 stars 色が違いすぎる By Amazon カスタマー on April 11, 2021 Images in this review
むかーし誰もが一度は遊んだことがあるバネのおもちゃ『レインボースプリング』。 階段を降りるあの独特な動きに不思議さを感じたあの頃の気持はとても懐かしいですよね!
質問日時: 2006/03/27 21:45 回答数: 4 件 こどもが、買ったばかりのおもちゃの部品のバネを、 ぐいっと延ばしてしまいました。 これって、もう元には戻せないですか? 物理、まったく素人です。 回答(分かりやすく)よろしくお願いします。 No.
2Fで、長女の怒りながらの泣き声が····· 雨で、リビングで、ゴロゴロしてたYAYASU どうやら、次女が長女のスリンキー(スプリング玩具)を壊したらしい 監督の雷⚡が、次女に落ちて 弁償しないさい! 貴方は、今月のお小遣い無し! と、教育上·····次女を注意····· そして、2人とも大泣き 長女は·····スリンキーを、ゴミ箱へ ポイっ(っ・-・)⊃ ⌒Ꮚ それを拾いだしたYAYASU スリンキーを確認すると、 塩化ビニル樹脂製でしたので、これなら 塩化ビニル樹脂製なら、熱を入れれば直る って事で、雨でゴロゴロしてたYAYASU 試しでやってみることに~ 塩化ビニル樹脂製で、スプリング形状なので、 そのまま熱加えたら····· 塑性変形で、ただの塊になっちゃうので、 弾性変形を保持しながら、熱を加えることに しました。 で、用意したのが、厚手の紙 手元に、タバコのダイレクトメールがあった ので、これを伸びきって無い円を 基準に丸めて、スリンキーを絡ませます。 あとは、少しづつ熱を加えながら ネジネジ 熱を加えて じゃん 新品同様の、ビヨンビヨンになったとのこと ただ、絵柄まで合わせて欲しい と言われて、トライしましたが····· 元の絵柄が分からないので、程度で合わせました もし、お子様のスリンキーが、のびのびで ゴミ同然になってしまった時は、 ドライヤーでも、修理可能ですので、 1度お試しあれ~