骨盤ネジ締めDVDブック』(マキノ出版)など著書多数。 最新DVD『骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズ贅肉粗削りDVD』は新メソッド満載。 YUKAさんのブログはコチラ レッスン詳細はコチラ撮影/高橋進 取材・文/佐々木めぐみ膣を締めてギュンギュンやせる! 骨盤ネジ締めDVDブック(三段腹がペタンコ!背脂がゴッソリ落ちる!尿もれ、生理痛も治った!10kg7kgやせた! )●骨盤の歪みを治す方法6選|寝ながらストレッチ、ストレッチポールで骨盤矯正などまとめ●ストレッチポール|簡単30秒エクササイズ3選で体幹を整える!●2週間で痩せる!寝転んでの【ながらストレッチ】でウエストにくびれ●とにかく脚やせしたいなら!日常生活でやる脚やせ成功のための"神トレ"を紹介●25kg減に成功した減量外来ドクターが患者にすすめる3つのダイエット法 続きを見る
ホーム コミュニティ スポーツ 骨盤ネジ締めエクササイズ トピック一覧 ♪公開レッスン・レポート♪ YUKA-ANE 骨盤ネジ締めエクササイズ 公開レッスン いよいよ明後日からスタートですね YUKA先生も東京多摩のchiaki先生のレッスンに12日に突撃訪問したみたですね。 本当に日本に来ているかと思うと、どきどきしてきます。 大阪・名古屋・東京に参加のみなさま、生レッスンのレポートをお願いします 骨盤ネジ締めエクササイズ 更新情報 最新のアンケート まだ何もありません 骨盤ネジ締めエクササイズのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています 星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。 人気コミュニティランキング
第2弾 2021年【zoom】オンラインレッスン 骨盤ネジ締めボディメイク(7月中旬〜10月中旬) 定期レッスンチケット 6月23日(水) 11:30~販売開始! 今回定期レッスン購入者には骨盤ネジ締めボディメイクをより深く皆様に知って頂けるよう YUKA先生【アドバイス動画】が付いてきます! YUKA_骨盤ネジ締めボディメイク 『骨盤ネジ締めボディエクササイズ』とは25年間ダイエットに悩んだ経験から生まれた膣を引き締め内側から体を引き締めるエクササイズです。 【zoom定期オンラインレッスンチケット販売公式サイト】 【zoom定期オンラインレッスン日程】 毎週水曜日 10:00-11:30 全12回 (7月14日〜10月20日) 毎週土曜日 13:00-14:30 全12回 (7月17日〜10月23日) ※単発チケットでの購入も可能 【レッスン内容】 大きく4つに分けて 美腹・美脚・美くびれ・美背中 を3ヶ月間鍛えていきます。 ※週に一回レッスンの12回コース 手脚の力を抜いて、骨盤底筋群から始まる体幹部を主役にした身体の使い方で、女性機能を充実させ、体形を土台から立体的に整えていきます。
9PSより151. 1PS大きい)排気量1リットルあたりの馬力は91. 81PS/L。 最大トルクが大きい車 車名 グレード C4ピカソ [Shine Blue-HDi] 2017/03モデル 新車価格 372. 0万円 Best! 37. 7kgm 車両型式 LDA-B78AH01 原動機 AH01 排気量 1997cc 出力 150PS/37. 7kgm 燃費 18. 0km/L(JC08) 駆動系 FF/6AT 車両重量 1590kg 車体形状 ミニバン 維持費 24. 2万円/年 5人乗りトールワゴン 最大トルクが大きい車ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最も最大トルクが大きい車は、シトロエンの5人乗りミニバン、B78AH01型「 C4ピカソ 」2017/03モデルの37. 7kgmです。(5人乗りトールワゴンの平均トルク9. 8kgmより27. 9kgm大きい)排気量1リットルあたりのトルクは18. コンパクト トールワゴン徹底比較(1/4)|【徹底比較】人気新型車比較2021年【MOTA】. 88kgm/L。 年間維持費が安い車 車名 グレード デリカD:2 [Hybrid-SX] 2017/01モデル 新車価格 200. 9万円 Best! 18. 56万円 車両型式 DAA-MB46S 原動機 K12C 排気量 1242cc 出力 91PS/12. 0kgm 燃費 32. 0km/L(JC08) 駆動系 FF/5AT 車両重量 990kg 車体形状 ミニバン 5人乗りトールワゴン 年間維持費が安い車ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最も年間維持費が安い車は、三菱の5人乗りミニバン、MB46S型「 デリカD:2 」2017/01モデルの18. 56万円/年です。(5人乗りトールワゴンの平均維持費18. 39万円より年-0. 17万円安い) 年間維持費が高い車 車名 グレード PTクルーザー [GT] 2004/10モデル 新車価格 343. 4万円 Best! 42. 55万円 車両型式 GH-PT24T 原動機 - 排気量 2429cc 出力 223PS/33. 1km/L(10-15) 駆動系 FF/4AT 車両重量 1510kg 車体形状 ミニバン 年間維持費が高い車 ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最も年間維持費が高い車は、クライスラーの5人乗りミニバン、PT24T型「 PTクルーザー 」2004/10モデルの42.
ここでは、このサイトで登録している5人乗りトールワゴンの中から、人気車種や新登場の車、最高出力、車両価格、ランニングコスト、燃費、パワーウェイトレシオ、発進加速、馬力単価、リッター換算馬力、(計算上の)最高速が大きい車、時速100kmでの回転数など、さまざまなランキングで最も優れていた自動車を表彰しています。 人気車種 車名 グレード デリカD:2 [Custom Hybrid-MV] 2015/12モデル 新車価格 209. 0万円 車両型式 DAA-MB36S 原動機 K12C 排気量 1242cc 出力 91PS/12. 0kgm 燃費 23. 8km/L(JC08) 駆動系 4WD/CVT 車両重量 990kg 車体形状 ミニバン 維持費 20. 4万円/年 5人乗りトールワゴン 人気車種ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、アクセス数が最も多かった人気車種は、三菱の5人乗りミニバン、MB36S型「 デリカD:2 」2015/12モデルです。 発売時期が新しい車 車名 グレード デリカD:2 [Hybrid-MX] 2020/12モデル 新車価格 188. 3万円 車両型式 5AA-MB37S 原動機 K12C 排気量 1242cc 出力 91PS/12. 0kgm 燃費 19. 6km/L(WLTC) 駆動系 FF/CVT 車両重量 1000kg 車体形状 ミニバン 維持費 20. 9万円/年 5人乗りトールワゴン 発売時期が新しい車ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最も発売時期が新しい車は、2020/12に発売された三菱の5人乗りミニバン、MB37S型「 デリカD:2 」です。 最高出力が大きい車 車名 グレード PTクルーザー [GT] 2004/10モデル 新車価格 343. 4万円 Best! スズキソリオとダイハツトール、トヨタルーミー＆タンクを比較！「背が高くてスライドドア」なコンパクトカーが人気急上昇 | カルモマガジン. 223PS 車両型式 GH-PT24T 原動機 - 排気量 2429cc 出力 223PS/33. 9kgm 燃費 8. 1km/L(10-15) 駆動系 FF/4AT 車両重量 1510kg 車体形状 ミニバン 維持費 42. 6万円/年 5人乗りトールワゴン 最高出力が大きい車ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最も最高出力が大きい車は、クライスラーの5人乗りミニバン、PT24T型「 PTクルーザー 」2004/10モデルの223馬力です。(5人乗りトールワゴンの平均出力71.
2万円/年 5人乗りトールワゴン 100km/h回転数が低い車ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最も100km/h回転数が低い車は、シトロエンの5人乗りミニバン、B78AH01型「 C4ピカソ 」2017/03モデルの1600rpmです。(5人乗りトールワゴンの平均100km/h回転数3080rpmより1480rpm低い) パワーバンドが広い車 車名 グレード C4ピカソ [Exclusive] 2014/10モデル 新車価格 357. 0万円 Best! 76. 67% 車両型式 ABA-B785G01 原動機 5G01 排気量 1598cc 出力 165PS/24. 5kgm 燃費 - 駆動系 FF/6AT 車両重量 1480kg 車体形状 ミニバン 維持費 34. 1万円/年 5人乗りトールワゴン パワーバンドが広い車ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最もパワーバンドが広い車は、シトロエンの5人乗りミニバン、B785G01型「 C4ピカソ 」2014/10モデルの76. 67%です。パワーバンドは1400-6000rpm間の4600rpmとして計算。 1L換算馬力が大きいNA車 車名 グレード ジェイド [Hybrid RS Honda-Sensing/5人乗り] 2018/05モデル 新車価格 289. 9万円 Best! 87. スライドドアのコンパクトカー／トールワゴン(普通車)人気おすすめランキング【2021年最新情報】 | MOBY [モビー]. 57PS/L 車両型式 DAA-FR4 原動機 LEB-H1 排気量 1496cc 出力 131PS/15. 8kgm 燃費 24. 2km/L(JC08) 駆動系 FF/7AT 車両重量 1450kg 車体形状 ミニバン 維持費 21. 5万円/年 5人乗りトールワゴン 1L換算馬力が大きいNA車 ●5人乗りトールワゴンのうち、最も1L換算馬力が大きいNA車は、ホンダの5人乗りミニバン、FR4型「 ジェイド 」2018/05モデルの87. 57PS/L(131PS÷1. 496L)です。(5人乗りトールワゴンの平均リッター換算馬力76. 5PS/Lより11. 1PS大きい) 1L換算馬力が大きいターボ車 車名 グレード C4ピカソ [Exclusive] 2014/10モデル 新車価格 357. 0万円 Best! 103. 25PS/L 車両型式 ABA-B785G01 原動機 5G01 排気量 1598cc 出力 165PS/24.
0Lのターボとノンターボをラインナップ。 トランスミッション は全車CVT(AT)で、2WDと 4WD を設定しています。 「リッターカー」は登録車の自動車税区分では最も安い区分となり、ライバル車が軒並み自動車税1. 5L区分となっているところ、トールは維持費の面で勝ちです。排気量が小さい分、エンジンもコンパクトにできますから、エンジンルームの余裕=安全性、運動性能の良さ、低燃費などにもプラスに働きます。 豊富なオプションも魅力 簡単に開閉できる大開口のスライドドアも人気の秘密。もちろんウェルカムオープン機能はもはや外せない装備のひとつかもしれません。 また、OEM供給元のトールならではの数多いオプション設定が好評です。その一部をご紹介します。 14、15インチのアルミホイール オートブレーキホールド機能 アダプティブクルーズコントロール レザー調ファブリックシート(「トールカスタム」メーカーオプション) フットイルミネーション(「トールカスタム」メーカーオプション) 最新「トール」中古車情報 1399台 154 万円 60~250万円 スズキ ソリオ スズキ ソリオ GX4 2020年1~12月新車販売台数:40, 342台 新車販売価格:158万~214万円 元祖、登録車スライドドア・コンパクトカー/トールワゴンが「スズキ ソリオ」。こちらが家元(? )です。ソリオの大人気を横目で見ていたホンダが、フリードの開発をはじめ、トヨタはダイハツに作れと命じた(本当かどうかは知らない)という噂があります。 室内の広さや使い勝手、走行性能といったトータルバランスは、後発のライバルより一枚上手といった声も聞かれます。元々は軽トールワゴンのワゴンRを拡大し、コンパクトカーとして販売が開始されました。 エンジンパワーでライバルに勝る 2010年にフルモデルチェンジを行った際に、エンジンはスイフトと共用しており、現在もその流れは変わらずK12C型を共用しています。そのため低回転でもトルクが向上し、軽量コンパクト化で力強い走りを実現。 1. 3Lガソリン・マイルドハイブリッドを設定。三菱 デリカ D:2はマイルドハイブリッドのみの設定でしたが、ソリオにはガソリン車もラインアップされています。後席両側のスライド度は携帯リモコンのスイッチを押すだけのワンアクションパワースライドドアを採用しました。 ライバルと比較するとパワーはアドバンテージがあります。エンジン単体の 最高出力 は91PS、電気モーターの 最高出力 は13.
1万円/年 5人乗りトールワゴン 1L換算馬力が大きいターボ車 ●5人乗りトールワゴンのうち、最も1L換算馬力が大きいターボ車は、シトロエンの5人乗りミニバン、B785G01型「 C4ピカソ 」2014/10モデルの103. 25PS/L(165PS÷1. 598L)です。(5人乗りトールワゴンの平均リッター換算馬力96. 5PS/Lより6. 8PS大きい) 1馬力の値段が安い車 車名 グレード プレマシー [G-Sport 5人乗り] 2001/12モデル 新車価格 186. 8万円 Best! 11321円/PS 車両型式 TA-CPEW 原動機 FS-DE 排気量 1991cc 出力 165PS/18. 1kgm 燃費 11. 6km/L(10-15) 駆動系 FF/4AT 車両重量 1330kg 車体形状 ミニバン 維持費 33. 1万円/年 5人乗りトールワゴン 1馬力の値段が安い車ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最も1馬力の値段が安い車は、マツダの5人乗りミニバン、CPEW型「 プレマシー 」2001/12モデルの11321円/PS(新車価格186. 8万円÷165PS)です。(5人乗りトールワゴンの平均馬力単価22025PS/円より10704円安い) 航続距離が長い車 車名 グレード プリウス アルファ [S 5人乗り] 2011/05モデル 新車価格 250. 0万円 Best! 1096. 5km 車両型式 DAA-ZVW41W 原動機 2ZR-FXE 排気量 1797cc 出力 99PS/14. 5kgm 燃費 26. 2km/L(JC08) 駆動系 FF/CVT 車両重量 1450kg 車体形状 ミニバン 維持費 21. 5万円/年 5人乗りトールワゴン 航続距離が長い車ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最も航続距離が長い車は、トヨタの5人乗りミニバン、ZVW41W型「 プリウス アルファ 」2011/05モデルの1096. 5kmです。※距離はモード燃費ごとの補正値。(5人乗りトールワゴンの平均満タン航続距離671. 5kmより425. 0km長い) 性能ランキングBEST リンク集 全メーカー・全車種 |ランキングBEST 国産車・日本車 |ランキングBEST 輸入車・外車 |ランキングBEST ボディタイプ別で分類 4ドア・セダン |ランキングBEST ハッチバック |ランキングBEST 2ドア・クーペ |ランキングBEST オープンカー |ランキングBEST ステーションワゴン |ランキングBEST 5人乗りSUV・RV |ランキングBEST 7人乗りSUV・RV |ランキングBEST 7人乗りミニバン |ランキングBEST ワンボックスカー |ランキングBEST 軽トールワゴン |ランキングBEST
0万円 Best! 1. 052kg/kgm 車両型式 LDA-B78AH01 原動機 AH01 排気量 1997cc 出力 150PS/37. 2万円/年 発進加速が良さそうな車 ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最も発進加速が良さそうな車は、シトロエンの5人乗りミニバン、B78AH01型「 C4ピカソ 」2017/03モデルの1. 052kg/kgmです。(5人乗りトールワゴンの平均TWR1. 91kg/kgmより0. 86kg小さい) 1速ギヤの速度が伸びる車 車名 グレード プレマシー [1. 8L Sport-f 5人乗り] 2004/04モデル 新車価格 178. 3万円 Best! 65. 4km/h 車両型式 UA-CP8W 原動機 FP-DE 排気量 1839cc 出力 130PS/16. 4kgm 燃費 13. 0km/L(10-15) 駆動系 FF/4AT 車両重量 1320kg 車体形状 ミニバン 維持費 30. 1万円/年 1速ギヤ速度が伸びる車 ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最も1速ギヤの速度が伸びる車は、マツダの5人乗りミニバン、CP8W型「 プレマシー 」2004/04モデルの65. 4km/hです。※6200rpm時の速度。(5人乗りトールワゴンの平均1速ギヤ最高速43. 2km/hより22. 2km/h伸びる) 最高速度が伸びる車 車名 グレード フリード プラス [B] 2016/09モデル 新車価格 190. 0万円 Best! 348. 9km/h 車両型式 DBA-GB5 原動機 L15B 排気量 1496cc 出力 131PS/15. 8kgm 燃費 19. 0km/L(JC08) 駆動系 FF/CVT 車両重量 1350kg 車体形状 ミニバン 維持費 22. 5万円/年 最高速度が伸びる車 ランキング ●5人乗りトールワゴンのうち、最も最高速度が伸びる車は、ホンダの5人乗りミニバン、GB5型「 フリード プラス 」2016/09モデルの348. 9km/hです。※ギヤ比と最高回転数、タイヤ径のみで計算。 100km/h回転数が低い車 車名 グレード C4ピカソ [Shine Blue-HDi] 2017/03モデル 新車価格 372. 0万円 Best! 1600rpm 車両型式 LDA-B78AH01 原動機 AH01 排気量 1997cc 出力 150PS/37.
2L直列4気筒エンジンのガソリン車のほかに、同じエンジンに2. 3KW(3. 1ps)モーターを組み合わせたマイルドハイブリッド車、1. 2Lエンジンと10KW(13. 6ps)モーター搭載のハイブリッド車といった3タイプを用意しています。 特にハイブリッド車はJC08モードで32. 0km/Lという優れた燃費性能を発揮。マイルドハイブリッド車でもJC08モードで27. 8km/L、ガソリン車ではJC08モードで22km/L(4WD)〜27. 8km/L(2WD)を実現しています。 ソリオのハイブリッド車は優れた燃費性能を発揮 ちなみに、ルーミーは1. 0Lの3気筒エンジン(69ps)と1. 0Lの3気筒ターボエンジン(98ps)といった2タイプのガソリン車を設定。JC08モードの燃費は2WD車で21. 8〜24. 6km/L、4WD車が22. 0lm/L。特に、燃費を気にする人にはソリオのハイブリッド車がおすすめです。 また、価格が比較的リーズナブルなのも魅力です。たとえば、ルーミー/タンクの価格(税込)は、149万500円〜204万6000円。ソリオの価格(税込)は148万6100円〜227万2600円となっています。 ルーミーの兄弟車タンクも比較的リーズナブル ミニバンでは、たとえばヴォクシーの価格(税込)が281万3800円〜344万3000円ですから、コンパクトトールワゴンはかなり安い印象がありますね。 ルーミー/タンクやソリオといったコンパクトのトールワゴンは、小柄な車体が日本の道路事情などにマッチしていて、ミニバンに比べ誰にでも乗りやすい点と、広い室内などによる使い勝手の良さが人気の秘密です。 また、比較的手が出しやすい価格設定になっていることも、根強い人気を持つ理由のひとつだといえるでしょう。 (文:平塚直樹/写真:トヨタ自動車、スズキ)