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Fri, 12 Jul 2024 21:31:22 +0000

材料(2~3人分) ○木綿豆腐 1丁(約300g) ○ツナ缶(油漬け) 1缶(80g) ○卵 1個 ○小麦粉 45g ○マヨネーズ 大さじ2 サラダ油 約大さじ2 トマトケチャップ 大さじ1×2~3 作り方 1 おいしくなるコツを参考に、豆腐の水切りをする。 ツナ缶は漬け汁を軽く切る。 2 ボウルに○の材料を入れ、豆腐を細かくつぶしながらよくかき混ぜる。 3 フライパンにサラダ油を熱する(中火)。 2のたねをカレースプーンに大体山盛り1杯ずつおとし、小判型に形を整えながら両面こんがり焼く。 4 火が通って弾力が出たら、仕上げの皿に盛り付ける。 トマトケチャップを添えて、完成! きっかけ 材料を混ぜ合わせるだけで、簡単にできます♪ お総菜にはもちろん、お弁当にもGood。 ソースはトマトケチャップの他にも、マヨネーズをプラスしたオーロラソースや、さらにウスターソースを混ぜてみても美味しいです(^_^) おいしくなるコツ 今回の豆腐の水切りは、下記の通りです(^_^) 1.一口大の大きさに切り、耐熱皿に並べて電子レンジにかける(600W1~2分) 2.ペーパータオルか布巾で水分を吸い取る。 レシピID:1100020220 公開日:2018/10/31 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ チキンナゲット 簡単夕食 豆腐ハンバーグ 木綿豆腐 ツナ缶 関連キーワード 木綿豆腐 ツナ缶 ナゲット 子供が大好き 料理名 子供が大好き(^^)豆腐とツナ缶のナゲット acchan66 こんにちは! Twitterで注目の簡単レシピ 「豆腐とツナのナゲット」に早速チャレンジ - ライブドアニュース. ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと! 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~ 最近スタンプした人 レポートを送る 5 件 つくったよレポート(5件) ピョン吉cafe 2021/04/24 16:21 まるこちび 2021/04/18 19:14 ひとりぶんごはん 2021/04/15 06:49 3男児ママ 2021/04/12 12:20 おすすめの公式レシピ PR チキンナゲットの人気ランキング 位 手作り安心♪マクドナルド風チキンナゲットならこの味 お弁当に便利☆チキンナゲット 子供と一緒に!お豆腐入りナゲット 安ウマ!簡単!!

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しょっぱい 主菜 2018. 10. 14 魚が無理なく食べられる ツナの味わいがおいしく、魚が無理なく食べられるナゲットです。揚げたては外側サクッと中はトロリ、冷めるとしっかりした食感になってチキンナゲットのようになります。お好みでレモンを絞ってもおいしいです。 栄養価 材料・作り方 エネルギー 315 kcal たんぱく質 12. 9 g 食塩相当量 0. 8 栄養価の基準値・考え方について 表示している円チャートはサンプル画像であり、このページのレシピ栄養価とは関係ありません。会員登録することで、各レシピの円チャートをご覧いただけます。 材料 (2人分) ツナ缶(油漬) 1缶(70g) 木綿豆腐 1/2丁(200g) マヨネーズ 大さじ1(12g) 片栗粉 大さじ2. 5(22. 5g) 塩、こしょう 少々 揚げ油 適量 レモン、パセリ お好みで 作り方 木綿豆腐はキッチンペーパーで包んで絞り、水きりしたら手で崩してツナ、マヨネーズ、片栗粉、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。 全体が混ざったらスプーン2本を使って丸く形を整えて、中温(170~180℃)に熱した油できつね色になるまで揚げる。お好みでレモン、パセリを添える。 管理栄養士からのコメント 片栗粉の量は、まとめやすいように大さじ2~3程度を目安に調整して下さい。においが気になるときは温かい料理も少し冷まして食べると、においが気になりにくいようです。冷めてもおいしいツナと豆腐のナゲットもお試ししてみてはいかがでしょう。また、ツナの缶詰は生の魚よりもにおいが気になりにくいかと思います。調理も簡単なので、取り入れてみてはいかがでしょう。ツナと豆腐から良質なタンパク質が摂れますし、油を使う揚げ物はエネルギーも効率よく摂ることができます。(吸油率は5%で計算してあります。)レモンを絞ると酸味やレモンの風味が加わるので、味を感じにくいときにも食べやすくなるでしょう。 レシピレビュー 2019. 12. 18 鈴木花子 とても簡単で、すごく美味しかったです! 豆腐入り鮭のムニエル 役に立った: 000 報告する 山田太郎6 是非また作りたいと思います。 本日のおすすめレシピ

料理研究家の 市瀬悦子 さんが考案した、ツナ缶と豆腐で作るヘルシーなチキンナゲットのレシピをご紹介します。 「ツナナゲット」です。 チキンは入っていませんが、見た目や味は、チキンナゲットそっくりに仕上がります。 ちなみに市瀬さんは、缶詰を使った料理の本「 缶詰でつくりおきそうざい 」を執筆しています。 味つけや加熱の手間がかからない缶詰を上手に使うと、美味しい料理が手軽に作れると、市瀬さんはおっしゃいます。 (一部情報元:TV「PON!

有馬グランドホテル 住所:兵庫県神戸市北区有馬町1304-1 TEL:078-904-0181 Photo by 忠地七緒

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和のイメージが強い会席料理ですが、イカスミを使用した「蕎麦サラダオリーブオイル」や、「神戸牛を使ったミンチカツ」、「魚介のクリームシチュー」など洋風メニューも盛り沢山。小さなお子様や普段馴染み深いごはんを食べたい人に嬉しい選択肢ですね。 このように、お料理のジャンルにとらわれずに"本当に自分が好きなもの"だけをカスタムすることができるんです! 有馬グランドホテル アクアテラス ブログ. もちろん、食後にぴったりなデザートメニューも充実しています。フレッシュな「フルーツの盛り合わせ」や日替わりフレーバーの「ジェラート」など、甘いもの好きにはたまらないメニューが多数ラインナップ。 複数人でカスタム会席を楽しむ際は、それぞれで違ったデザートをチョイスして食後にオリジナルのデザートビュッフェを開催するのも面白そう。アイデア次第でいろいろな楽しみ方ができるのも、カスタム会席ならではです。 気になるお料理を選んで、自分好みの特別なディナーを楽しめるカスタム会席。食事の際に、家族や友人、恋人と「こんなの注文したんだ!」「これ美味しそう、シェアしない?」など、会話が盛り上がるひとときも旅の思い出になること間違いなしです。 今回ご紹介しきれないほどメニューが豊富なので、きっとどんなニーズにもマッチするはず。カスタム会席で、六甲・有馬旅をより一層味わい尽くしてみてはいかがでしょうか? ちなみに朝食も、もちろん大満足の内容です!エレガントな内装が美しい会場でいただく和洋折衷バイキングは、その空間の清々しさからか、どんどん箸が進んでしまいます。 目の前で調理する出来立てあつあつの"明石焼き"や、にぎりたての"おにぎり"、兵庫県の名産品をふんだんに使ったお料理など、こだわりのメニューから好きなものを選んでいただくゆったりとした朝食は、至福の時間。 このように、有馬グランドホテルは種類豊富でこだわりのお料理が様々な形で用意されているので、食事の時間をも自分好みに楽しむことが可能なんです。せっかく日常から離れた特別な時間だからこそ、どこまでもこだわって楽しんでみてはいかがでしょうか? あなただけの特別な旅を有馬温泉で。 至る所に魅力が詰まった六甲・有馬温泉エリア。観光スポットから食事処、移動手段やお土産、そしてディナーの食事メニューまで、自分好みにカスタムして旅を思いきり満喫できるのは、ここ六甲・有馬温泉ならではかもしれません。 様々な希望を叶えることができる六甲・有馬温泉エリアで、ぜひ自分にぴったりな旅を楽しんでみてくださいね〜!

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(笑) 夕食はすべて美味しくて、モリモリいただきました。食べ終わった直後から『もう一周したいね』と話したくらいです(笑)また食べたいです。 朝食 朝食は普段はバイキングですが、感染症対策の為、このような形になっています。バイキングじゃこんなにキレイに盛り付けられないので、これはこれで嬉しいです。 ごはん、お味噌汁、鮭、卵焼きはお代わり自由です。 パン、コーンスープ、オムレツ、ウィンナーはお代わり自由です。 私は和食を食べましたが、どれも美味しかったです。旦那が洋食を食べましたが、洋食も美味しかったそうです。完食して、おかわりもしていました。 感想 今回はホテルからは出ずに、ずっとホテル内で過ごしました。観光に追われることもなく、ゆっくり楽しむことができました。また、受付や仲居さんなど従業員の方々もとても親切で、料理も美味しくて、感染症対策もしっかりされていて、最高でした。 本当にいいホテルだったので、有馬温泉に行く際は宿泊してみてください。 温泉やアクアテラスでは、写真が撮れなかったので、公式HPの写真を拝借しました。こちらもぜひご確認ください。 有馬温泉が好きでよく行くので、過去の記事も興味のある方はご覧ください。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

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7月16日(土) の試合結果をご報告いたします。... 7月20日(水) 準決勝 9:30 のぞみ野サッカー場. 一般財団法人 静岡県サッカー協会 中部支部のホームページへようこそ! 静岡県サッカー協会 中部支部 〒420-0072 静岡県静岡市葵区二番町4−10 サンシャイン二番町 FAX. 054-271-8207 ────────────── 7月23~24日の2日間にわたり、オホーツク管内の各エリア(北見・遠紋・斜網)に分かれて行われました。 試合を待ち望んでいた選手たちはサッカーができる喜びをかみしめながら一つ一つのプレーに真剣に臨んでいました! U14サッカー大会北九州支部の組み合わせが決定しました。 u-14サッカー… 令和2年度 北九州市中学校新人サッ… 11月7、8日に行われた北九州市中学校新人サッカー大会の最終結果です。 … 令和2年度 北九州市中学校新人サッ… 中体連サッカー大会; 昨日、区の予選 準決勝が行われました。実はこの予選は東京都の新人戦予選と共に、区の秋季体育大会を兼ねています。つまりここで勝てば、支部進出が決定すると共に体育大会の優勝が見えてくる大事な試合でした。 支部予選と選手権予選の組み合わせ。(2018夏) 2018. 07. 03. 一般財団法人... 2020静岡市中体連サッカー大会申し込み書兼メ … 宮崎の少年サッカー、ジュニアサッカー、ジュニアユース、ユースの大会やチーム情報を集めたサイトです。各チームのブログの更新情報や大会情報、リーグ戦情報や会場情報も集めています。気になる情報はチェックしてください! 中体連 木更津・袖ケ浦支部大会. 中体連第7支部代表決定戦 いよいよ日南町田地区のベスト8と八王子地区のベスト8による第七支部の代表決定戦が始まりました。 16チームが4チームずつ4ブロックに分かれ各ブロックの1位チームが都大会 … 中学校サッカー部の集大成であり、3年生は引退の掛かった最後の大会でもある東京都中体連サッカー総体兼選手権。 以下、過去全大会の優勝・準優勝・3位・4位チーム一覧と要項を掲載します。 中体連サッカー【関東大会】歴代優勝校及び東京都代表の成績は? 2019. シティホテルでご褒美体験!一休.comスパ事業部長推薦のシティスパ 関西編 | 一休コンシェルジュ. 05. 18 2020. 10. 02 平成30年度 第62回 東京都中学校サッカー新人大会 規定・結果・歴代 静岡県サッカー協会中東部支部、清水サッカー協会のホームページです。 各種大会の日程・試合結果・連絡事項、エスパルス情報等を掲載していきます。 3種函館市中体連サッカー大会 情報を更新しました。 ・大会二日目までの途中結果を掲載しました。 3種渡島中体連サッカー大会 情報を更新しました。 ・大会結果を掲載しました。 3種桧山中体連サッカー大会 情報を更新しました。 中学部の支部予選が始まっていました。 中体連HPの支部ページは更新されず。 そろそろだろうと思っていた矢先に知りました。 息子が卒業してから年々、情報[…] 新人戦支部進出。 今年度は中体連の支部単位で行われている、首都圏私学東京大会。 支部内1次ブロックの結果が分かりました。 他校の結果待ちになっていたのですが、無事通過になったいうことです。 支部内2次は他ブロックの通過校との対戦になるのですが、トーナメントで 一般財団法人 静岡県サッカー協会 西部支部では、年齢や競技などに応じて9つのカテゴリーに分けて、大会・試合の主催・運営および情報を発信しています。 一般財団法人 静岡県サッカー協会 中部支部のホームページへようこそ!

そして朝食は? 大阪から日帰りで行ける温泉おすすめランキング12!大阪近郊の天然温泉情報も! | 暮らし〜の. 有馬の肉味噌やちりめん山椒のおにぎり、明石焼きなど神戸らしいものも楽しめました。 肉味噌とちりめん山椒が美味しくて、ホテルの売店で販売されていたので購入して帰ったよ。売店のセレクトや品揃えもかなり良くて、普段お土産とかあんまり買わないのに今回はたくさんお買い物して帰りました。 「有馬グランドホテル」をチェックアウトする前にロビーで記念に撮影。また絶対泊まりに来たいなぁ。 そしてこの日のコーデは「rienda」 のワッシャープリーツのワンピースでした。絶妙なカラーと、ウエストのシャーリングがスタイルよく見せてくれてお気に入り。 チェックアウト後は有馬の温泉街へ 茶師監修の日本茶と甘味が楽しめる「 猪名野茶房 」でお茶してきました。ここの名物の本生わらび餅が、つるっとしていて滑らかでもちもちで絶品!! 注文を受けてから練り上げるそうで、ほんのり温かい出来立てのわらび餅をいただけました。 庭園が見えるテラス席が雰囲気が抜群でおすすめ。 「アリマ ジェラテリア スタジオーネ」 そしてもう一つ気になっていた、ジェラート大会の日本一に輝いたという「 アリマ ジェラテリア スタジオーネ 」というジェラート屋さんへ。 ●塩マスカルポーネきんかんソース ●バターナッツかぼちゃ ●とうもろこしバター風味のトリプル を2人でシェアしたんだけど、どれも期待通りとーってもおいしかった‥。 有馬の温泉街は見所がぎゅっと詰まっていて観光しやすかったです。 10月からいよいよ東京もGoToトラベルキャンペーン適用になるから、国内旅行も色々行けるといいなぁ! 楽天トラベルでチェック! 1, 030