めっちゃ簡単でうまかった!
あまりに簡単なので「料理好きが見たら気が狂いそうな雑料理レシピ」との言葉を添えつつ、レシピを漫画で紹介したびすさん(@bith2dsgak)の「豆腐とツナのナゲット」。 見かけたその晩即つくってみたら、あまりに美味しい上に癖になってしまったので、今回は一度つくった時に気づいたアレンジを加え、作り方を紹介したいと思います!
料理研究家の 市瀬悦子 さんが考案した、ツナ缶と豆腐で作るヘルシーなチキンナゲットのレシピをご紹介します。 「ツナナゲット」です。 チキンは入っていませんが、見た目や味は、チキンナゲットそっくりに仕上がります。 ちなみに市瀬さんは、缶詰を使った料理の本「 缶詰でつくりおきそうざい 」を執筆しています。 味つけや加熱の手間がかからない缶詰を上手に使うと、美味しい料理が手軽に作れると、市瀬さんはおっしゃいます。 (一部情報元:TV「PON!
しょっぱい 主菜 2018. 10. 14 魚が無理なく食べられる ツナの味わいがおいしく、魚が無理なく食べられるナゲットです。揚げたては外側サクッと中はトロリ、冷めるとしっかりした食感になってチキンナゲットのようになります。お好みでレモンを絞ってもおいしいです。 栄養価 材料・作り方 エネルギー 315 kcal たんぱく質 12. 9 g 食塩相当量 0. 8 栄養価の基準値・考え方について 表示している円チャートはサンプル画像であり、このページのレシピ栄養価とは関係ありません。会員登録することで、各レシピの円チャートをご覧いただけます。 材料 (2人分) ツナ缶(油漬) 1缶(70g) 木綿豆腐 1/2丁(200g) マヨネーズ 大さじ1(12g) 片栗粉 大さじ2. 5(22. 5g) 塩、こしょう 少々 揚げ油 適量 レモン、パセリ お好みで 作り方 木綿豆腐はキッチンペーパーで包んで絞り、水きりしたら手で崩してツナ、マヨネーズ、片栗粉、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。 全体が混ざったらスプーン2本を使って丸く形を整えて、中温(170~180℃)に熱した油できつね色になるまで揚げる。お好みでレモン、パセリを添える。 管理栄養士からのコメント 片栗粉の量は、まとめやすいように大さじ2~3程度を目安に調整して下さい。においが気になるときは温かい料理も少し冷まして食べると、においが気になりにくいようです。冷めてもおいしいツナと豆腐のナゲットもお試ししてみてはいかがでしょう。また、ツナの缶詰は生の魚よりもにおいが気になりにくいかと思います。調理も簡単なので、取り入れてみてはいかがでしょう。ツナと豆腐から良質なタンパク質が摂れますし、油を使う揚げ物はエネルギーも効率よく摂ることができます。(吸油率は5%で計算してあります。)レモンを絞ると酸味やレモンの風味が加わるので、味を感じにくいときにも食べやすくなるでしょう。 レシピレビュー 2019. ♡カリッとモチッと♡豆腐とツナのマヨナゲット♡【簡単＊時短＊節約】 by Mizukiさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！. 12. 18 鈴木花子 とても簡単で、すごく美味しかったです! 豆腐入り鮭のムニエル 役に立った: 000 報告する 山田太郎6 是非また作りたいと思います。 本日のおすすめレシピ
出産という女性にとっての一大イベントであるからこそ、お産を迎える環境の快適性にもこだわって医院を選びたいと願う女性も多いことでしょう。自然分娩と無痛分娩のいずれかの出産プランを選んでお産に臨める等々力産婦人科では、トイレや洗面化粧台が完備された完全個室の入院スペースにくわえて、 シャワールームとソファーセットも用意された特別室も用意 するなど、快適性にこだわり抜かれた入院環境が用意されています。 さらに、個室のベッドにはシモンズ製の高級リクライニングベッドが採用されている点も嬉しいポイントです。 ・包括的な婦人科医療を提供!
心理的にもデリケートなお悩みとなりがちな女性特有の健康問題について、男性ドクターには相談しづらいと感じる方もいることでしょう。さらに、レディースクリニックへの通院を男性に見られたくないという女性の方もいるのではないでしょうか? せいこレディースクリニック銀座は、 診療を担当するドクターをはじめ看護師スタッフの方まで含めて全員が女性なので安心してご利用いただけます。 さらに、患者さんのプライバシー保護のために名前ではなくすべて番号で呼び出してもらえる点も嬉しいポイントです。 ・母体保護法指定医による診療! 子宝を授かることは多くの女性にとって大変喜ばしいことですが、時と場合によっては望まない妊娠によって深く悩まされてしまうケースもあることでしょう。 せいこレディースクリニック銀座では、日本産科婦人科学会の専門医であるばかりではなく不妊手術や人工妊娠中絶手術を実施することが許可された「 母体保護法指定医 」である院長先生のもとで診療を実施しているため、望まない妊娠に悩まされている女性の方も安心して相談できます。 ・やすらぎのある空間づくり!
お産における「安全性・安心感」にこだわり抜かれた上質なお産サポートを実施している長門クリニックでは、なんと 助産師スタッフによる24時間サポート体制 を整えることで、急な出産にも万全を期して取り組める環境を整えています。 さらに、赤ちゃんとママが同じ入院室でゆっくり過ごせる環境づくりや、近隣のレストランからプロフェッショナルのシェフを招いて供されるフルコースのお祝い膳など、幸せに満ちた出産により彩を添えるうれしい心配りも充実しています。 ・4つのコースから選べるレディースドック! 上質性にこだわり抜かれたお産サポートメニューのみならず、すべての女性の健康的な日々の暮らしをバックアップする総合的な婦人科診療も実施している長門クリニックでは、女性の健康管理に大きく役立つ「レディースドック」を開設し、より積極的に健康管理に取り組みたいと願う女性のニーズに応えています。 女性特有のガンをチェックできる検診メニュー をはじめ、性感染症のチェックやご結婚を控えた女性を対象とする検診など、利用者の要望に応じて4つの検診コースから選べるレディースドックメニューが用意されています。 もう少し詳しくこの産婦人科のことを知りたい方はこちら 長門クリニックの紹介ページ
3. 5土・日・祝 午前:月火水木金土(科目毎時間・曜日あり) 土曜診療 駐車場 救急 カード可 特色: 最新のリニアック放射線治療設備を有し、多摩地域の基幹病院として婦人科悪性腫瘍を年間約80件(新規の浸潤癌)治療している… 東京都府中市武蔵台2-8-29 JR中央線 西国分寺 駅から徒歩15分 有料:564台 042-323-5111 公式サイト 56件 9:00-17:00 日・祝・年末年始 土曜診療 駐車場 救急 電話・オンライン診療(再診) 特色: ★婦人科=地域がん診療連携拠点病院である。手術不能な進行癌に対して、超選択的子宮動脈への動脈注入(動注)化学療法を行い… 東京都江東区有明3-8-31 東京臨海新交通臨海線ゆりかもめ 有明 駅から徒歩1分 有料:178台 03-3520-0111 公式サイト 内科/精神科/呼吸器科/消化器科/外科/整形… がん薬物療法専門医/ペインクリニック専門医/… 45件 8:30-12:00 第2. 4. 名医がすすめる産婦人科を専門分野とする東京都の病院27件【QLife病院検索】. 5土・日・祝・年末年始(12/29~1/3) 午前:月火水木金土(受付時間/予約制) 専門: 産婦人科(レディースセンター婦人科) 特色: ①婦人科常勤医17人が91床を担当し、日本で一番大きい婦人科悪性腫瘍治療施設である。②婦人科がん(0期や境界悪性、また再発… ▶ 特色、症例数等を見る
府中市でとても評判の良い産婦人科です。 そのため、遠方から通っている方も少なくありません。 駐車場が13台もあるのが分かります。 先生の説明がとても親切丁寧です。 スタッフの方の対応もとても親切丁寧です。 おすすめです。 ページジャンプ
嬉しいのが、医院長先生含めスタッフが全員女性という事←ポイント高いです! 診察も内診も非常に丁寧で分かりやすく説明してくださいます。 医院長先生の、のりこ先生のブログがとても面白くてオススメです★ 宗田マタニティクリニックは市原市根田にある、産婦人科病院です。産婦人科病院として、市原市の方達に根強く愛されている病院です。入院設備が整っていて、食事が美味しいと定評です。 私が生まれた病院で、私を取り上げて下さった亡き院長先生の長男さんが引き継がれています。 現在の建物に建て替えられて20年以上経ちますが、以前の建物にはなかった歯科が入っています。 長男さんは産婦人科と内科、長女さんが歯科を担当されています。 地元に信頼され続けている診療所です。 昨年、子供の手術でお世話になりました。 昔からある総合病院ですが、特に産婦人科、小児科が有名な病院で、先生も多く、看護も手厚く感じました。 入院の際も、同じ年ごろの子供と同室にして頂き、親子ともども安心して入院生活を送れました。 2人目からこちらの病院にお世話になってます。 院長先生と看護婦さん、受付の方、皆さんとても優しく親切です。 エコーは2Dのみですが、赤ちゃんの様子はしっかりと確認できます。 上の子を連れて検診に行っても看護婦さんが遊んでくれたり、おもちゃを貸してくれたりとても助かりました。 現在3人目を妊娠中ですが、今回もこちらの病院にお世話になる予定です!!
大切な赤ちゃんの健全な成長や時として生命にもかかわる出産だからこそ、万一の事態への備えがしっかりと整えられた医療機関を選んで出産に臨むべきであると言えるでしょう。 遠武産婦人科は、分娩中の不測の事態などによって重度脳性麻痺となってしまった赤ちゃんとそのご家族の経済的負担をサポートするために創設された「 産科医療補償制度 」の加入分娩施設であるため、万が一大切な赤ちゃんが出産にともなうダメージを受けてしまった場合にもしっかりとしたサポート体制が用意されています。 ・スマホで観られる4Dエコー動画!