つらくて逃げ出したくなった時や、悲しい想いが襲ってきた時 ── 。 そんな気持ちをスパっと切り替え、いつもご機嫌でいられるようにナビゲートしてくれるのが、 ANA (全日空)で 25 年間トップ CA (客室乗務員)として活躍していた里岡美津奈さんの書籍『 いつもご機嫌な女でいるためのちょっとしたコツ 』。その中から、毎日を気分よく生きるために心がけたい ことを厳選して紹介しましょう。 01. 愛唄-歌詞-GReeeeN-KKBOX. どんなことも 「想定内」と受け止める 「仕事で大きなミスをしてしまった」「些細なケンカのはずが恋人に別れを切り出されてしまった」など、悪いことだと感じる出来事は人それぞれです。 でも私が「最悪だ」と思うのは、命を取られることぐらいです。 そう考えたら、今、起きていることはどんなことだろうと「大丈夫。命を取られたわけじゃないんだから」と自分を納得させることができるのです。 何が起きても想定内。うまくいったときもいかなかったときも、想定内。この考え方を、私は「想定内理論」と呼んでいます。 以前、信頼していた人に仕事上で不利益を負わされそうになったことがありました。 このときも、発覚直後は腹立たしく、また悲しい気持ちはありましたが、「どんなことも、世界中のどこかを探せば同じようなことはあるのだから」と思って、気持ちを切り替えたのです。 何事もしょせんは想定内のこと。そう思えば、ひどく落ち込むこともなく乗り切れます。 02. ネガティブをポジティブに 置き換えるのは簡単! 「ネガティブ思考」は単なるクセ。 その考え方をポジティブに変換すればいいだけです。 例えば私は今、肩を痛めていて左肩が思うように動かせません。一過性のものだとは分かっていますが、半年以上経っても治らず、ふとした拍子に激痛が走るのです。 ただモノは考えようで、確かに痛いのは煩わしいけれど、幸いにも左肩のみですんでいます。 そう思えば、「左肩だけで良かった」と安堵します。 ネガティブに感じた表現を、ポジティブに置き換える練習をしてみてください。「マザコン」は「母親思い」、「優柔不断」は「思慮深い」、「応用が効かない」は「基本に忠実」など、ポジティブに解釈し直すことはいくらでもできるのです。 03. 「優しく微笑む」を 実践してみる 今の自分を好きになるために、誰でもできる方法があります。それが、微笑むことです。 私は20代で失恋した時、翌日、出勤途中のモノレールの窓に映る自分の顔を見て、愕然としました。 前日に泣いたせいで、目が腫れていて、全体的にふさぎこんだ表情でした。このとき「今の私の表情は好きになれない」と強く思いました。 同時に、「私は笑顔でいるほうが断然良い」と分かりました。 毎日笑顔でいる人は、他人からもとても魅力的に映ります。 笑って過ごすことで、少しずつ自分のことを好きになれると思います。 04.
君に捧ぐ、この愛の唄。 (GReeeen、愛唄。) この唄がたまらなく好きだ。 かなりいい曲なんだけどね、今のあたしには痛すぎて。 やっぱり今年は厄年なのかな。災難続きです。 父母離婚するそうで。 なんてゆうか。 考え出すとキリがなくて。ずっとゲームしたりしてるんですけど。 ね。 なんのために結婚したんだろうね。
「ねえ、大好きな君へ」笑わないで聞いてくれ 「愛してる」だなんてクサいけどね だけどこの言葉以外 伝える事が出来ない ほらね! またバカにして笑ったよね 君の選んだ人生(ミチ)は僕(ココ)で 良かったのか? なんて分からないけど、、、 ただ泣いて笑って 過ごす日々に 隣に立って 居れることで 僕が生きる 意味になって 君に捧ぐ この愛の唄 「ねえ、あの日の僕ら何の話をしてた? 」 初めて逢った日に よそよそしく あれから色々あって 時にはケンカもして 解りあうためのトキ過ごしたね この広い僕ら空の下 出逢って恋をして いつまでも 君と生きる 意味になって いつも迷惑をかけてゴメンネ 密度濃い時間を過ごしたね 僕ら2人 日々を刻み 作り上げてきた想いつのり ヘタクソな唄を君に贈ろう 「めちゃくちゃ好きだ! 」と神に誓おう これからも君の手を握ってるよ 僕の声が続く限り 隣でずっと愛を唄うよ 歳をとって声が枯れて きたら ずっと手を握るよ ただアリガトウじゃ伝えきれない 泣き笑いと悲しみ喜びを共に分かち合い生きて行こう いくつもの夜を越えて 僕は君と愛を唄おう
アルクのオンライン英会話、OKpandaの先生に「こんなとき英語でなんて言う?」と聞いてみました。今回のテーマは「お腹すいた」。 " I ' m hungry " と言いがちですが、そのほかの表現にも挑戦してみましょう。 問題 次の会話の( )に入る英文はなんでしょうか?和訳をみながら考えてみてください。 A:Dude, I am so hungry. ねえ、すっごくお腹すいた。 B:Yeah, (). そうだね、私も超お腹空いてる。 A:Let ' s order pizza, and tacos, and sushi. お腹がすいた – 英語への翻訳 – 日本語の例文 | Reverso Context. ピザとタコスとお寿司の出前とろうよ。 解答例 「お腹すいた」にはいろいろな表現がありますが、オンライン英会話「OKpanda」では、こんな表現が学べます。 I ' ve got the munchies real bad. " munchies " を単独で使うと「お菓子(スナック)」という意味ですが、 " I ' ve got the munchies " というフレーズは「お腹がすいた」という意味です。「急にお腹がすいてきた」ことを意味し、特にお酒のあとに「口がさみしくなった~」と言いたいときに使います。 ちなみに " drunk(酔っぱらう) " と " munchies " を組み合わせた " drunchies " という語もあります。こちらもお酒の後にお腹がすいたときに使います。 「お腹すいた」には、ほかにもこんな表現が 「お腹すいた」には、上で紹介したもの以外にも、いろいろな表現がありますので、あわせてご紹介。オンライン英会話「OKpanda」の先生が教えてくれました🐼 Tamara先生 I ' m starving. I could eat a horse. I ' m as hungry as a bear. ものすごくお腹がすいていたら " starving " や " as hungry as a bear " を使います。 " could eat a horse " も同じようなニュアンスで使うことができます。 " as hungry as a bear " と " could eat a horse " はイディオムですが、ネイティブスピーカーはそんなに使わない表現です。一方で " starving " は本当によく使われます。(Tamara先生) 原文:If you are really hungry, then you can say you " starving " or " as hungry as a bear ".
Did you hear it? (うわ、お腹なっちゃった。聞こえた?) B: Haha, yeah I heard it. Shall we get something? (はは、聞こえたよ。何か食べようか? ) ものすごくお腹がすいた時 I'm starving! めっちゃお腹すいた! "hungry"と同様によく使われる英語ですが、"hungry"よりもより強い空腹を表します。お腹がすき過ぎて我慢できない!という時に使えます。 A: Do you want to have some sandwiches? (サンドイッチ食べる?) B: Yes! I'm starving! I missed my breakfast. (食べる!めっちゃお腹すいたよ!朝食食べ逃したんだ。) I could eat a horse. 馬一頭食べられるよ そのくらいお腹すいた!という意味ですが、"horse"の代わりに"elephant"を使ったりもします。 馬という単語を使っていますが、英語圏では馬を食べることは殆どありません。 A: I'm so hungry… I could eat a horse. (お腹すいた…馬一頭食べられるよ。) B: Well, I could eat an elephant. (俺は像一頭いけるね。) I'm famished. 死にそうなくらいお腹すいてる。 非常に強い表現の英語です。日本語でいうと飢餓や飢えてると言ったところでしょうか。大げさに言いたい時に使うことができます。 A: I'm broke and famished … (一文無しだし、お腹すいて死にそうだ…。) B: I can help you, man. Don't cry! (俺が助けてやるから泣くなよ!) ある特定の物が食べたい時 I'm craving for ◯◯! 「お腹すいた」←英語で言ってみて！（ hungry 以外で） - ENGLISH JOURNAL ONLINE. ◯◯が食べたい! "I'm craving for ○○"で、「○○がどうしても無性に食べたい!」という意味になります。 A: Let's have dinner together. What are you craving for? (夕飯一緒に食べようよ。何が食べたい?) B: I'm craving for Ramen! (ラーメンがいい!) I've got a hankering for ◯◯.
めっちゃ◯◯食べたい。 "craving"と同様、"hankering for ○○"で「○○を欲する」という意味になります。 A: I've got a hankering for chocolate! I need to buy one. (チョコレート食べたい! 買いに行かなきゃ。) B: I thought you are on diet, aren't you? (あれ?ダイエット中じゃなかったっけ? ) おわりに 色々なパターンのお腹すいた!を紹介しましたいかがでしたか? 食欲は人間の三大欲求の一つ。誰にでもある感情ですよね。自分のお腹の具合に合わせて色々なお腹すいた!を使い分けてみてください。