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車中泊放浪記 車中泊放浪の旅 北海道編 24日目 シカに続いてキツネも出てきて、いよいよヒグマの登場もまじかでしょうか... 2021. 07. 30 車中泊放浪の旅 北海道編 23日目 目と鼻の先のあんなところに、ロシア人が生活していると思うとなんとも不思議な気分になってしまいました。 2021. 29 車中泊放浪の旅 北海道編 22日目 羅臼の漁師先輩達に叱られない熊の湯の浸かり方などちと考えてみました。 2021. 28 スポンサーリンク 車中泊放浪の旅 北海道編 21日目 眼光の鋭い男たちが4人.. 全裸で岩風呂を囲んでいたのです。 2021. 27 車中泊放浪の旅 北海道編 20日目 知床羅臼はいいところです、国後島が見えるまで滞在したいと思います。 2021. 26 車中泊放浪の旅 北海道編 19日目 夢とロマンと遊び心をもって生きている人は表情が明るくて生き生きとしておりました。 2021. 25 車中泊放浪の旅 北海道編 18日目 野生動物に餌をやらないでください.. 2021. 24 車中泊放浪の旅 北海道編 17日目 華麗なる釣り技を使ってしまったために、カレイに始まりカレイに終わった一日でした.. 風呂に入っていないもんで、ちと加齢臭も気になります。 2021. 23 車中泊放浪の旅 北海道編 16日目 坊主頭のくせして、釣りが上手で、他人に優しいんだから.. 「ありがとうございました」.. 2021. 22 車中泊放浪の旅 北海道編 15日目 三浦の家をプイと飛び出してから.. 全天候型の児童施設オープン 高台に立地、アクセスは「自家用車で」 霧島市 | 鹿児島のニュース | 南日本新聞 | 373news.com. ひとつきくらいになるんでしょうか.. 「しばらく帰ってねーな~」... 2021. 21 車中泊放浪記
岐阜 さようなら。えぇ湯、えぇ人、えぇ処 上之保温泉 ほほえみの湯。 令和3年8月1日をもって休館となる上之保温泉ほほえみの湯です。それに伴いRVパークも同様の様です..... (続きを読む) 2021. 07. 30 岐阜 旅・おでかけ 東海 その他 肉厚! !しいたけ丼は味噌がオススメなんです。道の駅 平成。 特産品のしいたけを揚げたしいたけ丼。前回お邪魔した時もしいたけ丼の存在は知っていたけど、なんとな..... 28 その他 岐阜 料理・グルメ 旅・おでかけ 東海 道の駅・SA・PA Car スペーシアギアで初の自宅車中泊。バンコンと比べてどうなん? スペーシアギアで車中泊はできるのか?出かける前に自宅で車中泊体験をしてみました。シートレイアウト..... 福岡の新着ニュース｜九州ニュース | 2ページ目｜【西日本新聞me】. 26 Car そのほか その他 その他 道の駅・SA・PA 桜島を愛する気持ちに近づけるか。桜島サービスエリア 鹿児島=桜島という印象が強い。長渕剛がオールナイトでライブを行った際の熱狂ぶりに、なんとなく桜島..... 24 道の駅・SA・PA 鹿児島 旅・おでかけ おいしい栗まんじゅうが食べられる山江サービスエリア下り 栗まんじゅうがマジうまい。運転の疲れが吹き飛ぶのだ。心がに落ち着くとはまさにこの感覚。すばらしい..... 23 旅・おでかけ 熊本 道の駅・SA・PA その他 クマ出没情報ブログで事前チェック!心構えをしておきましょう。 コロナによる制限で外出する機会が減ったこともあってか、クマの被害がこのところ多く報道されるように..... 19 その他 その他 次のページ 1 2 3 … 62
0 8/6 14:40 料理、食材 ソーメン派?冷や麦派、それとも冷やしウドン?それとも、それとも冷やし中華? お好きなのは? 15 8/6 13:19 料理、食材 キュウリの塩漬けをしたときに、浸透圧で水分が出てくるのは分るのですが、 塩分がキュウリの中までしみている原理を知りたいです。 よろしくお願いいたします。 0 8/6 14:40 料理、食材 今日のお昼ご飯は何を食べましたか? 私はわかめの『恋はDeepに』盛!! と北海道産のミニトマトと本まぐろの鉄火丼です(´ー`*) 0 8/6 14:39 xmlns="> 100 料理、食材 焼き魚で1番好きなのはなんですか? 7 8/6 14:34 料理、食材 鶏肉をヨーグルトに漬け込んでそのまま焼くちょっと赤みがかった料理の名前ってなんでしたっけ? タンドリーチキンではなかったと思います。 0 8/6 14:35 料理、食材 オートミールを水やミルクでふやかさずに、そのままつまんで食べているのですが、ふやかした方がいいですか? 0 8/6 14:38 心理学 食べる事や、食べ物に、異常に執着する人って何故ですか? アスリートでもないのに 1 8/6 14:27 料理、食材 しらす入りスクランブルエッグ しらすと卵ともう一つ具を足すなら何? 0 8/6 14:37 料理、食材 インドからカレーの香辛料を輸入出来るのは日本ではハウスとSBとグリコだけなんですか? 6 8/6 13:26 料理、食材 厚焼き卵に入れたら美味しい食材は何ですか? いつもは桜エビを入れているんですけど切らしてましたの(ノ_- 9 8/6 14:31 料理、食材 焼き魚で1番好きなのはなんですか? 8 8/6 14:28 料理、食材 好きな夏野菜を使った料理は何でしょうか。 10 8/6 3:38 健康、病気、病院 ひとり暮らしです。1週間で米を2. 5合しか食べません。あとパスタ2つ。これが1週間の炭水化物の量です。少なすぎますか? 0 8/6 14:33 料理、食材 スーパーに並んでいる秋刀魚はまだ冷凍物なのでしょうか? 0 8/6 14:31 料理、食材 好きな料理は? 5 8/6 13:30 料理、レシピ 荏胡麻の葉に詰め物をしてくるりと巻いて止めたいんですけど 口に入ってもよいもので止めたいです どなたかお知恵を貸してださい 0 8/6 14:29 xmlns="> 25 料理、食材 私は料理が苦手です。 でも、シリコンスチーマ―を使えばいろいろ作れることに気がつきました。 クックドゥや味の素、丸美屋などの「〇〇の素」を使って、 シリコンスチーマ―でチンジャオロース、エビチリ、麻婆豆腐、回鍋肉などを 作る方法を教えて下さい。 材料を入れて、チンして、素をかけるだけでいいのかな?と思うのですが、 自信がないので、どなたか教えて頂けると幸いです。 よろしくお願いいたします。 1 8/6 8:29 料理、食材 あなたのオススメするご飯の進むおかずは何ですか?
高カロリーな食事はダイエットの天敵。だから大好きなお肉も我慢している……という方に朗報です! 実は、ポイントを押さえれば、ダイエット中もお肉を食べてOKなのです。ダイエット中のお肉との付き合い方について、管理栄養士の浅尾貴子さんに教えていただきました。 実はダイエットの味方!? お肉がダイエットに効果的な理由 「お肉には、摂りすぎると脂肪に変わってしまう糖質が含まれず、私たちの体をつくるうえで必要なたんぱく質や、免疫細胞の材料となるアミノ酸、健康と美容に欠かせないビタミン類が豊富に含まれています。とくに女性は筋肉が少なく、脂肪を燃やす基礎代謝が男性と比べて低い傾向にあるので、筋肉のもととなるたんぱく質をきちんと摂らないとカロリーを消費しにくくなってしまうのです。お肉からたんぱく質をバランスよく取り入れれば、むしろダイエットの味方になる食材なんですよ」 さらに運動とお肉を取り入れた食事をあわせれば、筋肉がつきやすく、基礎代謝もあがり脂肪燃焼につながるとのこと。ただし、ダイエットに向いているものとそうでないものがあるそう。ではダイエットに向いているお肉の部位にはどんなものがあるのでしょうか。「ヒレ肉やかた肉、もも肉など、脂身が少ない部位は低カロリーの傾向があります。またやや増減はありますが、たんぱく質は部位に関わらず多く含まれているといえるでしょう。注意したいお肉としては、とり肉。皮に脂が多く含まれているため、皮つきか皮なしかでのカロリーの増減に気をつけてください」 <お肉の種類・部位別のカロリーとたんぱく質> お肉100gあたり ※1 和牛・かた・脂身つき-生(286kcal、たんぱく質17. 7g) 和牛・もも・脂身つき-生(259kcal、たんぱく質19. 2g) 和牛・ヒレ・赤肉-生(223kcal、たんぱく質19. 1g) ぶた・大型種・かたロース・脂身つき-生(253kcal、たんぱく質17. 1g) ぶた・大型種・もも・脂身つき-生(183kcal、たんぱく質20. 5g) ぶた・大型種・ヒレ・赤肉-生(130kcal、たんぱく質22. 2g) にわとり・若鶏・むね、皮つき-生(145kcal、たんぱく質21. 3g) にわとり・若鶏・むね、皮なし-生(116kcal、たんぱく質23. 3g) にわとり・若鶏・もも、皮つき-生(204kcal、たんぱく質16.