うつかもしれない・・・ オンライン上でハラスメントが起きているかもしれない どうにかしなければ・・・ そんな時にはまずご相談ください。 ◆ ラインケア研修 についてもっと知りたい方は こちら☟ ◆ こころのコントロールを身に着けるトレーニング についてもっと知りたい方は こちら☟
【 職場に求められるメンタルヘルス対策】 ・ セルフケア (労働者自身が行うもの) ・ ラインによるケア (管理監督者による部下に対するフォローやケア) ・ 事業場内産業保健スタッフ等によるケア (産業医、衛正管理者等によるもの) ・ 事業外資源によるケア (事業場外の機関、専門家によるもの) 【ラインによるケアの着目】 ・ ラインによるケアの一つに「いつもと違う」部下に早く気づき、本人の話を聴くことが求められています。 →「いつもと違う」部下に対して、本因を産業医や相談窓口につなげる、もしくは、管理監督者が専門家などに相談に行くといった対応が求められます。 【いつもと違う?に気付く】 ・ 管理職による支援は、医療による支援と同じくらい 大切 だとされています。 ・日々の中で「いつもと違う?」と部下の変調に気付くことが大事。 ・これから「いつもと違う?」変調のサインを紹介いたします。 【いつもと違う? ①】 ・遅刻、早退、欠勤が増える ・休みの連絡がない(無断欠勤がある) ・残業、休日出勤が不釣り合いに増える ・仕事の能率が悪くなる(思考力・判断力の低下) ・業務の結果がなかなかでてこない ・報告や相談、職場での会話がなくなる(あるいはその逆) 【いつもと違う? ②】 ・表情に活気がなく、動作にも元気がない(あるいはその逆) ・不自然な言動が目立つ ・ミスや事故が目立つ ・服装が乱れたり、衣服が不潔であったりする ・笑顔が見られなくなる ・視線を合わせることがなく、伏し目がちになる 【いつもと違う? 【臨床心理士監修】放っておかないで 部下のメンタル不調、離休職のサインかも|はたよく | はたらくをよくする®メディア by PEACEMIND|note. ③】 ・集中力が低下して仕事の能率が落ちる ・イライラしがちで、ちょっとしたことで腹を立てるようなる ・小さなことでも決断ができなくなったり、判断に時間がかかるようになる ・なんでも悪い方に考えたり、捉える ・自分を責めたり、他人に責任転嫁しがちになる ・仕事中に居眠りするようになる 【いつもと違う? ④】 ・新聞や定期購読を読まなくなる ・机や作業場が散らかっていることが多くなる ・「眠い」「疲れた」とよく言っている ・「食欲がない」「砂を噛むようだ」と言う ・声をかけると「心配ない」「大丈夫だ」と、か弱い声で答えるので、かえって心配が募る ・「休むとかえって仕事がたまる」「私がやらないと、誰もやってくれない」と、心配をよそに無理に出勤しようとする 【サインに気づくために】 ・日々の忙しい業務の中で、部下の不調のサインに気付くには、管理監督者の方のご自身にも気持ち的なゆとりがないと難しいのではないかと思われます。 ・一人で抱え込まずに、「気軽に相談に行ける体制」これは部下の方だけではなく、管理職の方にも必要なことです。 ※参考文献 ・「職場における心の健康づくり〜労働者の心の健康保持 増進のための指針〜(厚生労働省 独立行政法人労働者 健康安全機構)」 ・「ストレスチェック面接医のためのメンタル産業医入門」 桜澤博文
84 ID:dB/ 135: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:19:40. 78 >>128 これまじ? 笑えないんだけど 379: 名無しさん 2016/11/08(火) 19:02:27. 41 >>128 こんな心が痛む画、久々に見たわ、、 マジ胸糞悪い 481: 名無しさん 2016/11/08(火) 19:28:21. 日本工業大学新建築デザイン研究会(NADS)のメンバー顔画像と名前!. 47 >>128 このいつものフリー画像の オールマイティ振りは凄いなw 516: 名無しさん 2016/11/08(火) 19:41:16. 20 ID:qwIE/ >>128 超えちゃいけないラインがどうたら 521: 名無しさん 2016/11/08(火) 19:42:15. 15 >>128 もしかしてなんか事件や事故があるたびにこれで画像作られてんのかw 839: 名無しさん 2016/11/08(火) 21:15:01. 15 >>128 これはさすがにいらすとや作ちゃうやろ 151: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:22:15. 58 煙を吸ってショックタヒも出来ず全身が焼かれる痛みと戦いながらタヒんだのか むごいのう 153: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:22:26. 97 せめて煙で中毒タヒを願ってたけど駄目か。熱かったろうな 「話題」カテゴリの最新記事
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56 >>17 嘘だろこれ 作業中普通に使ってたって言ったじゃない 103: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:13:35. 46 >>17 作ってる過程で白熱電球は使ってるはずだから正確には「熱くなるのは知ってたけどおがくずが燃えるとは思わなかった」だろうな 208: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:31:35. 84 >>17 設置作業中にこれつけてたみたいだから 作業してた人間は知ってると思うけど 56: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:06:20. 09 ID:vW6/ うわーマジかあ なんと言う地獄 70: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:08:30. 31 こういう場合火葬はどうすんの 614: 名無しさん 2016/11/08(火) 20:13:13. 27 ID:/ >>70 DNA検査して検タヒから骨になって返ってくる 117: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:16:23. 27 >>70 焼タヒとは言えど生焼け状態なので、検タヒ後に改めて荼毘に付す 519: 名無しさん 2016/11/08(火) 19:42:02. 96 >>117 2度焼かれるとか、可哀想過ぎるな。 93: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:11:55. 47 お父さん45歳で一人っ子で超金持ちだから めちゃくちゃ可愛がられてたんだろうな 281: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:43:16. 93 >>93 俺も39嫁36でやっと授かり、子が今4才だから気持ちは分かる 仕事も辞めて廃人になるなそれか気が狂って自殺 302: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:45:53. 11 >>93 1人っこかよ これはつらいわ 俺ならタヒにたくなるな 嫁さん次第だが次の子供ってわけにもいかないし 自分が連れて行かなければ 自分が目を離さなければ ずっと後悔する カウンセラー必要 413: 名無しさん 2016/11/08(火) 19:11:00. ジャングルジム火災(2016)で運営と制作、大学責任者を書類送検 ”業務上過失致死傷”は甘い!サークル人物の顔 – 芸能Drip. 47 >>302 親父さんは一生自問自答するんだろうな 95: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:12:13. 12 これあまりにも可哀想すぎるわ 犯人はとっとと捕まれ 128: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:18:15.
1: 名無しさん 2016/11/08(火) 17:53:35. 78 ID:yI7hoRJh0
77 >>846 たぶん10秒やそこらだと思うよ 素潜りやってたからよく知ってる 息のできない20秒とか永遠にも感じたるからな 978: 名無しさん 2016/11/08(火) 22:04:03. 11 >>864 肺洗浄されてみろボケナス 8: 名無しさん 2016/11/08(火) 17:56:04. 61 子供がタヒぬ話は心苦しくなる このオブジェを作ったヤツラはタヒぬまで苦しむような罰を受けて欲しい 85: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:10:24. 84 >>8 タヒぬまで償うべき それがこいつらの人生 そういう運命だと思えば生きられる それが嫌なら今すぐタヒぬべき 89: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:11:29. 93 >>8 意識高い系ゆとりはクヨクヨ悩み苦しまない 今頃焼き肉食いながらバーベキューの予定くんでるよ 474: 名無しさん 2016/11/08(火) 19:26:18. 02 >>8 多分加害者は加害者意識なく事故に遭ったくらいにしか感じてないだろうな 良心の呵責や罪の意識を持てるならばそもそもこんな事件は起こしてない 61: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:07:08. 30 >>8 俺も。ただ、学生たちも子供っちゃ子供だからなぁ 308: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:47:01. 46 >>61 成人してても良い年代ですが 221: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:33:38. 08 >>8 このニュース見る度吐き気する 最初にみた焼タヒ体のせいもあるが子どもが最も苦しいタヒに方、それを目の前で助けられなかった父親の気持ち思うと辛すぎる にもかかわらず保身の為、他人事に話す責任者、嘘をついてるように見える学生たち 一生子ども殺しの十字架背負って苦しめばいい 735: 名無しさん 2016/11/08(火) 20:47:38. 21 ID:FCJaf69/ >>8 親ならそういう気持ちになる。 直視したくないし悲しい 17: 名無しさん 2016/11/08(火) 17:57:47. 41 これは世代的なものなのかな? 32: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:02:21. 25 >>17 あまり言いたくないけど全く関係ないとは思わない ましてや一応大学生だしね 69: 名無しさん 2016/11/08(火) 18:08:20.