ここは外せない3つのポイント 1、排気がきれい 10〜100μm ハウスダスト・花粉・ダニの死骸 1〜10μm 室内浮遊塵・バクテリア・カビの胞子・PM2. 5 〜1μm ガス・タバコの煙 0. 1μm インフルエンザウイルス・2019年新型コロナウイルス 0. 05μm 超微粒子 ハウスダストの大きさってこんな感じだそうです。現行機種では、「0. 3μmのホコリを99. 999%カット」っていうのが排気がきれいなタイプの標準スペック。花粉なんかも吸い込めば出て来ない構造。 更に、0.
5μm以上の微細なゴミを約99%捕らえる」レベル以上となっているものであれば、実用的には「排気がキレイ」と言って差し支えないものです。 ただ、赤ちゃんのいる家庭や、花粉やアレルギー等で悩んでいる方などは少しでも排気の良い掃除機を求めることが多いため、より詳細に排気レベルを算出すると上記のランキングになるということです。 なお、各社が測定する排気性能は自社基準ゴミでの測定とIEC(国際電気標準会議)基準のゴミでの測定と分かれていますが、このカテゴリでは搭載しているフィルター性能を重視し、ランク付けししました。 排気のきれいな掃除機ランキング スティッククリーナー 紙パック掃除機
3kg とっても軽くて強烈パワー!排気もきれいな紙パック掃除機 日立からは、排気がきれいな掃除機 かるパックCV-KP900G が発売されています。 0. 3μmの細かなゴミも99. 999%排気からカット! 紙パックのナノテク高捕じんプレミアム衛生フィルター、抗菌のアレルオフフィルター、高集じんフィルター、抗菌フィルターの4層構造で排気をろ過します。 布団に関しては、標準装備されていないので別途オプション品を購入する必要があります。 ふとん用吸口です。お布団に吸口を当てて進めると、トリプルビーターがパタパタとお布団を叩いてくれますよ。ふとんを吸い込む事なく軽い力で効率的にお掃除可能! 通販ページや公式HPには対応の記載がありませんが、CV-KP900Gの取扱説明書に対応部品として紹介されています。 なお、電動ふとん吸口(G-DF1、G-DF5、G-DF6)は取り付け出来ないのでご注意下さいね。 モーターの日立と言われるだけあって、吸込仕事率340Wとパワーは強力です。今回紹介する7機種の中では、数字上最もパワーがある機種になります。 フィルターはアレルオフィルターが水洗い可能。しかし、内部の高集じんフィルターはお手入れできないので、長年使い続けると目詰まりしてパワーが落ちる心配があります。 本体が2. 3Kgと非常に軽量です。今回紹介する7機種の中で最軽量。ミーレやエルゴスリーオートと比べて、約半分の重さなので取り回しがとても良いでしょう。 国産掃除機なので、フローリング、カーペット、畳など日本の住宅事情に合わせた設計になってますよ。 三菱 風神 TC-ZXH30P(サイクロン式) 三菱電機(日本) 2018年10月 本体2. 排気がきれいな掃除機 ランキング. 9kg 国産でHEPAフィルター搭載!排気がきれいなサイクロン掃除機 三菱電機からは、排気がクリーンなサイクロン掃除機 風神 TC-ZXH30Pが発売中です。 0. 3μm以上の微細なゴミを99. 999%カット。 ULPAフィルターとHEPAフィルター採用で、空気清浄機並みの排気が期待できます♪ アレルパンチふとんクリーンブラシを標準装備。 電動ブラシタイプで、中のブラシは走行車軸とは逆に回ります。これにより、髪の毛などの微細なゴミをしっかりキャッチ。 また、ブラシにはアレル物質を抑制するアレルパンチ植毛も採用されていて、アレルギー対応のブラシである事が分かります。 布団用ブラシなので、軽い力でスムーズにお掃除出来ますよ。 自走式パワーブラシ搭載、吸込仕事率は最大200Wで実用的には十分なパワーを有しています。 また、大口径サイクロンでゴミを高速遠心分離するため、強い吸引力が長続きしますよ。 ダイソンのサイクロンほど遠心分離能力が高くないため、こまめなお手入れが必要。HEPAフィルターは気になった時、ダストボックスは2ヶ月に1回水洗いするとパワーが持続しますよ。 HEPAフィルターは交換も可能です。 フィルターに抗菌処理がされてないので、抗菌の化学物質が気になる方にはありがたいですね。ブラシ部分のみ抗菌加工となっています。 スペック一覧表 最後に、5機種を一覧表にまとめてみました。抗菌性能や騒音など、細かい数値を見比べてみてくださいね。 ※横にスクロール可能です。 基本的なスペック 喘息&アレルギー対応のスペック 排気は、0.
上記2サイトのポイントをピックアップ!
0 【日立 CV-SP900H】 現在の1位は、日立のプレミアムタイプのサイクロンクリーナーであるCV-SP900Hとなります。 「パワかる」という名の通り、軽量とパワー面の両立を目指したクリーナーであり、本体質量は2. 5kg(ホース・ヘッドを含めて4. 0kg)。吸込仕事率も300Wと必要十分なレベルです。 そして、肝心の排気性能は「 0. 3~10μmの塵埃(じんあい)を99. 小児喘息やアレルギーにおすすめの掃除機5選！ | Baby Papa！. 999%捕集 」となっており、高性能フィルターと高気密モーターケースにより、クリーン排気を実現しています。これは国際電気標準会議(IEC)の基準で定められている試験ゴミ(0. 3~10μm)を使用して測定しており、確かな排気レベルです。 その他にも、押すときも引くときも吸い込むLEDライト付きのパワフルスマートヘッド、最大59dBの静音設計、豊富な付属品なども大きな特長となっている、売れ筋のサイクロンクリーナーです。 第2位:Dyson V4 digital(CY29ABL/CY29FF)/Dyson Ball Fluffy(CY24FF)/DC48THSB(すべて同率) 4. 5 【ダイソン V4 digital】 続く第2位は、ダイソンのサイクロンクリーナーシリーズ4機種が挙げられます。 倒れても自分で起き上がることができるデザインのDyson V4 Digitalは、2018年発売で現在の最新機種です。付属品の違いで2つの種類があります。 そして、3kgを切る小型本体に、大きなゴミも小さなゴミもしっかり取るFluffyヘッドを搭載したDyson Ball Fluffy、そして同じく小型の本体で、2013年から販売されているロングランモデルとなるDC48タービンヘッドとなります。 こちらのヘッドは風の力で回転するため、モーターヘッドではありません。 サイクロン掃除機の元祖として当初から高い遠心分離性能を持っているクリーナーを出し続けているのがダイソンですが、上記の機種すべてが「 0. 3ミクロン(μm)の微小粒子を99. 97%捕らえ、部屋の空気よりもきれいな空気を排出する 」という性能になっています。 ダストカップの中央に筒状のプレモーターフィルターがあり、こちらを1年に1度水洗いするだけでよく、本体後方には洗浄不要のポストモーターフィルターでモーターを守っており、遠心分離の力に合わせてこれらのフィルターで微細なゴミをキャッチしているため、高い排気クリーンさを実現しています。 第3位:日立 パワーブーストサイクロン CV-SV90H 【日立 CV-SV90H】 第3位は、日立のサイクロン掃除機「パワーブーストサイクロン」CV-SV90Hです。 第1位の「パワかるサイクロン」よりも強力なパワーである吸込仕事率400Wを誇ります。本体質量は3.
筋トレを始めるとほとんどの人が経験するツラい筋肉痛。 筋肉痛がおきている間は筋トレはどうすれば良いのか疑問になる方も多いと思います。 今回は 筋肉痛の原理 、 筋肉痛が起きている間の筋トレ について解説します。 1.筋肉痛とは まずは筋肉痛とは何かを解説していきます。 遅発性筋肉痛(DOMS) 基本的に皆さんが感じる筋肉痛は遅発性筋肉痛と呼ばれ(DOMS)といいます。 これは運動中あるいは運動直後には全く痛みはなく、一般的には不慣れな運動や久しぶりに行なった運動後数時間から24時間程度経過してから発現し、24-72時間後にピークに達し、その後約1週間かけて自然に消失する痛みと定義されています。 また遅発性筋肉痛は伸張性収縮運動中に(筋肉が伸ばされながら力を発揮する局面、エキセントリック・ネガティブ動作と呼ばれる)強い力が加わることで起こりやすいといわれています。 2.筋肉痛の時に運動はしていいの? 現在行っているトレーニングの効果を最大限に出していく場合は筋肉痛が出ている部位の筋トレは避けた方がよいでしょう。 身体は痛みを発することで私たちに様々なサインを出しています。筋肉痛が出ているときは筋肉が修復している最中です。 筋肉が修復されていない状況でさらに強い負荷を与えてしまうとオーバートレーニングになってしまい逆効果になる可能性があります。 さらに筋力の低下も起こってしまう可能性がありますので注意が必要です。 3.身体の回復を見極める トレーニングを行うと筋肉の損傷がおこり筋肉痛が起こりますが、筋肉の損傷が回復するには個人差はありますが48-72時間程度必要とされています。 その際にただ元の状態に回復するのではなく元の状態よりさらに強くなります。これを超回復と呼びます。 筋肉痛が起きている間はこの超回復が行われている状態と一致します、逆を言えば筋肉痛が治まれば超回復も十分に完了した合図となりますのでトレーニング再開を行う目安にして頂くとよいでしょう。 4.トレーニングの効果を高めるスプリットルーティン 筋肉痛が出ているときは運動を避けておいた方が良いと言いましたが、マッチョなトレーニーは毎日ジムで鍛えているのはなぜでしょうか?
筋肉痛が起きているときに筋トレをするかどうか迷ったことはありませんか?また、トレーニング後に起こる超回復と関係があるのでしょうか?筋肉痛のメカニズムを理解して、効果的な筋トレを行いましょう!
ダイエットのために、積極的に運動を行っている方も多いと思います。特に筋トレは、太りにくく痩せやすい体質を手に入れるために欠かせないものです。しかし、運動に慣れていない方がハードなトレーニングをすると、筋肉痛に悩まされることもあるため注意が必要です。 筋肉痛があるときは筋トレを休むべきなのでしょうか。それとも、多少無理してでも続けるべきなのでしょうか。 今回は、筋肉痛が起こる仕組みとダイエットへの影響、そして筋肉痛の予防・回復方法を解説します。 そもそも筋肉痛になるのはなぜ?