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Sun, 11 Aug 2024 21:13:45 +0000

めっちゃいいやん! ✅デメリット 購入者に自分の個人情報を教えることになります。 最近はメルカリでは匿名だから安心って事を打ち出している広告を目にしてましたが、安くなる代わりに少し個人情報(郵便番号・住所・氏名)を購入者が分かってしまいます。 匿名がいいって人がいるかもしれませんが 送料を少しでもかけたくないなら 匿名ぐらいは我慢しましょ! 利益を残したいなら少しは我慢 4、「未定」の設定方法 メルカリで出品する際の「未定」の設定方法は その他の配送方法から選ぶ 「未定」を選びます! それだけです!簡単です! 5、まとめ 簡単な説明でしたがお分かり頂けたでしょうか? 今でも私がメルカリで出品する際は配送方法「未定」で出品しています。初心者の方なら絶対に未定にしておくべきです。 ✅配送料金を抑えたい ✅後から変更するかも ✅配送のために必要な購入者の個人情報が知れる ✅自分の個人情報を購入者に知られる 配送料金で損した気分とはサヨナラを告げましょう!! 「配送方法未定」に関するQ&A - Yahoo!知恵袋. あと昔書いた! ゆうパケットのサイズ問題を解決する便利アイテム!! メルペイ残高に余裕があるならオススメ! オススメ 店長時代に読んでた本

  1. 「配送方法未定」に関するQ&A - Yahoo!知恵袋
  2. メルカリの配送地域と方法が未定だと敬遠してしまう - ふりーとーく - ウィメンズパーク
  3. メルカリで発送方法を未定で出品するメリットとデメリットを解説|物販NAVI

「配送方法未定」に関するQ&A - Yahoo!知恵袋

皆さん、メルカリライフ楽しんでいますか? 私も良くメルカリで買い物をするのですが、たまに発送方法が【未定】で出品されている方を見かけます。 未定で設定している方は ● 出品時点で発送方法が決まってない ● 出品に慣れていなくて発送方法に詳しくない ● 発送方法は大体決まっているが未定にしている など、それぞれ理由があり設定しているとは思います。 実は購入者・出品者に限らずメリットよりもデメリットの方が大幅に勝ると判断しています。 ※個人的判断です。 今回は、そんなメルカリの発送方法【未定】の注意点・実体験談などを元に書いていきます。 発送方法【未定】の危険性 送料込みの場合は出品者は最安値で送ることが出来て、購入者は送料払う必要が無いです。 発送方法には拘らない!という方が多いと思いますので、問題はないかと思います。 ただ、着払いの場合は注意が必要です。 着払いの場合はメルカリ便は使えません。 必然的に『クロネコヤマト』・『ゆうパック』・『ゆうメール』のいずれかの方法になると思います。 こちらから発送のリクエストをしない限りは出品者の判断に任せるという状況になってしまいます。 コレってかなり リスク がある事だと思いませんか? 出品者の判断で発送方法を選択出来るという事は、安い送料で発送するのも高い送料で発送するのも自由。 出品者側からしたら自分が発送の際に、送料を支払う必要がありませんので 小さな商品であっても保証付きのゆうパックで発送する事も可能なのです。 次に実際に起こったトラブル事例を書いていきます。 実体験談 ある日、メルカリで1500円程で3DSのゲームソフト単体を購入しました。 その商品は、2000円前後での取引が多かったので購入時はラッキーと思っていました。 気がかりだったのは 送料区分が送料込みではなく、着払いだった点 発送区分が未定だった点 でした。 とはいえ、ゲームソフト単体で送料込みの場合は【普通郵便(82円)やクリックポスト(164円)で送れるような小さな商品】ですので、 『ゆうメールで発送してくれるだろうな』 と勝手に思い込んでいました。 二日後、着払いで1500円位で120サイズの商品が到着しました。 私:『ん! メルカリの配送地域と方法が未定だと敬遠してしまう - ふりーとーく - ウィメンズパーク. ?こんなデカい荷物購入したっけ?』 と思いつつも郵便局員に1500円支払い商品を受け取りました。 支払い後開封してみると、なんと・・・ 3DSのゲームソフトだけコロっとダンボールに入っていました(笑) 3DSのゲームソフトをわざわざダンボールに入れて発送して頂いたみたいです・・・ ●その時の写真がこちら● もうこれを見た時はさすがに笑っちゃいました。 ダンボールにそのまま入れただけですが、ちゃっかりソフトはプチプチで守ってくださってる(笑)怒りを通り越して笑うしかなかったですね。 しばらく一人で変な笑みを浮かべながら出品者の評価を確認した所、常にゆうパックで送っている方らしく、 悪い評価が10件くらいあったのですが全て送料が高すぎる!!

メルカリで商品の発送方法を未定にして出品しているのを見たことがあるかと思います。 「なんで発送方法を未定に設定しているんだろう?」 「未定で出品するメリットなんてあるの?」 「未定だと売れにくくなるんじゃないかな?」 いつも発送方法を決めて出品している人であれば疑問に思いますよね。 実は、発送方法を未定にしているのには様々な理由があります。 こちらの記事を読むことで、発送方法を未定にしている人が、どういった思いでそうしているのかが理解することができるでしょう。 ・発送方法を未定で出品する理由を知りたい方 ・未定で出品するメリットとデメリットが知りたい方 ・未定だと売れにくくなるのではと心配な方 こういった方はぜひ、記事を読み進めていってください。 発送方法を未定にするメリットって実は沢山あるんです。 メルカリの発送方法「未定」とは? 発送方法が「未定」というのは、発送方法がまだ決まっていない、という意味です。 発送方法ってたくさんありますよね。 普通郵便(定形・定形外)、ゆうメール、クリックポスト、レターパック、らくらくメルカリ便、ゆうゆうメルカリ便 etc.

メルカリの配送地域と方法が未定だと敬遠してしまう - ふりーとーく - ウィメンズパーク

メルカリにて配送方法未定の商品を購入しました。 その後、届けてもらいたい住所を間違えて登録して... 登録していたことに気づいたのですが、購入後に住所を変更することは出来ませんか?発送はまだされていないようなのですが、、 解決済み 質問日時: 2021/7/25 15:17 回答数: 1 閲覧数: 14 インターネット、通信 > オークション、フリマサービス > メルカリ メルカリで 配送方法未定、着払いで このような画面が表示されないんですけど、 発送の時にバー... バーコードとかいりますか? 商品IDとかをLoppiに入力してもダメでした。 伝票だけでも発送できますか?... 質問日時: 2021/6/28 15:19 回答数: 2 閲覧数: 30 インターネット、通信 > オークション、フリマサービス > メルカリ メルカリで、らくらくメルカリ便のものを購入したら、「定形外郵便でいいですか?」と連絡が来ました。 い いやいや、匿名配送だから他の人のより高くても購入したし、なら最初から配送方法未定か定形外設定にしといてよと思いましたが。 断ったら、悪い評価になりますか?... 解決済み 質問日時: 2021/6/28 7:41 回答数: 5 閲覧数: 37 インターネット、通信 > オークション、フリマサービス > メルカリ メルカリの着払いで配送方法未定の場合、 どうやって発送すればいいですか? 質問日時: 2021/6/27 16:47 回答数: 3 閲覧数: 29 インターネット、通信 > オークション、フリマサービス > メルカリ ラクマにて配送方法未定で出品した商品が売れました。普通郵便で送ろうと思ったところ、相手の住所が... 住所が出てきません。 匿名配送を選択したわけでもないのに「匿名配送で出品されていた商品のため購入者の住所、氏名は表示されません」と出てきます。なぜでしょうか?... 質問日時: 2021/6/23 22:56 回答数: 2 閲覧数: 23 Yahoo! JAPAN > ヤフオク! > 商品の発送、受け取り メルカリで配送方法未定の出品者から購入すると出品者には購入者の住所が表示されますか? 匿名のメルカリ便以外はすべて住所や氏名などが表示されます。 知られたくないとの事でしたら、初めから匿名メルカリ便に変更して貰ってから購入して下さいね。 解決済み 質問日時: 2021/6/16 13:33 回答数: 2 閲覧数: 6 インターネット、通信 > オークション、フリマサービス > メルカリ メルカリで送料込み、配送方法未定の商品を購入したいのですが、配送方法をゆうゆうメルカリ便に変更... 変更してもらうことは可能なのでしょうか?

変更してもらう場合は一度購入して取引開始後の変更になりますか?... 解決済み 質問日時: 2021/6/12 22:11 回答数: 5 閲覧数: 25 インターネット、通信 > オークション、フリマサービス > メルカリ メルカリ 配送方法未定の物を購入したら、ゆうゆうメルカリ便で発送されました。ゆうパックです。... 事情があり、親の名前で買いました。 親にはバレたく無いので、自分が受け取る必要があります。 多分明日届くのです が、18時以降バイトなので、それより後に届くと終わりです。 方法はありますか? らくらくと違って日時... 解決済み 質問日時: 2021/5/15 21:15 回答数: 4 閲覧数: 52 インターネット、通信 > オークション、フリマサービス > メルカリ フリマアプリ ラクマで、 配送方法未定に設定したものを購入されると購入者の住所は支払い後に表示... 表示されますが、出品者側の住所も表示されますか? 質問日時: 2021/4/27 1:37 回答数: 1 閲覧数: 29 インターネット、通信 > オークション、フリマサービス AirPodsとかAirPodsProとか、メルカリで定価の半額で売られてますが、結局全て、そ... それは、Paidy詐欺なんですよね? 毎日いろんなカテゴリーで配送方法未定で評価ゼロのアカウント見かけますが... 質問日時: 2021/4/23 21:39 回答数: 2 閲覧数: 15 インターネット、通信 > オークション、フリマサービス

メルカリで発送方法を未定で出品するメリットとデメリットを解説|物販Navi

こんにちは、TAKAです! メルカリ で副業、起業や独立の準備をする方法や メルカリの 売り方、出し方、稼ぎ方のコツ をnoteに書いています。 今回はメルカリの配送方法について話したいと思います。 結論から言いますと! 配送方法は未定を選択しろ! もっというと! 初心者で絶対に損したくないなら必ず未定にしろ! 1、はじめに メルカリでは、配送方法はいろいろ選べるますが、送料は落札者負担が大体ですよね!メルカリに限らず、ヤフオクも送料無料の出品アイテムの優遇もありますし。 ましてや、超大手Amazonや楽天はほぼ無料になって来ています、、、購入者側からすると送料無料が当たり前のサービスになって来ている。 ほとんど出品者が個人(主婦の方や副業)でやっているメルカリは送料無料サービスなんか本当したくないが なぜか送料無料が当たり前 になっているメルカリ、、、 なのでメルカリ出品者側からしたら、、、 「送料は 出来るだけ抑えたい! 」 が 本心なのです! 2、なぜ「未定」するのか? メルカリ初心者さんが郵便局で定型内やゆうパックで送ろうとしてる時に 優しい郵便局員さんが「レターパック」や「定型内発送」の方がいいですよって 案内されている方光景をよくみます。 優しい郵便局員さんは 「配送料金を抑えてくれる方法」 を 無料 で教えてくれるのです。 しかし大半のメルカリ初心者さんは、、、 「?? ?」 「なにこいつめんどくさいな」 「匿名で送るようにしていて住所等がわからない」 「メルカリの送料の設定にそんなのなかったぞ?」 こんな反応なのです。 仕方ないよね、、、、だっで 送料の方法の選択画面ですが、、 メルカリ初心者の方ならこんな案内出てきたらそりゃー 「らくらくメルカリ便」「ゆうゆうメルカリ便」しか選ばれないと思います。 優しい郵便局員さんの優しさに応えましょう! そして 配送料金を少しでも安く抑えましょう! 3、「未定」でなにが変わるのか? ✅ メリット 購入者の個人情報が見れるようになります。 (郵便番号・住所・氏名 配送の際に最低限な項目のみ) 各種配送サービスが対応可能になります。 例えば、佐川急便が、レターパック、定形外が使えたりします。 そしてすばらしいことに、 「らくらくメルカリ便」「ゆうゆうメルカリ便」が使えます。 最初の設定で選択したら変更はできないのに 「未定」で設定したら変更ができるのです!

以前メルカリ便で商品を購入した際、大きなトラブル(詐欺未遂? )がありました。 それまでは『メルカリ便→保証・追跡番号も... 安心・安全・簡単に送ることが出来るメルカリ便。 メルカリを使っている方であれば、一度は使ったことがある発送方法だと思い... メルカリで取引してて最近多くなったかなって思うのが、購入した商品到着したけど出品者の住所・氏名などの個人情報が記載していないというこ... 個人間取引でますます便利になっているメルカリですが、最近はいわゆる『独自のルール』を作って取引している方が多いかなーって思いだしてい... 私はよくメルカリで売買を楽しんでいるのですが、たまーにトラブルに合う時があります。 大体50回に1回の割合で遭遇してま...

食パン6枚切りの質量が60g程度なのですが、その場合で約27gの糖質量になります。普通のパンに含まれる糖質量は、全体質量の約半分と覚えておけば間違いないです。フスボンは、普通の食パンと比較して糖質80パーセントオフとなっています。 イソフラボンはどの程度含んでいますか?

低糖質パン 通販|フスボンのある生活で糖質オフ生活をサポート! もちっとおいしい、 低糖質ふすまパン。 本日の発送状況 大阪工房は8/13(金)、8/14(土)、8/15(日)とお盆休みとなります。 そのため、8/13(金)は発送業務を停止しており、8/15(日)の日にち指定はできかねます。 ご了承くださいませ。 「東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会」開催に伴う交通規制の影響により、下記期間中商品の配送遅延が生じる恐れがございます。 期間:2021年7月13日(火)~8月8日(日)、8月17日(火)~9月5日(日) 地域:・各競技会場の周辺地域(東京都および各開催地域) ・羽田空港旅客ターミナル内(空港内の各テナント事業者さま等あて) 詳しくは クロネコヤマトのサイト をご確認ください。 日にち指定なしの場合、3から5営業日以内を目安に発送させて頂いております。 ※営業日=土日祝を除く平日のみとなります ※13時以降のご注文は翌営業日扱いとなります。 低糖質パンのこだわり フスボンは、絶妙な甘みとしっとり、もちっとした食感が特徴の低糖質パンです。 安全な素材を特許製法で丁寧に手作りした糖質オフのラインナップをお楽しみ下さい! 多くのお客様に愛され累計100万個以上販売・ECサイト大賞の優秀賞も獲得。 糖質制限の専門店が、圧倒的な品揃えで楽しく続けられるロカボ生活をお届けします。 低糖質パンの「フスボン」が 選ばれる 3 つの理由 しっとり、もちっとした食感で 本当に美味しい! 有機ふすまを細かく粉砕しているので、パサパサ感はありません。 また大豆粉を湯種として用いているため、もっちり、しっとりとした食感で食べ応えがあり腹持ちが良く糖質制限中にぴったりのパンです。 ふすまパンの香ばしさと豊富な食物繊維、大豆パンのもっちり感と高タンパク質という特徴を組み合わせることで、互いの弱点を補い、長所を生かした作り方で、本当に美味しい低糖質パンが誕生しました! 2種の天然甘味料の配合で、 ロカボ糖質がゼロでも絶妙な甘さとしっかりとした深みのある味を実現! フスボンでは、「エリスリトール(希少糖)」と「最高品質のステビア」の天然甘味料の組み合わせで、絶妙な甘みとしっかりとした深みのある味を実現し、糖質ゼロ甘味料にありがちな後味に甘みが残ることもありません。 有機ふすまを契約農家で加工、 特許製法で大豆粉を処理。 嫌な臭いや苦みはありません!

『糖質』を制する者はダイエットを制す! ?桃田ぶーこさんの【ゆる糖質制限ダイエット】 ゆるい漫画とともに、ダイエットの日々を綴っているブログが大人気の桃田ぶーこさん。 身長161センチ・体重85kgだった桃田さんがダイエットを決意したのは、体からの"SOS信号"だったそう。あまりにも太ってしまったことで、体に今まで感じたことのない不調が現れ"このままでは死ぬ"と本気で思い始めたのが『ゆる糖質制限ダイエット』でした。 【記事を読む】一番の太る原因は〇〇のとりすぎ!? 痩せるための絶対条件とは? 『糖質制限』って難しそうなイメージがあるけれど、実際どんなことをするの?? 桃田さんの【BEFORE→AFTER】と共に見てみましょう! 161cm/85. 3kgだったころの桃田さん 【BEFORE】デブだった頃 161cm/85. 3kg 2年半で161cm/58kgに!! 【AFTER】やせた今 161cm/58. 0kg 【ゆる糖質制限ダイエット】桃田さんがやった5つのこと 1:糖質の少ない食材を選ぶ 2:カロリーは気にせずしっかり食べる 3:食べる順番を守る(もずく酢から食べる) 4:調味料と油をかえる 5:甘い間食を少しずつ減らしていく 今回は【1:糖質の少ない食材を選ぶ】を詳しくチェック! 「糖質が太る一番の原因だと知り、糖質量の少ないものを食べるようにしました」 太る原因は糖質のとりすぎ! "糖質とは、炭水化物から食物繊維を除いたものです。それまで糖質というのは「砂糖」や「砂糖が入っている甘いもの」のことだと思っていましたが違いました。 糖質は、野菜にもしょっぱいせんべいにも、あらゆる食品に含まれています。今まで私が好んで食べていたものが、ほとんどすべて糖質が多いことにとても驚きました。太る一番の原因はこの糖質。 食べ物をとると糖質によって血糖値が上がり、それを下げようとして膵臓からインスリン(ホルモン)が分泌され、余った糖を脂肪に変えてしまう。だから人は太るのです。 食品の三大栄養素のうち、食後に血糖値を上げるのは糖質だけ。たんぱく質と脂質は血糖値を上げません。つまり糖質を減らせばやせるというのが糖質制限ダイエットの仕組みです。" 大事なのは【糖質の少ない食材を選ぶ】こと! "友人チェブ(※桃田さんの昔からの友人。桃田さんがダイエットを決意したときに『ゆる糖質制限』を勧める。)からおすすめされた糖質制限の本では、一日の糖質量の目標が3段階に分かれていて、私が選んだのは、朝と夜の主食を抜いて、一日の糖質量を70~100gにするスタンダードな方法。 「ぐっとやせやすくなり、続けるモチベーションが湧いてきます」と書いてあり、その言葉にビビッときて決めました。" 【関連記事】 桃田ぶーこ【脅威の半年で20kg減量!】間食をやめて1ヵ月で7kg減量!その方法は?

タンパク質だからOK♪と、脂ののった高カロリーなお肉ばかり食べたりしていませんか? そうやってタンパク質と一緒に余分な脂質や糖質までたくさん摂ってしまっていたら、当然太ってしまいます。 また、太りにくいとはいえ、タンパク質にもカロリーはあります。 1日の食事で十分なタンパク質を摂取しているのに、間食などでさらに追加してタンパク質を摂るのはNG。余分に摂ったタンパク質は、脂肪として蓄積されてしまいます…! 心当たりのある人は、一度食事内容を見直してみましょう。 「タンパク質の摂りすぎ」は、1日単位の話じゃない! じゃあ、理想量を守って摂ればいいのね! 計算とか面倒だから、1回で全部摂っちゃおう! なんて思っていませんか?? それ… 大間違い!!! タンパク質は"こまめに摂る"のが鉄則!! タンパク質の摂り方で気を付けるポイントは、1日の理想量だけじゃないんです。 実は、1回に摂るべき量にも注意が必要!! 3回に分けて摂るべし! タンパク質の1日の理想量は先述の通りですが、実は1回の摂取にも理想量があります。 タンパク質は摂り溜めすることができないため、一度に多く摂っても意味ないんです。 だから、大事なのは回数を分けてこまめに摂ること!!! 1回に約20gずつ摂るのが理想的です。 体重60kgの人なら、朝、昼、夜の3回でちょうど1日に必要な量を摂取できますね。 1回に多く摂りすぎても、"タンパク質の摂りすぎ"に… この1回分の量を大きく上回ってタンパク質を摂っても、カロリーオーバーの元になるだけ。 やっぱり体が処理しきれず、使われなかった分は体外へ排出されるか、脂肪として蓄積されてしまいます。 タンパク質を摂るのはこまめに、少しずつ!これを徹底しましょう。 タンパク質の量なんて…管理できない!面倒くさい! とはいえ、食事でタンパク質を管理…なんて面倒くさくてできない! いちいちメニュー考えたり、タンパク質量を計算なんてしていられない! こまめにタンパク質が摂れる食事をするのも無理!そんなに暇じゃないよー! 確かにタンパク質量を管理するのは、ハードルが高いと感じるかもしれません。 でも大丈夫! 簡単に管理できるおすすめの方法があります!! タンパク質の管理には、プロテインを活用しよう! タンパク質の管理なんて難しそう。面倒くさい…。 そんな人におすすめなのが…プロテイン!

契約農家にて、有機ふすまを最適な時間で焙煎・細かく粉砕しているので、農薬の嫌な苦みがなく、香ばしいふすまの風味が楽しめます。 また、特許製法(第5970657号)で大豆粉の青臭さの原因となる酵素を熱湯と酢酸で処理しているしている為、大豆パン独特の青臭さはありません。 Feature フスボンは低糖質、高タンパク、高食物繊維なふすまパンです。 フスボンのプレーンブレッドは、 一般的な食パンと比較して 83%OFF 糖質 糖質が低いので、妊娠糖尿病、低血糖症、ダイエット中など血糖値の管理を必要としている人にぴったりのパンです。 2. 3 倍 タンパク質 糖質制限をしていると、糖新生を起こすので、日々のタンパク質の摂取が重要となります。 フスボンでは10g以上のタンパク質を含む商品が多いので、プロテインを日々摂ることが苦手な人のタンパク源として活躍します。 2. 5 倍 食物繊維 フスボンのふすまパンは大豆パンと比較して食物繊維が多いので低糖質だけでなく、GI値も低くなります。 また、水溶性の食物繊維と不溶性の食物繊維をバランスよく含むため、腸内環境の改善も期待できます。 初回限定・迷ったらコレ!はじめてのフスボンアソートセット9種入り 低糖質パン8種セット・初回限定送料込 Low sugar bread ranking シーン別人気ランキング 初めての方に人気ランキング ランキングをもっとみる 朝食に人気ランキング ランチに人気ランキング 夕食に人気ランキング おやつ・夜食に人気ランキング 糖質の低さで人気ランキング 40代・50代に人気ランキング ギフトに人気ランキング 代官山店長オススメ人気ランキング 全体売れ筋ランキング フスボンおすすめ記事 糖質制限ダイエット中の筋トレ(筋肉トレーニング)の必要性について ・糖質オフの食生活を意識的にやっているが、筋トレ(運動)はほとんどしない ・筋トレ(運動)は意識的にやっているが、食事管理はあまりしていない といった方向けに「両方やったほうがより良い」という観点で記してみようと思います。 ふすまぱんとは?

タンパク質の摂りすぎって…太るの?? ダイエットにタンパク質を摂るといい!っていうけど… もし摂りすぎちゃったら太る、なんてことある!? 痩せたいと思ってたくさんタンパク質を摂ってたら、逆に太っちゃった…なんて絶対イヤ!!!! なんて、おびえている方はいませんか?? 確かに、体にいいと思ってタンパク質を摂っても逆効果になってしまっては本末転倒。 特に太ってしまうなんていったら、大問題!!! タンパク質って摂りすぎるとどうなるの? 知りたい!!! タンパク質には理想の量がある! 結論、タンパク質と摂りすぎたからといって、絶対太る!というわけではありません。 でも、いくらダイエットにいいといっても、タンパク質には1日に摂るべき理想の量があります。 その量を知っておくことは大切です。 計算はいたって簡単。 体重1kg×約1g(成人の場合) 体重60kgの人なら1日に60gが目安になります。 筋トレやスポーツなど、日頃から筋肉を使っている人は、運動しない人より多めに必要なので、体重×2gほどが理想です。 これを超えて摂ってしまうと… つまり、この理想量を超えて摂取すると「タンパク質の摂りすぎ」ということに! 「タンパク質を多く摂らないと!」との思いから、せっせと毎回の食事でお肉やお魚を食べ、さらにはプロテインを飲み…なんてやっていると、意外と超えてしまっているかも。 理想量を超えてタンパク質を摂るとどうなるの? この摂りすぎたタンパク質は、どうなるのでしょう…? 実は、使われなかったタンパク質は尿などとして排泄されてしまうんです。 先述したとおり、体に必要なタンパク質の量は決まっています。 タンパク質は体の中に摂り溜めておくことができないため、そのときに必要な分しか吸収されません。 タンパク質は筋肉はもちろん、肌や髪、血液や骨などにも使われていますが、理想量を超えて摂った分はどこにも使われず、無駄に!!! ただ、タンパク質自体は三大栄養素(タンパク質・糖質・脂質)の中で一番脂肪になりにくい栄養素。摂りすぎて使われず無駄になったからといって、絶対太る!というわけではありません。 タンパク質は太りにくい!でも摂り方には注意が必要 もしも、タンパク質をたくさん摂っていて太っちゃった!! なんてことがあったとしたら…タンパク質の摂り方が原因かも!! 先ほど説明したとおり、タンパク質は太りにくい栄養素。タンパク質を摂っただけで太るとは考えにくいです。 もしタンパク質を摂っていて太ってしまうのなら… それは、 「カロリーオーバー」 していることが問題なのかも!!