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Sun, 18 Aug 2024 15:54:41 +0000
やっぱり睡眠ってダイエットにも関係あるのか……! NEWS 小山慶一郎、ラジオでの“コヤマウント”が止まらない SixTONES ジェシーも巻き込んだメンバー&ジャニーズ愛 - Real Sound|リアルサウンド. ?」 「せっかくお菓子を我慢したり運動をしたりしても、深い睡眠がとれていないと意味がなくなくなってしまう可能性がある」 「逆に言うと "ちゃんと寝る"という行為が、ダイエットになり得る ってことですよね? でもわたし、だいたい明け方からお昼の手前くらいまで寝ているので睡眠時間自体はちゃんと確保できてるはずなんですが」 「成長ホルモンは 夜10時から夜中の3時までがもっとも分泌されやすい ことがわかっています。それに、ダイエット抜きにしても、寝る時間が不規則なのは健康上よくないですよ!」 「気をつけます……とはいえ、普通に社会生活してたら夜の10時に寝るのってかなり難しくないですか?」 「たしかにその通りです。そこでわたしは、『3・3・7睡眠法』をおすすめしています」 「『3・3・7睡眠法』! ?」 左藤先生が提唱している「3・3・7睡眠法」がこちら 「ホルモンは眠りについた直後から3時間後までにまとめて分泌されて、その後はあまり分泌されないんです。だから、 眠り始めの『3時間』は睡眠時間の中で一番重要 」 「では、この3時間は一度眠ったらなるべく起きない方がいいんですね。夜中の『3時』までに眠ればいい……あれ?

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それはひょっとしてギャグで言っているのか? と言うのが感想。言ってて恥ずかしくないの? 恥ずかしくないならオツムの出来が悪すぎ。中学校に通い直すといいよ。ネトサポかな? 増田 ネタ ku-kai27 のブックマーク 2020/11/24 21:57 その他 はてなブログで引用 このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!

News 小山慶一郎、ラジオでの“コヤマウント”が止まらない Sixtones ジェシーも巻き込んだメンバー&ジャニーズ愛 - Real Sound|リアルサウンド

29 0 ContentsIDに引っかかってるから権利侵害してないって言いたいのかな? 12 【中国電 -%】 ◆fveg1grntk 2021/07/14(水) 17:51:11. 88 0 浜村淳の芸風も危ないな 13 【中国電 -%】 ◆fveg1grntk 2021/07/14(水) 17:55:29. 88 0 落語みたいなオチ 14 名無し募集中。。。 2021/07/14(水) 17:58:14. 67 0 >>11 多分そう思ってそう テレビ局のスタッフからするとバカだなぁって思ってそう 15 名無し募集中。。。 2021/07/14(水) 18:00:21. 40 0 ファスト屋がファストされてファスト的に怒ったわけか 16 名無し募集中。。。 2021/07/14(水) 18:10:17. 00 0 犯罪者猛々しい 17 名無し募集中。。。 2021/07/14(水) 18:19:14. 54 0 ミイラ取りがミイラ的な 18 【中国電 -%】 ◆fveg1grntk 2021/07/14(水) 18:20:37. 24 0 日本昔話みたいなオチ 19 名無し募集中。。。 2021/07/14(水) 18:38:13. 24 0 なかなかおもしろいネタだなw これはお互いに狙ってんだろw 21 名無し募集中。。。 2021/07/14(水) 18:57:40. 61 0 次扱われる時はすげー損害賠償を請求される 悪人の時かと思う 22 名無し募集中。。。 2021/07/15(木) 05:40:38. 21 0 逮捕者出てるんでしょ よく平然と取材受けられるな 23 名無し募集中。。。 2021/07/15(木) 06:06:47. ひょっとしてそれはギャグで言ってるのか? AA略 - rti7743 のブックマーク / はてなブックマーク. 02 0 それはひょっとしてギャグで言ってるのか 24 名無し募集中。。。 2021/07/15(木) 12:26:33. 90 0 映画の宣伝してあげてるぐらいにしか思ってないんだろうね 25 名無し募集中。。。 2021/07/15(木) 21:22:56. 69 0 テレビの取材は放送法・電波法のあり方を今の時代に正しいのかを適当に並べれば 何も言えなくなるから意図しない放送されたら文句言えばいいだけ。 コンテンツIDも屁理屈の応酬になるだけだ。 26 名無し募集中。。。 2021/07/16(金) 09:04:43.

お湯の温度は熱めがいいんですか?」 「足だけ浸けるなら熱めで、全身入るんだったらぬるめで10分くらいふにゃ~っと浮力に身体を任せて温めてください。お風呂の時間は、 寝る1時間くらい前 。お風呂から出ると温まった身体の熱が放散されて、深部体温がぐーっと下がって深く眠れるはずです」 「やってみます!」 「あとはストレッチやヨガも効果的ですね。身体がこわばったままでは深く眠りにくい。それと意外に大事なのが部屋を清潔にしておくこと」 「えっ」 「汚い部屋だとそもそも落ち着いて眠りにくいし、汚れやホコリへの防御で身体が余計な緊張をするかもしれないので」 「ちゃんと生活するって大変だなぁ……帰ったらまず部屋を掃除しよう」 食事はどうするのがベター? 「 よく眠らないとジャンクな食事を欲してしまう 、というウワサがネットなどで囁かれていますが、本当ですか?」 「睡眠不足だと日中にだるさや眠気を感じますよね。それに抗おうとして、 食欲が増して、甘いものや味の濃いものを欲するようになる 、というメカニズムのことかな?」 「『健康的なものを食べよう』とは心がけてるんですが、明け方まで仕事した時は、翌日になると結局ジャンクなものに手を出しちゃうこと、何度かありました……」 「悪循環よね。睡眠と同じくらい、食事で栄養をきちんと摂ることは意識した方がいいです」 「具体的にはどういうことを意識すればいいですか?」 「まずはタンパク質を朝晩1回ずつ摂ること。夕食は、寝る3時間前には済ませるようにしましょう。食材で言うと、納豆やお魚はタンパク質が豊富ですからすすめですね。植物由来の粉プロテインを使うのも手です」 「あとは魚の刺身をできれば毎日食べるといいです。生魚からは良質な油が摂れるので」 「お刺身かあ……。ちょっとリッチですけど、取り入れてみます。他に自炊で簡単につくるとしたら、どんなメニューがいいでしょうか? できれば安く済むとありがたいんですけど……」 「それならお味噌汁がおすすめですね。具だくさんにしておけば、野菜もとれるし、豆腐を入れたらタンパク質とれるでしょ。腹持ちもするし、温まるし、いいですよ」 「たしかにバリエーションも豊富だし、いいですね! お肉料理だと何がいいでしょうか?」 「わたしはむね肉を鶏ハムにする。保存がきくし、物足りないときにちょうどいいじゃない。動物性のたんぱくも取れるからおすすめです。」 「鶏ハムいいですね!

まとめ すとぷりに起こった、 炎上騒動についてまとめてみましたが、 いかがでしたでしょうか? パクリ疑惑や、水増し騒動、 さらには人気グループだからこそ起こった、 発言に対しての炎上。 さまざまな、炎上騒動がありました。 一部ではありますが、圧倒的な人気があるがゆえに、 アンチの数も他より多い「すとぷり」。 今後は、悪い意味ではなく 良い意味の騒動で、世間を賑わせてくれることを、 一ファンとして願うばかりです。 すとぷりメンバーの、 素顔 やプロフィールを公開!続きはコチラの記事へ! すとぷりメンバーの素顔、プロフィール、人気順位を大公開!脱退メンバーの脱退理由は? 歌い手6人組グループの 「すとぷり」をご存知でしょうか? 今やすとぷりを、 「知らない人はいないんじゃないか!...

すとぷりのななもりが炎上している理由をまとめてみた!水増し指示疑惑/問題発言など | 配信者速報

"すとぷり"こと"すとろべりーぷりんす"のリーダーであり、会社の代表として社長業も行っている なーくん(ななもりくん) 。 ななもりくんはアンチに対する過激なコメントで、たびたび炎上しているとの噂を聞きます。また過去には色々と黒い疑惑があるようです! ということでこの記事では、 ・なーくん(ななもりくん)は炎上系なの? ・ななもりくんは過去にどんな黒い疑惑がある? すとぷりのななもりが炎上している理由をまとめてみた!水増し指示疑惑/問題発言など | 配信者速報. について書いていこうと思います! (関連記事)➡︎ なーくん(ななもりくん)の本名は?顔バレ写真がtwitterに? ななもりくんの炎上①:「君の好きな人はダラダラゲームしているだけだもんね」発言 【🍓すとぷりからお知らせ🍓】 🍓ついに!明日から始まるすとぷり192時間リレー生放送の配信スケジュールをついに公開!✨🍓 🍓スペシャル動画の投稿…伝説のカメラ配信…放送のラストには超重大なお知らせもございます…!🍓 お楽しみに!🍓 #すとぷり #すとぷり192時間リレー生放送 — すとぷり【公式】 (@StPri_info) March 29, 2019 以前すとぷりは「 192時間リレー 」と題して、メンバーが持ち回りで、ぶっ通しで配信を行う企画があったのですが、これにアンチが飛びつきました。 「 そんなに長時間放送するなんてリスナーがかわいそう 」と。 それに対してななもりくんが反応し、そういう時に陰湿な悪口を送ってくるようなアンチに「 君の好きな人はダラダラゲームしているだけだもんね 」「 そういう風に思っている時間を、楽しいことに使った方が絶対幸せになれると思うけどね 」という発言をしたのです。 要は、アンチコメントを送ってくる人には別の推しグループがあって、「その人たちは何も放送していなくてかわいそう」という相手を哀れんだ発言をしました。 これに対しては「 アンチを通り越して、他のリスナーをディスってる 」というので炎上したようですね! キョウ アンチに対して強気なななもりくん、結構好感が持てるけどな(笑) ななもりくんの炎上②:絵師様が描いた絵を勝手にグッズ化? ななもりが頭いいわけないでしょwww 頭いいやつは絵師さんの絵を勝手にグッズ化したりしないよ — るちこ (@Rrrtiko) June 8, 2021 絵師というのは、文字どおり絵を描く人です。 昔の厳かな絵画を描く人というより、現代ではサブカルチャーの世界において、 簡単なイラストを描いている人たち を呼ぶことも多くなったみたいです。 この絵師様の絵を、許可なく勝手にグッズ化し販売したとされています。これはどうなんでしょう。 またグッズの缶バッジを茹でるツイートをしているアンチもいたりして、ななもりくんはそれに怒っていましたね!

対してアンチは、 過去の炎上騒動を持ち出した意見を述べ、 抗争が激化してしまいます。 莉犬くんは 2019年の6月の生放送内 で、 自身が所属する「すとぷり」のことを、 "ゴミぷり" といってきたアンチに対し、 「訴える」と発言しています。 そんな、ゴミといってきたアンチを「訴える」 とした莉犬くん自身が、 「中学生はゴミと、発言するのはおかしい」とコメント。 莉犬炎上してるけどさTLで流れてたのではもともと莉犬はごみぷりって言った奴ら訴えるって言ったんでしょ?ゴミって言ってる奴を訴えようとしてるのに自ら中学生はゴミとか言っててなんか炎上した理由どう考えても自滅?じゃない? (敬語略させて頂きました) — 優羽@夏ツグランキューブぼっち参戦 (@hK9W4RAuw7nSZMa) August 2, 2019 さらには、莉犬くんがアンチを訴えるなら、 「こっちだって訴えるよ?」 といった過激な発言も見られます。 それ ウチラだって訴えることできるよね みんなで訴えよ — ゆみ裏垢(BIO見てね!! ) (@yumi1122345) August 2, 2019 さらには、 炎上騒動を楽しむ人まで現れます。 莉犬炎上神!! もっと行けえええええええ 一部の人とか言ってるけどゴミ発言した事には変わりねえじゃんww りいぬとごみぷりに洗脳されてんの?w なにがゴミって言ったらリスナーが「正論!」だよww りいぬの事甘やかしすぎなwwwwww — ゆ め は (@niNYn3jVAnVr9Jl) August 4, 2019 この炎上騒動は、 まだまだ続くと予想されます。 この炎上騒動は、結局誰が悪いの? 今回の炎上騒動は、一体誰が悪いのか、 そして、何がいけなかったか。 炎上騒動に関しては、 莉犬くんが 「中学生はゴミ」と結論から言った点 が、 やはり 悪かった でしょう。 これに関しては、莉犬くんファンの間でも 「誤解が生まれる発言だった」 と、コメントも見られるほどです。 ですが、 根本から見る と 「迷惑行為をする、中学生リスナー」 が 悪かった とも言えます。 莉犬くんが放送で 「迷惑行為をする人は、大体中学生」と、 学年まで指定して発言する ほどです。 なので、1人や2人 さらにはDMの1通や2通ではなく、 かなり多いことが予想されます。 そういった迷惑行為に、 注意を込めての発言をしたであろう莉犬くん。 ですので、大きな点から見ると、 「迷惑行為を行う、リスナー」が 悪かったとも言えます。 しかし、自身の発言の意図とは違い さらにはトップクラスの人気を誇る影響力から、 一部だけ過剰に切り取られ、 炎上という結果となってしまいました。 そして、現在も莉犬くんは この騒動については コメントをしていません。 このことからも、この騒動は続き 今後もアンチの間で、 語り継がれてしまうことになるでしょう。 まとめ 莉犬くんの炎上騒動について、 まとめてみましたが、 いかがでしたでしょうか?