公開日: 2016年6月9日 最終更新日: 2017年5月10日 カテゴリー: 美容・健康に役立つ情報 お酒が生理痛を悪化させる サプリメントの仕事をしていると仕事柄どうしてもお酒を飲まなければならない女性からお話しを頂くことがあります。昔と比べて女性の社会進出も増え、女性の飲酒機会が多くなってきているので無理もないです。その大半は女性ならではの悩み「生理痛」とアルコールについての悩みなんです。 「私も気になってた!」 ってかた多い気がしますので改めて確認してみました。 飲酒は生理痛にどんな悪影響を及ぼすのか? やっぱり・・・良くないようです・・・ ①冷えにより生理痛を重くする アルコールは一時的に血流を良くしてカラダを温めますがその後は血管を収縮さえ、冷えの原因となってしまします。 ②肝臓への負担が大きい 生理中は女性ホルモンが分泌され、体全体が休息モードに入るといわれています。その為カラダの機能が低下しています。よって肝機能も低下している状況です。この時期にいつも通りアルコールを飲んでしまえばアルコール分解能力も下がっているので二日酔いになったり、アルコール分解に必要な栄養素を大量に消耗します。アルコール分解に必要なビタミンB群などの栄養素は同様に生理痛の緩和や女性ホルモンの代謝に必要な成分であるため、アルコール分解に使用されるとより生理痛の悪化に繋がります。 どうですか? 「生理痛」「お酒」「薬」この先に女性の輝きはない！. 悪いことだらけですよね・・・怖いです。 ちなみに! 「生理痛がひどい時にお薬を飲んで飲酒していませんよね?」 これはもっと怖いです! お薬に含まれるカラダに良くない毒素成分はアルコールと同じく肝臓で解毒作業が行われます。さらに、基本的にはアルコールの代謝作業は体内でも優先順位が高く、お薬を飲みながらの飲酒では、アルコールの分解作業が先に行われるため、お薬の効き目が出るまでに時間がかかるだけでなく、強い副作用として出る可能性があります。 事実、生理痛のお薬で有名な第一三共さんの「ロキソニン」使用上の注意に 「服用前後は飲酒しないで下さい」 とシッカリ明記してあります。 副作用が出るだけでなく、肝臓へのダメージがより一層大きくなるのも容易に想像できますね。 だから、生理期間中はお酒を飲まない方が良いです! ってことを再認識した所で、問題は「 わかっちゃいるけど、そうはいかないのが現代社会 ・・・」と言った声です。 基本的には誰もが、 女性の輝きは健康の上に成り立つ物 だと理解していると思いますが、そうは言ってられないこともあるかと思うので、せめて、なにか役立つことがないかと思って書き出してみました。 飲酒時生理痛のために出来ること ①生理痛の緩和に良いとされているものを摂る プラセンタ・オメガ3・ビタミンB・ビタミンE・鉄分・イソフラボン・マカetc ②飲酒ケアをシッカリ行うこと お酒を分解してくれるのは酵素です。弱っている肝機能を促進することではなく、酵素をうまく使った飲酒ケア習慣をする。 詳しくはこちら <お酒は酵素で処理される> この2つしか出ませんでした・・・。 良いことは、やらないよりもやったほうが良いと思います。 でも、基本はやっぱり 「 女性の輝きは健康の上に成り立つ」 ということを忘れずに。 この記事を書いた人 KISLipスタッフ 酵素をこよなく愛し、酵素の良さ、大切さを、日本と世界に発信しています。 キスリップをいいね!して最新情報を受け取る
Doctors Me(ドクターズミー) 医師、その他専門家 「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、メディカル・ヘルスケアQ&Aサービスです。また、医師をはじめとする専門家が執筆・監修する人気コラム、病気・症状の体験談等を配信しています。 Doctors Me 禁酒の必要はないけど 生理中は「ほどほど」に 普段からお酒が大好き、という女性は少なくないと思います。 仲間と飲みに行ったり、勤め先の飲み会、あるいは帰宅後の晩酌が何よりの楽しみ、という方もきっと多いでしょう。 たしかに、大人のストレス発散法として問題はないのですが、女性の方の場合気をつけなくてはならないのは生理中の飲酒です。生理中のアルコール摂取は、程度によってはあのつらい生理痛を悪化させてしまうことがあるのです。 とはいえ、ほんの少量であればむしろ、体を温めて血管を開き、血流を改善してくれるので生理痛を緩和してくれることもあるので、禁酒しなくてはいけない、というわけではありません。お湯割りなどで少量をたしなむ分には問題ないでしょう。 飲み過ぎが大問題! ホルモンバランスが崩れる 適量を超えてしまうと痛みに関して、通常より敏感になってしまい、生理痛をより強く感じてしまうことになります。また、生理中は体が普段よりも休息モードになっていますから、アルコールを多量に身体に取り込むことは、肝臓への負担がいつも以上に大きくなると思ってください。 また、アルコールは肝臓で分解されるときにビタミンBやマグネシウムをたくさん消費してしまうので、これらの物質が血中で不足してしまうことで、ホルモンバランスがより不安定になったり貧血傾向が強まったりする場合があります。 また、もともと生理痛が重く、鎮痛剤を手放せないというような人は、アルコールと鎮痛剤の相互作用の問題もあります。 お酒と薬の併用は体に大きな負担をかけますので、お薬を飲む場合はしばらくアルコールは控えましょう。 イライラも最高潮に!? 実際にお腹が痛む生理痛に加えて、生理前、生理中はホルモンの関係でどうしても精神的にも不安定になりやすいものです。 イライラしたり、落ち込んだり、逆に涙もろくなったり、物事に集中しにくくなったりすることがあります。 ■医師からのアドバイス アルコールは過剰に摂取すると、酔いがさめた後に気分の落ち込みやイライラ感を強めてしまうことがあります。 飲むとおいしくて楽しいお酒ですが、生理中は控えるかいつもより注意して楽しむようにしてくださいね。 生理痛が痛すぎる…というあなた!もしかしたらその痛み、あなたの生活習慣が悪化させているのかもしれません…!気付かない間に自分のこと痛めつけてるかも…まずはチェックをおすすめします。 「生理痛になりやすい生活習慣」チェック 監修:Doctors Me医師 コンテンツ提供元: Doctors Me
どうしても外せない飲み会があるけれど、急に生理になってしまった……! そんなとき気になるのが、生理中に飲酒をしてもいいのかどうかですよね。また、鎮痛剤やピルと、お酒の飲み合わせも気になるところ。そこで今回は、産婦人科専門医の尾西芳子先生に、生理中の飲酒の注意点について解説をしてもらいました。 <目次> 生理中の飲酒がもたらす悪影響って? そもそも、生理中に飲酒をすることによる身体への影響はないのでしょうか? 生理痛の薬とお酒 - 生理痛がちょっとひどかったので、薬（バ... - Yahoo!知恵袋. ここではそんな疑問について、尾西先生に答えてもらいました。 生理中の飲酒は酔いやすいって本当? 基本的に生理中、飲酒をしてはいけないということはありません。ただ、生理中は体の血液が失われるため、脱水や貧血になりやすい時期。それも関係し、心拍数が早くなりやすく、アルコールが回りやすいので多少は酔いやすい状態だといえるでしょう。 二日酔いについては、生理中かどうかはさほど関係ないと思いますが、体調が悪いとアルコールを代謝できず、二日酔いになりやすくなります。 生理中の飲酒によって引き起こされる体調不良はある? 特に生理中だから体調不良が起こりやすいということはありません。ただ、多量の飲酒で冷えて生理痛が悪化する可能性があります。また前述のとおり、生理中は血液が失われて脱水、貧血気味のため、頭痛が起きやすい、といったことも考えられます。 生理中はホルモン量が急激に下がる時期です。したがって、そういったときに飲酒をしたり夜更かしをしたりすると、片頭痛の悪化や体調不良を起こす危険性がありますよ。
この記事は1年以上前に書かれたものです。情報が古い可能性があります。 生理中の飲酒が身体に与える影響について解説!お酒が大好きな方も、付き合いでやむをえず飲む方も、生理中と飲酒のタイミングが重なったときのために。お酒が生理に与える影響から対策や対処法まで、正しい知識でお酒とうまく付き合いましょう。 女性ホルモンが変化することで月に一度訪れる生理。 生理の影響によって起こる体調の変化はカラダの症状からココロの症状までさまざま。女性にとって生理期間はわずらわしいことも多く、身体や心への負担はできる限り減らしたいものですよね。 お酒が好きで普段からよく飲んでいる方や、会社での付き合いなどで飲まなければならない方も、生理中でも気にせずお酒を口にしていませんか? そんな方は要注意。実は、アルコールは生理中のカラダに悪い影響を与えてしまうのです! 実際に、生理の時にお酒を飲んで、いつもより酔いが回るのが早かったり、生理痛がひどくなった経験があるのではないでしょうか。 生理中にお酒を飲むことは体にどのような悪影響を与えるのか、また、生理中にやむをえずお酒を飲むときに注意したいことをご紹介します! お酒が生理に与える影響 生理中の出血が増える! 生理の出血は子宮内膜の表面部分が解けて剥がれ落ちることで起こります。 つまり生理の時に出る血液は子宮内膜がはがれて溶けたもの。 アルコールには血管を拡張する作用があり、この作用はもちろん子宮内膜にも影響します。 子宮内膜には血管があるため、表面部分が分解されるときに血管が拡張されると、いつもよりも多くの血液が一緒に分解されてしまい、出血が増えてしまいます。 アルコールが分解されると血管は収縮するので出血は元通りになりますが、そのタイミングは分かりません。 出血の増加が気になるようであれば、お酒は控えることをオススメします。 お酒に酔いやすくなる! 生理中は、女性ホルモンが減少することで、体全体の機能が普段に比べると低下している状態。 体の機能が低下することによって、アルコール分解能力が落ちる、つまり いつもよりアルコールを分解するのに時間がかかってしまいます 。 生理中は普段よりも酔いやすくなるのはこのためなんですね。 また、生理中だけでなく 生理前にもお酒に酔いやすくなる と考えられています。 生理前は、生理に向けて女性ホルモンが徐々に増加していく時期です。 女性ホルモンのひとつ、エストロゲンにはアルコールを分解する酵素を抑える働きがあります。 アルコールを分解する酵素が機能しにくくなるため、生理前は酔いやすくなるのです。 生理中にお酒を飲まなければいけないときは 生理中はお酒を飲まないほうが良いのはわかっていても、どうしてもお酒を飲みたいときや、付き合いなどで飲まなければならないときもある・・。 しかし、生理中にいつもと同じようにお酒を飲んでしまうと体へ悪影響を及ぼしてしまいます。 そんなときに、できるだけ体への負担を減らして、楽しくお酒を飲むためのポイントをご紹介します!
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右利きで描いてあるけど、今回で今までの時代の リンク が代々 左利き になった理由が分かったりするのかな? それとも Wii に合わせただけか。 204 2011/11/11(金) 23:25:25 ID: 3gD3X0vLkI 左利き には元から大した意味なんてないぞ 205 2011/11/12(土) 02:10:34 今回は出来が ガチ で良さそうで期待してる 206 2011/11/12(土) 10:14:24 ID: 9zCwxl6TJt ガチ で 名作 臭がするぜ、これ 時オカ 3D ではまっちゃったし、 モンハン ほしいし、 マリオ 欲しいし、これもほしい ……おれの 財布 が…… 207 2011/11/12(土) 14:05:09 >>206 さらに来年は パルテナ も出たり、 Wii U も出たり…… 208 2011/11/12(土) 23:39:57 ID: PAlQcZIYDq >>203 確か ミヤホン の話によると リンク の 左利き は元々は間違いだったらしいよ。 ( 曰 わく、「 盾 を 心臓 に持って来れないから損」) トワプリ の アレ は wii に 移植 する際 左利き な自分でも右の方がやりやすかったから 違和感 を 無 くす為に右にしたとか。 だから ストーリー 的には普及されないんじゃない? 209 2011/11/13(日) 08:23:01 >>208 なるほど 、たしかに 左利き は不利だな これは自分の思い違いかもしれんが、なんか今作はいつも通りの エンド じゃない気がする リンク が勝つが負ける( ワンダ 的な感じ)か リンク と ギラヒム さんが仲良くなる気がする PV で ゼルダ と一緒にいる 褐色肌 の人や、 リンク といる 水色 肌の人は、後の ディン やネールかな? ゼルダの伝説のてらてらてらてらんみたいなBGM、シオンタウン(ドソシファ＃... - Yahoo!知恵袋. あと 空 の 世界 にいる 白 眉 の おじさん は、のちのあの 怪鳥 ゲポラ・ケポラだったり……ってこれはないか wwwwww ゴロン族 もなんか 時オカ の時と見た 目 が違うし、きっと何かあるんだろうなぁ……なんて チラ裏 スマソ 210 2011/11/13(日) 15:06:32 >>209 ワンダ 的な エンド では切なすぎるう。ただでさえ ゼルダ は ラスト が切ないというのに。 リンク と ギラヒム 仲良し エンド だとすれば、なんか ジブリ 的な切なさになる 希ガス つか、今回の ゼルダ は何か ジブリ 的だよね。全体的に。
ゼルダの伝説のてらてらてらてらんみたいなBGM、シオンタウン(ドソシファ#の後)、マリオのBGM(なんでもいいです)、ドラクエのレベルアップをドレミで教えてください。 ゼルダの謎解き音ですか? ファ#ファレソ#ソレ#ソシ youtubeに載ってました 短いやつならマリオで失敗したときの音 シファファファミレド ドラクエのレベルアップ音は ファファファ(ミ♭)ソファ 8人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント お礼日時: 2011/6/1 23:49
◆CMも印象的でした ちなみに『神々のトライフォース』に関する音楽といえば、非常に印象深いものがもうひとつありました。それは、スーパーファミコン版発売当時のCMで流れていた音楽です。 当時放映されていた本作のCMは、ラップグループ・スチャダラパーの歌う「ゲームボーイズ」という楽曲の歌詞を変えた、「♪出る出る!ゼルダの伝説!出る出る出る出るついに出る!」というラップソングにのせて、リンクやゼルダ、魔物たちに扮したダンサーの集団が踊りまくるという内容で、非常に印象的でした。CM中ゲーム画面は一切出てこないのですが(笑)、その軽快なダンスとノリノリな音楽で、視聴者に強烈なインパクトを与えてくれましたね。このCMがよほど好評だったのでしょうか、続編の『神々のトライフォース2』のCMでもスチャダラパーの歌が同様に採用されたほどです。 余談ですが、『神々のトライフォース』のCMでリンク役を演じたのは、300人ほどの中からオーディションで選ばれた当時高校生の女の子だったそうです。ちなみに最終選考に残った2人は、この女の子と、当時まだ無名だった頃の現TOKIO・長瀬智也氏だったのだそうですよ! (詳しくは、『神々のトライフォース』のCMをはじめ、『ファイアーエムブレム 暗黒竜と光の剣』のオペラ風のCM、アメリカの海兵隊が出演する『ファミコンウォーズ』のCMなどを手掛けた、 倉恒良彰氏のインタビューで語られています。 ) なお、『神々のトライフォース』のCM動画は、上記の倉恒氏インタビューの中で公開されています。ご興味をお持ちの方はご覧になってみてください! このCM、個人的には任天堂の今までの全CMの中で最高傑作だと思っています。今でもたまに見たくなることがあって、ひとたび見ると「♪出る出る!ゼルダの伝説!」がずーっと頭の中で鳴り響いちゃいますね(笑)。 【筆者プロフィール】 hide / 永芳 英敬 ゲーム音楽ライター&ブロガー。ゲーム音楽作曲家さんへのインタビュー記事、ゲーム音楽演奏会のレポート記事など、ゲーム音楽関係の記事を執筆しています。12月に開催される『ゼルダ』コンサートにも参加予定。生演奏で『ゼルダ』の音楽を聴けるのが楽しみです! ゲーム『ゼルダの伝説』のメインテーマをピアノで弾く動画がヤバかっこいい | ロケットニュース24. [Twitter] @hide_gm [ブログ] Gamemusic Garden (C)1991 Nintendo
31 ななしのよっしん 2013/12/17(火) 18:51:31 ID: hC0z/4CYKp 確かに 難易度 は低いかな でも 幽霊船 の 音楽 の 不気味 さは 異常 最近 やったけ どやっぱり あそこ らへんは怖い 32 2014/01/16(木) 17:33:40 ID: 6EUEnwG8n4 夢幻 の 剣 を手に入れてから 無 駄に ファントム を倒してまわったのは 俺 だけじゃないはず 33 2014/02/14(金) 22:37:38 ID: UdyCVzS22A スカ ッとするぜー ッ! 34 2014/06/03(火) 05:32:56 ID: 59m90t55hV シ エラ って考えてみるとナビゲーターの中でも トップ クラス の 能 力 を持ってるのな、 ハンマー 振り回せるし 時止め できるしで 35 2014/07/01(火) 18:28:10 ID: PSzrLxdbzk 海 王の 神 殿 の ファントム が怖かったわ~ あと ラインバック が本当に良い キャラ してた!イヤッハー!! 36 2014/07/27(日) 14:57:12 ID: BL1K3rmJih べラムー 戦 タッチ パ ネル の反応悪くて八の字書いても全然時がなかなか止めれないから クリア できない(´・c_・`) 37 2014/08/09(土) 19:06:25 ID: uglGZdRXgO 最初全部 タッチペン でできるのか不安だったけど想像以上に プレイ しやすかったのが一番驚いた DS の本体機 能 ( マイク とか)使う仕掛けは人一倍悩んだわ… 38 2014/08/14(木) 00:22:53 ID: udvYxQQRtL 折 角 風タク やったんだからやろうかなとこの頃思ってる 39 ろ 2014/09/25(木) 00:48:52 ID: s0F+nZhBYr ハンマー ゲー シ エラ さん マジ ぱねぇっす !
買っちゃいな! 買いたくなったら買っちゃいな!」というフレーズ。 あと、自称"虫さん王国のプリンセス"のアゲハちゃんはインパクトがすごいですね。ポヤンとした顔でめちゃくちゃカワイイうえに、金色の虫を持っているのに扉から出ようとするとボソッと「…まだ持ってるくせに」って一言言うところがおもしろいですね(笑)。 あわせて、アゲハちゃんの家の外にいるストーカーも異彩を放ってます。 あとキャラではないのですが、カカリコ村にあるバーンズのボム工房も外せません。ここは"店内火気厳禁"です。ボム工房ですから、火は危ないですからね。 ……でも人間、やるなと言われたらやりたくなっちゃいますよね!? ……やっちゃダメですよ?