アロマテラピーとアロマセラピーって、どちらが正しいの? 何か違いがあるの? 「アロマテラピー」は「アロマセラピー」という場合もあります。 どちらが正しいのでしょうか?
◎自分に合っているかな? ◎自分のライフスタイルにフィットしているかな? ここも、 ちょっぴり意識してみて下さい。 ここが分かりにくい!と感じる方は アロマテラピー専門店などに一度足を運んで頂き 自分の気になる"精油"を 嗅いでみることもおすすめです。 "好きと感じるかどうか? というのもととても大切なこと。 天然のアロマオイル(精油)を取り扱っている お店もネットで検索すると沢山でてきますが… 精油の選び方&買い方 アロマテラピーを始めよう!と思った時 まず精油を買うところから始まります。 知識豊富なスタッフさんがいて下さることも 初心者さんには安心ですよねっ。 初心者さんにおすすめな アロマテラピー専門店 (比較的実店舗数が多いお店) を2つご紹介します。 ◎精油を選ぶ際に一番大切なことは、精油の"品質" アロマテラピーの効果を期待する場合は、 精油の品質がとても大切になってきます。 雑貨店などで販売されているものは "アロマ風"の合成オイル である可能性もあります。 あまりに安価なものには注意も必要です。 ◎品質をチェックする項目(参考) ○100%天然オイルであるか? ○化学合成された香料を使用していないか? ○人口的な加工がされていないか? ○精油名・学名・原産地の記載はあるか? ○輸入元&製造元の記載はあるか? 100%天然&純粋なのエッセンシャルオイル(精油) を使用することが 安心&安全に取り入れる絶対条件 です。 自分で品質チェックをするのが 初心者さんは難しいとも思いますので まずは、 安心できるメーカーの精油 から 取り入れることをおすすめします。 参考情報としてこちらのリンクも おすすめです。 精油の扱い方&保存方法 精油&アロマテラピーを取り入れる際に "禁忌がある" ということを知っておくことも大切なことです。 精油の多くは 小さな遮光瓶(3-10ml)に入っていますが その 作用はとてもパワフル なもの。 ローズの例え話がよく用いられますが ➡1kgのローズの精油を抽出するために必要な花びらは3t 植物の中から抽出できる精油は ほんのわずかなんです。 同じオレンジから採れる精油でも ➡ 花 から抽出されるのか? 【アロマの座学】アロマセラピーについて 〜アロマセラピーとアロマテラピーの違い〜 - YouTube. ( ネロリ ) ➡ 葉&小枝 から抽出されるのか? ( プチグレン ) ➡ 果実の皮 から抽出されるのか? ( スィートオレンジ ) 原料となる植物から抽出できる 精油の量にも差があり 精油自体の価格に大きな差が生まれます。 (花から抽出される精油が高価な理由の1つでもあります) アロマテラピー(精油)を 日常に楽しみながら取り入れていく上でも 私が大切にしていることは ◎"安全に"&"安心して"使えること 天然100%といっても 精油が誰にとっても安全とは言い切れません。 体調や体質(肌質)によっても 使用できない&向いていない ということもあります。 小さなお子様がいらっしゃる ペットを飼っている 方などは特に注意が必要です。 ※猫の肝臓には人や犬と違い植物由来の成分を分解する能力がないため、 精油(アロマオイル)が毒になってしまうと一般的には言われています。 ※猫ちゃんを飼われていらっしゃる方は、強すぎる芳香浴もNGと覚えておきましょう。 ※1歳未満の赤ちゃんに対して原則としては、精油の使用をすすめません。 精油を扱う上で基本的なルールを知って 安全に安心して使用することをおすすめします。 ◎精油の主な扱い方と注意事項 〇直接肌につけてはいけません。 肌に使用する時はキャリアオイル(植物油)で、稀釈(0.
香りが大好きでもっと知りたい、もっと学びたいと思っている人も多いでしょう。でも学び方がわからないという人は、アロマテラピーの資格取得を目指すことをおすすめします。アロマテラピーの資格にはどのような種類があるのか、また取得後はどのようなことに活かせるのかを紹介していきます。自分が学びたいレベルに合わせて、資格取得を目指してくださいね! アロマテラピーの資格とは?
お薬など、人口的なものが体に合わない(違和感を感じる。) 敏感体質である。 お薬を飲むほどではない心身の不調をケアしたい。 自然療法(植物療法)に興味がある。 自然な香りが好き。 植物が好き。 健康に年を重ねたい。 自分の健康は自分で守る方法を知りたい。 これはすべて、私自身のことです。 こんな私はアロマテラピー、植物療法のおかげて、今まで様々なことをクリアーしてまいりました。 アロマテラピーは何に役立つの? 1.からだの不調に ここでは、私自身が20年間、具体的に何に役立ててきたかの具体例をご紹介いたしますね。 あくまでも、私の体験であることをご理解ください。 ・食べすぎの消化不良に ・口内炎に ・打撲 ・筋肉痛 ・足がつったとき ・お腹にガスがたまったとき ・肩が凝ったとき ・腫れ ・風邪予防 ・やけど ・虫刺され ・ケガ(出血) ・なんだかよく分からないできものができたとき ・更年期ケア 2.心の不調に ・緊張してしまったとき ・眠れなかったとき ・不安におそわれたとき ・ショックを受けたとき ・イライラしたとき 3.スキンケアに ・日焼けのケア ・お肌の弾力アップに ・ニキビケア ・くすみのケア 3.エネルギーバランスの崩れに ・地に足がつかない感覚でふわふわしてしまったとき ・疲労感が大きくて、やる気が出ない時 ・テンションが上がりすぎて、落ちつきをだしたいとき ・考えが頭を離れず、そればかりにとらわれてしまったとき 4.ハウスケア、 ・お掃除に ・カビ予防 ・消毒 ・虫除け アロマテラピーはどのように心身に影響を与えるの? 1・香りをかぐ 2.精油を植物油に希釈して皮膚につける 3.蒸気を吸い込む アロマテラピーの良い点は使い方が数通りあることです。 状況によって、1つを選んだり、同時に数通りを行ったりすることができることです。 最後にアロマテラピーに対する思い アロマテラピーを活用してきて、思うのは気持ちよく、行えることです。 使用することが、痛かったり、苦しかったり、不快感があったりせず、心地よいこと。 幸せな気持ちになりながら、というのが一番大きい。 植物が共にある。 お守りのような療法だと思っています。 私は植物と人間をつなぐ、役割。 ぜひ、あなたのそばに、植物を♪ Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/fuuraka/ on line 47
「【アロマテラピーとアロマセラピー】意味の違いとは?簡単な歴史解説」をご紹介させていただきました。ご紹介した内容が皆さんのお役に立てると嬉しいです。心地よい香りと有効成分を活用するアロマテラピーは、私たちに癒しを与え、さまざまな心身のトラブル解消のために働きかけてくれます。ぜひ一緒にアロマテラピーを学んでいきましょう。 アロマテラピー検定・資格の違い〜アロマテラピー協会の特徴まとめ〜
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目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。 私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。 音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます 動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。 速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。) 今回も、コロナ濃厚接触しても陰性だった辻さんの有益なコメントを 紹介します。 糖尿病の人は特に必見です。 免疫力が低い糖尿病でも感染者と接触しても感染しない食べ物。アルカリ水、マヌカハニー、ぬちまーす、ルイボスティー ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 辻正人 釈迦の霊泉は、5月1日から釈迦の霊泉は、休館するそうです。 私は、インターネットで、調べて行きました。 釈迦の霊泉は、高野山と同じ気が、流れているそうです。 何でも、近くに竜穴が、在るそうです。 私は、余り霊感とか超能力には、興味が薄く霊泉なんて行っても、疑いしかありませんでした。 先輩とからかい半分で、行ったら長年糖尿病を、患っていたのに効いてきたのには、驚きました。 血糖値800で、入院してインスリン注射で血糖値200迄下げてなかなかそれ以上 下がらなかった血糖値が、釈迦の霊泉に通っているうちに、血糖値が、83~87迄落ち着きました。 ヘモグロビンも、12. 5だったのが、5. 4迄回復しました。本当に、不思議な水です。 陽性反応の部下も、釈迦の霊泉の水を、送ったらコロナウイルスが、 効いてきた様子で、退院迄あとわずかだそうです。本当に、不思議な水です。 釈迦の霊泉には、他県ナンバーが、沢山来ています。 全国から集まってます。癌が、とにかく治るそうです。 一人4L迄無料らしいです。世界で、一ヵ所と言われる釈迦の霊泉です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ありがとうございます。 めちゃくちゃ凄くないですか?
34 ID:WsDuFiGy0 >>54 鉄道・バスか、自家用車か マイナーでも、一軒家でいいのか、何軒かある方がいいのか 一軒家なら旅館レベルでいいのか、ホテルレベルがいいのか について教えてもらえたらもっとレスが付く >>46 今なら誰が入るんだろうね。存命はダメとしても。 新田義貞も朝廷方なのでGHQがギャーギャー言ったんだけど、なんとかねじ込んだんだよね。 国定忠治や小栗がダメなのは周知の例。 温泉では万座を入れてもらいたい。 >>54 >温泉全然ない県 どこそこ? 沖縄?鳥取? きれいな海が有って良いなぁ。 ほんっとうらまやしい 59 名無しさん@いい湯だな 2020/10/13(火) 13:04:44. 19 ID:Qag3MkV70 都会じゃない 草津温泉~長野へ抜ける国道292号は車含めて通行止めになりましたな >>58 鳥取は駅前の鳥取温泉と三朝温泉 沖縄は今は亡き西表のなんとか温泉が思い浮かんだ 62 名無しさん@いい湯だな 2020/10/13(火) 20:11:52. 46 ID:ZyxZ4dJ/0 >>56 アドバイスありがとうございます 車で行きます 一軒宿でも複数でも構わないです 近代的なホテルじゃなくて昔ながらの旅館に泊まりたいなあ 草津、四万温泉に向かう道すがら、途中に○○温泉て看板が所々に出てますよね ああいうとこどうなのかなー、寄ってみたいなーと思っています 全く温泉がないというと語弊があるかもしれませんがちょろっとヌルイ水が出てそれを沸かして温泉と騒いでるだけではね… 海は綺麗なのですが群馬羨ましい こちら千葉県です >>62 ここのスレで出て来るもので、湯が良い一軒家旅館だと、 川中温泉、半出来温泉、鳩の湯温泉、川古温泉、松の湯温泉、大塚温泉、霧積温泉あたりはいかがでしょうか。 古民家なら、薬師温泉(旅館旅籠)がいいのかなあ。 64 名無しさん@いい湯だな 2020/10/14(水) 12:11:25. 11 ID:ltm3UZWJ0 自分は老神が好きだなぁ 草津や伊香保に住んでる人もわざわざ入りに来るらしい まぁ万座なんかも好きだけど 草津や伊香保に住んでる人は、草津や伊香保に飽きてるからなんじゃないですかね… 老神は宿によって泉質がガラリと変わるのが面白いね >>62 私が行ったことのある温泉でお勧めは 1・梨木温泉(離れの風呂がいい。冷蔵庫の中飲み放題w) 2・相間川温泉、倉渕温泉(相馬は湯が茶色い) 3・赤城温泉郷(いろいろあるのでネットで検索して) 上記とか >>63 の赤城とかは、源泉ゆる湯も多いので、今の時期ごろからはきつくなるかな あともし女性だったら、混浴が多いので、湯浴みでもいいのかタオルokが気を付けて >>67 梨木温泉は客室露天風呂が単なるお湯だからダメだな 今は亡き創造学園大が唯一の大学内温泉と書いたけど、別府大学と金沢工業大学内に温泉があるらしい。 >>62 千葉なら南の方(?