内容(「BOOK」データベースより) 豊富な資料・事例をまじえて解き明かす電気・電子機器製品の含有化学物質調査共通化のすべて。日本の「グリーン調達調査の共通化と製品のグリーン化」の方策を集成した初の画期的マニュアル。 内容(「MARC」データベースより) 豊富な資料・事例をまじえて解き明かす電気・電子機器製品の含有化学物質調査共通化のすべて。日本の「グリーン調達調査の共通化と製品のグリーン化」の方策を集成した一目でわかる画期的マニュアル。
投稿日: 2019年12月26日 更新日:2021年06月02日 ISO 14001の取得を検討している企業の中には、「取引先が グリーン調達 を推進していて…」という理由から検討している企業もいらっしゃるのではないでしょうか? このグリーン調達とは一体何なのでしょうか? また、グリーン調達のメリットとしてはどのようなものがあるのでしょうか?
皆さんの会社では、「グリーン調達・グリーン購入」を取り入れていますか? 近年、企業が果たすべき社会的責任(CSR)に注目が集まっている中、特によく取り上げられている概念です。 本記事では、話題の「グリーン調達・グリーン購入」について紹介します。また、混同されやすい「CSR調達」との違いや、企業の取り組み事例、そのポイントなどを徹底的に解説します。 TEXT BY Leaner Magazine 編集部 グリーン調達とは?意味や手順、取り組み事例を紹介 グリーン調達とは グリーン調達とは、納入企業が調達先を選定する際、「サプライヤーから環境負荷の少ない製商品・サービスを取り入れている企業」や「環境配慮等に積極的に取り組んでいる企業」と優先的に取引・契約を行うことを指します。 グリーン調達では、調達対象である原材料・部品の環境負荷だけを見るのではなく、取引先企業全体の経営方針としての環境への取り組みも考慮します。また、グリーン調達はバリューチェーンマネジメント(VCM)の一環として実施されることも多いです。原料の調達から仕入れ、製品のあらゆる生産過程、消費、廃棄に到るまでのライフサイクル全体を視野に入れて環境負荷の低減を目指します。 グリーン調達の手順 グリーン調達を実施する際の手順を紹介します。 1. グリーン調達基準の作成 まず、自社のグリーン調達に関する方針や内容を明確化します。それに合わせて グリーン調達基準 を定めます。 グリーン調達基準としてよく用いられる指標の1つに、 ISO14001 があります。 ISO14001とは、国際標準化機構が発行した環境マネジメントシステムに関する国際規格群の総称を指します。ISO規格の認証の有無は、企業の製品だけでなく、製品と経営管理システムの仕様の両方が一定の水準・質をクリアできているかどうかを見極めるための判断基準となります。 国際標準化機構から認証を取得するには、ISO14001で定められたガイドラインに沿って、自社の環境マネジメントシステムを構築する必要があります。 元々ISO14001を取得する企業の多くは、官公庁と調達契約を締結することを目指す企業でした。なぜなら、官公庁の調達案件に際しては競争入札等が行われることがあり、ISO14001の認証取得は入札加点対象となることが期待されていたからです。しかし、近年では公的機関との商取引のみならず、自社のCSR(企業の社会的責任)の実行のために取得されることも増えています。 グリーン調達基準としては、取引先企業が「ISO14001を取得していること」というように設定すると良いでしょう。 2.
味の素株式会社 味の素株式会社(以下、味の素)では、購買活動における環境配慮を具体的に進めるために、2004年6月に国内外の味の素グループを対象とした「 味の素グループ・グリーン調達ガイドライン 」を策定しました。原料・資材・間接材などの購入、サービスの委託といった調達活動について、3つの要求事項(以下の図を参照)を示すとともに、環境保全計画にグリーン調達の取り組み計画と具体的目標を盛り込むことを求めています。 (味の素公式ホームページより) また、味の素における各組織では、事務文具、事務所器具・備品、実験機材、製造過程における消耗品といった間接材のうち、エコ商品の割合を設定しています。そして、調達・購買においては、この割合を達成するための企業努力が行われています。 他にも原料調達における環境配慮の具体的取り組みの1つとして、味の素では原料の輸送に使用される包装資材を環境に配慮したものに変更することに取り組んでいます。具体的には、段ボールをなくし内袋のみに簡素化したり、繰り返し使用することを前提に設計された専用容器を導入する、といった工夫をしており、輸送時の環境負荷の低減と廃棄物の削減を実現しています。 2. 富士通株式会社 富士通株式会社(以下、富士通)では、会社独自でグリーン調達基準を定めています。具体的には、環境マネジメントシステムや製品含有化学物質管理システムの構築を行っています。 ※参考: 富士通グループ グリーン調達基準 第7.
基本情報技術者平成29年秋期 午前問64 午前問64 グリーン調達の説明はどれか。 環境保全活動を実施している企業がその活動内容を広くアピールし,投資家から環境保全のための資金を募ることである。 第三者が一定の基準に基づいて環境保全に資する製品を認定する,エコマークなどの環境表示に関する国際規格のことである。 太陽光,バイオマス,風力,地熱などの自然エネルギーによって発電されたグリーン電力を,市場で取引可能にする証書のことである。 品質や価格の要件を満たすだけでなく,環境負荷の小さい製品やサービスを,環境負荷の低減に努める事業者から優先して購入することである。 [この問題の出題歴] 基本情報技術者 H25春期 問66 基本情報技術者 H28春期 問66 分類 ストラテジ系 » システム企画 » 調達計画・実施 正解 解説 グリーン投資の説明です。 ISO 14020シリーズが定める環境ラベリング制度の説明です。 グリーン電力証書の説明です。 正しい。グリーン調達の説明です。
「グリーン電力証書」以外にも、環境価値を取引するための証書・制度は「J-クレジット」「非化石証書」の2種類があります。どのような違いがあるのでしょうか? 「J-クレジット」とは? 「J-クレジット」とは、省エネルギー機器の導入や森林経営などの取り組みによる、 CO2を含む温室効果ガスの排出削減量や吸収量を「クレジット」として国が認証したもの です。 「J-クレジット」として、国がCO2などに温室効果ガスの排出削減量や吸収率を承認している制度を「J-クレジット制度」と呼び、温対法での報告やカーボン・オフセット、低炭素社会の実現など、種別によってさまざまな活用先があります。 「非化石証書」とは? 「非化石証書」とは、再生可能エネルギーなどの 非化石電源から発電された電気から環境価値を切り離し、証書にしたもの です。主に、2018年からはじまった「非化石価値取引市場」で取引を行うために発行します。 この証書は、太陽光・水力・風力などのFITが適用する方法で発電された電気への証書である「FIT非化石証書」、卒FIT後の再エネ発電や大型水力発電などの方法で発電された電気への証書である「非FIT非化石証書」の2種類があり、小売電気事業者のみが購入することができます。 「グリーン電力証書」は、環境価値を証書として発行し、環境改善に貢献できる! 「 グリーン電力証書 」について、解説をしました。 この証書は、太陽光、風力などの自然エネルギーから発電された電力から 「CO2などの温室効果ガスを排出しない」という環境価値を切り離し、取引をするために発行した証書 です。 環境改善やエコに興味関心が高まる中、自然エネルギーの利用価値が評価されつつあります。電気も温室効果ガスを発生させない自然エネルギーから発電されたものを使用したいと考えている方も多くなることが予想され、ますます「グリーン電力証書」による環境価値の取引に注目が集まるのではないでしょうか。 地球環境に配慮した電気を選んでみませんか? 実は、再生可能エネルギーやFIT電気が多く使われている電力会社・電気料金プランに切り替えることは、地球環境への配慮につながります。 エネチェンジでは、 実質的に100%自然由来の電気を利用できるプランから地球環境への負荷も考えながら電気代の安さも重視できるプランまで 、さまざまな電気料金プランの中から自分に合ったものを選ぶことができます◎ グリーナでんきの電気料金プランは温室効果ガス(二酸化炭素)の排出係数をゼロに抑えており、地球の未来を考える方のために作られました。 まだ悩んでいる方は、 エネチェンジ電力比較 でどんな電力会社があるか、チェックしてみてくださいね!
腹筋運動は回数が多ければ多い方がいい?
めたぼーくん 最近、お腹の調子がよくないなぁ。 でも、筋肥大のためにはタンパク質が大切だから、ガンガン摂らないとな… ももじり ちょっと待った! 筋肥大には、たしかに栄養が必要。 でも、栄養吸収には腸の状態が健康じゃないとダメだよ。 めたぼーくん え、タンパク質をたくさん摂るだけじゃダメってこと…?? ももじり 摂取したタンパク質が身体に吸収されて、初めて筋肥大に繋がるからね。 整腸 […] 2021年5月1日 肩の筋トレで筋肉痛がこない! ?絶対に効くサイドレイズのやり方やバリエーションの全て めたぼーくん 肩トレっていうか… サイドレイズって筋肉痛こなくない?? なんか筋肉使ってる気があまりしないんだけど… ももじり サイドレイズはたしかに効かせるのが難しいね。 でも、肩の筋肉の構造や刺激の種類を理解すれば効果的なトレーニングは可能だよ。 めたぼーくん え、ぜひ知りたい! ついで、オススメの種目なんかもあればいいな。 ももじり OK! 筋肉痛がこない理由と対策について考え […] 2021年4月17日 筋トレ初心者の必読本「超 筋トレが最強のソリューションである」レビュー こんにちは、ももじり(@momojiri_fit)です。 今回は、「超 筋トレが最強のソリューションである」という本をご紹介します。 筋トレ初心者はもちろん、読書が苦手な人にもオススメできる一冊となっています。 本記事は一部ネタバレを含みます 「超 筋トレが最強のソリューションである」の書籍データ リンク 書籍データ 項目 デー […] 2021年4月11日 【体組成計】インナースキャンデュアルでボディメイクを攻略!機種の違いとオススメ紹介 めたぼーくん ボディメイクするなら、体組成計ってやっぱり必要?? ももじり そうだね。 体重、体脂肪率は進行の目安にはなるからね。 初心者は持っておきたいアイテムだと思うよ! メンズ痩身！新宿・高田馬場・代々木で人気のエステ,脱毛,痩身サロン｜ホットペッパービューティー. めたぼーくん どんな体組成計を買おうかな… オススメある?? ももじり OK! じゃ、僕も使ってる体組成計をオススメするよ! 脂肪燃焼もやる気も燃えること間違いなし! こんにちは、ももじり(@momojiri_ […] 2021年4月6日 プロテインの持ち運びに便利!OnMyWheyでタンパク質は携帯せよ めたぼーくん 筋肥大にはタンパク質をこまめに補給した方がいいらしいね。 でも、プロテインって携帯しにくいなぁ… ももじり たしかに、シェイカーを持ち歩くと荷物になるし、すぐに洗わないとニオイも酷いよね。 めたぼーくん 何か、オススメのアイテムない??
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MELOS編集部では、 トレーニング 動画を公式YouTubeチャンネルで配信中です。今後もコンテンツをどんどん公開していきますので、ぜひチャンネル登録をお願いします! ▼チャンネル登録はこちら >>MELOS公式YouTubeチャンネルページ<< ▼今回のトレーニング動画をおさらい 次ページ:ダンベルを使った筋トレメニュー:腕の筋肉を鍛える
通常の腕立て伏せよりも幅を広めにとってプッシュアップバーをセットしましょう。 2. プッシュアップバーを握り、腕立て伏せの姿勢になります。体幹を意識し、背中が丸まったり反ったりしないようにします。 3. ひじを曲げ、手と手の間に胸がくるように、身体をゆっくりおろします。 4. 胸の筋肉が引き伸ばされるところまでしっかりとひじを曲げ、素早く元の姿勢に戻ります。 5. ダンベルの正しい選び方！何キロから買うべき？おすすめの重さは？ダンベル筋トレメニューも解説 | トレーニング×スポーツ『MELOS』. 15回×3セットを目安に繰り返します。 エクササイズチューブ エクササイズチューブは、強く引っ張るほどゴムが反発するため、自分で負荷を調整しやすいアイテムです。鍛えたい筋肉や引き締めたい部位に合わせて、負荷をコントロールしましょう。 <おすすめのトレーニング・チューブスクワット> チューブスクワットは、エクササイズチューブを使って、下半身を鍛えるトレーニングです。基本的には通常のスクワットと変わらない動きですが、エクササイズチューブによって負荷を高めることができます。 1. チューブの両端(グリップ部分)を両手で持ち、チューブの中心を足で踏みます。 2. つま先を軽く外側に開くことを意識し、足を肩幅に開きます。 3. ひざがつま先より前に出ないように気を付け、お尻を突き出すイメージでしゃがんでいきます。胸を張ったままの姿勢を意識しましょう 4. 太ももと床が平行になる位置まで腰を下ろしたら、ゆっくり元の位置に戻ります。 自宅筋トレする前に知っておきたい「超回復」とは? 筋トレに取り組むにあたって、きちんと筋肉を成長させるために知っておきたいのが超回復です。 筋肉を作る筋線維は、負荷がかかると一部が破壊されます。破壊された筋線維が修復される過程が超回復と呼ばれ、筋肉はこの破壊と修復の繰り返しによって育ちます。 筋トレ後は一定時間休息が必要 トレーニングによって筋線維が傷付くと、修復のためには小さな筋肉でも24時間、大きな筋肉なら48~72時間程かかるといわれています。休息をとらずに同じ筋肉へ負荷を与えると、筋線維がきちんと修復される前に破壊され、筋肉が成長できなくなってしまいます。疲労も蓄積するため、トレーニングのパフォーマンスも低下してしまうでしょう。 そのため、トレーニング後は一定時間、刺激した筋肉を休めて、回復させる必要があるのです。超回復の期間は、筋肉痛の炎症が収まる時間とほぼ一致するといわれているため、筋肉痛を強く感じるうちは、同じ部位のトレーニングを控えましょう。 超回復の効果を高めるトレーニング頻度は?