断捨離トレーナー講習生 ぐーたら主婦♪ のブログへようこそ! ご訪問いただき有難うございます♪ 今日はほっこりしてしまった一枚から。 我が家の愛犬二号、メイは先日お手伝いにきてくれた母、 ばぁばに甘えて♪甘えて♪ 朝のひだまりの中で、抱っこをせがんで抱いてもらい うとうと・・・Zzzzzz・・・・夢の中。 おいおいお話したいと思いますが このコは殺処分が決定されて、処分待ちだったコを たまたまブログに掲載されていたのを目にしたのがきっかけでした。 辛い目にあってきたのは一目瞭然。 あの時を思い返すと、よくここまでココロを開いて なついてくれたなぁ~。。。と感慨深いものがありますね。 さて、 「毎日が断捨離日和」 。 みなさんは今日はどんな一日をお過ごしでしたか? 私は衣類・布の回収日だったので、 夏の残骸と繰越の冬物で 「あれっ?」 と違和感を覚えたモノを 今一度問い直し、だいぶ【捨】になりました。 そして 掃除や洗濯をして。 昨日の記事を読み返してみました。 「本」ってなかなか手放せない人が多いですね。 みなさんはいかがですか? 私自身、振り返ってみると、本が手放せない、捨てられないタイプでした。 しばーらくの間、学生時代の教科書なんかも持ってましたねぇ。。。 ・・・・・・チーン・・・・・・ まして私の専攻は日々改定やら新説やらで、古いモノは意味がなかった・・・ 今だからこそ、断捨離の極意 「自分とモノとの関係性」 を問い直すことで スッパリと【捨】なり【手放す】ことができますが 何でそんなに手元に分厚い読みもしない本を持っていたんだろう? と 考えてみました。 引っ越しでは本だけで段ボールが数箱ですものね。 その分、引っ越し運賃も加算されていたわけです。 私のような「読みもしない本を多く所有していた」みなさん、 なぜでしょう? 少し考えてみませんか? ゚・*:. 本を捨てられない心理になる人の思いについて. 。.. 。. :*・゚゚・*:. :*・゚ ゚・*:. :*・゚ ゚・*:. :*・゚ 私の場合をお話しましょう。 人それぞれに考察すると浮かび上がってくることは違うものです。 ぜひ考察してみてくださいね、意外な自分発見ですよ♪ 一つ目 時間も確保できないのに、「これいい!」と買ってしまう。 そして「これいい!」の基準が、私にかけているモノ。 知識だったり、弱点だったり。Hoe to本だったり。 そして・・・読まずにある!
「本を捨てたいと思っているけど捨てられない。」 「家の中で、本が邪魔になっているから捨てたい。」 語学書・実用書・自己啓発本・小説・マンガ本・雑誌などなど。 気が付いたら本棚がパンパンに溢れかえり床に平積みされてて、部屋が散らかって見える・・・ 「もう読まないかも」と思いつつも、なぜか捨てられない本の魔力に憑りつかれていませんか? ここで分かること 本を捨てられない心理 本を捨ててから後悔しない断捨離方法 捨てる本の基準が一目で分かるチャート表 本の整理に役立てて、スッキリした住環境づくりをしましょう♪ 本を捨てられない心理3つ。どうして処分できないの? 「本を捨てたい」と思っている時点で、あなたにとってその本はいらないモノ。 それなのに、本を捨てることができない理由として、次の3つの心理が働いているからです。 「いつか読むかもしれない」 「読んでいる途中だから」 「まだ読めるのに、捨てるなんてもったいない」 どの心理も、本を取っておくのに十分すぎる理由ですね。 そのため、どれか1つに当てはまると、本棚におさまりきらなくなり、床で山のように積み重なっていくことになってしまいます。 なお、捨てられない理由として 本の内容が好き コレクションしている もありますが、この場合は「捨てたい」「いらない」という気持ちに当てはまらないので、ここでは取り上げていません。 また読むかもしれないから捨てられない 実際に読み返すことはほぼないにしても、「もし読みたくなったら」を想像して捨てることができないパターンです。 捨てたあとに読みたくなって「捨てるんじゃなかった」と後悔したくないですよね。 食べ物に例えると、「いつか食べるかもしれない。」ということ。 それ、いつ食べます? 本棚にある本のほとんどが、1回だけ読んだ本ではありませんか? 本が捨てられない！ その人の特徴とは | 片付け・整理収納依頼のおうちデトックス. 「面白いからまた読もう」と思えなかった時点で、もう1回読む機会はなかなか訪れません。 とりあえず処分してしまって、読みたくなったら買い直す。 捨てるときは心にひっかかるものがあるけれども、捨ててしまうと不思議とスッキリするんです。 読んでいる途中だから 読みかけの本、放置して、どのくらいの期間が立ちましたか? 1年以上経っているのなら、きっとその本は読まないのでは?
手元にある本のうち、2度以上読んだ本はどのくらいあるのか見渡すと、多くても2~3割ぐらいではありませんか? つまり、残りの7~8割は、捨ててしまってもあなたの人生に差し支えのない本であるともいえます。 ガツンと仕訳して、本当に必要な本だけを手元に残してくださいね。
ちなみに、なぜ期間を6ヶ月に設定したかというと、上で紹介した「3ヶ月見なかった本は99%二度と開かない」という実験結果をもとに、少し余裕を見て6ヶ月にしました。 正直、6ヶ月でもかなり短いと思いましたね。。 でも家のスペースが無いという問題に直面していたので、思い切って6ヶ月に設定しました。 そしたら思ったよりも本を処分する事が出来ましたよ! 3.週刊誌、月刊誌は期間を決めて全て捨てる 次に作ったルールとして、雑誌などの週刊誌、月刊誌は、見た/見てないに関わらず、期間を区切ってそれより古い物は全部捨てる事にしました。 僕は月刊のファッション誌と車の雑誌を買っていたのですが、「 3ヶ月間 」だけは取っておいて、それ以上古い物は全部捨てました。(ちなみにその雑誌とは、SafariとマガジンXです。) どっちの雑誌もトレンド系で情報の鮮度が大事なので、3ヶ月も経つと情報が古くなるんですよね。 なので、持っていてもしょうがないと思って、3ヶ月より古い物は捨ててしまいました。 4.kindle unlimitedにある本は捨てる 1~3をやっただけでも、だいぶ本は減ったのですが、もうひと押しスッキリさせたいと思って、もう一つルールを作りました。 それは kindle unlimited に入っている本は捨てるという事です。 ■kindle unlimitedとは? 本を捨てたいけど捨てられない心理3つと取り除く方法│捨てる基準のチャート表あり - なすなーる. Amazonがやっている電子書籍"kindle"の定額で読み放題のサービス 直近で読んでいる本でも、kinlde unlimitedに入っていれば、追加料金もかからずにいつでもどこでも読めるので、いっそのこと紙の本は捨ててしまうことにしました。 これだけでも5~6冊くらいは処分することが出来ました! ちなみに、 紙の本をスキャンして電子書籍化する というサービスもあります。 本当にどうしても本を捨てられないという人は電子書籍化するという手もありますよ。 本の電子書籍化については、コチラの記事で詳しく解説していますので、ご覧ください! まとめ 以上の流れで、もともとは本を捨てられなかった僕が、捨てられない心理を理解して、どうやってその心理に打ち勝って断捨離したかを説明してきました。 いざやってみると、最初は気が引ける思いしかなかったですが、マインド次第で踏ん切りがつくものですね。 もし、本が捨てられずに悩んでいる方は参考にして頂ければと思います。 それでは!
人によって捨てられなかったりお片付けできないものは色々あると思いますが、私にとってそれは「本」。 昔からぐるりと本棚に囲まれた部屋を持つのが夢だった、そんな本好きの私が、たくさんの本を手放す決意ができた気づきをお伝えします。 前の家では天井まで壁一面作り付けの本棚がふたつあったのですが、片づけを仕事にするようになり徐々に、そして今回引っ越しにあたって大幅に(たぶん1/3くらいまで? )本を減らしました。 私が本を減らしたいと思った大きな理由は次の二つ。 防災上の危険( 東日本大震災の時に本が落ちてくる危険について改めて考えた) いつか読もう、また読みたいと思っても、実際に読むということはほとんどなく、そんな本が目に入るたびに「ああ、全然読めていないなあ・・・」とネガティブな気持ちになるということに気が付いた これでかなりの量を処分してきましたが、それでも明らかに引越し先に入りきらない量がありましたので、もうひと息。 2. 大好きだった児童文学や読み聞かせのための大量の絵本のほとんどを小学校の 図書室に寄贈 。 →この先いつ読み返せるか分からずただ持っているより、たくさんの子供たちにこの先何年も読んでもらえる方が本にとっても私にとっても絶対にいい! 3. その他の小説で特に好きな作家の初版本や絶版のもの以外は、図書館を私の本棚だと思うことにして、ほとんどを欲しい方に譲ったり、BOOKOFFの出張買取に。 こうしてどうにかこうにか、新居のスペースをそれほど圧迫しないくらいまで本を減らすことができたわけです。 この記事を書くために、改めて本を捨てられない心理について少し調べてみたのですが、身につまされる考え方がたくさんありました。 「本=知識を得たいと思うのは、自分に欠けているモノを補おうとする気持ち。 本という形のあるモノを所有することで知識を得た(自分に足りないモノを得た)と錯覚している」 ドキっ! 「自分に対する自信のなさ、不安の象徴」 ドキドキっ!! そうなんです。 インターネットがこれだけ普及している今、よくよく考えれば紙という形で手元に残しておかなければならない情報ってほとんどないはずなんです。 自分が持っている物やその持ち方って自分の内面を如実に反映しているんですよね~~ 本以外にも、処分したほうがいいと思っているのになかなか手放せないものがあったら、こんなふうに別の角度からじっくり考えてみると、実はそこに本当に向き合わなければならない別の何かが隠れているかもしれません。 これを書いていたら居ても立っても居られなくなり、10分くらい本棚を眺めて29冊処分することにしました〜
寒い冬、とくに雪の日に重宝するのが「マフラー」です。ただでさえ着込んでモコモコしているのに、マフラーまで巻いたらヤボったくなるのでは? というお悩みをスッキリ解決。マフラーをしてもおしゃれに見せるコーデメイクをご紹介します。 定番のメリハリスタイリング 上半身と下半身のシルエットに差をつけたメリハリコーデは、冬スタイリングの基本。このコーデに加えるマフラーは、明るめカラーにするのがポイント。顔まわりをパッと明るくしてくれるだけでなく、視線を上げることでスタイルアップ効果も生まれます。 お目立ちカラーを差し色に 全身がすっぽり隠れるロングアウターには、差し色になるようなお目立ちカラーのマフラーがおすすめ。アウターと調和させておしゃれにまとめて。 フェミニンに決めるならやっぱり白 かわいく決めるならやっぱり白! くすみグリーンとのコントラストで、シルエットもぼやけずすっきりまとまります。
冬本番になると、いきなり雪が降ることも増えますよね。ただし慣れていないと、雪の日はどんな服装をすれば良いか分からない……ということも。そこで今回は、雪の日におすすめの服装をご紹介します。 雪の日の服装の選び方やポイントは?
まずは靴から!雪の日コーデの足元は?